Hola buenas tardes ...me encuentro con diagnostico de depresion post traumática por violencia intrafamiliar

Estimada, tienes que tratar de trabajar la VIF porque es algo que no has cerrado, si bien los medicamentos ayudan en algo no son la solución, te sugiero que veas un psicólogo que trabaje el trauma de la VIF desde el enfoque sistemico o familiar ya que esa violencia viene posiblemente desde tus padres y se repiten sucesos nuevamente en tu vida, es importante que recibas contención y te den las herramientas necesarias para subir tu autoestima. Mucha fuerza, saludos.

Estimado/a Consulte con un psicólogo. Le hará muy bien conversar con un especialista e ir cerrando eventos que le dificultan el nuevo avanzar. Suerte.

La mejor terapia actualmente para lo postraumático es EMDR sugiero comenzar a tratar los episodios de VIF lo antes posible para reprocer episodios.
Saludos cordiales.

Creo que es importante que elabores tu stress y lo trabajes con un profesional de salud mental , los fármacos son un excelente apoyo pero no logran ser la respuesta final a tu malestar que va mas allá de lo químico sino , también , de lo experiencial

hola, es necesario acudir a un especialista en el área, sobretodo cuando se pasó por violencia intrafamiliar, las huellas que deja el maltrato son graves en las personas y es necesario ir generando nuevas herramientas de afrontamiento ante las dificultades, esto ayuda a futuro a involucrarse en vínculos sanos, a detectar la violencia a tiempo y poder salir de esa situación. Lo otro importante es no dejar el tratamiento farmacológico sin que lo determine el psiquiatra.

Hola, entiendo por lo que estás pasando, más allá de los medicamentos que tomas, no sé si estarías realizando algún tipo de terapia psicológica que te ayude en paralelo con los fármacos que te fueron prescritos. De no estar haciendo terapia te sugiero que consultes con un psicólogo.

La violencia intrafamiliar no es como cualquier otro tipo de violencia, puesto que se trata del daño que produce alguien que se supone debería protegerla, amarla y cuidarla. Es esto lo que marca una profunda herida, de la que hay que hacerse cargo. Comprenderá que un fármaco aquí cumple una función importante y paliativa, pero la historia de esa problemática relacional, individual y familiar es muy compleja y requiere un abordaje técnico muy especifico, que como mínimo contemple perspectivas de derechos humanos, género y justicia.
Por último es relevante considerar el riesgo que pueda seguir sintiendo, con todos esos malestares que señala (totalmente comprensibles) puesto que el o la agresor/a forma parte de su circulo familiar.

Estimada, es muy recomendable que pueda complementar el tratamiento que está haciendo con una psicoetrapia. Está demostrado que la combinación es muy beneficiosa y hablar de lo que le pasa le podría ayudar a sentirse mejor. Saludos!

Hola, las terapias de estrés post traumático y otras en ocasiones son necesarias de realizar de forma paralela entre un/a psiquiatra y un/a psicóloga/o para que los cambios sean oportunos y permanentes. La psicoterapia te otorgara las herramientas para que empieces a ver pequeños cambios que en su conjunto generaran un cambio relevante en tu bienestar emocional.

Hola. Por lo que cuentas veo que estás en tratamiento con psiquiatra para los síntomas de la depresión y ansiedad. Lo que no veo es que menciones si estás en tratamiento psicológico. Si es así como creo, te recomiendo que busques un psicólogo, porque lo que viviste deja heridas que muchas veces no se ven, necesitas una tratamiento psicológico. Saludos.

Hola, junto con saludar te comento que junto a los fármacos que tomas es importante buscar ayuda de parte de una psicóloga (o), con la que puedas revisar tu historia personal y ver en conjunto el posible origen del porqué te viste involucrada en esta relación, y no fuiste capaz de ver las señales, o pararlas en el momento oportuno. No por eso te debes sentir culpable, todo obedece a una causa en nuestra vida que nos lleva a tolerar y esperar un cambio que nunca ocurre. Te mando un gran abrazo.

