Puedo tratar con flores de Bach crisis de pánico? Estoy en lactancia.

Aún cuando una terapia con Flores de Bach podría ayudar como complemento en la mejora de sus síntomas así como técnicas de respiración, relajación y otras, es esencial que realice como base una terapia con un psicólogo con experiencia en trastornos ansiosos. Esto, con el fin de explorar lo que estaría ocasionando sus crisis de pánico y realizar las acciones necesarias para mejorar su bienestar global. Además, el mismo profesional podrá evaluar si es que en el futuro pudiera necesitar apoyo farmacológico cuando ya no implique riesgo a su bebé y realizar la interconsulta correspondiente. Saludos y mucho éxito en su tratamiento.

Las crisis de pánico pueden tratarse con Flore de Bach sin afectar tu lactancia. Ahora bien, es importante que al mismo tiempo, te acompañes con psicoterapia para evaluar el motivo de tus crisis y, sobre todo, para que pueda ayudarte con otras técnicas y estrategias para manejar tu ansiedad que también son muy efectivas y no afectarían tu lactancia.
Un abrazo y felicitaciones por el momento que vives!

Respondiendo a tu pregunta, como terapeuta floral he tratado crisis de panico y son muy efectivas, ademas no causan problemas y se pueden utilizar en embrarazo y lactancia.
Por otro lado estoy de acuerdo con la profesional de que acudas a un psicologo, siempre es bueno conversar las cosas y comprender que provoco que iniciaran las crisis.

Un abrazo,
Que te mejores pronto!

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Pamela Gajardo
Nutricionista
Terapeuta Floral Bach

Tecnica de integracion cerebral y cromotic es.lo mas moderno. Ayuda ademas la Terapia positiva y cuantuca. Hay que ver que tip de panico es y si hay estructura de la organizacion de la personalidad y disociativa.

La pregunta es si es efectivo, te aconsejo comenzar con respiración diafragmática para controlar los niveles ansiosos y ejercicio físico. Te sugiero terapia de reprocesamiento para las crisis, por lo general en un par de sesiones los síntomas remiten de manera permanente.

saludos

Gabriel Malina

Si bien las flores de bach pueden servirle de ayuda a algunas personas, te recomiendo tomar un tratamiento que tenga evidencia científica respecto a su efectividad. Para las crisis de pánico en general el tratamiento más efectivo de acuerdo a la literatura es el de la exposición a los síntomas panicosos. Este trabajo lo puedes hacer con un psicólogo que te enseñe a cómo enfrentar los síntomas del pánico, utilizando ejercicios de respiración diafragmatica, de relajación y ayudándote a reinterpretar tus síntomas. Suerte!

si puedes tomar flores de bach , sin afectar la lactancia . Ademas existen técnicas de relajación que te ayudarían. Es aconsejable que visites algún especialista psicólogo que pueda ayudarte en este proceso.

Si, la terapia floral es una muy buena alternativa para mujeres en lactancia, ya que las flores de Bach, concentran la potencia energética de las plantas para actuar sobre el campo bioenergético de la persona. Esto quiere decir que no actúan mediante principios bioquímicos sino a nivel energético y con el objetivo de deshacer bloqueos.
Sin embargo las crisis de pánico habitualmente representan una complejidad que amerita paralelamente un buen acompañamiento psicoterapéutico.

De todas maneras, las flores de Bach son una buena alternativa a tomar mientras estas en lactancia, sin embargo te aconsejo complementes con alguna psicoterapia enfocada en lo las crisis de pánico que te ayude a manejar la situación, la Terapia Estratégica Breve se enfoca en el aquí y ahora y sus resultados son visibles en pocas sesiones.
Saludos, que tengas una buena tarde.

Estimada
sugeriria acompañamiento por Psicólog@ perinatal que pueda en primer lugar realzar la importancia de una adecuación de salud mental en el periodo de lactancia con las consideraciones propias del estado de la madre, del hij@, de la díada y si fuere el caso de la corresponsabilidad parental. Pudiese ser que desde ahí se haga necesaria una valoración médica ya que incluso en ese momento, si es debido, es posible incluir cierta farmacología en caso de necesidad. Las flores de bach pueden ser un aliado, pero no debiera desconsiderar una apertura al camino que menciono.

