Preguntas de pacientes (40)
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Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi pri
Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi primer trabajo y me encuentro muy desmotivada. El sistema de trabajo es horrible, pero mi estado de ánimo tampoco ayuda. Amo mi profesión, pero no me encuentro cómoda donde estoy, lloro por las noches, me cuesta dormir pensando en que tengo que volver a ese lugar, cuento las horas para que termine el día. Por temas económicos no tengo apuros en trabajar este año, pero se me hace muy difícil renunciar. Quizás no he vivido mi duelo como corresponde. ¿Qué debo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, primero enviarte un abrazo por el fallecimiento de tu abuelo, el proceso de duelo es un territorio desconocido que nos toma desprevenidos y cambia nuestro entorno en un instante. No importa lo preparad@s que creamos estar para enfrentar una pérdida, esa preparación jamás será suficiente.
Cuando ocurre todo se desmorona y por un tiempo nada tiene sentido.
Tu abuelo/papá falleció recientemente. Sugiero que busques atención psiquiátrica para evaluar la pertinencia de apoyo farmacológico y sin duda ayuda psicológica.
Puedes revisar mi perfil, estoy disponible para ayudarte. No estás sola.
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Hola tome Clonazepam para dormir y ansiedad empecé con 1/2 pastilla y fui bajando a 1/4 . Me sentía
Hola tome Clonazepam para dormir y ansiedad empecé con 1/2 pastilla y fui bajando a 1/4 .
Me sentía bien y dejé de tomar . Fue la indicación que medio el DR.
Pero a los 3 Días no podía dormir nuevamente por ansiedad y por el día me sentía igual.
Mi pregunta es puede ser ansiedad por la dependencia al medicamento o puede ser nuevamente mi ansiedad de inicioRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Se necesita evaluar la situación con más antecedentes, por ejemplo cuanto tiempo has utilizado el medicamento, si existen nuevos factores que puedan estar incidiendo en la sintomatología.
Te recomiendo que consultes bien con tu médico para que valore la posibilidad de mantener o modificar el esquema farmacológico.
Por otro lado, asistir a psicoterapia te ayudaría a comprender de donde provienen tus síntomas y trabajar con ellos para recuperar poco a poco tu bienestar.
Un abrazo.
Si necesitas mayor información puedes contactarte conmigo.
Catalina
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Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara
Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara a tratamiento. Debo pedirle hora con alguna especialidad de psicólogo? Que más puedo hacer???
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Primero considera que es muy buena señal que quiera recibir ayuda, ya que sin esta disposición sería muy complicado el abordaje de su comportamiento.
Te recomiendo buscar un psicólogo/a que pueda evaluarlo para luego continuar con psicoterapia y si es necesario hacerlo paralelamente con un tratamiento psiquiátrico.
Un gran abrazo!
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¿estar ingresado a salud mental afectará en la obtención de una carrera universitaria?
¿estar ingresado a salud mental afectará en la obtención de una carrera universitaria?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Espero que estés bien.
Respecto a tu pregunta, no debería ser un impedimento, me parece muy responsable que hayas buscado apoyo psicológico, ya sea para obtener nuevas herramientas y recursos emocionales, como para trabajar con temáticas personales que puedan estar generando síntomas o malestar.
Te felicito por tu decisión.
Un abrazo,
Catalina.
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Psico
Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me ocurre?
se que es algo confundibleRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero te encuentres bien.
Como señalan mis colegas, se da mucho, tanto en las películas como en la realidad, que inconscientemente nos vemos reflejados en otros.
Hay veces en que podemos identificar que de ellos nos incomoda, pero otras en que el contenido de aquello que hace que nuestra mente y con ello también nuestro cuerpo reaccionen se encuentra oculto.
Si lo estás notando y es algo que te está causando malestar, sería ideal que pudieras trabajarlo en un espacio seguro y así descubrir cual es el mensaje que esta emoción te está enviando.
Que estés muy bien.
Saludos.
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Mi sicologo me dio el alta. Me ayudo a gestionar la ansiedad, rabia, duda patologica, etc. Super bie
Mi sicologo me dio el alta. Me ayudo a gestionar la ansiedad, rabia, duda patologica, etc. Super bien nada que decir con este profesional.. Sin embargo, a veces siento un bajon generalizado, baja de energia y de animo. Una sensacion de apatia y falta de motivacion, interes, etc. Cero ganas de socializar. Es como si algo estuviera tratando de hundirme. Asi todo puedo llevar una vida relativamente normal pero desde que tengo memoria el 85% de mi vida ha sido asi. ¿Sera que deba ir a un psiquiatra de una? ¿Sera un tema de quimica cerebral?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cómo estás?
Me alegro mucho por los avances que lograste con tu terapeuta y por ir monitoreando y preocupándote por tus síntomas, porque si bien señalas que gran parte de tu vida la realizas de manera normal el malestar que sientes está siendo lo suficientemente significativo como para cuestionarte recibir otro tipo de apoyo.
