Preguntas de pacientes (538)

Duda sobre Fobia social

Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa y me ha pasado la cuenta. Necesito desahogar, tener una perspectiva diferente. Siento toqué fondo y sigo ahí. Mi gran barrera es que me cuesta mucho hablar y expresarme.Cómo te ayuda un extraño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu consulta. Lo bueno es que haz dado el primer paso, darte cuenta de que necesitas compartir lo vivido y sacar aprendizaje de esas experiencias, las más fuertes suelen ser las que más... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian aconsejar?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que vives puede ser ocasionado por varios factores, para ser responsable, lo màs recomendable es que vayas a una psicòloga y le converses lo que te ocurre, en conjunto hayaràn las posibles causas... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia sicologica pero al cabo de 3 o más meses no pude continuar, hoy vuelvo a sentir desgano cansancio, dolores de cabeza, insomnio, antes lloraba hoy ni eso sologanas de cerrar los ojos y no hacer nada más.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola gracias por tu confianza, de acuerdo a lo que comentas estás pasando por una depresión, que es posible manejar si se resuelven temas personales de tu historia, y/o cambiando lo que rodea tu vida hoy.... Ver más

Duda sobre Angustia

Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sería irresponsable darte un diagnóstico en línea sin tener mayores antecedentes, por lo que te recomiendo ver a una psicóloga, y comentarle todo lo que estás viviendo y sintiendo. Todo saldrá bien.... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de informatica, solamente tengo 20 años no se lo que tengo realmente, mi pregunta es ¿que es lo que tengo en realidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar, la única forma de saber qué tienes es por medio de la evaluación de una psicóloga(o), y con los resultados determinar cuál es terapia más adecuada para ti. Muchas veces nos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

No confio en mi pareja porque me fue infiel. Aun y asi se ha escrito mensajes via web con mujeres, dice que va a cambiar, a raiz de eso discutimos mucho. La terapia de pareja nos ira bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la terapia de pareja serviría si él está de acuerdo con ir, y se compromete al cambio. Si lo llevas obligado no muestra mucho interés de su parte, y su conducta continuará. Sino toma una en forma... Ver más

Duda sobre Depresión

Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Frente a lo que estás viviendo te recomiendo ver una psicóloga(o), y revisen en conjunto las posibles causas. La mayoría de las veces son nuestros propios pensamientos que se anticipan negativamente al... Ver más

Duda sobre Terapia con Flores de Bach

Sirve las flores de bach como único tratamiento para la concentración. Mi hija tiene 10 años y se distrae fácilmente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las flores son un apoyo, sin embargo, hay que revisar otros factores que la pueden mantener activa mentalmente, teniendo cortos tiempos de concentración, lo que en un niño(a) pueden ir de 15 a 20... Ver más

Duda sobre Terapia de familia

Mi padre ha tenido una vida bastante traumatica (tiene mas de 60) y desde enero de este año que esta sin trabajo y enloqueció, esta obsesionado con el sexo, trata pésimo a mi madre incluso ha sido infiel, cambio radicalmente en muy poco tiempo, cual es la mejor manera para abordar esta situacion

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, serría adecuado hacer una terapia de pareja, si él está dispuesto, donde se puedan trabajar la comunicación con su Sra. y ella tenga la oportunidad de plantear los cambios que ha visto y que estropean... Ver más

Duda sobre Fobias

Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sería bueno que hagas una terapia psicológica para revisar tus miedos e inseguridades, que solo son tema de nuestra mente que imagina que todos nos miran como si fuéramos el centro del universo,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, vivo hace 23 años con una persona tenemos tres hijas y creo que me ha sido infiel siempre yo lo he descubierto 4 veces. No lo puedo perdonar verdad? Cambia una persona asi? Es normal sentir cariño por alguien que hace tanto daño? Espero sus respuestas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sería adecuado hacer una terapia de pareja, donde expongan cada uno lo que sienten y cómo han vivido las experiencias de infedilidad. Todo depende que tan afectada te veas tú, te da lo mismo o no,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

estoy muy enamorada de mi pareja pero no me entiende y no comprende mi manera de amar , me gustaría que fuera mas cariñoso ya que el dice que me ama y que soy muy importante pero aveces se comporta como una piedra , es muy inseguro y los causa discusiones. servirá una terapia para que me conozca ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola lo recomendable es que vayan a terapia de pareja y revisen cuáles son sus dinámicas como pareja. En una relación ambos son responsables, Saludos.