Hola, seguramente usted tiene emociones trabadas que no le permiten funcionar óptimamente en su vida diaria producto de lo que cuenta, si las emociones están estancadas estas se pudren y repercuten en su cuerpo y psicología, le sugiero una psicoterapia estratégica breve e hipnosis clínica para sanar esas emociones, saludos.

Buenas noches
Si estás con diagnósticos de Depresión y Estrés Post Traumático, te sugiero comenzar un proceso de Psicoterapia Cognitivo Conductual, ya que es el que posee el más alto nivel de evidencia científica en el tratamiento de dichos cuadros clínicos. Además, te permitirá desarrollar herramientas prácticas para afrontar los síntomas asociados. Puedes buscar información para verificar lo que te comento si gustas.
Espero haber sido de ayuda
Saludos

Hola, además del tratamiento farmacológico que le dio su psiquiatra debe tomar psicoterapia, según lo que indica podría sugerir psicoterapia en atención mixta, es decir, en un principio online y a futuro presencial, debe tratar esa incomodidad que le da por estar en espacios con más gente y ruido.
Espero pueda encontrar al o la profesional que te pueda acompañar durante este proceso. Saludos

El Trastorno Por Estres Postraumatico tiene una considerable intensidad sintomática por lo que si bien el tratamiento con psicofármacos es vital, también requiere de un acompañamiento terapeutico con psicólogo

Hola, te recomiendo que se trabaje conjuntamente entre un psiquiatra y un psicólogo para poder lograr mejores resultados.

Hola, te sugiero complementar el tratamiento con un psicólogo y lograr una mejor calidad de vida y bienestar.

Hola! Muchas gracias por tu pregunta!
Frente a la violencia intraframiliar es muy recomendable que pueda complementar el tratamiento farmacologico que está haciendo con una psicoetrapia. Realizar ambos procesos de forma paralela puede impulsar a que la persona se pueda sentir mejor a medida que avanzas.
Mucho exito!
Tomas.

Hola, lamento mucho por lo que estas pasando, lo bueno que ya estas comenzando este proceso. Por un lado los medicamentos que estas tomando son muy recomendados para cuadros depresivos y control de la ansiedad, no obstante como te has dado cuenta la medicamentación no basta debes comenzar una terapia psicológica la cual te de acompañamiento en esta difícil situación y comiences a crear estrategias para tu propio bienestar. Te ánimo a que busques un psicólogo/a que te trasmita confianza, éxito

La violencia intrafamiliar deja secuelas que deben ser abordadas y tratadas para recuperar tu bienestar y para prevenir situaciones similares con futuras parejas. Es necesario que puedas complementar la farmacoterapia con psicoterapia, en caso de haber desarrollado por ejemplo, un trastorno por estrés postraumático. Quedo atenta.

Si bien los fármacos ayudan a disminuir la sintomatología, no trabajan directamente con la profundidad del trauma que experimentaste, es decir, en la asimilación de este a nivel mental y emocional. Te sugiero agendar una consulta psicológica para compartir tus dudas al respecto e ir generando un trabajo hacia la superación de esta experiencia junto a las secuelas evidentes que mencionas, como no querer salir a lugares públicos o con mucho ruido. Saludos y mucho éxito!

Estimad@, te sugiero acudir a un especialista en trauma para poder tratar tu experiencia de violencia intrafamiliar. Los medicamentos ayudan mucho con la sintomatología, pero no bastan como tratamiento. Compartir lo que viviste con otro, sentirte acompañad@ en el proceso y que te entreguen herramientas para lidiar con las dificultades actuales, es sanador y necesario. Te mando muchos cariños.

Es importante que acuda regularmente a su psiquiatra para que le pueda ir regulando y cambiando la medicación en la medida que sea necesario, sin embargo la medicación no es suficiente para realmente lograr sanar y sentirse mejor, debe acudir a psicoterapia.

