Preguntas de pacientes (20)

Estimada/o
El TDAH sin hiperactividad puede presentar desafíos únicos en el ámbito académico. Las dificultades para mantener la atención, organizar tareas y gestionar el tiempo pueden afectar significativamente el rendimiento estudiantil. Sin embargo, existen estrategias y herramientas que pueden ayudar a mejorar la concentración y la productividad.

Estrategias para mejorar el rendimiento académico:

Organización y planificación:

Agenda detallada: Utilizar una agenda para programar tareas, exámenes y plazos.
Dividir tareas grandes: Romper tareas grandes en pasos más pequeños y manejables.
Espacio de estudio organizado: Mantener un espacio de estudio limpio y ordenado.
Listas de tareas: Crear listas de tareas diarias o semanales para visualizar el progreso.
Técnicas de estudio efectivas:

Técnica Pomodoro: Trabajar en intervalos cortos de tiempo (25 minutos) seguidos de descansos cortos.
Resumen y esquemas: Crear resúmenes y esquemas para comprender mejor la información.
Explicar en voz alta: Explicar el material de estudio a otra persona puede ayudar a consolidar la información.
Utilizar diferentes sentidos: Combinar lectura, escritura y visualización para reforzar el aprendizaje.
Adaptaciones en el entorno de estudio:

Lugar tranquilo: Buscar un lugar tranquilo y libre de distracciones para estudiar.
Iluminación adecuada: Asegurarse de tener una buena iluminación.
Música instrumental: Algunas personas encuentran que la música instrumental puede ayudar a concentrarse.
Bloqueadores de sitios web: Utilizar herramientas para bloquear sitios web que puedan distraer durante el estudio.
Apoyo académico:

Tutorías: Contratar un tutor para recibir apoyo personalizado en áreas específicas.
Grupos de estudio: Unirse a grupos de estudio para discutir el material con compañeros.
Atención en clase: Prestar atención activa en clase y tomar notas detalladas.
Hacer preguntas: No dudar en hacer preguntas al profesor si algo no está claro.
Hábitos saludables:

Sueño adecuado: Asegurarse de dormir lo suficiente para mejorar la concentración y la memoria.
Alimentación saludable: Una dieta equilibrada proporciona la energía necesaria para estudiar.
Ejercicio regular: La actividad física ayuda a reducir el estrés y mejora la concentración.
Consejos adicionales:

Buscar apoyo profesional: Un terapeuta cognitivo-conductual puede enseñar técnicas específicas para mejorar la atención y la organización.
Comunicación abierta: Hablar con profesores, tutores y compañeros sobre las dificultades que se enfrentan y solicitar adaptaciones si es necesario.
Paciencia y perseverancia: Mejorar la concentración y la organización requiere tiempo y esfuerzo.

Estimada/o
No es necesario un informe de derivación, usted puede solicitar hora a cualquier psiquiatra.
Esto puede cambiar si su plan medico tiene ese detalle.

Estimd/o
Un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos requiere de una evaluación y tratamiento especializados.

Los especialistas más comunes para tratar el TDAH en adultos son:

Psiquiatra: Este profesional de la salud mental está capacitado para diagnosticar el TDAH y prescribir medicamentos si es necesario. Los medicamentos estimulantes son comúnmente utilizados para tratar los síntomas del TDAH en adultos.
Psicólogo: Un psicólogo puede enseñar técnicas de manejo de síntomas, como terapia cognitivo-conductual, para ayudar a las personas con TDAH a mejorar su atención, organización y habilidades sociales.
Neuropsicólogo: Este especialista evalúa las funciones cognitivas, como la atención, la memoria y las habilidades de resolución de problemas, para obtener un perfil más completo de las dificultades asociadas con el TDAH.
¿Por qué es importante consultar a un especialista?

