Preguntas de pacientes (133)

  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    ser sensible no es una dificultad, pero si esta sensibilidad te genera complicaciones, yo te sugeriría ver un psicólogo porque podría ayudarte a regular esos pensamientos y aceptar tu forma de…


  • Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos

    Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos euforicos solo en lo fisico y no en lo mental ya que paso cansado en lo mental debere buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Consulta, realizas deporte?, que haces en tu tiempo libre?...podría ayudarte el deporte y hacer algo que disfrutes en tu tiempo libre, a pensar un poco menos y aliviar ese pensamiento constante,…


  • Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.

    Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Hola, creo te sería de mucha ayuda un tratamiento psicológico. Espero puedas encontrar un profesional y confiar en el o ella para poder comenzar un proceso terapéutico.


  • Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos,

    Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos, siento cierta ansiedad frente a desconocidos, no logro formar vínculos. Aparte de estudiar no hago mucho más, no logro romper con los malos hábitos y a veces creo que mi vida no tiene mucho sentido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Hola, yo te sugeriría una terapia psicológica desde la perspectiva cognitivo conductual, y de ser posible alguna con un Terapeuta ocupacional para que en complemento te ayuden con esos malos hábitos…


  • desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías,

    desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías, tomar malas decisiones, uso de drogas y falta de autocontrol. A qué especialista debería acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Yo te sugiero veas psicólogo y siquiatra para poder evaluar que te fue pasando en tu historia y si requieres apoyo farmacológico un tiempo, la sicoterapia puede ayudarte a que modules de otra forma,…


  • Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche,

    Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Buen día, con lo poquito que mencionas podrías estar estresada, y el estrés facilita la desmotivación y perdida de sentido. Te sugiero profundices tu conversación con un psicólogo o siquiatra.…


  • Mi abuela de 64 años se niega a dormir porque toda las noches piensa que morirá y por eso bajo super

    Mi abuela de 64 años se niega a dormir porque toda las noches piensa que morirá y por eso bajo super harto de peso y fue ido perdiendo el apetito. Dice q al siquiatra q la llevo mi padre obligada lo único q le hizo fue doparla y echarle a perder su hígado hay algún tratamiento para poder ayudarla.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Podría ayudarle hablar con un psicólogo de sus temores, como también pedirle a un geriatra haga un chequeo completo y reevalúe o de una segunda opinión para recuperar la confianza de tu abuela.…


  • Suelo tener problemas con mi estado de ánimo y aveces me irrito muy rápido, aveces no tengo ganas de

    Suelo tener problemas con mi estado de ánimo y aveces me irrito muy rápido, aveces no tengo ganas de levantarme ni nada y varios síntomas más relacionados a estos que me bajonean, esto puede ser depresión o algún otro transforno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Si podría pero necesitas darte el tiempo de hablarlo con mas detalles con un profesional, ver desde cuando te sientes así y que has ido asiendo hasta ahora. Te sugiero veas un psicólogo y revises…


  • Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima

    Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima Desvalorización Incapacidad.tiene que ver con los procesos biológicos. Que profesional me sirve. Gracias
    Atentamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Hola no necesariamente tiene que ver con los procesos biológicos como tu mencionas. La autoestima se va desarrollando desde el apego primario, la valoración personal se va construyendo desde muy…


  • Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ? necesito

    Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
    necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugeriría primero ver a un siquiatra para que evalúe si necesitas ayuda de un antidepresivo que no interrumpa tu capacidad de amamantar por ej. y de manera complementaria atención psicológica,…


  • Quisiera saber si es necesario acudir a un profesional.. Me siento sola, siento pena, que nadie valora

    Quisiera saber si es necesario acudir a un profesional.. Me siento sola, siento pena, que nadie valora lo que hago, no tengo ganas de salir, estoy sin ánimos. Siento que es mejor desaparecer que seguir dándole problemas a los demás por mi culpa.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Estimada puede una persona necesitar momentos de introspección y desconectarse, ahora si lleves un tiempo así y te esta incomodando, te sugeriría mires que tan satisfecha estas con la ocupación…


  • Tengo depresion y tengo problemas de autocontrol me dan ataques de panico cuando discuto con mi pareja

    Tengo depresion y tengo problemas de autocontrol me dan ataques de panico cuando discuto con mi pareja y otros problemas,pense que podia buscar soluciones pero no lo consegui no tengo dinero para pagar sesiones de terapia antes fui pagaba 40000 por sesion que puedo hacer atienden gratis o barato…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Tienes que asistir a salud publica, inscribirte en un consultorio y que primero te vea un medico general, le cuentas como te estas sintiendo y te vana derivar a los profesionales de salud mental.