Saludos

Es importante considerar que el tratamiento farmacológico en los trastornos de ánimo o en trauma complejo es un coayudante de la terapia, siendo la psicoterapia el proceso más importante. En este espacio es donde podrás procesar la experiencia vivida, resignificar lo ocurrido y desarrollar recursos personales para recuperar tu bienestar emocional y para desarrollar habilidades socioemocionales que te permitan enfrentar próximas situaciones adversas.
Deseo que te vaya bien en la búsqueda de un psicoterapéutico, tod@s tenemos la posibilidad de sanar y vivir la vida que para nosotr@s tiene sentido vivir.
Saludos

Buenas tardes, lamento mucho lo que nos cuentas. Te sugiero que ingreses lo antes posible a psicoterapia. Tu calidad de vida se está viendo interferida por tu síntomas, los cuales tienen más probabilidad de intensificarse si no los tiendes a tiempo. No esperes más y busca la ayuda que necesitas. Saludos.

Es importante que busques ayuda de un profesional de salud mental, a un psiquiatra y también a un psicólogo. Además, dependiendo de la evaluación y diagnostico puede derivarte a otros profesionales para complementar la terapia.

Es esperable experimentar estos síntomas cuando has vivido VIF, yo trabajé dos años en este tema atendiendo mujeres y realmente poder superarlo es muy difícil, es necesario ser acompañada por tu psicóloga.

Estimada muy buenas tardes!
Esta claro que una experiencia de VIF, deja un estado emocional delicado.
Si bien los medicamentos, le serán de muy buena ayuda para la ansiedad y el estado del animo.
Le aconsejo, busque un Psicólogo, el seguramente, le entregara herramientas para lograr enfrentar y superar el estrés post traumático.
Espero que busque ayuda y se logre sentir mucho mejor!

Estimada, vivir una situación de vulnerabilidad resulta a futuro en muchas secuelas emocionales. Tal vez sea el momento de ir tratando paso a paso superar este dolor. Vea un psicólogo, la va acompañar en este proceso sin juzgarla. Un abrazo

Hola! te sugiero terapia breve centrada en soluciones.

Hola!! muchas gracias por compartir. Primero lamento lo que viviste profundamente. Segundo, el tratamiento farmacológico te ayuda a aminorar la sintomatología que pudieras tener, pero no puede solucionarte los problemas de fondo, que tienen que ver con la experiencia traumática que viviste y eso se debe reparar y sanar con terapia psicológica. El fármaco en algún momento quizás hasta te deje de ayudar porque el problema de raíz no se está trabajando. Te recomiendo si o si que acudas a un psicólogo, el te acompañara en el proceso para poder ir sanando y reparando todo lo que hayas vivido y poco a poco ir sacando toda esa carga emocional que tienes. Muchos cariños y suerte.

El trabajo en conjunto de psico-fármacos y psicoterapia es la mejor manera de sanar los traumas del pasado y el TEPT. Si no se hace el trabajo en conjunto muchas veces se esta tratando el síntoma pero no la causa. Mi sugerencia es un proceso terapéutico con psicólogo para lograr nuevas herramientas y habilidades que te van a servir para enfrentar los malestares y sanar.

Lamento escuchar que estás pasando por un momento difícil. Es positivo que estés recibiendo tratamiento con Sertralina y Rize. Sería útil explorar la posibilidad de incluir terapia psicológica en tu tratamiento para abordar las raíces de la depresión post traumática. Además, practicar técnicas de relajación y establecer límites saludables puede ayudarte a lidiar con la ansiedad. Recuerda que el proceso de recuperación lleva tiempo, así que sé amable contigo misma y busca el apoyo necesario.

Estimada, cuando vivimos situaciones extremas que nos producen estrés, quedan encapsuladas en nuestro cuerpo y es dificil elaborarlas, lo mejor es hacer una terapia para trabajar el trauma, mecanismos de adaptación, autoregulación, herramientas personales, es importante elaborar la vivencia, el duelo y construir un nuevo presente.
Espero le sea de ayuda

Estimad@... Me imagino que no debe ser fácil enfrentar el diario vivir con toda su experiencia. Sin embargo, le debo comentar que los medicamentos por sí solos, no ayudan a enfrentar toda su experiencia traumática. Creo relevante que pueda consultar a una terapeuta sistémica familiar, el cual lo pueda ayudar a resinificar su experiencia y a la vez trabajar con su contexto o redes de apoyo disponibles (familiares, amigos etc.).
Saludos!

