Preguntas de pacientes (538)

  • Mi pareja me fue infiel cuando nacio nuestra hija lo pude disculpar y pero ahora a casi 7 años lo volvio

    Mi pareja me fue infiel cuando nacio nuestra hija lo pude disculpar y pero ahora a casi 7 años lo volvio a hacer no con la misma persona pero esta vez puede que la niña este esperando un hijo de el...vale la pena buscar terapia de pareja?si es si debe ser ahora o debemos dejar pasar un tiempo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por tu pregunta. Sería adecuado hacer una terapia de pareja ahora, en donde se revise la relación de Uds., el compromiso, el respeto, la comunicación, lograr llegar a cuerdos y estar dispuestos a cumplirlos. Junto a estar abiertos a la posibilidad de terminar si la otra persona no está dispuesta a cambiar. Un abrazo.


  • La verdad ya no se que hacer, paso la gran parte del dia triste, decaida y lloro mucho, siento un gran

    La verdad ya no se que hacer, paso la gran parte del dia triste, decaida y lloro mucho, siento un gran vacio , tengo inseguridades , mucha angustia y aveces quiero como atención y aveces necesecito a alguien pero nadie esta alli, ayudenme porfa , e pensado hasta dejar de existir, pero no lo he hecho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por tu confianza. Por los síntomas que presentas es importante que vayas a un psiquiatra y le comentes todo, para así sentirte mejor, y en forma paralela seguir una terapia con una psicóloga(o). Un gran abrazo. Ps. Paola De la Fuente


  • Hola, vivo hace 23 años con una persona tenemos tres hijas y creo que me ha sido infiel siempre yo

    Hola, vivo hace 23 años con una persona tenemos tres hijas y creo que me ha sido infiel siempre yo lo he descubierto 4 veces. No lo puedo perdonar verdad? Cambia una persona asi? Es normal sentir cariño por alguien que hace tanto daño? Espero sus respuestas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, sería adecuado hacer una terapia de pareja, donde expongan cada uno lo que sienten y cómo han vivido las experiencias de infedilidad. Todo depende que tan afectada te veas tú, te da lo mismo o no, perdonas para mantener tu matrimonio, o te sientes postergada, con baja autoestima, con miedo, desconfías de él, etc. Como ves las formas de verlo es totalmente distinta según cómo lo viven Uds. si tu pareja se arrepiente o no, o le da lo mismo, etc. Teniendo presente que el término es también una posibilidad si tú te sientes dañada y la relación desgastada. Merecemos ser felices. Mucho éxito.


  • Mi pareja me a sido infiel muchas veces y yo lo e perdonado hoy me esta costando mucho perdonarlo pese

    Mi pareja me a sido infiel muchas veces y yo lo e perdonado hoy me esta costando mucho perdonarlo pese a decir que esta arrepentido y que no quiere perderme. Me sugerio buscar ayuda con un especialista que terapia me recomienda? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Necesitas hacer una terapia individual, en donde revises qué parte de ti permite perdonar una y otra vez, vulnerando tu derecho a ser respetada y amada como mereces, a no ser que hayas llegado a un acuerdo con tu marido donde le permites hacerlo, si no es así y sufres con lo que sucede debes buscar ayuda para aprender a respetarte, quererte, exigir o buscar lo que mereces. Saludos.


  • A los 12 años fui abusada por un hombre y eso duró hasta los 18 años con amenazas de muerte para mi

    A los 12 años fui abusada por un hombre y eso duró hasta los 18 años con amenazas de muerte para mi y mi familia incluso el atentaria con su propia vida si yo decia algo tengo 23 años y aun no supero lo sucedido ni he podido rehacer mi vida, ¿como olvido lo ocurrido para poder tener pareja ? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por tu confianza, sería de suma importancia que inicies una terapia para así revisar la experiencia y tus emociones en relación a ella, que muchas veces siguen latentes y se deben trabajar para comenzar a sanar, junto con ver lo fuerte y valiente que haz sido hasta llegar a ser la gran mujer que eres hoy. Un gran abrazo.


  • Hola buenas tardes ...me encuentro con diagnostico de depresion post traumática por violencia intrafamiliar

    Hola buenas tardes ...me encuentro con diagnostico de depresion post traumática por violencia intrafamiliar no tratada desde que ocurrió ...ahora con Sertralina y Rize .....pero no me siento bien de ánimo y sólo tengo preocupación por todo ...esto me impide incluso salir donde hay mucha gente y ruido...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, junto con saludar te comento que junto a los fármacos que tomas es importante buscar ayuda de parte de una psicóloga (o), con la que puedas revisar tu historia personal y ver en conjunto el posible origen del porqué te viste involucrada en esta relación, y no fuiste capaz de ver las señales, o pararlas en el momento oportuno. No por eso te debes sentir culpable, todo obedece a una causa en nuestra vida que nos lleva a tolerar y esperar un cambio que nunca ocurre. Te mando un gran abrazo.


