Preguntas de pacientes (40)

Hola, lamento mucho lo que describe y comprendo lo difícil que debe ser estar pasando por esta situación.
Los síntomas que describe aparentan ser de un estado depresivo, un cuadro anímico, trastorno del ánimo. Es importante que consultes a un médico psiquiatra para que los evalúe correctamente y realice un diagnóstico con el que permita ayudarte a calmarlos farmacológicamente de ser necesario y paralelamente iniciar una psicoterapia.
Respecto a tu pregunta, los psicólogos estamos preparados con herramientas que te ayudarán a hacer frente a esta situación y también a buscar y trabajar el motivo que la está desencadenando. Es importante conocer a fondo la problemática ya que independiente de que las patologías de salud mental tengan manifestaciones parecidas, cada individuo posee una historia de vida o eventos particulares que se deben trabajar para restituir su salud mental.
Puedes escribirme si necesitas aclarar más dudas.
Saludos.

Hola! Te envío un abrazo y mucho éxito en esta etapa.
Si bien, la compresión de la sintomatología a nivel profundo e inconsciente sería una excelente alternativa, en este momento y debido a que lo ideal es obtener herramientas a corto/mediano plazo para conseguir hacer frente a estas situaciones de evaluación, te sugiero un terapeuta de orientación cognitivo conductual o estratégico breve.
No te desanimes, muchas personas pasan por estas situaciones y con apoyo psicológico consiguen mejorar sus síntomas y con ello su bienestar emocional.-
cariños,
Catalina

Hola!
Señalar que el juego patológico (ludopatía) se transforma en una conducta adictiva, similar al consumo de tabaco, alcohol o drogas. De esta forma los jugadores patológicos se descontrolan perdiendo la capacidad de ponerle fin a la conducta.
Los principales síntomas según el manual de psiquiatría DSM-5 son:

-Necesidad de apostar cada vez más dinero para obtener el placer deseado.
- Presenta nerviosismo e irritabilidad al intentar reducir o abandonar el juego.
- Ocupa gran tiempo pensando en las apuestas.
- Vuelve a apostar dinero luego de perder para recuperarlo.
- Cuenta con las demás personas para que puedan darle dinero y así aliviar su situación financiera.
-Su comportamiento es problemático persistente y recurrente y provoca deterioro significativo en varias áreas de la vida.

Saludos!

Hola! La psicoterapia sin duda en una excelente herramienta para trabajar y comprender la sintomatología, adquirir y mejorar recursos personales para gestionar de mejor manera situaciones de alto estrés emocional y de la vida cotidiana.
Sin embargo, me parece primordial que asista a un médico psiquiatra o neurólogo para evaluar posibles causas biológicas y/o soporte farmacológico.
Si necesitas más información no dudes en escribirme.
Un abrazo.
Catalina

Hola!
En general la ansiedad suele ser el primer síntoma y la expresión más evidente es la desmotivación total hacia el trabajo.
La sola idea de acudir, hace que la persona que sufre este problema se sienta muy mal, emocional y físicamente.
Encontramos síntomas como:
-Cansancio
-Problemas para mantener la concentración
-Apatía y desmotivación generalizadas
-Sentimientos de vacío
-Irritabilidad
-Cambios de humor
-Alteraciones del sueño

Te recomiendo solicites evaluación psicológica para luego, si amerita, iniciar un proceso psicoterapéutico para comprender y aliviar tu malestar.
Un abrazo!!

Hola! Gracias por comentar tu situación y motivarte a buscar ayuda.
Como refieren mis colegas el trastorno de ansiedad social (fobia social) tiene tratamiento. Los profesionales de la salud mental contamos con recursos (farmacológicos (psiquiatra)y psicoterapéuticos (psicólogo/as) para aquello.
Existen distintas orientaciones terapéuticas para enfocar el trabajo de cada paciente según sus necesidades personales y objetivos, que en general y en primera instancia es disminuir el malestar sintomático que permita funcionar de mejor manera en el día a día. Por otro lado y no menos importante es prestar atención e ir en la búsqueda de las causas que gatillaron esta afección.
Te envío un abrazo y dejo abierta la invitación para que me realices cualquier consulta.
Ánimo!
Catalina

Estimada/o, si se puede tratar.
A través de psicoterapia en donde puedes aprender habilidades prácticas para disminuir los síntomas de ansiedad. La terapia cognitiva conductual es una de las formas más efectivas, se centra en enseñar habilidades específicas para tolerar mejor la ansiedad, hacer frente a tus preocupaciones de manera directa y retomar gradualmente las actividades que has evitado debido a la ansiedad.
Junto con esto, busca evaluación de un médico psiquiatra para que analice la pertinencia de medicación que te ayude en este proceso.
Un gran abrazo!