Un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado pueden mejorar significativamente la calidad de vida de las personas con TDAH. Estos profesionales pueden:

Confirmar el diagnóstico: Realizar una evaluación completa para descartar otras posibles causas de los síntomas.
Crear un plan de tratamiento individualizado: Combinar medicamentos, terapia y cambios en el estilo de vida para abordar las necesidades específicas de cada persona.
Proporcionar apoyo y orientación: Ayudar a las personas con TDAH a comprender su condición y desarrollar habilidades para manejar los desafíos diarios.

Estimada
Sí, es absolutamente posible que un niño tenga altas capacidades y al mismo tiempo presente dificultades en la lectura. De hecho, esta combinación se conoce como "doble excepcionalidad".
La doble excepcionalidad se refiere a la condición de un individuo que posee habilidades intelectuales superiores al promedio (altas capacidades) y, simultáneamente, presenta dificultades en un área específica, como la lectura, la escritura, las habilidades motoras.
Ptro punto importante es que la lectura en Chile se comienza a trabajar a los 6 y 7 años por tal, ti hijo esta dentro del rango.

Trabaja la lectura en casa, lentamente empezara a ser mas fluida. Espera ingresar a clases y habla con su profesora, para ver como va su proceso de aprendizaje en la lectura. Y si despues de pasado el tiempo te preocupa que no haya progreso puedes trabajar con psicopedagoda de manera particular y de esta forma evaluar si requiere neurologo, pero esto ya seria el ultimo paso.

Entiendo tu preocupación. Si bien no es lo más habitual, no es necesariamente "anormal". Hay diversas dinámicas familiares y culturales que pueden influir en este tipo de situaciones. Algunas madres pueden tener dificultades para "dejar ir" a sus hijos, incluso cuando son adultos, y los hijos pueden sentir culpa o dificultad para expresar sus necesidades.
Anima a tu amigo a hablar con su mamá de manera abierta y honesta sobre cómo se siente. Es importante que exprese sus sentimientos y necesidades de manera clara pero respetuosa.
Es fundamental que tu amigo establezca límites claros y firmes. Puede explicarle a su mamá que la quiere y valora su cercanía, pero que necesita tener su propio espacio y privacidad.
Es importante que tu amigo sea empático con los sentimientos de su mamá y trate de entender sus razones para querer dormir con él. Sin embargo, esto no significa que tenga que ceder a sus deseos si no se siente cómodo.
Si a tu amigo le resulta difícil hablar con su mamá, puede buscar apoyo de otros miembros de la familia, amigos o incluso un terapeuta. Un profesional puede ayudarlo a desarrollar estrategias de comunicación efectivas y a manejar la situación de manera saludable.
Si la situación se vuelve difícil de manejar o si la mamá de tu amigo se muestra muy resistente al cambio, puede ser útil buscar ayuda de un terapeuta familiar. Un profesional puede ayudar a mediar en la situación y a encontrar soluciones que funcionen para ambas partes.

Estimada
Le recomiendo relizar terapia psicologica para ver que hechos han sucedido en su vida desde pequeña para desencadenar estos cuadros y obtener herramientas de apoyo .

Estimada
Le recomiendo asistir a neurologo, ya que, como indica no hay problema en la comprensión y si en la ejecución esto puede estar relacionado por ejemplo a dislexia donde se encuentra la dificultad de leer y escribir. Despues de descartar patologia organicas, buscar apoyo de psicopedagoga para trabajar los aprendizajes

Un psicólogo clínico se enfoca en el desarrollo de habilidades y estrategias cognitivo-conductuales que ayudarán a tu hijo a manejar los síntomas del TDAH y mejorar su calidad de vida. Algunas de las áreas en las que un psicólogo puede trabajar incluyen:

