Sirven las Flores de bach para tratar las crisis de ansiedad

34 respuestas
Sirven las Flores de bach para tratar las crisis de ansiedad
Ps. Marcela Alejandra Salgado Rojas
Psicólogo, Terapeuta complementario
Temuco
Así es. Se puede hacer un preparado floral consistente en gotitas referidas al miedo a lo conocido y a lo desconocido, al descontrol de la ansiedad y a los pensamientos repetitivos. Sin embargo, es necesario obtener mayor información del paciente. Por medio de una entrevista. O el uso de cartas florales.

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 Lizzie Araneda M.
Terapeuta complementario
Providencia
Buenas tardes, el tratamiento de la ansiedad y las crisis de pánico con terapia floral es muy efectivo desde el las primeras tomas y es uno de los usos más frecuentes en mi experiencia.
Si, sirven como terapias completarías . También atención psicológica y evaluar sintomatología ansiosa
 Claudia De La Parra
Psicólogo, Terapeuta complementario
Lampa
Hola, la terapia floral es muy efectiva en tratamiento de la ansiedad, es importante que la atención sea personalizada porque todos los casos son diferentes y por un profesional del área.
Un abrazo
 Katherine Arratia Martínez
Terapeuta complementario, Sexólogo
Concepción
Estimada.
Efectivamente sirven para tratar la crisis de ansiedad, pero mejor que las flores de Bach es Sinerbiol.
La dosis de Sinerbiol es 1 cápsula en la mañana y una cápsula en la noche.
Es completamente natural.
Abrazos, espero haya sido de ayuda.
Ps. Claudia Bobadilla Proharam
Psicólogo, Terapeuta complementario
Rancagua
Hola!
Las flores de Bach y otros sistemas florales son muy efectivas para este tipo de síntomas.
Es importante que visites a un profesional en el tema que haga un preparado especial para ti.
Recuerda que la ansiedad no es el problema, es solo el sintoma y el terapeuta se ocupara de acompañarte hasta llegar al fondo de lo q te esta ocurriendo hasta recuperar el equilibrio.
Un abrazo y suerte!
Ps. Olga Aguilera Salgado
Psicólogo
Ñuñoa
Hola!
Qué está provocando la ansiedad?
Efectivamente, la terapia floral es fue efectiva como terapia complementaria para mitigar la sensación que provoca la ansiedad y permite observar los contenidos que la provocan. Lo importante es no quedarse sólo con eso, es siempre importante trabajar en la elaboración del contenido que provoca la ansiedad, lo que se puede lograr por medio de la psicoterapia, con un proceso de autoconocimiento.

Espero haberte ayudado,
Si tienes alguna otra inquietud, no dudes en consultar.
Si, absolutamente.
Sin embargo, siempre es sugerible que se realice mediante la guía de una persona cualificada en el tema, que pueda tratar la situación de fondo más que solo el síntoma. De ésta forma, su situación actual "ansiosa", cobrará un sentido de porque ésta originandose y le devolverá a usted la capacidad de ser activo/a de su salud y no solo un "paciente".

Por otra parte, la terapia floral es excelente en condiciones que usted mantenga la constancia y permanencia, para generar una evolución y desarrollo personal.