Duda sobre Ansiedad

Quisiera saber que pasa con mi hija ,sospecho que tiene un grado de hiperactividad,nunca se queda tranquila tiene un leve retraso en su modulación pero leve y ahora ultimo en el jardín infantil,
dicen que esta ansiosa de comer,
que pasa con ella?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar. Que puede estar pasando con ella? es que es una niña inteligente, curiosa del medio que la rodea. En relación a su leve retraso puede ser de tipo maduracional donde algunos... Ver más

Duda sobre Depresión

Tuve un aborto retenido, el 16.09.17 y desde ese dia hasta el dia de hoy no es lo mismo aparento estar bien frente a mi familia, pero en realidad no lo estoy, me hecho la culpa de ll que sucedio, nose que hacer mañana tengo que volver a trabajar, pero no tengo animo de nada, que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola junto con saludar y agradecer tu confianza, te comento que estás viviendo un proceso de duelo donde pasarás por distintas etapas, como la rabia, sentir que todo ha sido injusto, etc. Proceso en el... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar. Muchas veces nos ponemos metas un poco grandes, y es dificil pasar de nada a hacer mucho, lo importantes es paso a paso, de apoco, y que en la medida que te va gustando y vas... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Tengo a mi esposa con ataques de panico y de angustia, pero si va a una fiesta o algun pub etc no le viene ninguna crisis pero durante el dia estando en casa si le dan. Qué le puede pasar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Junto con saludar, y de acuerdo a lo que mencionas tu señora entra en crisis cuando está en casa ya que empieza a tener pensamientos repetitivos que le generan angustia, al cambio, al salir y distraerse... Ver más

Duda sobre Depresión

A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come y duerme mal ..està muy triste y preocupado siente taquicardia y todo para el es negativo..que podemos hacer??

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar, de acuerdo a lo que relatas, tu marido está viviendo el proceso de duelo que se ha sumado a la responsabilidad de hacerse cargo de una nueva casa, lo que lo está llevando a... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy casada, y estamos juntos hace mas de 15 años, pero cometí un error y fui infiel,yo no quiero perder lo formado con mi marido, no tenemos hijos.
No se de que manera ayudar a lo nuestro, me siento basura todos los días, por hacerlo sufrir de esa manera, y romper lo bello que teniamos, ayudaa!

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar. Lo màs indicado serìa hacer una terapia de pareja en donde si ambos lo quieren tendràn posibilidades de hacer cambios, perdonar, perdonarse, mejorar la comunicaciòn, etc. Ojala... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi pololo se fue de su casa, posterior a eso se volvió apático, frío, se alejaba de mí, terminó conmigo porque dijo que no se sentía bien, que no sabe lo que le pasa, incluso admitió que podía ser depresión. ¿Podría ser solo un estado pasajero? ¿Es depresión? ¿Qué hacer para que esté bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar. Según lo que cuentas él efectivamente está pasando por un momento difícil, que puede tener su origen por la causal que dejó su casa, haya sido por decisión propia o presión... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo 12 años con un trastorno alimentario al cual no se que nombre ponerle. El único novio que he tenido me cambio por otra y es feliz sin mi. Estoy sola, quiero amigos pero le huyo a la gente por temor a muchas cosas. A veces estoy bien pero últimamente me siento perdida, quiero morirme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento mucho como te sientes ahora, lo importante es que todo puede cambiar y para mejor. Muchas veces tenemos formas equivocadas de pensar y ver la vida, no nos valoramos, altas expectativas en... Ver más

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Autor

Ps. Paola De la Fuente Dueñas

Psicólogo

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