Gestión de la atención: El psicólogo enseñará a tu hijo técnicas para mejorar su concentración, organizar tareas y priorizar.
Control de impulsos: Se trabajará en el desarrollo de habilidades para controlar la impulsividad, tanto en el ámbito académico como social.
Manejo de la frustración: Se le proporcionarán herramientas para gestionar las emociones negativas y evitar reacciones impulsivas.
Habilidades sociales: Se trabajará en el desarrollo de habilidades sociales adecuadas para mejorar las relaciones con compañeros y adultos.
Autoestima: Se fortalecerá la autoestima de tu hijo, ayudándolo a reconocer sus fortalezas y logros.
Organización y planificación: Se le enseñará a organizar su tiempo, su espacio de trabajo y a planificar sus tareas.
Técnicas utilizadas por el psicólogo clínico:

Entrenamiento en habilidades sociales: Role-playing, juegos de simulación, etc.
Terapia cognitivo-conductual: Identificación y modificación de pensamientos y comportamientos disfuncionales.
Entrenamiento en relajación: Técnicas de respiración, mindfulness, etc.
Modificación de conducta: Sistemas de refuerzo positivo, establecimiento de rutinas, etc.
Terapia familiar: Involucramiento de la familia en el proceso terapéutico para brindar un apoyo consistente.
¿Cómo encontrar un psicólogo idóneo?

Especialización en TDAH: Busca un psicólogo con experiencia en el tratamiento de niños con TDAH.
Enfoque terapéutico: Infórmate sobre las diferentes terapias y elige aquella que se ajuste a las necesidades de tu hijo.
Recomendaciones: Pregunta a otros padres, médicos o profesionales de la salud por recomendaciones.
Entrevista inicial: Realiza una entrevista inicial con el psicólogo para conocer su enfoque y estilo de trabajo.

Estimada/o
Le sugiero ir a un neurologo para descartar deficit atencional, y ver medicamentacion pra concentración. Ir a terapia psicologica para trabajar estructuras de tiempo, modelos de tiempo de trabajo, entre otros.

Estimada/o
Recomiendo visitar cardiologo, por la falta de aire y la taquicardia. En cuanto a usted observe si al acostarse se encuentra ansiosa, estresada o preocupada, por que esto tambien puede ser ansiedad nocturna, ante esto ultimo recomienda terapia psicologica

Estimada/o
Le recomiendo ir a aterapia psicologica, para encontrar la razon del insomnio y poder trabajarla.

Estimada/o
Sugiero neurologo, para ver si la situacion del sueño es por algo organico o por los picks de estres, posterior a esto ir a terapia psicologica para apoyarse

Es comprensible que estés preocupada por las dificultades de sueño de tu nieta. Los problemas para dormir en bebés y niños pequeños son comunes y pueden ser muy desafiantes para toda la familia. Aquí te dejo algunas recomendaciones y estrategias que podrían ayudar:
Intenta acostar a tu nieta y despertarla a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto ayuda a regular su reloj biológico.
Crea una rutina relajante antes de acostarla. Esto puede incluir un baño tibio, un masaje suave, leer un cuento o cantar una canción de cuna.
Asegúrate de que su habitación esté oscura, tranquila y a una temperatura agradable.
Asegúrate de que tu nieta duerma siestas durante el día, pero no demasiado largas ni demasiado tarde, para que no interfieran con el sueño nocturno.
Estimula el juego y la actividad física durante el día para que esté más cansada por la noche.
Reduce la exposición a pantallas y actividades estimulantes antes de acostarla.
Presta atención a las señales de sueño de tu nieta, como frotarse los ojos, bostezar o estar irritable. Acuéstala tan pronto como notes estas señales para evitar que se sobrecansé.
Es importante ser constante con la rutina de sueño y las estrategias que elijas. Los cambios no ocurren de la noche a la mañana.
Paciencia: Ten paciencia y recuerda que cada niño es diferente. Lo que funciona para un bebé puede no funcionar para otro.
Todo eso se puede hacer en casa como familia.
También es importante consultar a su pediatra, ya que él podrá descartar cualquier problema médico subyacente y ofrecerte recomendaciones específicas, ya que puede haber diversas cosas que hacen que los niños no duerman ejemplo cólicos, gases, estreñimiento entre otros.
Si es necesario, tu pediatra puede derivarte a un especialista en sueño infantil que pueda evaluar y tratar las dificultades de sueño de tu nieta.

