Preguntas de pacientes (98)

Hola! Todo esto ocurre días antes de tu periodo y después pasa? O se mantiene? Es importante considerar estás preguntas ya que podrías sentirte mucho mejor si acudes a ginecólogo y/o psiquiatra y consultas por esto, ya que al contar con la medicación adecuada se puede regular el estado de ánimo, alterado por fuertes cambios hormonales. Es importante también descartar hipotiroidismo, que puede estar influyendo. En caso de ser un estado más permanente, sería apropiado contar con una evaluación y acompañamiento psicológico, el que se puede complementar con el aporte de psiquiatra para recetar medicamentos que ayuden a mitigar síntomas durante periodo menstrual, mientras se elaboran aquellas inquietudes de tu biografía que pueden estar influyendo en tu estado actual.

Abrazo

Hola!
Espero te encuentres bien. Desde mi punto de vista profesional, es muy importante llevar a cabo un proceso individual de psicoterapia para poder despejar y abordar tus problemáticas personales, las que pueden o no, estar influyendo en cómo vives tu relación de pareja en este momento. Quizás una terapia individual sea suficiente para esclarecer tus inquietudes respecto de tu relación. En caso de que descubras que es importante para ti mejorar aspectos de tu relación, te recomiendo con posterioridad avanzar hacia una terapia de pareja, siempre que ambos estén de acuerdo y con la motivación de hacerlo, ya que esto favorece el proceso. Por qué es importante que cada un@ parta por si mismo, justamente para tener la claridad de que quieren avanzar hacia algo conjunto y porque son procesos muy intensos que implican gran inversión de energía. Es imprescindible que la terapia de pareja la realice un profesional distinto al que cada uno escoja como su psicólog@ personal, justamente para que exista la objetividad suficiente que les permita avanzar en conjunto. Si bien es cierto no está contraindicado hacer los dos procesos juntos, sería más provechoso que cada uno puede avanzar en su proceso personal primero para tener claridad de lo que desean hacia adelante.

Espero haber aportado a resolver tu inquietud
Un abrazo
Olga

Hola!
Es muy importante acompañar el proceso médico con una buena psicoterapia. En este sentido, es importante que el tipo de terapia psicoterapia que realices te sea cómodo a tí y te haga sentido, por lo que si es congnitivo conductual y de otro tipo, es una decisión personal, no lo más importante. Es preciso que sientas confianza con tu terapeura y que éste tenga la suficiente credibilidad para tí.
En cuanto a la licencia, cuando son muy extendidas efectivamente pueden rechazarla, por lo que debes apelar en tu Isapre presentando un informe de tu médico y en el caso de contar con psicólogo, también ayuda un informe de tu psicoterapeuta. Así generalmente suelen pagar.
Lo más importante para que comiences a sentirte bien, es complementar tu farmacoterapia y tiempo de descanso,.con una psicoterapia.

Espero haberte ayudado,
Si tienes alguna consulta más, no dudes en escribirme

Saludos

Efectivamente,
Los psiquiatras pueden otorgar licencias médicas por medio día, de acuerdo a la evaluación realizada y la posibilidad de que trabajar medio día sea beneficioso para tu recuperación

Saludos

Estimado,
De acuerdo a lo que expone, es muy importante llevar rápidamente a su hijo psiquiatra y psicoterapia, debido a que la ideación suicida es delicada en adolescencia y en varones. Lo mejor es que reciba una buena orientación y contención desde ya, además de medicación para mitigar aquellos sentimientos que lo llevan a pensar en la muerte. Al mismo tiempo recibir una terapia que le permita elaborar aquellos asuntos que lo aquejan.

Espero haber ayudado a resolver su consulta,
En caso de requerir mayor orientación, no dude en escribirme
Saludos

Hola!
Lo que te puedo aconsejar es que puedas tomar una psicoterapia para contar con un espacio de contención y elaboración de tu proceso , en la medida en que comienzas con los medicamentos. Estos lograrán hacerte sentir mejor al cabo de un tiempo, pero por si solos no solucionan el problema de fondo. De acuerdo a tu relato, podrías estar desarrollando un trastorno con crisis de pánico, por lo que es preciso ir a terapia psicológica y quizás complementar con terapia natural.

Espero haber ayudado a responder tu consulta,
Si tienes alguna otra duda, puedes escribirme
Saludos

Hola!
Comprendo cómo te sientes y el deseo de salir de ese estado, ya que suele ser muy agotador y en momentos puedes sentir impotencia. Pero es importante que tengas paciencia contigo mismo, pues una depresión severa requiere de tiempo para sanar. En cuanto a los medicamentos, es preciso que visites periódicamente a tu psiquiatra para que te supervise en cuanto a ajuste en sus dosis. Y la terapia psicológica idealmente una vez por semana, eso ayuda mucho a sostenerte y elaborar aquellos pensamientos que te aquejan y generar rutinas que te hagan sentido y faciliten tu mejoría. El deporte es una muy buena opción para aumentar tu energía, si gustas de hacer deporte, es muy bueno que continúes con eso.