Un gusto saludarte. Sobre tu pregunta, es natural que presentes dificultades a nivel emocional y en tu interacción social luego de haber vivido VIF, ya que es una situación altamente dañina en el plano psicológico. Te sugiero que acompañes el tratamiento farmacológico con psicoterapia, ya que se requiere trabajar y sanar todo lo vivido para lograr realmente reestablecer el equilibrio emocional y en tus relaciones sociales. Mucho éxito.

¡Hola! La medicación puede ayudar a reducir algunos síntomas, pero no abordan la raíz la experiencia vivida que nos provoca sentirnos así. Para sentirte mejor a largo plazo, es crucial trabajar en la elaboración del trauma.

Considera por ejemplo buscar un terapeuta especializado en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). Esta terapia puede ayudarte a procesar y elaborar las experiencias traumáticas, reduciendo la ansiedad y el malestar que sientes en situaciones sociales.

También, técnicas de manejo del estrés y la ansiedad, como la meditación, la respiración profunda y el ejercicio regular, pueden ser un complemento y ayudarte a recuperar un sentido de control y bienestar.
¡Ojalá puedas estes mejor! Saludos!

Hola!! La terapia con fármacos es solo un paso, para estabilizar el camino y así poder comenzar a conducirlo... Digamos que el camino no cambia, solo renuevas neumáticos con los fármacos. Para ir más allá estamos aquí, buscando ayuda terapeutica. Para el abordaje de tu diagnóstico específico es muy necesario una visión integral, por lo que te recomiendo un terapeuta en la línea corporal, o que se apoye con otras herramientas como meditación o flores de Bach. El volante es tuyo. Saludos

hola, entiendo que es una situacion complicada, para esto yo te recomiendo dos cosas importantes, la primera es asistir con algun psicologo para hacer psicoterapia sobre lo que sucedio y que puedas estar mejor , la segund es ue hables con el medico que te dio las pastillas ya que pueden existir otras que te aayuden a estar mejor.. hay veces que es cuerpo se adapta a distintas pastillas

Estimada, entiendo que esta situación por la que estás atravesando es sumamente compleja y dolorosa. El diagnóstico de depresión post-traumática como consecuencia de la violencia intrafamiliar que has sufrido es una carga muy pesada de cargar sola.

Es comprensible que, a pesar del tratamiento farmacológico, sigas experimentando una profunda desmoralización, ansiedad y dificultad para enfrentar situaciones sociales. Estos síntomas son señales claras de que necesitas un abordaje terapéutico integral que atienda tanto los aspectos emocionales como los fisiológicos.

Te recomiendo encarecidamente que consideres iniciar una terapia humanista centrada en la persona. Este enfoque te brindará un espacio seguro y libre de juicios, donde podrás explorar tus vivencias, emociones y procesos internos a tu propio ritmo. Tu terapeuta te acompañará con empatía y calidez, sin imponerte soluciones, sino ayudándote a encontrar tus propios recursos para sanar.

La terapia centrada en la persona es sumamente valiosa en casos como el tuyo, ya que te permitirá reconstruir tu autoestima, tu confianza y tus habilidades de afrontamiento, que han sido profundamente erosionadas por la violencia sufrida. Juntos podrán trabajar en la integración de tu experiencia traumática, de manera que puedas recuperar el control sobre tu vida.

Adicionalmente, es importante que también consideres la evaluación y seguimiento de un equipo interdisciplinario, que incluya a un psiquiatra y un profesional en trabajo social. Esto te brindará un abordaje integral que atienda todas tus necesidades de salud mental y bienestar.

No estás sola en esto. Te invito a dar ese primer paso y buscar la ayuda profesional que mereces. Con el apoyo adecuado, podrás recobrar tu fuerza interior y retomar las riendas de tu vida. ¡Tienes todo el potencial para alcanzar una vida más plena y en armonía! No te rindas, ¡tú puedes lograrlo.