Es comprensible que te preocupe el exceso de sueño de tu hija. Si bien es normal que los niños pequeños duerman más que los adultos, es importante prestar atención a ciertos signos que pueden indicar un problema subyacente.
En general, los niños de 4 años necesitan entre 10 y 13 horas de sueño por la noche, y algunos pueden necesitar una siesta durante el día. Si tu hija duerme 10 horas por la noche y 4 horas durante el día, es posible que esté durmiendo más de lo necesario para su edad.
Hay varias razones por las que tu hija podría estar durmiendo más de lo habitual. Quizás no está durmiendo lo suficiente por la noche, por ejemplo, roncar despertarse entre medio de la noche, puede sentir la necesidad de dormir más durante el día para compensar.
Algunas condiciones médicas, como infecciones, anemia o problemas de tiroides pueden causar fatiga y somnolencia excesiva.
Situaciones estresantes o cambios en su vida, como el inicio de la escuela o la llegada de un nuevo hermano, pueden afectar su sueño.
Te recomiendo hablar con su pediatra para descartar cualquier problema médico subyacente. El médico puede realizar un examen físico y solicitar pruebas si es necesario.
Presta atención a cuánto duerme tu hija por la noche, si se despierta con frecuencia, si ronca o si tiene dificultades para respirar mientras duerme.
Establece una rutina de sueño regula, asegúrate de que tu hija se acueste y se levante a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.

Estimada/o
Le sugiero realizar una evaluación neuropsicológica esta un proceso que evalúa el funcionamiento cognitivo, emocional y conductual de una persona. Se realiza a través de una serie de pruebas y entrevistas que permiten comprender el impacto de posibles lesiones cerebrales o disfunciones en la vida cotidiana.
El objetivo de una evaluación neuropsicológica es: Identificar fortalezas y debilidades cognitivas, Diagnosticar problemas, Planificar intervenciones de rehabilitación, Comprender las causas de las dificultades presentadas, Diseñar un plan de tratamiento individualizado para la persona.

Estimado
Los trastornos del sueño puede ser por algo organico, mental o de ambos. Yo le recomiendo asistir a neurologo para diagnosticar area organica y a terapia psicologica para trabajar herramientas de apoyo para el trastorno del sueño.

Estimada/o

respecto a su pregunta le detallo el orden de los profesionales, para diagnosticar TDHA.
Neurólogo:

¿Cuándo acudir? Cuando se sospecha que el TDAH podría estar relacionado con alguna condición médica subyacente o si se requieren pruebas neurofisiológicas para confirmar el diagnóstico.
¿Qué hace? El neurólogo se enfoca en evaluar el sistema nervioso central y realizar pruebas como el EEG o resonancia magnética para descartar otras causas de los síntomas. También puede recetar medicamentos si son necesarios.

Psiquiatra:

¿Cuándo acudir? Cuando los síntomas del TDAH son severos y afectan significativamente la vida diaria de quien lo padece, o cuando se requiere tratamiento farmacológico.
¿Qué hace? El psiquiatra realiza un diagnóstico integral del trastorno y puede prescribir medicamentos como estimulantes o no estimulantes. También puede brindar terapia psicofarmacológica y coordinar el tratamiento con otros profesionales.

Psicólogo:

¿Cuándo acudir? Siempre es recomendable que la persona con TDAH reciba terapia psicológica, ya que complementa el tratamiento farmacológico y proporciona herramientas para manejar los síntomas a largo plazo.
¿Qué hace? El psicólogo trabaja en el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y cognitivas que ayudarán a mejorar su atención, controlar los impulsos y manejar la frustración. También puede trabajar con la familia para brindarles apoyo y estrategias para manejar el TDAH en el hogar.
Criterios a considerar:

Severidad de los síntomas: Si los síntomas son muy intensos y afectan significativamente la vida diaria, puede ser necesario consultar a un psiquiatra.
Presencia de otros problemas: Si la persona presenta otros problemas como ansiedad, depresión o dificultades de aprendizaje, puede ser útil consultar a un psicólogo.
Necesidad de medicación: Si se considera necesario el tratamiento farmacológico, el psiquiatra es el profesional indicado para prescribirlo.