Espero haber portado en algo a tu inquietud,
Si tienes alguna nueva consulta, no dudes en contactarme.

Saludos y sigue adelante

Hola!
Primero que todo, lamento mucho las experiencias que has tenido en tus visitas a especialistas, pues es difícil poder confiar en alguna orientación después de las contradicciones que se han producido en sus intervenciones.
Desde mi punto de vista profesional, te puedo comentar que efectivamente en tu caso es preciso realizar una evaluación desde la medicina psiquiátrica con un buen especialista. Esto debido a que cuando hay antecedentes de algún trastorno psiquiátrico dentro de la familia, pueden existir factores genéticos que es pertinente tener en cuenta a la hora de indicar medicación. Por otra parte, es importante indagar en factores biológicos y psicológicos que pudiesen estar a la base de tus problemas de sueño y concentración, tomando en consideración factores contextuales y emocionales. En este sentido, es preciso realizar una evaluación psicológica con el fin de evaluar la necesidad de una posible psicoterapia que ayude a mitigar tus síntomas con una adecuada compresión y elaboración de ellos. En mi caso, trabajo de manera integrativa, por lo que realizo una evaluación completa y derivaciones a otros especialistas en caso de ser necesario, contando con una red que me permite realizar un seguimiento de mis pacientes derivados.

Espero haber ayudado a responder tus inquietudes, y en caso de necesitar algún tipo de orientación, no dudes en consultarme.

Saludos

Hola,
Primero que todo, es muy conmovedor leer sobre como te sientes y sin lugar a dudas, se puede apreciar lo que te aqueja con mucha claridad. Esto es importante, ya que permite avanzar de mejor forma en tu proceso. Aquí hay que trabajar en torno a tus capacidades y las condiciones con las que cuentas para poder desarrollarte, lo que ciertamente puede ser abordado desde una adecuada psicoterapia, acompañado por un psicólogo. Tus ganas de salir adelante están, el punto está en cómo organizar tus capacidades y las condiciones que te ofrece la vida hoy, para llevar a cabo tu proyecto de vida.

Me interesa mucho poder ayudarte en eso,
Si tienes alguna consulta me puedes contactar,

Espero haber aportado en algo a resolver tu inquietud,
Saludos

Hola,
En tu caso recomiendo que puedas acudir a un psicólogo y luego de realizar una evaluación en conjunto, evaluar la opción de acudir a psiquiatra para recibir medicación o si es preciso visitar a algún otro especialista para descartar algún otro cuadro clínico. En caso de tratarse de un trastorno ansioso depresivo, efectivamente un tratamiento psicológico será de gran ayuda. No esperes más

Abrazo afectuoso

Hola,
Concuerdo con los colegas en la importancia de que busques ayuda a la brevedad, no es justo para tí continuar sintiéndote así.
El sistema público es una opción, pero dado lo lento de su atención, te recomiendo buscar un psiquiatra en la red privada que te pueda extender tu licencia por depresión posparto, posiblemente. Además, puede recetar algún medicamento que puedas tomar mientras estás amamantando y que no tenga contraindicaciones. Luego sería apropiado para tí visitar un psicólogo, efectivamente por Fonasa el valor es menor y puedes recibir una muy buena atención. Estos dos especialistas pueden ayudarte de manera conjunta y verás que te sentirás mejor.

Un abrazo afectuoso

Hola!
Efectivamente, un psicoanálisis suele ser un proceso terapéutico largo y por lo mismo, muy profundo. Dependiendo de la motivación de cada persona, su ritmo de avance y la profundidad del proceso, el tiempo de duración varía, por lo que es algo que no se puede determinar de antemano. En ocasiones, se le asocia a la regresión, pero no se tratan de lo mismo.
La hipnosis regresiva puede ser utilizada para abordar problemáticas específicas, y es una técnica que no refiere a un proceso terapéutico en sí misma, debe ser acompañada por una elaboración posterior a cargo de un profesional.

Te recomiendo definir tu motivación por realizar una regresión, así como también el interés que te lleva a consultar por un psicoanálisis. Depende de lo que quieras lograr, se puede entregar una orientación más adecuada

Saludos!

Hola,
Te sugiero visitar un médico, especialista en gastroenterología idealmente, con el fin de descartar alguna patología que pudiera ser causa de tu malestar. Es importante siempre realizar exámenes médicos ante síntomas tan físicos. Luego de descartar cualquier enfermedad, puedes visitar a un psicólogo para trabajar en el posible estrés que estás llevando.