Es recomendable que acudas a un psicólogo para que evalué cual es el origen de las crisis de pánico y te ayude a enfrentarlo a través de psicoterapia para que puedas adquirir herramientas para aprender a gestionar tu ansiedad y mejorar tu calidad de vida.

Saludos

Hola, no conozco el tema de las flores, pero al ser naturales, me imagino que no habría problemas, en todo caso, un proceso terapéutico no le haría mal, aun estando embarazada.

Estimada
Le sugiero complementar con una terapia psicológica, las flores no solucionan las crisi de angustia, ni la ansiedad ni las crisi de pánico, es un complemento a la terapia cognitivo conductual o psicoanalítica idealmente para estos casos.
Buena suerte
Saludos

Hola, No existe contraindicación para las flores de Bach estando en lactancia o embarazo, aunque como ya han indicado, lo principal es una terapia psicológica para poder controlar las crisis. Las flores ayudaran a disminuir la sensación pero no necesariamente erradicaran el problema. Saludos

Hola! Muchas gracias por tu pregunta!
Al ser una tecnica natural, no deberia tener contraindicaciones. De todas formas intentaria preguntar directamente al medico tratante para conocer su opinion. Te deseo mucho exito!
Saludos!

Hola!
Si, se puede trabajar con Terapia Floral las crisis de pánico, pero es recomendable que sea siempre como complemento a una psicoterapia, para de esta forma, trabajar en los gatillantes que originan las crisis y elaborar los contenidos de tu situación de vida que están generando tales niveles de angustia y ansiedad.
Espero haberte ayudado
Un abrazo
Olga

Estimada, el uso de Flores de Bach es un tratamiento complemetario. Lo ideal es que puedas iniciar una terapia psicológica para que logres comprender por qué te dan las crisis. Entendiendo su origen podrás trabajarlas y comenzar a sentirte mejor. Saludos.

Hola. Muchas gracias por tu consulta. Te recomiendo que busques idealmente algún colega que sea especialista en flores de Bach para que el proceso sea adecuado con el embarazo. De todas formas, esta técnica no tiene contraindicaciones ni interactúa con otros tratamientos médicos.
Por otro lado, es recomendable iniciar terapia psicológica que sin duda te ayudará a mejorar tus síntomas. Éxito con tu proceso.

Así también puedes mantener un registro de tus crisis de pánico puede ser útil. Anotar cuándo ocurren, qué situaciones o pensamientos las desencadenan, y cómo te sientes antes, durante y después de una crisis puede proporcionar información valiosa para ti . Esto puede ayudar a identificar patrones y desencadenantes específicos que se pueden abordar en terapia. Recomiendo Terapia Psicológica

Las Flores de Bach podrían ayudar a calmar las crisis de pánico, sin embargo es necesario que antes preguntes con tu médico de cabecera, ya que al estar lactando todo lo que tu consumas lo vas a entregar por la leche materna a tu hij@, por lo mismo primero verificar con tu médico, posteriormente asistir a Psicólogo y evaluar los pasos a seguir.

Hola! Si experimentas crisis de pánico durante la lactancia, es importante buscar ayuda de un profesional de salud mental. Las flores de Bach son una opción complementaria, pero no reemplazan la orientación de un experto. Consulta con un médico antes de tomar cualquier suplemento durante la lactancia, incluso si es natural. Un abrazo!

Hola, gracias por escribirnos. Si bien las flores de Bach podrían ayudar, nunca se debe considerar como un tratamiento principal debido a que las crisis de pánico deben comprenderse desde un acompañamiento con una Psicoterapia individual, a manos de un un profesional de la Salud Mental podrás también saber por qué y para qué han aparecido tus crisis, además de que incluso podrás manejarlas desde tu propio conocimiento desarrollado en ese espacio.

Hola, la terapia con flores de Bach es una terapia complementaria, por lo que te recomendaría que la acompañaras con un proceso terapéutico que te ayude a comprender y resolver las causas de dichos síntomas. Saludos

Hola, te sugiero consultar con un médico sobre los efectos de tomar Flores de Bach durante la lactancia. Sin embargo, sería importante poder trabajar en las causas de las crisis de pánico, las cuales son principalmente de raíz emocional y psicológico.
Saludos.

