Hola , mi pareja insiste en que todo esta mal todo es negativo y que hago todo para hacerle daño , que

Hola.
Para terapia de pareja es importante que busques un especialista que se dedique a ello. El realizará una evaluación diagnóstica y con la información planificara número de sesiones, asistencias, frecuencia de sesiones, etc.
En lo personal las considero efectivas, pero dependerá del manejo del profesional, el compromiso y la motivación de ustedes.
Saludos y mucha suerte!

Le recomiendo buscar un/a psicólogo/a con formación y experiencia en terapia de pareja. Normalmente se les pide asistir ambos a una primera sesión para exponer su motivo de consulta, expectativas e información relevante. Así el profesional podrá evaluar su caso y acordar los próximos pasos a seguir para apoyarlos en su proceso terapéutico de la mejor forma posible.
Saludos cordiales y mucho éxito en su tratamiento.

Hola:

En estos casos es necesario evaluar qué genera en tu esposo esas conducta y emociones Para eso se realiza una entrevista individual a ambos y luego se recomendaría terapia de pareja, individual con o sin apoyo psiquiátrico o farmacológico.

Que estén bien

Estimada consultante,
Cada caso de pareja es particular en sí, por lo que es difícil determinar de antemano el número de sesiones necesarias, todo va dependiendo del avance que vayan teniendo, la motivación y el compromiso de ambos. Sin duda la terapia es efectiva en cambiar su forma de relacionarse y de abordar sus problemáticas. En conjunto con el/la terapeuta van desarrollando distintas comprensiones de las problemáticas y estrategias para afrontarlas. El poder tener un psicoterapeuta que los ayude a analizar, comprender y descubrir nuevas formas de actuar puede ser muy efectivo para cambiar su dinámica relacional, ya que a veces las parejas llegan a un punto de quiebre o de estancamiento en el que se les hace más difícil poder hacer esto sólo entre los dos.
Saludos,
Nicole Giese

Suguiero como primer paso es contar con el compromiso y búsqueda de bienestar de ambos involucrados, buscando posteriormente un especialista en terapia de pareja. Quien ayudará en mediar la dificultad de comunicación que puedan estar presentando, facilitando acuerdos y avances.

Estimado consultante,
Cualquier terapia o tratamiento que inicie, el ideal es que usted lo tome con responsabilidad, si se tienen esas condiciones, el resultado casi siempre es positivo. Esto es la base del éxito. Le recomiendo que lo haga de esa manera.
Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Hola estimado, le recomiendo que busque un psicólogo/a especialista y con experiencia en psicoterapia de pareja. En Doctoralia podrá filtrar esta información para que puedan ser guiados en este proceso con profesionalismo. La psicoterapia de pareja bien realizada, y con el compromiso de los participantes, es muy efectiva y aportativa.
Saludos.

Lo primero es conversar sobre la dispocisión a buscar ayuda, una vez estén dispuestos, les recomiendo buscar un especialista experto en la materia, la idea es que cada sesión sea muy bien dirigida y ustedes puedan resolver sus inquietudes y las etapas en las que irán transitando. Saludos

Estimado, la terapia debe ser realizada por un profesional que sea experto en el área y que tenga estudios en ese ámbito. Este tipo de terapia ayuda a las parejas a resolver problemas comunicacionales y a resignificar los temas que les causan malestar, para poder llegar a acuerdos.

Sin embargo para que la terapia de parejas funcione, ambos deben estar de acuerdo y participar de ella activamente.

Buenas tardes! Cualquier proceso terapéutico puede ser un aporte a la vida de un individuo si el o los pacientes están comprometidos con resolver sus problemas. Cabe destacar además la experiencia y el compromiso del terapeuta tratante.

En el caso particular de su pareja, se debe indagar acerca de porque se encuentra con este tipo de percepción acerca de ud, conocer también su percepción del tema en profundidad y posteriormente se puede llevar a cabo una terapia de pareja.
Saludos!

Hola!
La terapia de pareja puede permitirles apoyarse en este momento de conflictos, ampliando la mirada con la que están viendo todo en estos momentos. Además, entregándoles herramientas para mejorar por ejemplo la comunicación dentro de la pareja.