Saludos cordiales

Hola,
Dentro de la psicología existen diversos métodos para poder abordar las crisis de pánico, por lo que al visitar a psicólogo puede mitigar sus síntomas con una adecuada orientación. Concuerdo con lo que manifiestan los colegas anteriormente, sobre la importancia de evaluar con un médico, especialista en psiquiatría, la medicación que está administrando, ya que puede ser contraproducente si no cuenta con la adecuada supervisión.

Espero pueda acceder a la brevedad a atención psicológica y psiquiátrica para lograr sentirse mejor. Se puede

Saludos

Hola!
Es lamentable que hayas tenido que pasar por distintas opiniones en un momento tan delicado de tu vida, considerando que los psicólogos no estamos formados para dar "opiniones" sino que para guiar a las personas hacia aquella salida que les haga sentido y alivie su malestar. Comprendo muy bien por lo que estás pasando y ciertamente, no es nada fácil. Concuerdo con el hecho de que, para salir de la situación en la que estás, es preciso para tí contar con un espacio terapéutico acogedor, donde sientas plena confianza y no te sientas presionada a tomar decisiones apresuradas, donde se respeten tus ritmos y exista la suficiente templanza para acompañarte en el camino de decisión y empoderamiento.
Con respecto a la posibilidad de ir a un psiquiatra, podría ayudar con alguna medicación que permita aliviar tus síntomas. Si estás dando pecho a tu bebé, es preciso contar con una buena orientación, ya que los medicamentos se transmiten por la leche, por lo que deben recetar uno que no esté contraindicado con lactancia.

Espero haber aportado en algo, sé que con una simple respuesta no sé arregla todo, pero al menos puedes saber que no estás sola,

Si necesitas realizarme alguna consulta, no dudes en contactarme

Saludos

Hola!
La terapia natural por suerte no tiene contraindicaciones, y claro que serán de ayuda para tí. Sin embargo, coincido con la colega en que es importante realizar un proceso terapéutico que te ayude a trabajar en aquello que origina la ansiedad generalizada, ya que a partir de allí se gestan otros síntomas asociados. Estás haciendo terapia?
De ser así, te sugiero continuar y de lo contrario, buscar la forma de comenzar y complementar con terapia natural. Así irás muy bien

Espero haberte ayudado, en caso de tener alguna duda, escríbeme

Saludos

Hola,
Lamento su situación, debe ser muy difícil estar en un país que no es el propio y sentir esa soledad, además de pasar por este proceso de duelo. Es importante que pueda acercarse a un psicólogo que le apoye en el proceso de duelo, acompañado su malestar y orientándole en la búsqueda de redes de apoyo dentro de su comuna. En cuanto a su bebé, existen redes dentro del sistema junji donde puede acceder a sala cuna, por ejemplo. Allí pueden apoyarle. Espero todo mejore para usted de aquí en adelante. Un saludo afectuoso.

Hola!
Lamento mucho por lo que estás pasando. Me surgen muchas dudas para poder ayudarte, si puedes déjame tu número por mensaje para poder llamarte y hablar. Sin embargo, a partir de lo que comentas es posible que ya estés desarrollando una depresión debido al largo tiempo expuesta a hostigamiento laboral. El punto es que efectivamente puedas acercarte a la mutual donde evaluarán tu condición y situación laboral actual, de tal modo de verificar si se puede catalogar dentro de problemáticas laborales, de este modo podrías recibir atención psicológica y desde la mutual comenzarían un proceso de investigación de tu puesto de trabajo. Desconozco cómo realizaste el proceso de denuncia anteriormente, tampoco el tipo de contrato que tienes, son factores que influyen en cómo realizar el proceso actualmente.

Indistintamente, es importante que puedas recibir apoyo de psicólogo para ir trabajando en tu malestar

Espero haber ayudado en alguna medida a resolver tu inquietud

Saludos

Hola!
Qué está provocando la ansiedad?
Efectivamente, la terapia floral es fue efectiva como terapia complementaria para mitigar la sensación que provoca la ansiedad y permite observar los contenidos que la provocan. Lo importante es no quedarse sólo con eso, es siempre importante trabajar en la elaboración del contenido que provoca la ansiedad, lo que se puede lograr por medio de la psicoterapia, con un proceso de autoconocimiento.

Espero haberte ayudado,
Si tienes alguna otra inquietud, no dudes en consultar.

Hola!
Todo medicamento ayuda a mitigar síntomas de problemas psicológicos y/o emocionales, sin embargo, lo importante es poder llegar al origen de dicho malestar para poder tratarlo, pues sólo así se puede manejar en profundidad y llegar a sanar.

Saludos