Buenas tardes, gracias por la confianza.
Me parece importante (si es que no se realizó) se incluya en tu evaluación psiquiátrica, exámenes médicos, ya que en ocasiones hay factores fisiológicos que puedan estar influyendo, además de que realice evaluación de tu esquema farmacológico.
Te cuento también que la terapia cognitiva conductual es una de las formas más efectivas para los trastornos de ansiedad, entre ellos, la agorafobia.
Convérsalo con tu psicólog@.
Cariños,

Buenos días!
Tu tratamiento farmacológico empezó recientemente y debes considerar que cada organismo responde de manera distinta en cuanto a tiempo y disminución de síntomas.
Coméntale a tu psiquiatra, ya que él será el encargado de evaluar un ajuste o cambio de medicamentos.
Por otro lado, te sugiero permanecer en psicoterapia y conversar con tu psicólog@ para que te entregue herramientas de control de angustia y ansiedad que puedas utilizar en momentos de crisis.
Te recomiendo técnicas de respiración y meditación entre otras de atención plena!
Un gran abrazo, cualquier duda puedes escribirme para profundizar.

Buenas tardes.
La ansiedad es una emoción común y normal que tenemos frente a situaciones estresantes y de incertidumbre, que cumple una función útil para adaptarnos a la vida. Funciona como una alerta ayudándonos a ser más productivos y a realizar el trabajo de manera más eficiente. Sin embargo, hay momentos en los que la ansiedad más que resultarnos útil se convierte en un obstáculo para llevar una vida normal. Esto ocurre cuando aparecen síntomas de ansiedad sin motivos aparentes, o bien, que el nivel de ansiedad ante un acontecimiento es totalmente desproporcionado respecto al peligro real que supone.



te a ser más productivo y a realizar el trabajo de manera más eficiente

El trastorno límite de la personalidad es una afección de la salud mental en la cual una persona muestra patrones emocionales violentos o inestables. Estas experiencias interiores a menudo son la causa de acciones impulsivas y relaciones caóticas con otras personas.
Sus intereses y valores pueden cambiar rápidamente, ven las cosas en términos de extremos, es decir, todo está muy bien o todo está muy mal. Su opinión de otras personas puede cambiar rápidamente. Es posible que la persona a quien hoy admiran sea menospreciada mañana. Estos sentimientos que cambian repentinamente a menudo crean relaciones intensas e inestables.
También manifiestan, miedo intenso al abandono, sentimientos de vacío y aburrimiento, impulsividad, crisis repetidas y autolesión, como cortes en las muñecas o sobredosis entre otros.
Se cree que los factores genéticos, familiares y sociales pueden incidir en las causas.
Su tratamiento es principalmente con psicoterapia, generalmente con apoyo farmacológico.

Hola!
Sería importante que acudieras a un médico para descartar factores orgánicos y paralelamente visitar a un profesional de la salud mental que te ayude a comprender las causas de tu disminución de libido y realizar psicoterapia. Las de orientación cognitivo conductual la mayoría de las veces dan buenos resultados.
Un gran abrazo!

Buenas tardes! Espero que te encuentres bien.
Respecto a tu pregunta, contarte que las flores de bach son un buen apoyo para diferentes patologías. Se pueden realizar según las características de tus propios síntomas y no tienen contraindicación.
En general se utiliza agrimony y Sweet Chestnut en estos casos y también existe un SOS que se ocupa en la crisis y que se llama rescue remedy, que te ayuda a recuperar el equilibrio emocional ante situaciones de estrés y ansiedad.
Te sugeriría también que consultaras a un psicólogo o psicóloga para que puedan encontrar el por qué se están gatillando, buscar en tu historia que es lo que hay que sanar ya que están apareciendo por alguna razón, hay algo que te vienen a mostrar.
Un gran abrazo

Hola! comprendo el malestar que te están ocasionando estos síntomas, lo que claramente debe estar influyendo en tu día a día.
Según lo que refieres, estarías cursando un cuadro depresivo, sin embargo, es necesario definir la frecuencia y otros antecedentes para definirlo.
Te recomiendo consultar a un médico, psiquiatra de preferencia para definir diagnóstico y necesidad de fármacos.
Por otro lado y de mucha importancia es comenzar tratamiento psicoterapéutico para comprender que está causando que te sientas de esa manera y trabajar para conseguir alivio.
Te mando un abrazo.
Si tienes consultas no dudes en escribirme.

