Preguntas de pacientes (91)

Hola! Cómo estás? Lo que describes corresponde a una dinámica familiar compleja ,que llevas cargando hace bastante tiempo. Es comprensible que sientas frustración al no encontrar la manera de que… Ver más

Hola. La sintomatología propia del estrés y de la ansiedad puede ser bastante similar. Para distinguir una de la otra, puede ser útil fijarse en algunos aspectos descriptivos.
Por ejemplo,… Ver más

Hola. Antes que nada quiero comentarte que el nivel de autoanálisis que muestras y el hecho de buscar ayuda ya son un muy buen comienzo. Hablan de una motivación genuina por cambiar.
Respecto… Ver más

Hola, que tal? Lo que describes es una dinámica muy desgastante y entiendo lo agotador que resulta querer que las cosas mejoren en una relación cuando la otra persona no reconoce que haya algo… Ver más

Hola. Antes de considerar alternativas, es importante recordar que suspender la medicación por cuenta propia no es recomendable, ya que podría desestabilizarte, especialmente si hoy has logrado… Ver más

Hola! Lo que estás viviendo es una situación compleja de violencia psicológica y física, que termina afectando profundamente tu bienestar y el de tus hijos.
Esto no se resuelve sola ni basta… Ver más

Hola, espero que te estés sintiendo un poco mejor. Consultar a un psicólogo puede ayudarte mucho, sobre todo a encontrar una forma de expresar lo que sientes, antes de que se "acumule".… Ver más

Hola, entiendo lo difícil y desgastante que puede ser vivir con esa sensación desde hace tanto tiempo, sobre todo cuando viene acompañada de experiencias de rechazo o bullying. Lo que describes… Ver más

Hola, cómo estás? No, no necesitas. Puedes tomar una hora directamente. Saludos!

Hola, espero que te estés sintiendo un poco mejor. Lo que describes tiene sentido dentro de un duelo tan significativo como el de perder a quien fue como un padre: es un proceso esperable, pero… Ver más

Hola, cómo estás? Lamento mucho la pérdida que han vivido. Los procesos de duelo pueden generar cambios profundos en las personas y en la dinámica familiar. Mientras se intenta adaptarse a esta… Ver más

Hola, lamento mucho cómo te sientes. Cuando el malestar es tan persistente y te deja estancado, es importante no seguir enfrentándolo solo. Buscar ayuda profesional puede ayudarte a sentirte mucho… Ver más

Hola, lo que describes efectivamente puede corresponder a un cuadro de ansiedad, la cual suele variar en intensidad a lo largo del día, por lo que es normal sentirla casi constante pero con momentos… Ver más

Hola! Una situación así no es esperable en la adultez y puede reflejar dificultades en límites y ansiedad de separación. Tu amigo necesita aprender a decir que no con claridad y amabilidad, manejando… Ver más

Hola, buena pregunta y es súper común esta confusión. Un médico de salud mental es médico general, por lo que sí puede emitir recetas y licencias médicas, aunque no tenga la especialidad de psiquiatría.… Ver más

Hola, cómo estás? Lo que describes tiene un patrón que se repite en el tiempo, con etapas de mayor intensidad ligadas a momentos de cambio en tu vida. Por lo que relatas, no pareces haber sido… Ver más

Hola! Lo primero ante todo es acompañarla, contenerla y estar disponible, tal como lo estás haciendo. Al mismo tiempo, es clave comprender qué hay detrás de señales como la baja de peso o la necesidad… Ver más

Hola! Por lo que describes, podría tratarse de una fobia social, asociada a un alto nivel de ansiedad y a pensamientos anticipatorios negativos. Es importante consultar a un profesional de la salud… Ver más

Hola! Lo descrito puede estar relacionado con un cuadro de estrés muy intenso, o bien, con otras condiciones de salud mental y/o físicas que conviene descartar. Por eso, es algo de lo cual es importante… Ver más

Hola! Entiendo lo difícil que debe ser estar pasando por esto sola y con miedo. No conozco la fecha exacta de tu mensaje, pero si sigues con el ánimo bajo, angustia o sensación de pánico, sería… Ver más