Felicitarte por eso y sugerirte visitar un psiquiatra y de forma paralela conversar con tu psicólogo para identificar a que se deben estos síntomas. Puede ser reactivo a alguna situación que estás viviendo.
Quizás necesitas apoyo farmacológico durante un tiempo, pero eso solo lo evaluará el especialista.
Si necesitas apoyo puedes revisar mi perfil, estoy disponible para ayudarte. No estás sola.
Cariños,
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Hola, tengo 24 años. Tengo 3 días consecutivos sequedad en la boca, no produzco mucha saliva y dific
Hola, tengo 24 años. Tengo 3 días consecutivos sequedad en la boca, no produzco mucha saliva y dificultad para tragar y miedo al comer. La primera vez que me paso algo parecido fue por preocupación y ansiedad, sentía un miedo que me atoraba la garganta ahora esta vez se me repite con lo que explico de la saliva. Necesito ayuda es muy incómodo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, espero que te encuentres bien.
Existen varias causas del por que de la sequedad, entre ellas la ingesta de algunos fármacos, deshidratación y también es una respuesta a situaciones de estrés o ansiedad como bien mencionas.
El temor a atragantarse relacionado con el síntoma mencionado se acrescenta ya que nos ponemos tensos y la zona de la boca, mandíbula y se potencia puesto que estamos prestando excesiva atención a esta área.
Te recomiendo que evalúes la posibilidad de consultar a un psicólogo/a con el fin de que puedas encontrar el por qué de este temor, hacer frente a las creencias irracionales.
Saludos,
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No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo. Hace aproximadame
No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.
Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer todo lo que se cruze por el camino pero al final terminar sintiéndome terrible. Me llevo días pensando sobre porque vivir la vida.
Suelo dejar de pensar eso y estoy bien durante un tiempo pero igualmente regresan.que me aconsejanRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, gracias por la confianza.
Es importante que busques ayuda psicológica y psiquiátrica. Así podrás trabajar los síntomas que señalas y siendo necesario, y según lo que indique el médico que te evalúe, te apoyes con fármacos.
Un abrazo!
Catalina
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Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.
Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches. Entiendo lo que mencionas y es claro que genera sentimientos de ansiedad, angustia y temor.
La psicoterapia, te puede brindar un espacio seguro, en el cual puedes hablar de estas emociones, entender claramente que las generar y buscar estrategias para manejarlas de mejor manera.
Es importante también pesquisar cuando aprendí a reaccionar así, que en mi historia hizo que hoy me proteja de esta manera y reparar esas heridas que hoy reeditan el sufrimiento. Desde ahí también es posible sanar.
Un abrazo
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Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos,
Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos, siento cierta ansiedad frente a desconocidos, no logro formar vínculos. Aparte de estudiar no hago mucho más, no logro romper con los malos hábitos y a veces creo que mi vida no tiene mucho sentido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento que te sientas como comentas, pero también te felicito por buscar las mejores alternativas para trabajar las dificultades que hoy presentas.
Concuerdo con mis colegas. Existen distintas orientaciones dentro de la psicología, por mi parte me parece que acudir a un profesional que consiga adecuarse a tus necesidades como paciente, podrás apoyarte.
Es fundamental que se genere un espacio de confianza, contención y respeto para abordar los síntomas que hoy presentas y su origen.
Un fuerte abrazo,
Catalina
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Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche,
Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian aconsejar? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, lamento mucho la situación que describes, sin duda estás pasando por un momento difícil en tu vida y es importante que consideres buscar ayuda. Según lo que comentas pareciera ser que encuentras cursando un cuadro depresivo, sin embargo es fundamental que acudas a un médico de tu confianza para aclarar de manera correcta la patología por la cual estás atravesando y si es necesario apoyo farmacológico.
Por otra parte, un proceso psicoterapéutico sería de gran ayuda para encontrar que es lo que está ocasionando este malestar, que puedas expresar tu emociones, indagar en tu historia y orientarte con herramientas que te permitan recuperar tu bienestar.
Un abrazo.
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Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ? necesito
Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
necesito ayudaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Considero que inicialmente se debería realizar valoración para determinar la gravedad de tu depresión y para ver los riesgos que pudiera representar.
La depresión leve a moderada se sugiere la psicoterapia como tratamiento inicial.
Saludos!
Catalina
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¿A que doctor se debe acudir para superar una adicción a las drogas?
¿A que doctor se debe acudir para superar una adicción a las drogas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por la confianza.
Acude a un psiquiatra y psicólogo especialista en adicciones, pídele a un familiar o a un amigo que te acompañe.
Ellos evaluar el tratamiento más adecuado para tu caso.
Un gran abrazo!