Hola, lamento mucho que estés sintiendo así, pero debes saber que la ansiedad es una condición médica manejable y controlable.
El tratamiento farmacológico como el psicoterapéutico en forma simultánea son recomendados.
Para lo anterior debes consultar a un psiquiatra y un psicólogo.
La terapia cognitivo-conductual reduce la ansiedad en la mayoría de los pacientes, también las terapias de relajación, ejercicios de respiración profunda y ejercicios en general, son de utilidad.
Finalmente y de gran importancia es realizar psicoterapia en la cual se puedan descubrir de donde provienen los síntomas, expresar y generar alivio.
Cualquier consulta ingresa a mi perfil y nos comunicamos.
Un gran abrazo y no olvides que se puede recobrar en bienestar.

Hola! Me imagino lo complicad@ que debes estar con el malestar que significa sufrir crisis de pánico.
Comentarte que las crisis no se presentan estrictamente en ciclos, son episodios que pueden surgir en diferentes momentos, sin existir necesariamente un gatillante específico.
Respecto al uso de medicación, en general se indica para el manejo de la sintomatología, indicada por un profesional.
Te recomiendo que consultes a un médico psiquiatra que evalúe la pertinencia de esta medida y que también puedas asistir a psicoterapia de manera paralela, con el objetivo de encontrar el motivo de la aparición, trabajar en ellos, junto con adquirir estrategias que te permiten manejarlas.

Un abrazo.

Buenos días. Como señalas y como afirman mis colegas, las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad, en el cual existe un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real.
En cuanto a las medicación, esta debe ser prescrita ( en caso de ser necesaria) por un médico psiquiatra infanto juvenil previa evaluación de su sintomatología, intensidad, entre otros.
Paralelamente realizar psicoterapia te ayudará a comprender y procesar el origen de estas fobias además de aprender herramientas que vayan ayudando a enfrentar de manera paulatina, en un espacio de contención y seguridad, respetando tus tiempos, estas temáticas.
Si necesitas orientación puedes escribirme.
Un abrazo.
Catalina

Buenos días!
Respecto a tu pregunta, existen síntomas característicos de la agorafobia de distinto nivel.
Fisiológicamente se evidencian, hiperventilación, sensación de ahogo, palpitaciones, dolor en el pecho entre otros.
A nivel de pensamientos, aparecen anticipaciones relacionadas con la posible aparición de una crisis.
A nivel conductual, tendemos a evitar las situaciones temidas o las afrontamos, pero con un alto malestar emocional. Es frecuente encontrar conductas de seguridad que ayudan a soportar el malestar como pedir compañía o esta cercano a lugares conocidos.
Te recomiendo evaluación psiquiátrica y psicológica ya que hay técnicas que puedes aprender para hacerles frente a estos síntomas, además de la comprensión de los factores que los están ocasionando y si es necesario con soporte farmacológico.
Un gran abrazo!

Buenas noches.
Efectivamente el estrés agudo produce un efecto negativo en el sistema inmunológico, es por ello que tendemos a enfermarnos más y estar propensos a diferentes virus o bacterias. Esto ocurre por como influye el cortisol en nuestro cuerpo, haciendo que se debilite la multiplicación de celulas inmunitarias.
De todos modos es importante que puedas acudir a tu médico de confianza y de ser necesario realizar análisis para descartar otras afecciones. De no ser así, sería ideal que buscaras a un profesional de la salud mental que te apoye y ayude a entender las causas de tu estrés y te brinde estrategias para aprender a manejarlo y de esta manera tu salud integral se recupere.
Busca un espacio en el que te sientas cómodo y puedas expresarte sin juicios.
Un abrazo.

Cualquier consulta no dudes en contactarme.

Hola!
La agorafobia es un trastorno de ansiedad en el que se puede percibir un ambiente inseguro, sin escapatoria, y el miedo asociado a tales lugares o situaciones, que podría causar pánico o crear sentimientos de impotencia o vergüenza. Esto normalmente hace que pacientes con agorafobia eviten los lugares y las situaciones que temen y, en casos extremos, puedan salir de sus casas.
Si te sentiste identificad@ con la descripción anterior te recomiendo buscar ayuda psicológica y de evaluar la necesidad de utilizar fármacos con un psiquiatra.

Saludos

Se puede recomendar la terapia cognitivo-conductual (TCC) u otras técnicas de psicoterapia, como la relajación aplicada. En algunos casos, se pueden prescribir medicamentos.