Preguntas de pacientes (69)

  • Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible

    Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por tu pregunta. El rubor facial suele aparecer cuando el sistema nervioso se activa por ansiedad, y muchas veces se combina con fobia social. No es que “seas así para siempre”, solo…


  • Hola buenas tardes, desde hace varios años sufro de stress y problemas de temperamento pero hace ya

    Hola buenas tardes, desde hace varios años sufro de stress y problemas de temperamento pero hace ya 2 meses se presentaron síntomas como mareos nauseas sudor de manos dolor de cabeza ansiedad muy fuerte esto es todo el tiempo ya fui a varios medicos y me hice exmanes a que especialista debo ir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola, gracias por compartir. Ya que los exámenes médicos no han encontrado una causa física, lo que describes podría estar relacionado con ansiedad o estrés crónico.
    Te recomiendo acudir…


  • terapias de flores de bash ayudan a los problemas alimenticios y depresion?

    terapias de flores de bash ayudan a los problemas alimenticios y depresion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por preguntar, las flores de Bach pueden ser un apoyo complementario, pero no un tratamiento principal para los problemas alimenticios ni para la depresión. Al ser un tratamiento…


  • una consulta un medico general con mencion en trastornos emocionales puede dar licencia si es necesario

    una consulta un medico general con mencion en trastornos emocionales puede dar licencia si es necesario y justificado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola!!!!! claro que sí, un médico general con mención en trastornos emocionales puede otorgar una licencia médica si considera que es necesaria y está debidamente justificada. Los médicos generales…


  • Se puede tomar fentermina (sentis,obexol o elvenir) ( 37,5) si estoy tomando clonazepam por mi trastorno

    Se puede tomar fentermina (sentis,obexol o elvenir) ( 37,5) si estoy tomando clonazepam por mi trastorno de ansiedad y dificultad para dormir? Y cuanto seria la dosis ideal de clonazepam en caso de que no esten contraindicados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! Gracias por compartir tu pregunta!
    lo mejor es que puedas plantear tu duda con tus especialistas, plantea tus inquietudes y sensaciones actuales para que se pueda escoger el tratamiento…


  • Me diagnosticaron panico y ansiedad , no puedo desarrollar enfermedad mentales mas graves cierto? Tengo

    Me diagnosticaron panico y ansiedad , no puedo desarrollar enfermedad mentales mas graves cierto? Tengo miedo de perder el control y perder la nocion.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por compartir, la ansiedad mostrándote que puedes desarrollar algo mas grave ... es una muestra de como se hace presente de manera catastrofica. Es importante que puedas trabajar…


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  • Hola, hace un tiempo me vengo sintiendo pésimo, malestares como dolor de cabeza, agitación en mi pecho,

    Hola, hace un tiempo me vengo sintiendo pésimo, malestares como dolor de cabeza, agitación en mi pecho, como sensación de ahogo, además, me pongo nerviosa ante toda situación. Tanto es que ya no puedo hacer casi nada porque todo me afecta, nose que debo hacer ni donde ir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola, gracias por compartir. Los síntomas que describes pueden estar relacionados con ansiedad u otro proceso emocional, y es importante que recibas apoyo. Te recomiendo agendar una consulta con…


  • Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría

    Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría causarme problema y tampoco puedo estar cerca de alguien enfermo porque pienso que me contagiara. Es un problema que me da vergüenza porque no puedo hacer cosas normales y la gente no lo entiende.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Lo que describes es una fobia específica llamada emetofobia, y es más común de lo que parece. El miedo hace que evites comida, situaciones y personas, pero no es falta de voluntad: es ansiedad…


  • Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares

    Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares y laborales, no puedo dormir bien siento que no descanso tampoco estoy comiendo bien, quiero llorar de la nada, hay algo que me impide aprovechar mis tiempos libres estos desganada...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola!!! Gracias por compartir. Lamento mucho que estés pasando por un momento así. Cuando se acumulan problemas familiares y laborales es común que el cuerpo y la mente empiecen a manifestarlo…


  • ¿Es útil la terapia con flores de bach para mejorar el sistema inmune?