Hola! las flores de Bach se pueden tomar durante la lactancia, ahora creo que seria importante acompañar con una terapia psicológica para poder llegar a la raíz de lo que esta generando estas crisis. Si bien las flores te pueden ayudar a disminuir la sintomatología, es bueno tener un acompañamiento para que las crisis disminuyan y no haya necesidad de este complemento,

Hola! Es muy importante que acompañes el tratamiento con flores de bach con psicoterapia ya que esta última te permitirá comprender las crisis de pánico y controlarlas. Te recomiendo ponerte metas alcanzables y no sobre exigirte en intentar lograr resultados rápidos.

Hola! Aún cuando las terapias de Bach están aprobadas por minsal y pueden producir una leve disminución de la actividad nerviosa no es posible asegurar que ayuden a conllevar crisis de pánico. Las crisis de pánico deben evaluarse junto a psicóloga que realice tratamiento en trastornos de ansiedad o psiquiatra. ¿Por qué? Ya que se debe explorar los factores psicológicos y contextuales gatillantes. Usted puede tomar agencia sobre las crisis de pánico y gestionarlas y para ello debe comprender las emociones y vivencias psicológicas relacionadas. Esto no se logra solo con medicación o con flores de Bach. Saludos.

Las flores de Bach pueden actuar como un complemento a un proceso psicoterapéutico. Es decir, no es suficiente si sólo estás siguiendo ese tratamiento por sí solo. Las crisis de pánico son una manifestación de algo que ocurre psicológicamente y que debe ser tratado de manera adecuada con especialistas de salud mental. Un abrazo!

Hola, las Flores de Bach son una terapia complementaria utilizada ampiamente en Chile, cuyo reconocimiento está en proceso en el Ministerio de Salud. No tiene contraindicaciones debido a que se trata de un método natural que puede ser usado por todas las personas, incluidas mujeres en proceso de dar lactancia. Te recomiendo que, tal como su nombre lo indica, lo consideres un complemento de un proceso de tratamiento psicológico que utilice técnicas validadas mediante evidencia científica. Hay varios modelos terapéuticos con excelentes resultados en el tratamiento de las crisis de pánico, entre ellos, la terapia estratégica breve y la terapia cognitivo conductual. Que tengas éxito en tu proceso, saludos.

Hola! lo más efectivo es una terapia psicológica, te sugiero tomar una terapia con una psicóloga perinatal especializada en tratamiento para los trastornos de ansiedad, ya que los procesos que ocurren en torno a la maternidad son únicos y requieren ser abordados de forma especial.
La consulta psicológica puede ser presencial u online, funciona perfecto para las crisis de pánico. Espero pronto te pueda empezar a sentir mejor. Saludos, Claudia.

Si bien las Flores de Bach son un tipo de terapia complementaria que se utiliza para abordar aspectos emocionales y mentales, éstas pueden ayudar como complemento en la disminución de síntomas. Ahora, si estás experimentando crisis de pánico y estás en período de lactancia, es crucial que consultes con un profesional de la salud mental (psicólogos o psiquiatras), éste puede ofrecerte orientación sobre opciones de tratamiento seguras y efectivas para abordar tus crisis de pánico, teniendo en cuenta tu situación particular como madre lactante. Si consultas con un psicólogo te recomiendo que veas si tiene experiencia en el área que consultas. Saludos.

Flores de Bach te pueden servir para las crisis de pánico, pero no se recomienda en lactancia, ya que estos brebajes se preparan con alcohol etílico a excepción de que el/la terapeuta fabrique una esencia floral especial sin alcohol, la cual se puede realizar con miel o sal, eso lo debes consultar con el especialista certificado en terapias florales. De todas maneras te puedo recomendar para las crisis de pánico una psicoterapia más tradicional u otras terapias complementarias como; aromaterapia, meditación guiada, ejercicios de respiración, reiki, gemoterapia o musicoterapia. Saludos

Hola!! Los tratamiento Homeopáticos pueden ayudar en la sintomatología, en la medida en que éstos sean de baja intensidad. Sin embargo, podrías verte beneficiada de un acompañamiento terapéutico que te permita identificarlas y poder manejarlas con mayor seguridad cuando éstas se presenten. Saludos!

Hola!

Durante el embarazo y lactancia, cualquier suplemento, complemento alimenticio o fármaco debe ser consultado directamente con su ginecólog@/pediatra.

En relación a las crisis de pánico, recomendaría puedas asistir a una sesión con psicolog@ especialista en trastornos ansiosos: ¡tienen muy buen pronóstico!