Efectivamente puede ayudarle, le recomiendo que tome terapia psicológica, primero ud de manera individual, de igual modo su pareja, luego evaluar la terapia de pareja.
Que le vaya bien

Hola, la terapia de parejas puede ser muy positiva para la situación que describes, especialmente si a ambos le hace sentido el espacio.
En caso de que a tu pareja no le guste la idea, pero está dispuesto a hacerlo por "darte en el gusto", frente a la postura muy fundada en la rabia que describes, puede ser más difícil el trabajo en un principio, pero aún así se puede lograr trabajar.
Finalmente, solo para aclarar, la terapia de parejas siempre debería tener como objetivo el acompañar a la pareja en la co-construcción (entre la pareja y el terapeuta) de una relación (juntos o separados) que les permita a ambos poder sentirse tranquilos, con sensación de bienestar y moverse con libertad.

Pues en base a lo que comentas sería interesante replantearse entonces la relación. Posiblemente, desee endosar en ti la responsabilidad de llegar a un término. Hay muchas dimensiones que observar. Recomendaría que visites un especialista de manera individual, al menos preliminarmente.
Saludos!

Las terapias de parejas son efectivas, donde revisarán cómo están actualmente, su historia, qué los ha llevado al contexto actual, mejorar la comunicación entre ambos, respetar los espacios individuales, etc. todo dependerá del compromiso que Uds adquieran en querer cambiar efectivamente y tener una relación más tranquila y satisfactoria. Saludos.

Hola!
Existen diferentes tipos de terapia de pareja, como la terapia basada en la comunicación, la terapia cognitivo-conductual y la terapia emocionalmente enfocada. Estas terapias pueden ayudar a abordar los problemas de relación al mejorar la comunicación, cambiar patrones negativos y fortalecer la conexión emocional. La efectividad de la terapia de pareja depende de varios factores, y muchas parejas han experimentado mejoras significativas en su relación a través de la terapia de pareja. Es importante buscar un terapeuta especializado en terapia de pareja para discutir las opciones de tratamiento disponibles y encontrar el enfoque adecuado para sus necesidades específicas.
Saludos!

Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Considerando lo que comentas, creo que deberias evaluar una terapia de pareja para trabajar en profundidad la comunicacion y la confianza que podria estar afectando la relacion.
Te deseo mucho exito!

Hola, existen varios enfoques de psicoterapia, en mi caso aplico y recomiendo una terapia integral o integrativa, la cual permite utilizar distintos enfoques y también ir adecuando el más efectivo, con respecto a la problemática del paciente. En este caso, con respecto a tu pregunta te puedo decir que el comportamiento de tu pareja puede cambiar y estaría relacionado con experiencias de vida anteriores, que se pueden ir trabajando y sanando con una psicoterapia integral.

Hola, existen varios tipos de terapias de pareja que pueden ser efectivas para abordar problemas en la relación. Algunas de las terapias de pareja más comunes incluyen:
1. Terapia cognitivo-conductual: Este enfoque se centra en identificar y cambiar pensamientos disfuncionales y patrones de comportamiento que pueden estar afectando la relación.
2. Terapia de pareja-terapia individual: Este enfoque combina la terapia de pareja con la terapia individual, permitiendo a cada miembro de la pareja trabajar individualmente con un profesional para mejorar sus habilidades emocionales y de comunicación, y luego unirse a la pareja para abordar problemas conjuntos.
3. Terapia de pareja-terapia familiar: Este enfoque incluye a otros miembros de la familia en el proceso terapéutico, con el objetivo de mejorar las relaciones y la dinámica familiar.
4. Terapia de pareja con enfoque en el sistema familiar: Este enfoque se centra en ayudar a la pareja a construir un sistema familiar más sólido y saludable, mejorando la comunicación y la interacción entre los miembros de la familia.
La efectividad de la terapia de pareja puede variar según el tipo de terapia y la situación específica de la pareja. Algunas estimaciones sugieren que el 70% de las parejas que acuden a terapia de pareja experimentan mejoras en su relación. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la terapia de pareja puede ser menos efectiva si uno de los miembros de la pareja no está comprometido con el proceso o si la pareja no es capaz de comunicarse de manera efectiva.
En resumen, las terapias de pareja pueden ser efectivas para abordar problemas en la relación, pero es fundamental buscar un profesional de la salud mental capacitado y con experiencia en este tipo de tratamientos. Además, la efectividad de la terapia de pareja dependerá en gran medida de la motivación y el compromiso de ambos miembros de la pareja.
Saludos

