Preguntas de pacientes (69)

Hola! Gracias por dejar tu pregunta y exponer tu caso. Creo que es importante diferencia entre hambre real y hambre emocional. El primero llega poco a poco, suele estar orientado en tus rutinas de comida,... Ver más

Hola!!! gracias por compartir. Respondiendo a tu ´pregunta, Lo que describes pasa mucho cuando hay ansiedad social o inseguridad aprendida. No es que “no puedas”, sino que tu cuerpo se bloquea por miedo... Ver más

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Tanto el estrés laboral como la depresión pueden abordarse con un psicólogo/a, quien te ayudará a entender y manejar lo que estás viviendo con estrategias concretas.
Si... Ver más

Hola ! gracias por compartir lo que estas sintiendo y compartirnos tu pregunta! considero que lo primero es contar que evaluación de especialista, realizar una evaluación de síntomas, periodos y duración... Ver más

Hola! gracias por tu pregunta, en cuanto a que alimentos ingerir, no sabría muy bien como aclararlo ya que no es mi campo, pero si podría sugerir que alimentos evitar ya que pueden alterar el sistema nervioso,... Ver más

Hola! gracias por tu pregunta. Las flores de Bach no fortalecen directamente el sistema inmune, pero pueden ayudar de forma indirecta al favorecer el equilibrio emocional.
Cuando aprendemos a manejar el... Ver más

Hola! gracias por compartir, lo que describes es muy común después de un cambio importante como mudarte de ciudad y perder tus redes. La angustia existencial aparece cuando te sientes solo, desorientado... Ver más

Hola! gracias por compartir tu experiencia y pregunta. Primero considera que el tiempo de tratamiento y resultado suele ser prolongado, se recomienda aproximadamente unos 3 meses en la mayoría de fármacos... Ver más

Hola!!! muchas gracias por compartir, entiendo tu preocupación. Aunque los síntomas de la ansiedad y las crisis de pánico pueden sentirse muy intensos y aterradores, no son mortales. La sensación de ahogo,... Ver más

Hola!!! gracias por compartir, los síntomas que describes pueden ser muy agotadores y afectan tu bienestar, pero lo importante es que no estás sola y hay formas de ayudarte a sentir mejor.
Te recomendaría... Ver más

Hola! gracias por preguntar, las flores de Bach pueden ser un apoyo complementario, pero no un tratamiento principal para los problemas alimenticios ni para la depresión. Al ser un tratamiento complementario... Ver más

Hola! gracias por compartir, es importante reconocer el error, mostrar cambios concretos y dar espacio para que él vea que tu actuar actual es distinto. La terapia puede ser un espacio seguro para entender... Ver más

Hola! gracias por compartir tu experiencia y noto que lo estas problematizando y queriendo encontrar la manera de entender lo que ocurre a nivel emocional, en acuerdo a lo que mencionas colegas es importante... Ver más

Hola! gracias por compartir, si es importante y necesario que acudas a algún especialista para ayuda profesional. Puedes comenzar con psicólogo y que desde ahí se realice una evaluación de tus síntomas... Ver más

Hola! Espero estes bien, mencionarte que antes de iniciar un tratamiento es importante que te asesores con un especialista, principalmente médico que pueda hacer un chequeo general y evaluar examenes pertinentes,... Ver más

Hola, gracias por compartir. Los síntomas que describes pueden estar relacionados con ansiedad u otro proceso emocional, y es importante que recibas apoyo. Te recomiendo agendar una consulta con un psicólogo/a... Ver más

Hola, gracias por compartir, en primer lugar, mencionarte que el trastorno adaptativo puede describirse desde una respuesta emocional o conductual desproporcionada a uno o más estresores que esten presentes... Ver más

Hola! gracias por compartir! siento mucho que estés pasando por eso. Lo que estás sintiendo es válido y no tienes que enfrentarlo solo. Buscar iniciar un proceso de psicoterapia puede ser un buen primer... Ver más

Hola! gracias por compartir, por lo que comentas has intentado buscar respuesta a lo que sientes y experimentas y me parece que es un paso a considerar, te sugiero buscar orientación con un psicólogo para... Ver más

Buenos días, muchas gracias por compartir, concuerdo con la mayoría de las opiniones por colegas, este insomnio y ansiedad pueden ser el efecto de alguna preocupación que es importante trabajar en psicoterapia... Ver más