Cualquier consulta, encantada de colaborar con mi experiencia. Saludos
Prof. Iván Ramírez
Sexólogo, Terapeuta complementario
Santiago
Las flores son efectivas para la manejar la ansiedad, sin embargo es importante también tomar acción sobre lo que la causa. Es recomendable tomar una terapia para evaluar la situación.
 Carla Silva Espinoza
Terapeuta complementario
Valparaíso
Estimad@, hay preparaciones de Flores de Bach diseñadas para lo que consultas, sin embargo, te recomiendo como tratamiento complementario la psicoterapia para favorecer la comprensión de este malestar psíquico. Saludos
Ps. Solange Vani Manriquez
Psicólogo, Terapeuta complementario
Concón
Siempre es mejor tratar ciertos síntomas en forma natural como las Flores de Bach; lo importante es un buen terapeuta que diagnostique y encuentre la raíz de aquellas ansiedades. También es necesario conocer al paciente para ver su tipo de personalidad y por las situaciones que está viviendo que le provocan la ansiedad.
Las flores de bach para la ansiedad son necesarias para afrontar los cambios y los miedos. Nos referimos a los cambios de estación del año, los cambios fisiológicos de los niños y de los adolescentes, el miedo a perder el control, etc.
Para que sea realmente efectivo debe ir acompañado de una terapia.
Ps. Alejandra Brizuela Tapia
Psicólogo, Terapeuta complementario
Antofagasta
Hola, la terapia floral es un complemento, sirve pero le recomiendo que también asista a sesión psicológica para hacer un análisis más profundo de la situación y determinar si es necesaria una consulta con psiquiatra.
Saludos
Ps. Claudio Ballesteros Pulgares
Terapeuta complementario
Rancagua
Si, recomendadas 100%, saludos y que esté muy bien.
Ps. Irma Oyanedel Alarcón
Psicólogo, Terapeuta complementario
Valparaíso
Las Flores de Bach ayudas a tratar los síntomas de la crisis de ansiedad, pero también se recomienda tomar terapia psicológica para profundizar en los temas que la originan.
Ps. Ana María Guerra Gianini
Psicólogo, Terapeuta complementario
Viña del Mar
Sí, son efectivas completamente, de todas maneras si puedes complementar con psicoterapia, mucho mejor !
Ps. Karina Andrea Cabrera González
Psicólogo, Terapeuta complementario
Valparaíso
Las Flores de Bach son una terapia complementaria regularmente utilizada para tratar las crisis de ansiedad. Si bien algunas personas pueden experimentar mejorías en sus síntomas, es importante tener en cuenta que en la actualidad el abordaje de las crisis de ansiedad, a punta a la implementación de un enfoque integrativo.

Este enfoque considera diversos factores que pueden influir en la ansiedad, como la alimentación equilibrada para restaurar el eje intestino-cerebro, la actividad física regular, la autorealización personal, la reprogramación mental y otros aspectos relevantes para cada individuo.

Además, es importante destacar que existen tratamientos que se han vinculado al reino fungi, como la psilocibina, que han demostrado ser potenciales aliados en el camino de tratar la ansiedad.

Si estás experimentando crisis de ansiedad, te invito a que consideres un enfoque integral que aborde los diferentes aspectos de tu vida. Como psicóloga transpersonal, puedo ofrecerte un acompañamiento terapéutico presencial u online, donde juntos podremos explorar las diferentes dimensiones que pueden estar afectando tu bienestar y trabajar en estrategias personalizadas para afrontar y reducir la ansiedad.