Hola, una terapia de pareja seria lo mas idoneo para ustedes, saludos

Estimada, yo creo que es muy importante en el caso de ustedes analizar cuáles son las opciones que tienen como pareja. Primero porque para que vayan a terapia debe haber voluntad de ambas partes para que exista una mejora, desde ahí también la posibilidad de cambios y el abrirse a la comunicación.
Espero puedan resolverlo y avanzar hacia una relación sana y sobretodo respetuosa.

Hola. Para una terapia de pareja se requiere que ambos acudan por absoluta voluntad, sin obligación y que tenga ambos tengas la disposición de llegar a acuerdos. Por otro lado, la terapia individual sería muy beneficiosa también, para que logres identificar que es lo que buscas y esperas de una relación así, cuales son los pro y contras, cuales son tus límites en las relaciones, por ejemplo. Saludos.

Hoy en día existen buenas terapias, pero su efectividad va a depender del grado del cumplimiento de las tareas que le indique su terapeuta. Atte.

¡Hola! La terapia de pareja es muy efectiva cuando ambos están dispuestos a trabajar en sus dinámicas. Hay varios enfoques, como:

Terapia cognitivo-conductual de pareja: Ayuda a identificar pensamientos negativos y patrones de comportamiento para cambiarlos por interacciones más saludables.
Terapia emocionalmente enfocada (EFT): Se centra en las emociones y la conexión afectiva, trabajando conflictos desde la raíz.
Terapia sistémica: Analiza cómo las interacciones de la pareja afectan la relación y busca formas de mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo.
Elegir el enfoque adecuado dependerá de la situación. Un terapeuta especializado en pareja puede ayudarte a resolver estas dificultades y construir una relación más positiva.

Saludos y buena semana!
Atte. Yesenia Piña

Buenas tardes,
Muchas veces la disfuncionalidad en pareja se ve afectada por nuestros problemas a nivel individual, sugiero tomar una orientación de pareja y en conjunto con el especialista evaluar los predisponentes, el pronóstico, etc.

Saludos.

Como psicólogo experto, entiendo lo difícil y desafiante que debe ser para ti enfrentarte a la situación en la que tu pareja te acusa de hacerle daño, piensa que todo está mal y que has sido infiel. Vivir en un entorno donde la desconfianza y la negatividad predominan puede ser muy estresante y doloroso. Es normal buscar ayuda y explorar opciones para mejorar la comunicación y la conexión en la relación.

Desde una perspectiva psicológica, la desconfianza, la negatividad y las acusaciones de infidelidad en una relación pueden estar relacionadas con problemas de comunicación, inseguridades personales, traumas pasados o patrones de pensamiento negativos. Es esencial abordar estas dinámicas en un entorno terapéutico para comprender las causas subyacentes y trabajar en soluciones efectivas.

En un enfoque de psicoterapia humanista centrada en la persona, la terapia de pareja se centra en brindar un espacio seguro y de apoyo para que ambos puedan explorar sus emociones, pensamientos y preocupaciones en un ambiente empático y sin juicios. A través de la terapia de pareja, se fomenta la comunicación abierta, la comprensión mutua y la identificación de patrones de interacción disfuncionales para promover una relación más saludable y satisfactoria.

A mi juicio de ver la psicoterapia me gusta que mis pacientes se hagan independientes y no dependan de un terapeuta, muchas personas toman pastillas o reciben decenas consejos pero su problema persiste porque hay aspectos más profundos en los que se debe trabajar. Contactame si deseas saber más sobre cómo abordar esto de manera efectiva.