Estimada/o Paciente.
Lamento su situación. Lo recomendable es que tome una psicoterapia con un psicólogo para poder abordar el trauma que sufrió y también su depresión probablemente conectada con este evento.

Hola, los medicamentos ayudan para disminuir los síntomas pero siempre es recomendable complementarlo con una psicoterapia para que puedas sobrellevar mejor esta situación, desarrollar habilidades y disminuir más rápido tus síntomas como la excesiva preocupación y estado de ánimo, te deseo mucho éxito en este proceso, Saludos.

Sería muy importante en esta instancia que pueda solicitar apoyo psicológico especializado y solicitar consulta con psiquiatra, pues quizás requiera algún ajuste en su medicación.

Lamento que estés pasando por este momento tan complejo. La depresión postraumática por violencia intrafamiliar puede generar un ciclo de angustia, evitación y preocupación constante. Aunque los medicamentos como la Sertralina y Rize pueden ayudar a manejar ciertos síntomas, es común que la depresión profunda, sobre todo la relacionada con traumas, requiera un enfoque más amplio.

Las conductas de evitación, como el evitar lugares con mucha gente, son una respuesta natural del cuerpo al sentirse vulnerable o abrumado, pero con el tiempo, pueden mantener y reforzar los síntomas. La psicoterapia puede ser una herramienta útil para trabajar en la superación de esos miedos, ayudándote a enfrentar gradualmente las situaciones que te generan malestar. Es importante no solo tratar los síntomas, sino también sanar las emociones subyacentes y desarrollar habilidades para gestionar la ansiedad y la tristeza

Te animo a seguir buscando apoyo; sanar es un proceso, pero cada paso que tomas te acerca más a sentirte mejor

Es importante el apoyo psicoterapéutico para resignificar y reelaborar el trauma ya que el cuerpo que ha vivido un trauma está su cerebro en constante alerta y es necesario reeducar el cerebro para disminuir la sintomatología

Hola! Si bien no se puede hacer un diagnóstico por este medio y con poca información, es posible que estés con síndrome de estrés postraumático debido a las situaciones de violencia que viviste. Es habitual observar cambios en el ánimo, los pensamientos, tus reacciones y emociones.

Para decirlo en simple, esas experiencias pueden dejarte en un estado de "alerta o hipervigilancia" y sobresaltada o estar muy atenta a que pueda pasar algo (como si hubiera una amenaza constante).
Es importante que puedas buscar apoyo, para que tu sistema nervioso con el tiempo vaya regulándose y a partir del desarrollo de tus propios recursos y capacidades logres comprender que no existe una amenaza actual y que además estás preparad@ y puedes cuidarte, no exponerte, protegerte y recibir ayuda en caso de necesitarla.

Hola! Podrías considerar también acompañar el tratamiento con psicoterapia, idealmente con un especialista en trauma. Saludos!

Asunto: Tu Primer Paso hacia el Bienestar

¡Hola!

Gracias por tu interés en mejorar tu salud. Estoy aquí para ayudarte. Te ofrezco una consulta virtual gratuita para explorar tus necesidades y determinar el tratamiento más adecuado para ti.

Si estás listo para dar este importante paso hacia tu bienestar, responde a este mensaje o haz clic en el siguiente enlace para programar tu consulta.

Espero con entusiasmo trabajar juntos hacia tu salud.

Saludos,

Dr. Julio J. Gosen C.

Sería importante acompañar el tratamiento psiquiátrico con psicoterapia para generar una narrativa que permita dilucidar y discernir con mayor claridad los elementos amenazantes. Asimismo, la psicoterapia te permitirá reconstruir la percepción de ti misma integrando la experiencia traumática, para poder relacionarte en el presente con un hecho pasado de una manera que te permita seguir avanzando.

Hola, gracias por escribir y confiar en esta red. Que bueno que buscarte ayuda con un médico, ese es el primer paso. Los medicamentos ayudan a reducir la sintomatología y la terapia psicológica ayuda a tratar el problema en sí, es por esto que te invito a acudir a un psicólogo para que puedas tener contención y herramientas que te permitan vivir mejor, no estás sol@, pedir ayuda es el primer paso.