Cualquier duda en específico, encantado estaré de ayudar.
Cordial saludo
Gabriel

Estimada, no existen estudios científicos que respalden el resultado efectivo de las Flores, su efecto puede ser mas bien placebo.
La psicoterapia es clave y si se tiene que completar con un tratamiento farmacológico, se debe evaluar con un psiquiatra.
La maternidad es un proceso de cambio donde a veces requerimos ayuda de otros especialistas, y la crisis de panico puede ser un sintoma de otras preocupaciones o de cosas que le causan angustia y necesita conversar con alguien que la acompañe. Mucha suerte y estare atenta

Lo más efectivo para las crisis de pánico es la psicoterapia. Te recomiendo la psicoterapia estratégica breve que tiene excelentes resultados.

El proceso terapéutico para las crisis de pánico se puede acompañar con tratamiento psiquiátrico y otros como lo son las flores de Bach, pero como complemento alternativo a la psicoterapia.

Buenas tardes! Espero que te encuentres bien.
Respecto a tu pregunta, contarte que las flores de bach son un buen apoyo para diferentes patologías. Se pueden realizar según las características de tus propios síntomas y no tienen contraindicación.
En general se utiliza agrimony y Sweet Chestnut en estos casos y también existe un SOS que se ocupa en la crisis y que se llama rescue remedy, que te ayuda a recuperar el equilibrio emocional ante situaciones de estrés y ansiedad.
Te sugeriría también que consultaras a un psicólogo o psicóloga para que puedan encontrar el por qué se están gatillando, buscar en tu historia que es lo que hay que sanar ya que están apareciendo por alguna razón, hay algo que te vienen a mostrar.
Un gran abrazo

Claro que puede tomar y si le hace bien con mayor razón.

La recomendación ante la crisis de pánico es la terapia analítica para elaborar eso que, al no tener la posibilidad de expresarse en palabras aparece en el cuerpo. Saludos

Hola, no hay problema consumirlas, sí, le recomiendo la psicoterapia ya que, tiene un porcentaje muy alto de mejora o remisión (disminución o eliminación de síntomas). Propiamente las viví y empatizo bastante con esta sintomatología, como también como tratarla. Un abrazo virtual, saludos.

Hola! además de psicóloga soy Consultora de Lactancia, te recomiendo que cuando tengas dudas respecto de medicamentos, alimentación procedimientos consultes en e-lactancia,org es una web creada por expertos en lactancia donde hacen revisiones de investigaciones que permiten clasificar el riesgo.
Ahora bien, sobre lo que consultas, las flores de bach aún cuando son preparadas con coñac o brandy no son de riesgo en lactancia. Sin embargo, es fundamental que complementes este tipo de terapias naturales con terapia psicológica que permita ayudar de manera más eficaz la situación.


Un abrazo!

Estimado(a) consultante. Las flores de Bach, le podrán ayudar en algún momento de crisis, sin embargo, el problema relacionado con su pánico (miedo) lo podrá abordar y solucionar de forma efectiva con psicoterapia.

Le hago la invitación para que pueda agendar una sesión y en conjunto poder abordar y encontrar respuestas a sus necesidades de salud mental.

Como psicólogo experto, entiendo tu interés en explorar alternativas como las flores de Bach para tratar tus crisis de pánico mientras estás en periodo de lactancia. Es natural buscar opciones complementarias para el manejo de la ansiedad, especialmente cuando se considera la lactancia y la influencia que los tratamientos pueden tener en tu salud y la de tu bebé.

Las flores de Bach son remedios naturales que se utilizan comúnmente para abordar desequilibrios emocionales, como la ansiedad y el estrés. Sin embargo, es importante ser cauteloso al usar cualquier tipo de tratamiento, incluidas las terapias complementarias, durante la lactancia, ya que algunos componentes de las flores de Bach podrían pasar a través de la leche materna y afectar al bebé.

En un enfoque de psicoterapia humanista centrada en la persona, podemos trabajar juntos para explorar estrategias seguras y efectivas para manejar tus crisis de pánico mientras estás en periodo de lactancia. A través de un enfoque personalizado, podemos identificar las causas subyacentes de tus ansiedades, desarrollar técnicas de afrontamiento específicas y fortalecer tus habilidades emocionales para hacer frente a las crisis de pánico de manera saludable.

