Preguntas de pacientes (133)

  • Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Las crisis de pánico te pueden suceder en cualquier momento y lugar lamentablemente, trata de identificar cuales son tus preocupaciones antes de la ducha o al levantarte si es ese el horario, que…


  • Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    No es necesario, puedes consultarlo sin derivación. Pero puede que el siquiatra te sugiera realizar una sicoterapia con psicólogo, si es que estima lo necesitas para recuperar tu salud.


  • Hola buenos días a todos. Tengo una relación hace 10 años con mi pareja. Ella por motivos principalm

    Hola buenos días a todos. Tengo una relación hace 10 años con mi pareja. Ella por motivos principalmente religiosos, traspasados por sus padres y abuelos, considera que para tener relaciones uno debe casarse primero. La conocí en la universidad y luego de egresar ambos hemos tenido mucha inestabilidad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Buenas tardes, con mucho respeto creo su pareja tiene una moral que como usted dice se fue formando en lo que ella cree, en su fé, pero eso no refiere a un daño. No es que haya algo mal en ella,…


  • He sido celoso siempre y mis relaciones han sido tortuosas, quiero empezar un proceso psicologico pe

    He sido celoso siempre y mis relaciones han sido tortuosas, quiero empezar un proceso psicologico pero para este tema no se que tipo se terapia debería recibir, muchos me recomiendan un psicoanalista, me gustaría saber que piensan uds?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Buenas tardes, hay una teoria que refiere que detras de los celos hay miedo, miedo a ser abandonado, o rechazado. Te sugeriría que revises en sicoterapia el tipo de vinculos que tienes desde la…


  • Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres disc

    Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres discutían mucho y de forma agresiva, ellos se separaron ya y recuerdo aquellos días que siempre llegaba preocupada a mi casa rezando para que no pelearan. Sufrí de bullying en casi todos mis años escolares,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Estimada lamento mucho la sensacion que tienes de tu vida. Seria maravilloso que te dieras la oportunidad de sanar tu historia y volver a amarte, por lo que eres, piensas y sientes, realmente debes…


  • Hola ,he interactuando con drogas desde los 16 años ,me interne al rededor de los 24 años ,he podido

    Hola ,he interactuando con drogas desde los 16 años ,me interne al rededor de los 24 años ,he podido tener una vida casi normal con recaídas cada cierto tiempo,lamentablemente en el último año he tenido 3 fuertes recaídas en la pasta base y no sé cómo detenerlo, pero n el día a día no tengo ganas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Me da la impresión que hay alguna área de tu vida que todavía se permite resolver, o disfrutar a través del consumo, y para eso necesitas descubrirlo en sicoterapia; que sigue significando el consumo…


  • Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi par

    Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Buenas tardes te sugeriría terapia individual para ti y para él, si lo desea. para que puedan ambos sanar sus propios dolores y luego revisen si continúan en una relación de pareja. Ambos son…


  • Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto.

    Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto. El doctor me indicó que era ansiedad paroxística episodica. El tema es que el malestar me ha seguido, a veces desaparece pero lo tengo casi todo el día desde que me apareció 7 días atrás. Me realizé…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    El estado de alerta en que esta tu cuerpo facilita los síntomas. El cortisol en el cuerpo de manera constante nos enferma. Si puedes tomate unos días, o ve a medico para que te evalue y ver la…


  • Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad

    Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad de un joven de 19 años. Ansiedad por temas generales, estudios, futuro, incertidumbres, etc. El es muy reservado y poco dado a hablar de sus emociones, necesito encontrar un psicologo que le genere…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    No es tan complejo, debe ser un psicólogo (a) que logre vincularse con tu hijo. Para eso tu hijo debe dar el primer paso de querer conocer a uno y darse por ejemplo la posibilidad de ver unas tres…


  • Por qué no hay respuesta a todas esas preguntas ? Tengo un hijo que es alcoholico u drogadicto, como puedo ayudarlo?

    Por qué no hay respuesta a todas esas preguntas ?
    Tengo un hijo que es alcoholico u drogadicto, como puedo ayudarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Has hablado directamente con tu hijo?...que te dice? ... es adulto? ...Puedes ayudarlo en la medida que él reciba algún tipo de ayuda. Te sugiero partas con hablar de la salud, en general, pedirle…


  • Hola como puedo ayudar a mi marido a dejar la droga?