¡No dudes en pedir una cita conmigo y dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y libre de ansiedad!
Ps. Daniela Flores Figueroa
Psicólogo, Terapeuta complementario
Talca
Estimad@, son muy utiles las flores de Bach para trastornos ansiosos y muchos otros síntomas, existe también el preparado de rescate, que es para situaciones de emergencia (S.O.S.). Cómo otros colegas también te comento que la psicoterapia es ideal para trabajar la ansiedad y se puede complementar con las flores. Espero mi respuesta te sea de utilidad!!
Ps. Catalina Fuenzalida Samuel
Psicólogo, Terapeuta complementario
Providencia
Hola! El tratamiento con flores de Bach para las crisis de pánico puede ser muy efectivo si se complementa con un acompañamiento psicológico para poder llegar a la raíz de lo que esta generando y gatillando las crisis. Si bien las flores te pueden ayudar a disminuir la sintomatología, siempre es bueno tener un acompañamiento para que las crisis disminuyan y no haya necesidad de este complemento,
Ps. Camila Paz Ramirez Silva
Psicólogo, Terapeuta complementario
Las Condes
Sí, estas esencias florales pueden ayudar a equilibrar y armonizar las emociones, lo que podría contribuir a reducir los síntomas de la ansiedad. Sin embargo, que hagas un proceso terapéutico, acompañad@ de un profesional, es fundamental. Que te vaya muy bien!
Ps. Marcela Stuardo Quiroga
Psicólogo, Terapeuta complementario
Concepción
Hola honestamente los pacientes que me han comentado que privaron con ello no me han expresado que les hizo algún cambio,; sin embargo, puede completar y contribuir junto con otros medicamentos naturales y con terapia. Le invito a consultar con profesional Psicólogo/a.
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Ps. Carolina Hermosilla Sagurie
Psicólogo, Terapeuta complementario
Viña del Mar
Hola en mi experiencia los pacientes si refieren cambios positivos con el uso de la terapia floral en la disminución de la ansiedad. Sin embargo, recomiendo como acompañamiento y complementario al proceso terapeutico, Saludos.
Ps. Claudia Fréraut Catalán
Psicólogo, Terapeuta complementario
Las Condes
¡Sí! Las crisis de ansiedad son un motivo de consulta bastante frecuente. ¡No estás sol@ en esto! Personalmente he visto muy buenos resultados al realizar una Terapia Integral, combinando mi formación profesional en Psicología Clínica tradicional, con Técnicas Complementarias, como son las Flores del Dr. Bach. También te recomiendo que practiques la Meditación Mindfulness. Todo lo anterior, son técnicas que a mis pacientes les han servido mucho. Ya verás que todo pasa... y recuerda: "nuestros pensamientos no son hechos", es decir, no todo lo que cruza tu mente está ocurriendo o va a ocurrir en la realidad. Muchos de nuestros miedos (y ansiedades) se generan a raíz de pensamientos negativos, que nunca se harán realidad. Estaré feliz de acompañarte en tu camino de sanación, si así lo deseas.
¡Desde aquí te envío buenas vibras!
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Ps. Daniela Uribe Mery
Psicólogo, Terapeuta complementario
Concepción
si, hay diversas flores que sirven para tratar las crisis de panico y ansiedad.
 Alejandra Santander Cardemil
Terapeuta complementario, Terapeuta ocupacional
Temuco
Hola! Claro que si! Se tendría que preparar una fórmula personalizada que trate lo que origina la ansiedad en la persona. Recomiendo complementar el tratamiento con psicoterapia pránica.
 Susana Soto
Terapeuta complementario
Viña del Mar
Saludos.
No recomiendo para nada las flores de bach.
Cultivar conductas saludables, dormir bien, descansar bien, alimentarse saludablemente sin comidas estimulantes, no fumar, no beber alcohol, hacer ejercicio físico frecuente y un tratamiento con un psicólogo puede ayudar. Si recomiendo los fitoterapia, no son recomendables las flores de bach.
Ps. M. Clarisa Alvayay Rojas
Psicólogo, Terapeuta complementario
Quilpué
si, pero no es suficiente, generalmente hay que combinar esta terapia con otros remedios homeopaticos que se le complementen de mejor modo. Y ai obtener bueno resultados
 Isidora Castro Rojas
Terapeuta complementario
La Serena
Holaa, no, por si mismas no ayuda. Pero lo que si te sirve es aplicar un proceso terapeutico de terapias complementarias donde puedas encontrar el origen de las crisis de ansiedad, por ejemplo como la bioneuroemocion. Yo soy experta en el tema, si te interesa contáctame
 Lorena Kay
Terapeuta complementario
Curicó
Estimado Paciente

Las Flores de Bach, así como también el aromaterapia pueden ayudar a algunas personas a disminuir la ansiedad. Pero le sugiero que si opta por sistemas de terapia floral lo complemente con psicoterapia que pueden ayudarle a una sanación más profunda, mental y emocional.