Como psicólogo, puedo ayudarte a comprender y gestionar tus emociones, a identificar patrones de pensamiento que puedan estar contribuyendo a tus crisis de pánico y a desarrollar un plan de tratamiento que sea seguro y efectivo para ti y tu bebé durante la lactancia.

Si estás interesada en explorar cómo la psicoterapia centrada en la persona puede ayudarte a manejar tus crisis de pánico de manera segura y efectiva durante la lactancia, te invito a que programes una cita conmigo. Estoy aquí para apoyarte en este proceso y para ayudarte a encontrar formas saludables de manejar tus ansiedades. No dudes en contactarme para dar el primer paso hacia un bienestar emocional duradero para ti y tu bebé.

Hola, tanto los medicamentos como hiervas y cosas más naturales no resuelven las crisis de pánico. Quizas te ayudan a regularte un poco, pero debes entender el por qué se producen. Generalmente es el resultado de algunos procesos internos, como gestión de pensamientos, emociones y habitos en general. Esto tiene solución, considera tomar terapia psicológica. Saludos!!

Si es posible, pero te recomiendo tomar psicoterapia en paralelo para trabajar el problema a la base que genera las crisis de pánico. Las flores de Bach pueden ayudar a bajar sintomatología, pero no solucionan el problema (lo mismo pasa con otros medicamentos).

Hola, puedes usarlas y podrías conseguir algún efecto sobre las crisis de pánico, pero lo más eficiente y que tiene mayor evidencia, luego de fármacos de tipo relajante muscular muy fuerte, son los ejercicios de respiración (las crisis de pánico inician siempre con una alteración de la respiración y la sensación de taquicardia). Estos ejercicios, para que sean bien aplicados, conviene entrenarlos con un colega de psicología, la mayoría está capacitado en ellos por lo que no tendría que ser muy complicado conseguir ayuda (yo podría ayudarte si gustas).
Saludos!

las terapias alternativas pueden ser muy beneficiosas, sin embargo las crisis de pánico pueden ser muy invalidantes y estresantes, te recomiendo acompañarte con psicoterapia o un profesional de salud mental y eso complementarlo con flores de bach

Las flores de Bach suelen presentarse como una alternativa natural, pero su eficacia en el tratamiento de crisis de pánico no está respaldada científicamente. Las crisis no son solo síntomas a calmar, sino experiencias que dicen algo sobre ti, sobre lo que se ha ido acumulando y desbordando. La lactancia es un periodo sensible, donde el cuerpo y la mente se entrelazan de manera intensa. Más que buscar una solución rápida, un espacio terapéutico podría ayudarte a comprender qué hay detrás de estas crisis y cómo transitarlas sin desdibujar tu propia experiencia en este momento de tu vida.

Sí, también es importante encontrar estrategias de respiración para su autoregulación.

No estoy seguro de la evidencia detrás de ello para decir que sí o que no, pero para evitar medicamentos también una terapia breve ayuda a combatir las crisis.

Gracias por tu pregunta. Las flores de Bach son una terapia complementaria que algunas personas utilizan para manejar el estrés y la ansiedad.
Como psicólogo te puedo mencionar que debes realizar una evaluación profesional psicológica, para comprender qué las está generando y poder abordarlas con un tratamiento psicológico adecuado, como la psicoterapia, que ha demostrado ser eficaz, además te ayudara a manejar y superar las crisis de pánico. No estás sola en esto, siempre hay caminos para sentirse mejor te dejo vibras de positivismo, valentía y resiliencia.

Puedes también abordarla desde una terapia psicológica basada en Mindfulness que te ayudara a regular tus emociones y las crisis de pánico.

El problema de las Flores de Bach no es estar o no en lactancia, si no que no cuentan con evidencia científica confiable que respalde su eficacia para tratar trastornos de ansiedad, incluyendo crisis de pánico. Numerosos estudios han evaluado su uso y, hasta ahora, los resultados han sido consistentes en señalar que sus efectos no superan los del placebo.

Si bien algunas personas pueden percibir beneficios, esto se atribuye principalmente al efecto placebo —es decir, a la creencia de que son efectivas— más que a una acción terapéutica comprobada.

Te sugiero buscar apoyo de algún profesional en salud mental, preferiblemente un psicólogo con experiencia en crisis de pánico.

