Preguntas de pacientes (133)

Esperando ser de ayuda, considero que tu pololo debería asistir a una atención de siquiatra para que lo ayude con la sintomatología actual, además de con el psicólogo ahondar desde cuando se siente así,... Ver más

Hola, llevas un tiempo sintiéndote muy mal, yo te sugeriría consultes psiquiatra para ayudarte a manejar con farmacología la intensidad de lo que sientes además de sicoterapia, para que puedas superar... Ver más

Por supuesto, si no gestionas mejor tu estrés podrías incluso tener una somatización de ello y ser algo permanente, cuida lo que comes y trata de mantener espacios para hacer algo que te guste y te de... Ver más

Si bien falta informacion, puede ser que estes siendo muy autoexigente contigo y ademas estes preocupado(a) de demasiadas cosas, te sugiero concentrarte primero en las preocupaciones que implican un problema... Ver más

Hola, yo te sugeriría una terapia psicológica desde la perspectiva cognitivo conductual, y de ser posible alguna con un Terapeuta ocupacional para que en complemento te ayuden con esos malos hábitos que... Ver más

Estimado (a) lamento mucho tu recaída, pero quiero motivarte a que busques apoyo psicológico para que revises la recaída, busca ayuda y recibe apoyo. Las recaídas son ingratas pero puedes aprender algo... Ver más

Estimada primero que todo lamento mucho su perdida. La vivencia de un duelo es muy personal, y es parte de esta etapa la tristeza que estas viviendo, es una experiencia muy dolorosa por la que estas pasando,... Ver más

Por su puesto que si, y si lo pudieras hacer en un entorno de naturaleza sumas con la belleza del paisaje. te sugiero también actividades con otros, intenta aprender a bailar o hacer yoga o zumba, un espacio... Ver más

Si te das cuenta es porque te incomodas y si consultas es porque te gustaria cambiarlo. Desde mi perspectiva es posible, pero tendrás que ser perseverante y sanarte a tu ritmo de lo doloroso que hayas... Ver más

Cuando los montos de estrés o ansiedad llegan a desarrollar el síntoma de crisis de pánico, yo sugeriría lo trabaje con un psicólogo, porque este síntoma debe haber aparecido con montos mas bajos de intensidad... Ver más

Descansar, estas durmiendo bien? te despiertas descansada? me da la impresion que tienes muchos estresores, revisa que estés durmiendo lo suficiente, evita los alimentos procesados ricos en azúcar y la... Ver más

Te sugeriría que vean un profesional, psicólogo o siquiatra con experiencia en adicciones, para ayudarlo a desarrollar un poco de consciencia de enfermedad, intentar con la reducción del consumo, para... Ver más

Estimado (a) primero que todo busca ayuda de un siquiatra para que te ayude a bajar dosis e incluso cambiar mentix, y busca apoyo de un psicólogo para que puedan construir un plan de reducción del consumo... Ver más

Tienes que dirigirte al CESFAM mas cercano a tu domicilio, consultas en informaciones que quieres inscribirte y no posees FONASA y se te inscribirá como Indigente, ofreciéndote las atenciones que dispone... Ver más

Estimada puede una persona necesitar momentos de introspección y desconectarse, ahora si lleves un tiempo así y te esta incomodando, te sugeriría mires que tan satisfecha estas con la ocupación de tu tiempo,... Ver más

Primero que todo te felicito, por la decisión de dejar de fumar. Te sugeriría que veas a un medico siquiatra idealmente que te ayude con algún ansiolítico un tiempo, te podrían ayudar los parches de nicotina,... Ver más

Si ya has podido hacer amigos lo mas probable es que vuelvas a hacerlos. Te sugeriria que hables con alguien de tus temores, y comiences por ser amable con tus compañeros, de buen trato, eso es el inicio... Ver más

Estimado (a) quizás te vendría bien conocer la realidad de otros, hacer un voluntariado, buscar hacer algo que te ayude a seguir construyendo tu identidad, para reforzar quien eres en el mundo(sentido-significado)... Ver más

Desde cuando te sientes así, y notas los olvidos?, te sugiero lo hables con un psicólogo, para que profundizar como se fueron construyendo esos miedos y sosteniendo en el tiempo. en que piensas cuando... Ver más

Te sugeriría primero se compensara el cuadro de EZQ con un siquiatra y que ella sostenga el tratamiento. Y en la medida que eso la compense revise un espacio terapéutico que pueda abordar el consumo.