En lo personal trabajo una terapia de sanación, limpieza de programas/patrones y/o situaciones negativas a nivel consciente y espiritual.
* Es un meticuloso proceso de investigación de los archivos del subconsciente y del alma, que ayudan a limpiar patrones negativos (energías), liberar bloqueos del subconsciente y comprender de forma consciente los procesos y o situaciones personales que esté viviendo.
* Se puede entender la raíz de ciertos problemas que le aquejan.
* Si le interesa, le invito a agendar una cita en Doctoralia, haciendo clic en 'Reservar cita
Ps. Alejandra Saa Bracamonte
Psicólogo, Terapeuta complementario
Antofagasta
Buen día, las escencias florales tienen como objetivo regular parte de tus emocioanes y formas de enfrentar las cosas, por lo tanto, podrían apoyar el tratamiento de las ciriss de panico, pero es un apoyo o una parte del tratamiento. Lo ideal es que puedas hacer una evaluacion y acompañamiento con psicologo o terpauta con formacion y experiencia para poder superarlas.
Ps. Isis  Gutiérrez Garrido
Psicólogo, Terapeuta complementario
Rancagua
Hola, si efectivamente las flores de Bach se pueden utilizar como medicina complementaria para tratar las crisis de ansiedad
 Sybella Guzmán
Terapeuta complementario
Santiago
Por supuesto, existen las flores de rescate y la posibilidad de realizar un preparado floral acorde a las caracteristicas personales de la persona
Dr. Alexander Gomez Perez
Terapeuta complementario
Valdivia
Claro.

Esa es una pregunta muy importante y que genera mucho debate. La respuesta, desde el punto de vista de la evidencia científica, es que la eficacia de las Flores de Bach para tratar las crisis de ansiedad no ha sido demostrada más allá del efecto placebo.

La perspectiva de las Flores de Bach

La terapia con Flores de Bach se basa en la creencia de que ciertas esencias florales tienen la capacidad de equilibrar las emociones. El Dr. Edward Bach, su creador, sostenía que las enfermedades físicas son el resultado de un desequilibrio emocional. Los defensores de esta terapia creen que las flores actúan a un nivel energético para corregir estados emocionales negativos. Para las crisis de ansiedad, se suele recomendar el famoso "Rescue Remedy", una mezcla de varias esencias para situaciones de estrés o shock.

La perspectiva de la ciencia

La mayoría de los estudios científicos sobre las Flores de Bach han concluido que no son más eficaces que un placebo.

Falta de evidencia: No hay estudios rigurosos que demuestren su efectividad. Las revisiones científicas han señalado la baja calidad metodológica de los estudios que se han realizado.

El efecto placebo: El efecto placebo es una respuesta positiva a un tratamiento que no tiene una base farmacológica activa. Si una persona cree que algo le va a ayudar, su cerebro puede generar cambios neuroquímicos que producen una sensación real de mejora. Este es el principal motor detrás de los resultados positivos que algunas personas experimentan.

Falta de un mecanismo biológico: Las Flores de Bach se preparan mediante diluciones extremas, lo que significa que no contienen moléculas activas de la flor en una concentración detectable. Por esta razón, la ciencia no ha encontrado un mecanismo por el cual puedan ejercer un efecto directo.

Conclusión

Si bien muchas personas afirman sentirse mejor al usar Flores de Bach para la ansiedad, la evidencia científica sugiere que este efecto es atribuible al placebo. Es crucial que las crisis de ansiedad se traten con terapias y enfoques que cuenten con evidencia científica, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) o la medicación recetada por un médico.

Las Flores de Bach pueden servir como un complemento, ya que generalmente se consideran seguras, pero no deben sustituir un tratamiento médico probado, especialmente si las crisis son recurrentes o incapacitantes. Lo más recomendable es buscar la ayuda de un profesional de la salud mental.

Saludos Dr. Alexander Gomez Perez
 Renán Cáceres
Terapeuta complementario
Providencia
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Ps. Lorena Alessandra Massone Bresler
Psicólogo, Terapeuta complementario
Providencia
Hola, soy terapeuta floral y puedo asegurarte que las flores de Bach son un buen complemento. Requieren de constancia y de tiempo para que actúen. Te sugiero complementarlo con psicoterapia para descubrir el origen de las crisis y lograr tener herramientas que te permitan controlarlas.

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