  • Hola, hace un mes aprox estoy sufriendo distintos problemas de salud, dolores de cabeza, dolores de espalda

    Hola,
    hace un mes aprox estoy sufriendo distintos problemas de salud, dolores de cabeza, dolores de espalda y cuello, cambios de sueño, irritabilidad entre otros, asocio esto a estrés laboral ya que mi trabajo es muy estresante, me gustaría saber su opinión y a que especialista ver por esto? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, junto con saludar, te aconsejo primero descartar algo de tipo orgánico asistiendo a un médico general que te haga un perfil bioquímico para descartar alguna patología. Si todo sale bien los síntomas que mencionas serían un indicador de tipo emocional relacionados al estrés que puedes estar viviendo en lo laboral, y para sobrellevarlo de mejor manera lo aconsejable es buscar apoyo en una psicóloga (o) que te muestre las herramientas de autocuidado, junto con trabajar en conjunto las ideas de auto exigencia, perfeccionismo y exitismo que muchas veces nos acompañan en el día a día sin darnos cuenta. Recibe un gran abrazo.


  • Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares

    Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares y laborales, no puedo dormir bien siento que no descanso tampoco estoy comiendo bien, quiero llorar de la nada, hay algo que me impide aprovechar mis tiempos libres estos desganada...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Posiblemente estés pasando por un cuadro de ansiedad, depresión u otro, por lo que es necesario ver una psicóloga (o) que le permita con más información cambiar tu estado actual, y vuelvas a sentirte motivada, con ánimo y optimista. Un gran abrazo.


  • Necesito bloquear mi sentimiento hacia una persona, se puede con hipnosis?

    Necesito bloquear mi sentimiento hacia una persona, se puede con hipnosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, los sentimientos no se bloquean de un momento a otro, se van disipando comprendiendo las causales de porquè esa relaciòn no es posible y aceptarlas. Un abrazo.


  • Mi pareja termino la relación de 5 años, por que fui descariñado, no le gustaba mi mal genio y compartíamos

    Mi pareja termino la relación de 5 años, por que fui descariñado, no le gustaba mi mal genio y compartíamos poco tiempo libre. Yo no quiero perderla, estoy devastado, lloro todos los días donde sea, me invade la pena a cada momento, no como, fumo mucho, y estoy a punto de dejar el trabajo...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, serìa bueno que hicieras una terapia personal donde trabajes los temas señalados, y asì mejorar tu calidad de vida junto con sanar tu historia, o sea, hacerte cargo de lo que a tu pareja le pudo hacer daño. Ahora enfòcate en reconocer tus temas y superarlos, quizàs despuès con el tiempo haya una nueva posibilidad con ella, pero que eso no sea el foco para trabajar en ti, lo haràs por ti, por tu futura relaciòn y quienes te rodean. Saludos.


  • A quién debo acudir si pierdo el control frente a los problemas con mi pareja, si lo golpeo? Se que

    A quién debo acudir si pierdo el control frente a los problemas con mi pareja, si lo golpeo? Se que siento un profundo amor por él, pero los celos y malos entendidos me convierten en una persona incapaz de tranquilizarme no controlo mi ira.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola gracias porconsultar, lo màs adecuado es que vayan juntos a una teraìa de pareja, pero sin obligarlo, o bien tù por tu parte trabajar con una psicòloga en relaciòn al autocontrol, teniendo presente que nuestras palabras y acciones hacen mucho daño a nuestra pareja. Siempre debe exixtir, ante todo, el respeto mutuo, y la buena comunicaciòn, sobre todo si dicen amarse. Busca ayuda con urgencia. Un abrazo.


  • Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve

    Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve en psicoterapia y tomo medicamentos pero tampoco veo mejorías, ya no sé qué hacer y estoy realmente desesperada, quizás deba ver a otro especialista? Neurólogo o psiquiatra quizás? Ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por consultar, sobre cómo te sientes es importante retomar con una psicóloga(o), que te ayude a ver el origen de tus emociones, hay cosas pendientes que se deben revisar, así mismo, cómo manejar tus emociones, pensamientos y acciones de mejor manera. Sobre los medicamentos, sí o sí debes ver a un psiquiatra que revise el tipo y las dosis que necesitas. Todo saldrá bien. Un gran abrazo.


  • Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros,

    Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros, estoy fumando 1 cajetilla diaria y comiendo poco, 2 días de llanto intenso. Problemas laborales y decepción amorosa importante reciente, estoy sola en una ciudad lejana a mi familia (meses sin verlos)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por consultar. Estàs pasando un dificil momento por distintos motivos, por lo que muchas veces empezamos a somatizar frente a emociones que nos sobrepasan. Como descarte lo primero es hacer un chequeo general frente a tus distintos sìntomas, y luego comenzar una psicoterapia con una psicòloga, para cambiar tus emociones, pensamientos y si es necesario pensar en cambio laboral y de residencia para estar màs cerca de tu familia. Un gran abrazo. Ps. Paola De la Fuente.


  • Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de

    Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de informatica, solamente tengo 20 años no se lo que tengo realmente, mi pregunta es ¿que es lo que tengo en realidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por consultar, la única forma de saber qué tienes es por medio de la evaluación de una psicóloga(o), y con los resultados determinar cuál es terapia más adecuada para ti. Muchas veces nos superan los pensamientos negativos, otras.. nos provoca incertidumbre la falta de control en el futuro. Las causas pueden ser variadas, las que se pueden cambiar o eliminar para tener una mejor calidad de vida. Un abrazo. Ps. Paola De la Fuente.


  • Deseo saber qué hacer, en caso de que hija de 31 años de mi marido, de faltó el respeto. Mi marido

    Deseo saber qué hacer, en caso de que hija de 31 años de mi marido, de faltó el respeto. Mi marido me expuso ante ella, en vez de hablar con ella en privado. La situación generó un conflicto entre mi marido y yo. Ns nos hablamos en 4 días y estamos distanciados.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, no queda muy clara la situción pero por lo que entiendo tu marido discutió con su hija delante tuyo. Importante es tomar en cuenta que si es su hija y ya es adulta, te mantengas distante de esos conflictos, que ellos lo solucionen, y si te vuelves a ver expuesta tú sales del lugar y les das privacidad. Sobre no hablarse por 4 días es una dinámica muy dañina para la pareja, que los distancia y generando rabia, incertidumbre e inseguridades. Por Uds, sería recomendable tomar una terapia de pareja para que mejoren temas de la relación, donde apredan a comunicarse mejor, y poner límites y responsabilidades frente a lo que le corresponde a cada uno en la relación. El enojo por una situación no debe ser motivo para distanciarlos. Saludos.


  • Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir

    Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir Psicólogo o Psiquiatra?
    Desde ya muchas gracias...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola gracias por consultar, por lo que mencionas sería adecuado acudir a una psicóloga (o), para revisar cuáles son tus síntomas: sensaciones, estado de ánimo, pensamientos y emociones que van directamente relacionados al contexto personal y externo que te rodea (trabajo y/o estudio), quien te dará las herramientas para superar un estrés o una posible depresión. Un gran abrazo y mucho éxito.


  • Hola. Sabe que hace un tiempo me he sentido rara, con muchos cambios de humor y pasa que derrepente puedo

    Hola. Sabe que hace un tiempo me he sentido rara, con muchos cambios de humor y pasa que derrepente puedo estar riendo y me pongo triste y me dan ganas de llorar, mi animo se cambia de un rato para otro, a que se debe esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, puede ser que no estés pasando un buen momento en lo general, y eso se te lleva a tener cambios de ánimo, te aconsejo que visites a una psicóloga(o), y en conjunto revisen el motivo de esta resgulación. Un abrazo.


  • Tuve un aborto retenido, el 16.09.17 y desde ese dia hasta el dia de hoy no es lo mismo aparento estar

    Tuve un aborto retenido, el 16.09.17 y desde ese dia hasta el dia de hoy no es lo mismo aparento estar bien frente a mi familia, pero en realidad no lo estoy, me hecho la culpa de ll que sucedio, nose que hacer mañana tengo que volver a trabajar, pero no tengo animo de nada, que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola junto con saludar y agradecer tu confianza, te comento que estás viviendo un proceso de duelo donde pasarás por distintas etapas, como la rabia, sentir que todo ha sido injusto, etc. Proceso en el cual necesitas del apoyo de una psicóloga que te acompañe en tu proceso, y así evitar que sea más doloroso y que tengas una depresión. Por otra parte, es muy importante compartir lo que sientes con las personas que te quieren. Muchas veces uno no comparte lo que vive y los demás al no entenderte no te apoyan ni contienen.Te mando un gran abrazo.
    Paola De la Fuente.


  • Estoy con mucha ansiedad, cambios de ánimo , muy agresiva , dolor de cuerpo completo, insomnio , sin

    Estoy con mucha ansiedad, cambios de ánimo , muy agresiva , dolor de cuerpo completo, insomnio , sin ánimo alguno , sin fuerzas , cansada y muchos síntomas más que no sé cómo expresarlos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, sería importante descartar primero algo a nivel físico, por lo que te recomiendo ir a un médico general y hacerte exámenes para descartar, y si todo sale bien, ver una psicóloga(o) para que enconjunto revisen las posibles causas de los que estás sintiendo. Muchas veces no nos damos cuenta pero vamos acumulando temas y finalmente nuestro cuerpo enciende las alertas para volver a nosotros. Un gran abrazo.


  • "No puedo expresar lo que siento, ni lo bueno ni lo malo"

    "No puedo expresar lo que siento, ni lo bueno ni lo malo"

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, sería bueno buscar apoyo en una psicóloga(o), que te acompañe en explorar qué ha pasado o estás pasando para sentirte así. Hay distintos motivos que lo pueda estar causando, donde aveces uno prefiere distanciarse emocionalmente del entorno porque resulta más tranquilizador. Un abrazo.


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