El compromiso con el proceso terapéutico es fundamental para lograr avances significativos en la terapia de pareja. El insight sobre las dinámicas de la relación, la comunicación efectiva y la disposición a trabajar en conjunto en la resolución de conflictos pueden requerir varias sesiones de terapia para que ambos puedan trabajar de manera efectiva en la mejora de la relación.

Si estás considerando la terapia de pareja como una opción para abordar las dificultades en tu relación y mejorar la comunicación y la confianza, te animo a que explores este enfoque terapéutico juntos. Estoy aquí para brindarte apoyo y orientación en este proceso de reconstrucción y fortalecimiento de tu relación. ¡No dudes en contactarme si deseas saber más sobre cómo la terapia de pareja puede ayudarles a superar los desafíos actuales y construir una relación más saludable y satisfactoria juntos!

Hola, existe terapia de parejas que son bastante efectivas para intervenir y fortalecer el vínculo en las parejas, pero siempre considerar que ambos deben estar dispuestos a iniciar un proceso ya que deben asistir ambos a cada sesión programada. También puedes optar por psicoterapia individual
Cariños!!

Hola, en relación a su pregunta, en mi opinión como Terapeuta de parejas, si son efectivas las terapias de pareja, siempre y cuando cobre sentido de ser ayudados los integrantes de la relación de pareja; y respecto al tipo de terapias, creo que en eso depende de un hibridaje compuesto del nivel de expertiz, la trayectoria y el estilo persona del o la terapeuta de parejas. Respecto a sugerencias de que hacer, e sugeriría las siguientes posibilidades: Plan a: Si ambos están disponibles y movilizados en ser ayudados, agendar una hora de Terapia de Pareja. Plan b: Si uno de los dos es quien se moviliza y se dispone a ser ayudados, sin existir un acuerdo o consenso junto a su pareja de solicitar ayuda profesional, le sugiero pedir una hora de Terapia de pareja y asistir de manera individual a su primera hora. Plan c: Si uno de los dos es quien se moviliza y se dispone a ser ayudados en resolver problemas de la relación de pareja, y la otra persona de la relación de pareja menciona no considerar ayuda profesional para resolver sus problemas; le sugeriría pedir una hora de psicoterapia individual a quien este interesado (a) en pedir ayuda. Saludos.

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

La terapia de pareja suele ser beneficiosa si ambos necesitan ayuda externa debido a que no han podido resolver el conflicto con sus propios recursos. Es efectiva dependiendo de los objetivos de la pareja, estos se fijan en las primeras sesiones.

Hola, deberian ir a una sesión de pareja para determinar en qué condiciones podrían hacer terapia, a veces es necesario hacer evaluación médica que compense algún estado emocional que pueda estar aportando a estos conflictos de pareja.
O bien ir a evaluación médica primero ayude a determinar si es necesario la terapia de pareja.
Saludos

Las terapia están basadas en diversos enfoques y técnicas psicológicas, hay varios por ejemplo, algunos centrados en el sistema familiar, en la solución o en el problema, en la infancia, o a partir de hechos específicos, suelen ser efectivas en la medida qué ambos conversen y tengas deseos y disponibilidad de mejorar los aspectos qué les aquejan. Por supuesto de un proceso terapéutico pueden generase distintas conclusiones y decisiones con la información y herramientas dadas, la última palabra la tendrán ustedes.

Existen distintos enfoques de terapia de pareja, pero su efectividad depende principalmente del compromiso y la disposición de ambos para dialogar y trabajar en los conflictos. El psicólogo puede orientar y acompañar, pero el cambio real ocurre en la relación y en el esfuerzo conjunto. También es importante reflexionar si realmente deseas continuar y cultivar esta relación, y si ambos comparten ese deseo. Ir a terapia solo tiene sentido cuando existe una intención mutua de construir y avanzar juntos. Mucha suerte!!

el pensamiento negativo es una manera de intentar mantener control sobre su vida, pero es fácil caer en la desesperación pensando así, la terapia cognitiva conductual tiene muchas herramientas para re configurar esa manera de pensar.