    Hola como puedo ayudar a mi marido a dejar la droga?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Tendría que partir hablando con él y consultándole si él desea dejar de consumirla. Podría servirle mostrarle su preocupación y limites, pues usted lo esta problematizando, pero desconozco si él…


  • Tengo 41 años y una vez x semana tomo de manera compulsiva hago daño con palabras a los mas que quie

    Tengo 41 años y una vez x semana tomo de manera compulsiva hago daño con palabras a los mas que quiero y en realidad se que no debería beber nesecito ayuda muero de vergüenza después de esos episodios. Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugiero veas un psicólogo con experiencia en adicciones o un siquiatra, debe haber otras problemáticas detrás de tu conducta de consumo, y ya que estas siendo consciente, busca ayuda y comienza…


  • Hola, soy una persona con baja autoestima, eso lo se porque solo siento cosas negativas hacia mi per

    Hola, soy una persona con baja autoestima, eso lo se porque solo siento cosas negativas hacia mi persona, nunca veo nada positivo en mi por lo que soy insegura de todo, mi pareja de 12 años de relación, me comento que le atrae físicamente una compañera de trabajo, soy madre tengo dos hijos de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugeriría apoyo psicológico para enfrentar esto que cuentas, pero también para sanarte un poco de eso que mencionas de no saber si serás realmente amada, para eso hay que empezar por que tu…


  • Mi hija tiene 14 años y está presentando déficit atencional, tengo entendido que debe ser diagnostic

    Mi hija tiene 14 años y está presentando déficit atencional, tengo entendido que debe ser diagnosticada por un Psicólogo y luego derivada a un Neurólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Podría ser mas preciso un neurólogo Infantil y que este profesional le sugiera si requiere apoyo en alguna área. El déficit atencional es una condición con la que se aprende a vivir y a resolver…


  • Hola desde los 18 años consumi cocaina y las deje a los 19 cumpli 25 hasta ahora no e consumido en t

    Hola desde los 18 años consumi cocaina y las deje a los 19 cumpli 25 hasta ahora no e consumido en todo esos años hace poco me volvio los sintomas de recaida por pensar una vez que lo hice nose que pasa por que nunca tube ayuda lo deje solo no quiero volver a consumir jamas tengo mucha ansiedad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugiero esta vez busques ayuda, para gestionar tu ansiedad y no vuelvas al habito de consumo. Tu voluntad te ha ayudado mucho, pero posiblemente necesitas profundizar un poco mas en tus motivaciones…


  • Hola mi pareja lleva más de 20 años consumiendo cocaína y pasta base ya estuvo en rehabilitación 1 a

    Hola mi pareja lleva más de 20 años consumiendo cocaína y pasta base ya estuvo en rehabilitación 1 año pero recallo . Cómo puedo ayudarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugiero retome tratamiento, para que pueda revisar su proceso de recaída y cual es su motivación actual para sostener consumo. Lamentablemente la persona que desarrolla una adicción puede presentar…


  • Hola tengo 46 años y fumo pasta base en mi casa no saven y kiero no fumar mas pero No se a kien pe

    Hola tengo 46 años y fumo pasta base en mi casa no saven y kiero no fumar mas pero
    No se a kien pedirle ayuda mi familia no es de esas k e
    Te apoyan estoy desesperado ese ito ayx
    ¿Cómo puedo obtener ayuda?
    Ayuda no se k hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Consulta con especialistas en el área, Psicólogo, Psiquiatra, en un centro de rehabilitación de Drogas, o si eres FONASA en el consultorio donde te hayas inscrito. Fono drogas 1412 también ahí…


  • Hola mi hermano tiene problemas con el alcohol toma todos los días y

    Hola mi hermano tiene problemas con el alcohol toma todos los días y todo el día. Cómo puede conseguir ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Hola tu hermano ha tomado consciencia de que tiene un problema?... podrias partir por mostrarle tu preocupacion y pedirle se haga un chequeo medico para descartar problemas fisicos. Luego de eso…


  • Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel

    Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel hasta hacerme daño, la mayoría de las veces lo hago inconscientemente, que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Que revises como gestionas tu ansiedad, y también que es lo que te hace sentir culpa, y la expresión de este y otras emociones, revisar honestamente que esta detrás de eso, desde cuando y que alternativas…


  • Alcoholismo

    Hola, quería saber cómo puedo ayudar a una persona alcohólica, cuando está no quiere aceptar y niega su condición.
    ¿Que medidas debe tomar la familia para tener un mejor ambiente para todos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Siempre es complejo tratar de ayudar al que no quiere recibir ayuda, puede ser util recordarle lo mucho que lo (la) amas y que te duele no pueda amarse a si misma como para ver su alcoholismo.…


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