  • Sufro de adicción al medicamento mentix y en lo familiar me ha causado muchas dificultados.. Quisiera

    Sufro de adicción al medicamento mentix y en lo familiar me ha causado muchas dificultados.. Quisiera terminar con esta adicción. Por favor,que me aconsejan? Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Estimado (a) primero que todo busca ayuda de un siquiatra para que te ayude a bajar dosis e incluso cambiar mentix, y busca apoyo de un psicólogo para que puedan construir un plan de reducción…


  • Hola mira tengo un hijo con problemas de drogas ademas hace tres años estuvo detenido por diez meses

    Hola mira tengo un hijo con problemas de drogas ademas hace tres años estuvo detenido por diez meses nunca a conversado lo que realmente siente la verdad no se si necesita un psicologo o un psiquiatra para tratarse ya que siento que esta muy depresivo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugiero a los dos especialistas para que puedan trabajar en equipo.


  • Hola, tengo una hija de 4 años, tiene problemas para sociabilizar con sus pares, se irrita cuando algo

    Hola, tengo una hija de 4 años, tiene problemas para sociabilizar con sus pares, se irrita cuando algo no resulta. Me han dicho que es por falta de autoestima. Qué pasos me recomiendan seguir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Una niña a esa edad esta desarrollando su autoestima y valor propio, es importante observar todos los espacios donde ella se relaciona y que la irrita para ayudarla a moderarlo de una forma menos…


  • ¿A que doctor se debe acudir para superar una adicción a las drogas?

    ¿A que doctor se debe acudir para superar una adicción a las drogas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Si buscas a un doctor, Psiquiatra con experiencia en adicciones. Si te hace sentido un profesional que te oriente y acompañe en un proceso para superar una adicción, tendrías que buscar psicólogo…


  • Hola soy adicto consumía coca llevó 6 meses limpio tengo mucho agotamiento físico y mental.tengo 2

    Hola soy adicto consumía coca llevó 6 meses limpio tengo mucho agotamiento físico y mental.tengo 2 nenas chicas trabajo etc .me enteré de el aderall o goval me serviria para enfrentar mis días ? Desde ya gracias sólo tomo sertrina

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Estimado en esta etapa estas siendo acompañado por psicólogo o técnico en rehabilitación, has logrado mucho, y los fármacos te podrían ayudar, pero a la vez busca apoyo de un terapeuta para que…


  • hola buenas tardes ,como puedo superar la adicción al alcohol. y la marihuana? yo quiero ya le e echo

    hola buenas tardes ,como puedo superar la adicción al alcohol.
    y la marihuana?
    yo quiero ya le e echo daño a mucha gente con mi actitud y sobretodo a mi
    de antemano muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Estimado estas en el momento justo de tomar decisiones, si ya te das cuenta necesitas ayuda. Acércate a especialistas en adicciones, centros de rehabilitación, o un CESFAM, deja que ellos te orienten…


  • Me encanta comer el mentolatum se me ha hecho una adicción que puedo hacer tengo 28 años

    Me encanta comer el mentolatum se me ha hecho una adicción que puedo hacer tengo 28 años

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Te sugeriría trates de ayudarte a dejar de hacerlo, la ingesta de este producto podría generar problemas en tus pulmones, estomago, riñones y otros órganos, además seria bueno revises lo que te…


  • A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come

    A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come y duerme mal ..està muy triste y preocupado siente taquicardia y todo para el es negativo..que podemos hacer??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jessica Araya

    Me imagino el nivel de preocupacion y la carga emocional y economica que mencionas. se me ocurre que vean en la 2 familias como reducir costos o pensar en que alguien mas colabore, hermanos si…


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