    ¿Es útil la terapia con flores de bach para mejorar el sistema inmune?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por tu pregunta. Las flores de Bach no fortalecen directamente el sistema inmune, pero pueden ayudar de forma indirecta al favorecer el equilibrio emocional.
    Cuando aprendemos…


  • Una persona que se embarazó (dentro de un matrimonio consolidado de aprox 10 años, con un hijo de 10)

    Una persona que se embarazó (dentro de un matrimonio consolidado de aprox 10 años, con un hijo de 10) pero no lo deseaba y aún no lo asume (pero es pro vida) estaría dentro de un trastorno adaptativo? A qué profesional psicólogo podría acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola, gracias por compartir, en primer lugar, mencionarte que el trastorno adaptativo puede describirse desde una respuesta emocional o conductual desproporcionada a uno o más estresores que esten…


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  • Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros,

    Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros, estoy fumando 1 cajetilla diaria y comiendo poco, 2 días de llanto intenso. Problemas laborales y decepción amorosa importante reciente, estoy sola en una ciudad lejana a mi familia (meses sin…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por compartir. Lo que estás viviendo es una respuesta normal a mucho estrés junto: ruptura, problemas laborales y estar lejos de tu familia. Por eso tu cuerpo está con ansiedad, presión…


  • Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir

    Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir Psicólogo o Psiquiatra?
    Desde ya muchas gracias...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola, gracias por compartir tu inquietud. Tanto el estrés laboral como la depresión pueden abordarse con un psicólogo/a, quien te ayudará a entender y manejar lo que estás viviendo con estrategias…


  • Estoy con mucha ansiedad, cambios de ánimo , muy agresiva , dolor de cuerpo completo, insomnio , sin

    Estoy con mucha ansiedad, cambios de ánimo , muy agresiva , dolor de cuerpo completo, insomnio , sin ánimo alguno , sin fuerzas , cansada y muchos síntomas más que no sé cómo expresarlos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola!!! gracias por compartir, los síntomas que describes pueden ser muy agotadores y afectan tu bienestar, pero lo importante es que no estás sola y hay formas de ayudarte a sentir mejor.


  • Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar,

    Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar, dolores de cabeza, mareos, desanimo, acidez frecuente que antes no me pasaba, dolores de estomago después de comer, irritación, muchos me dicen que es estres por mi trabajo, pero será estres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola ! Gracias por compartir. Lamento que estés sintiendo todo eso, suena muy agotador. Cuando hay síntomas físicos persistentes como los que mencionas, lo primero es descartar causas médicas:…


  • Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace

    Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace un tiempo con crisis de panico unas 4 veces al dia es muy desagradable ya que mi cuerpo se paraliza me duele y el sistema nervioso colapsa y lo unico que quiero es dormir para siempre para no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! muchas gracias por compartir. Entiendo totalmente, con ansiedad, trauma y fibromialgia, el sistema nervioso se satura y las crisis de pánico pueden volverse muy frecuentes, pero esto sí tiene…


  • La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae

    La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae mucha inseguridad y no paro de pensar en ello, llevaban una relación larga, su relación iba mal hace tiempo, aun así, no puedo estar tranquilo. La quiero, desearía poder dejar de pensar en esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por compartir, entiendo tu malestar y creo que también es importante que consideres su decisión aislada que le gustes, posiblemente haya sido un factor a que ella terminará la relación,…


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  • Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos,

    Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos


    Hola! gracias por escribir.
    Entiendo lo frustrante que puede ser tener metas claras y aún así sentir que no puedes avanzar hacia ellas. La procrastinación es un desafío muy común,…


  • Como saber si debo acudir a un doctor, por crisis de pánico? ya he tenido mas de 2 episodios que según

    Como saber si debo acudir a un doctor, por crisis de pánico? ya he tenido mas de 2 episodios que según lo que he leído son crisis de pánico, pero han durado alrededor de 10 min. Tengo que ir a un psicólogo o a un psiquiatra, o no es necesario. gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por compartir, si es importante y necesario que acudas a algún especialista para ayuda profesional. Puedes comenzar con psicólogo y que desde ahí se realice una evaluación de tus…


    Le invitamos a una visita


  • Tengo 22 años, siento desmotivancion. No tengo ganas de hacer muchas cosas, ya he dejado de lado muchas

    Tengo 22 años, siento desmotivancion. No tengo ganas de hacer muchas cosas, ya he dejado de lado muchas actividades. Me siento irritable, tengo q luchar con esa sensación para no afectar a las demás personas, entre ellas mi novia. Siento que cuando estoi en ese estado cualquier cosa me enoja.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

    Hola! gracias por compartir! siento mucho que estés pasando por eso. Lo que estás sintiendo es válido y no tienes que enfrentarlo solo. Buscar iniciar un proceso de psicoterapia puede ser un buen…


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