Lamento mucho por lo que estás pasando, y por lo que leo en tu comentario, entiendo que en el paso del tiempo tus síntomas comienzan a aumentar. Es momento que recibas ayuda de un psicólogo/a para que pueda resolver los conflictos que mencionas, sola a veces se hace muy difícil hacerlo, y pasa lo que te está ocurriendo a ti, que se van aumentando los síntomas, porque tu crisis se va haciendo más compleja y te va inundando más esferas de la vida. La gracia de recibir terapia de un experto, es que te va a ayudar a ir encontrando las maneras de ir solucionando los conflictos que tienes y esto te llevara directo a que te sientas mejor y más aliviada en tu vida diaria. No dudes en pedir ayuda a un experto, para eso estamos. Mucha suerte y espero que logres resolver tus problemas para que prontamente te comiences a sentir mejor.

Estimado/a paciente.
La violencia intrafamiliar genera daños en la psique del paciente que puede afectarle durante años. No basta solo con el medicamento pues este esta destinado a tratar los síntomas, pero no modifica las heridas emocionales que quedaron de la experiencia vivida. Le recomiendo que tome una consulta terapéutica la cual puede ayudar a cerrar este ciclo de dolor que usted siente.

Saludos.

Hola, buenas tardes. Soy Cristopher Tapia, psicólogo clínico. Entiendo lo difícil que ha sido enfrentar las secuelas de una experiencia tan dolorosa como la violencia intrafamiliar no tratada, y agradezco que compartas tu situación. Aunque estés bajo tratamiento farmacológico con Sertralina y Rize, los síntomas que describes —ánimo bajo, preocupación constante, sensibilidad al entorno— indican que tu salud emocional aún necesita mayor atención.

Por eso, es muy importante que puedas iniciar o continuar un proceso de atención psicológica especializado. La terapia te permitirá trabajar de forma segura y guiada las experiencias traumáticas, recuperar herramientas emocionales y poco a poco volver a sentirte en control de tu vida. No estás sola, y con apoyo profesional es posible sanar y avanzar. Espero haberla ayudado.

Lo traumático no pasa simplemente con el tiempo; a veces se queda alojado en el cuerpo y en la mirada, afectando incluso lo más cotidiano. Que hoy te inquiete el ruido o la presencia de otros no es debilidad: es una forma en que el mundo se vuelve incierto y amenazante, porque algo en ti aún está en estado de alerta. La medicación puede sostener, pero hay experiencias que necesitan ser contadas, hiladas, comprendidas para poder ser realmente elaboradas.

Es conveniente y positivo te apoyes con psicoterapia, es necesario partir elaborando psicológicamente la violencia sufrida.

Hola, buenas tardes

Lo que describes es comprensible dado tu diagnóstico y tu historia. Aunque estás con medicación, es muy importante complementar el tratamiento con psicoterapia, ya que el trabajo emocional y el abordaje del trauma requieren un espacio terapéutico seguro y sostenido.

Saludos

Hola, muy buenas tardes. Primero que todo, lamento mucho que hayas tenido que atravesar una experiencia tan dolorosa como la violencia intrafamiliar, y agradezco tu valentía al contarlo y al buscar ayuda. Haber recibido un diagnóstico de depresión postraumática es un primer paso importante, porque le da nombre a algo que probablemente venías cargando en silencio desde hace mucho tiempo. Este tipo de depresión no es simplemente una tristeza profunda: es el resultado de un trauma emocional que no fue contenido ni elaborado en el momento en que ocurrió, y que sigue afectando tu mente, tu cuerpo y tu forma de relacionarte con el mundo.

Que actualmente estés con tratamiento farmacológico —en este caso, Sertralina y Rize (que entiendo que puede ser Rizep o un ansiolítico similar)— es parte del abordaje, y muchas veces ayuda a aliviar los síntomas más intensos, como el insomnio, la ansiedad o el bajo ánimo. Sin embargo, es muy importante que este tratamiento esté acompañado de una terapia psicológica especializada, preferentemente en trauma o abuso, porque los medicamentos por sí solos no sanan las heridas emocionales profundas. Lo que describes —sentirte permanentemente preocupada, con miedo a los espacios ruidosos o con mucha gente, y una sensación constante de malestar— son síntomas esperables cuando la herida sigue activa y el sistema nervioso aún no ha podido “salir” del estado de alarma en que quedó atrapado.