Las flores de Bach pueden ser un complemento suave y seguro para ayudar a calmar la ansiedad y crisis de pánico durante la lactancia, ya que son remedios naturales sin efectos secundarios conocidos; sin embargo, no reemplazan el tratamiento médico ni psicológico, por lo que es importante que consultes con tu médico o terapeuta para un plan integral que cuide tu salud y la de tu bebé.

Hola
Puedes consumir cualquier método de médico a complementaria, pero te sugiero comenzar si o si con Psicoterapia y encontrar en origen de dichas crisis más que apaciguarlas.
Cariños y fuerza

Buen día ! lamentablemente las Flores de Bach no cuentan con evidencia científica sólida que respalde su eficacia para tratar crisis de pánico, aunque algunas personas reportan sentir alivio al usarlas. Esto no significa que no puedan generar cierto efecto placebo, pero no deberían considerarse un tratamiento principal ni único para una condición tan seria como los ataques de pánico. Es por esto que te recomiendo que además de utilizar este método, puedas recurrir a psicoterapia para ayudarte a abordar esta problemática de mejor manera

Hola!! Sí, puedes usar flores de Bach para tratar crisis de pánico durante la lactancia, ya que son naturales y no presentan riesgo para el bebé. Sin embargo, es muy importante que este tratamiento se use como complemento a una psicoterapia profesional que te ayude a abordar las causas de las crisis y manejar la ansiedad de forma efectiva.
Las flores de Bach actúan a nivel energético y no contienen principios bioquímicos que puedan afectar la lactancia, pero no se recomienda usarlas como único tratamiento. Un psicólogo o especialista en salud mental puede ofrecer terapias validadas para mejorar tu bienestar emocional y evaluar si en algún momento se requiere otro tipo de apoyo.
Además, dado que muchos preparados de flores de Bach se hacen con alcohol, es importante confirmar con un terapeuta floral certificado que el producto sea apto para lactancia (por ejemplo, sin alcohol). Otras técnicas complementarias que ayudan son ejercicios de respiración, relajación y terapia estratégica breve.
Por lo tanto, las flores de Bach pueden ser seguras y útiles durante la lactancia para crisis de pánico, pero siempre deben acompañarse de una terapia psicológica especializada para un mejor resultado y seguridad para ti y tu bebé. Un abrazo Andrea E.

Hola!! gracias por preguntar. Las flores de Bach son totalmente naturales asi que no habría problema. Sin embargo, recordar que las flores de Bach son una terapia complementaria. Te recomendaría que si estas teniendo muchas crisis de pánico es necesario que puedas trabajarlo en terapia con un psicólogo, las flores de Bach te ayudarán a poder sentirte mejor pero hay que hacer cambios, hacer cosas diferentes nada por si solo hace magia. Mucha suerte!! y animo.

Las crisis de pánico son experiencias muy intensas y merecen un buen abordaje. Las flores de Bach no son un reemplazo de la atención psicológica ni médica.

Como estás en periodo de lactancia, es especialmente importante que cualquier tratamiento lo revises con tu médico o psiquiatra, ya que ellos pueden recomendarte opciones seguras para ti y tu bebé. Lo que sí puedes complementar son medidas de autocuidado: respiración lenta y profunda durante la crisis, buscar apoyo emocional cercano y mantener seguimiento con profesionales de salud mental.

En resumen: las flores de Bach no sustituyen un tratamiento efectivo. Lo más recomendable es conversar con tu médico para encontrar un plan seguro y eficaz en tu caso.

Las flores de Bach no son un tratamiento comprobado para las crisis de pánico. Si estás en periodo de lactancia, lo mejor es que consultes con tu médico o psiquiatra antes de tomar cualquier producto, incluso natural. Existen alternativas seguras para ti y tu bebé que sí cuentan con respaldo clínico. Un psicólogo también puede ayudarte a manejar las crisis a través de estrategias de regulación emocional y respiración.

Hola, gracias por preguntar. Como psicóloga trabajo con terapia floral, pero siempre como complemento. Las flores de Bach pueden ser un buen complemento, pero no son suficientes por sí solas para tratar crisis de pánico. Lo más efectivo es combinarlas con terapia, que trabaja la raíz del problema y ayuda a regular la ansiedad. Esa mezcla suele dar mejores resultados, y en lactancia es una opción segura si se usa como acompañamiento. Pero siempre se debe evaluar en el tiempo constantemente si hay necesidad de medicación externa. Un abrazo!