Estimado/a
El Inventario de Preferencias Personales de Edwards (EPPS) es un instrumento psicológico que busca medir las necesidades psicológicas básicas de una persona, basándose en la teoría de la personalidad de Henry A. Murray. Este test proporciona una visión de las preferencias individuales y cómo estas influyen en el comportamiento.

Fundamento Teórico
El EPPS se fundamenta en la idea de que la personalidad está compuesta por un conjunto de necesidades psicológicas que motivan nuestras acciones y decisiones. Murray identificó una serie de necesidades, como la necesidad de logro, afiliación, poder, etc., y propuso que estas necesidades son jerárquicas y varían de persona a persona.

Descripción del Test
Estructura: El EPPS presenta una serie de ítems en formato de elección forzada, donde el sujeto debe elegir entre dos opciones que representan diferentes necesidades.
Dimensiones: El test evalúa 15 necesidades psicológicas básicas, entre las cuales se encuentran:
Necesidades de logro: Deseo de éxito y superación.
Necesidad de afiliación: Deseo de establecer y mantener relaciones sociales.
Necesidad de poder: Deseo de influir y controlar a otros.
Necesidad de cambio: Deseo de nuevas experiencias y variedad.
Necesidad de orden: Deseo de estructura y organización.
Y otras más, como la necesidad de ayuda, autonomía, agresividad, etc.
Aplicación: El EPPS se aplica de forma individual o grupal, y su duración es relativamente breve.
Interpretación: Los resultados del EPPS se interpretan de forma cualitativa y cuantitativa. Se comparan los puntajes obtenidos en cada necesidad con la norma, lo que permite identificar las necesidades más y menos importantes para el individuo.
¿Dónde Encontrar Más Información?
Para obtener una comprensión más profunda del EPPS, te recomiendo consultar las siguientes fuentes:

Manual del EPPS: El manual del test contiene una descripción detallada de la construcción, administración, puntuación e interpretación del cuestionario.
Libros de texto de psicología de la personalidad: Muchos libros de texto que abordan la teoría de la personalidad de Henry A. Murray y los instrumentos de evaluación de la personalidad incluyen secciones dedicadas al EPPS.
Artículos académicos: Existen numerosos artículos que han utilizado el EPPS en investigaciones y que pueden proporcionar información adicional sobre sus propiedades psicométricas y aplicaciones.
Bases de datos psicológicas: Bases de datos como PsycINFO te permitirán encontrar artículos científicos sobre el EPPS.
Importante: La interpretación del EPPS debe ser realizada por un profesional de la psicología capacitado, ya que requiere conocimientos especializados sobre la teoría de la personalidad y las técnicas de evaluación psicológica.

Estimado/a
Le recomiendo tratar su depresion con terapia psicologica, ya que los problemas del sueño son parte de los sintomas de esta. Al ir trabajando con usted mismo, adquiriendo herramientas para usted y su proceso, podra ir controlando los ciclos de sueño, esto es un proceso, ya que, no tiene una solucion inmediata

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se puede diagnosticar en niños a partir de los 4 años, aunque los síntomas pueden comenzar a notarse a partir de los 3 años. En Chile, un médico pediatra, neurólogo, psiquiatra o médico familiar registrado en la Superintendencia de Salud puede diagnosticar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en niños.
Para realizar un diagnóstico, el especialista debe obtener información de los padres y profesores, y observar al niño. Es importante que los síntomas se presenten en diferentes contextos, como en casa, en el colegio u en otros ambientes