La hiperalerta constante, el aislamiento y el temor a estar expuesta a estímulos externos intensos son respuestas de tu cuerpo a una historia de sufrimiento que necesita ser escuchada y reparada. No estás exagerando, ni estás fallando en tu tratamiento: simplemente aún falta un acompañamiento más profundo, que te permita procesar lo vivido, recuperar tu sentido de seguridad interna y reconectar con la vida desde un lugar más libre y en paz.

Mi sugerencia es que hables con tu médico tratante o con tu psicólogo (si estás en terapia) y expreses con claridad cómo te estás sintiendo. Es posible que el plan terapéutico deba ajustarse, ya sea en dosis, en el tipo de medicación, o en la incorporación de herramientas específicas para el trauma (como EMDR, terapia somática, o psicoterapia de orientación integradora o psicodinámica).

No estás sola. Todo lo que sientes tiene una raíz comprensible y un camino de salida posible, aunque hoy no lo veas claro. Yo te puedo ayudar.

Gracias por compartir algo tan importante. Lo que estás viviendo tiene mucho sentido considerando tu historia. La depresión postraumática, sobre todo cuando se origina en experiencias de violencia no tratadas, puede generar síntomas persistentes como la preocupación constante, el retraimiento social y la sensación de no estar bien a pesar de la medicación.

La Sertralina y el Rize pueden ser parte del tratamiento, pero no siempre son suficientes por sí solos. En muchos casos, **combinar el tratamiento farmacológico con apoyo psicológico especializado en trauma** (como la terapia EMDR o la terapia cognitivo-conductual enfocada en trauma) es lo que marca una diferencia real.

No estás sola en esto, y con el acompañamiento adecuado, sí es posible sentirte mejor y recuperar tu bienestar poco a poco. Te animo a buscar apoyo terapéutico si aún no lo tienes, y hablar con tu médico sobre cómo te estás sintiendo para ajustar lo que sea necesario.

Lo que estás atravesando es difícil, y tus síntomas tienen mucho sentido de acuerdo a lo que comentas. La medicación puede ser una ayuda importante, pero no siempre es suficiente por sí sola, especialmente cuando hay experiencias traumáticas no abordadas del todo.

La sensación de preocupación que describes, el malestar en lugares con ruido o mucha gente, y los problemas del ánimo son reacciones comunes cuando ha habido trauma y aún hay heridas que necesitan cuidado. Es importante que puedas contar con un espacio terapéutico (idealmente con alguien que trabaje trauma o violencia) donde puedas ir poco a poco procesando lo vivido y recuperar seguridad en ti y en el entorno.

También sería bueno que pudieras contarle al médico que no te estás sintiendo bien, para evaluar ajustes farmacológicos si es necesario.

Estás haciendo lo mejor que puedes en una situación muy dura, y mereces recibir ayuda que te haga sentir contenida y acompañada en todo esto. Paso a paso, se puede ir saliendo del bloqueo emocional y empezar a recuperar la algo de calma y sentido en tu vida.

Hola, creo que junto con el tto. farmacológico deberias iniciar psicoterapia y trabajar las secuelas emocionales de las expericias de violencia, ya que, si no estan elaboradas, reaparecer en respuestas automaticas que pueden limitar tu vida.
Me quedo atenta a cualquier consulta.
Saludos.

Terapia EMDR para tratamiento del TEPT

Estimado/a: lamento mucho la situación que comentas. Si ya estás con medicamentos puede que necesites un reajuste, para lo cual puedes consultar con tu médico de salud mental de cabecera. Por otro lado, creo que sería muy bueno consultar con un psicólogo para ir trabajando a la par los síntomas depresivos y también ansiosos que comentas.
Espero mi comentario sea de ayuda.
Abrazos.