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mi eyaculación precoz se debe a la mala practica desde la adolescencia, llevo así 5 años y cada ves
mi eyaculación precoz se debe a la mala practica desde la adolescencia, llevo así 5 años y cada ves es peor el tema de la ansiedad y mi mente que no para de pensar en todo el día, baja autoestima, etc... realmente esto tiene solución y que especialista en iquique me podría ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Concuerdo con los colegas respecto a descartar alguna causa biológica con un médico, de preferencia urólogo.
Si estás con tratamiento farmacológico con antidepresivos, evalúa junto a tu psiquiatra la posibilidad que pudiera ser un efecto secundario, ya que suele suceder.
Por otra parte y respecto al tratamiento psicológico, es importante que sepas que hay varias formas de abordar este tema, desde la comprensión de pensamientos, creencias y emociones, como técnicas conductuales que ayudarán al control de la eyaculación.
Saludos!
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Quiero saber que pasa en nuestro organimo cuando despues de años se nos quitan los medicamentos que
Quiero saber que pasa en nuestro organimo cuando despues de años se nos quitan los medicamentos que nos han recetado por años?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Al dejar medicamentos como los psicotrópicos la mayor parte de las veces se produce síndrome de abstinencia, sin embargo considera que al hacerlo de manera gradual y con acompañamiento profesional la sintomatología será menor.
Por otra parte, hacerlo con soporte y orientación psicológica te ayudará a transitar de mejor manera este proceso.
Saludos,
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Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia
Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia sicologica pero al cabo de 3 o más meses no pude continuar, hoy vuelvo a sentir desgano cansancio, dolores de cabeza, insomnio, antes lloraba hoy ni eso sologanas de cerrar los ojos y no hacer nada más. algun consejo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Gracias por compartir tu situación.
Los síntomas, de manera inicial tienden a “bajar” o “desaparecer” producto de los fármacos. Sin embargo, la terapia psicológica es fundamental para trabajar ese malestar interno que te hace sentir sin energías, ganas y/o motivación, para descubrir que hay detrás de esos síntomas.
Sería importante que te controlaras con tu médico y sobretodo que encuentres un profesional que te de el espacio de confianza y contención para darle continuidad a tu proceso de sanación.
Un gran abrazo!
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Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares
Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares y laborales, no puedo dormir bien siento que no descanso tampoco estoy comiendo bien, quiero llorar de la nada, hay algo que me impide aprovechar mis tiempos libres estos desganada...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Por los síntomas que indicas es probable que estés cursando un episodio depresivo, siendo importante que acudas a consulta con un psiquiatra para precisar el diagnóstico y la necesidad de apoyo farmacológico.
La terapia psicológica es fundamental para poder abordar y comprender emociones displacenteras que manifiestas. No olvidemos que todas nuestras emociones funcionan como un sistema de alerta, que nos entregan información sobre nosotros.
Un gran abrazo!
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Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve
Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve en psicoterapia y tomo medicamentos pero tampoco veo mejorías, ya no sé qué hacer y estoy realmente desesperada, quizás deba ver a otro especialista? Neurólogo o psiquiatra quizás? Ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Te recomiendo que vuelvas a visitar a tu psiquiatra para que evalúe la pertinencia de un cambio o ajuste de medicamentos.
Por otro lado, retomar psicoterapia o comenzar con un nuevo profesional que tal vez pueda abordar los síntomas de mejor manera me parece muy importante.
No olvides que el espacio terapéutico debe ser un lugar donde encuentres compresión, seguridad y confianza.
Un gran abrazo.
Catalina
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Tengo una pregunta mi pololo hace un tiempo esta bebiendo en ocaciones no todos los dias pero ultimamente
Tengo una pregunta mi pololo hace un tiempo esta bebiendo en ocaciones no todos los dias pero ultimamente se ha puesto violento con las personas que lo rodeamos y nos a traido problemas y discuciones entre nosotros necesitara ver un psicologo..... Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Primero que nada es importante saber si este comportamiento está respondiendo a algún factor estresor en particular además de indagar respecto al reconocimiento del problema por parte de tu pololo.
Por otra parte y en paralelo, una evaluación psicológica sería fundamental para comprender por qué se está dando este cambio conductual, a que emociones responde y cómo hacerle frente.
Un gran abrazo,
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Cuando duermo me despierta movimientos como la corriente, además ronco.
Cuando duermo me despierta movimientos como la corriente, además ronco.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Como primera medida te aconsejo que acudas a un especialista (neurólogo o otorrinolaringólogo) para que descartar causas físicas de los síntomas que presentas. Es probable que te pida exámenes que monitoreen tu sueño y vías respiratorias y evalúen si se trata de un trastorno del sueño como la apnea obstructiva (suele acompañarse con somnolencia diurna excesiva, dificultades de memoria, pausas respiratorias nocturnas entre otros). Posterior a esto la evaluación de un profesional de la salud puede ayudarte a encontrar y trabajar causas a nivel emocional que se asocien a tu malestar físico.
Un abrazo!
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…