Preguntas de pacientes (29)

En base a diversas investigaciones relacionadas con la Ansiedad Generalizada, le recomiendo que pueda optar a una Terapia Cognitivo Conductual con Mindfulness integrado, ya que la técnica de Mindfulness… Ver más

Varias cosas. Por una parte, el ejercicio físico siempre será un buen aliado para combatir el estrés. También, realizar alguna actividad que te resulte placentera igualmente ayuda, así como romper… Ver más

Estimada, por lo que describes, claramente estás atravesando por una situación emocional que requiere de apoyo profesional. Te recomiendo asistir a un psicólogo/a que te pueda brindar el acompañamiento… Ver más

Por los síntomas que describe, lo más adecuado es que su hijo sea evaluado por un psicólogo clínico para conocer qué está sucediendo con él y cómo ayudarlo. Saludos.

Con los síntomas que describes, considero que es importante que recurras a un terapeuta que pueda realizar un diagnóstico de lo que está sucediendo contigo, para posteriormente iniciar un proceso… Ver más

Si ya se realizó exámenes médicos y la causa de sus síntomas no es biológica, entonces es necesario que acuda donde un psicólogo para que pueda profundizar en su estado emocional y descubrir las… Ver más

Si pueden, está dentro de sus facultades.

La sensación de incomprensión que sientes en este momento claramente influye en tu aislamiento, ya que es una forma de protegerte de lo que te rodea, pues sientes que nadie te entiende. ¿Qué puedes… Ver más

El temor a perder el control o a desarrollar algún padecimiento más grave es precisamente uno de los grandes temores de quienes sufren trastornos de ansiedad, por lo que son pensamientos que aparecen… Ver más

Los cambios de ánimo pueden ocurrir en determinados momentos de la vida, dependiendo de las circunstancias en las que nos encontremos. Sin embargo, si notas que esto está interfiriendo significativamente… Ver más

Le recomiendo asistir inicialmente a un médico general para realizar un chequeo completo que permita conocer el origen de sus síntomas, ya que pueden ser muchas enfermedades las que los estén generando.… Ver más

Estimado, siempre es importante hacer un chequeo médico para descartar algún tipo de afección biológica que esté originando los síntomas que describes. A partir de esos resultados se podría comenzar… Ver más

Los síntomas que estás describiendo son bastante intensos, por lo que es importante que además de iniciar un proceso de terapia psicológica (el cual ayudará muchísimo para afrontar los síntomas… Ver más

En las relaciones de pareja es donde suelen aparecer nuestros mayores conflictos internos y miedos, y es importante que tengas presente que lo que ocurre dentro de ti se trata precisamente de tus… Ver más

El cambiar de colegio para los adolescentes puede ser bastante estresante y generar muchas emociones difíciles de manejar. Además, todo ello requiere de un proceso de adaptación. Por otro lado,… Ver más

Las crisis de pánico se pueden combatir con fármacos, por lo que en ese caso, si considera que los síntomas son muy intensos y están afectando significativamente su vida diaria, sería bueno que… Ver más

Es importante que puedas buscar ayuda con un profesional de la salud mental para poder entender lo que te está sucediendo, ya que cada caso es único y necesitas un tratamiento y acompañamiento… Ver más

Es indispensable que puedas abordar la problemática que te aqueja en un proceso terapéutico, pues la ansiedad y sus manifestaciones no son posibles de manejar en soledad. En este momento probablemente… Ver más

Estimada, por lo que describes, claramente te encuentras sobrepasada por tu situación actual, por lo que es importante que busques apoyo terapéutico para poder aliviar tus síntomas y aprender herramientas… Ver más

La etapa por la cual estás atravesando de por sí es un momento de muchos altibajos emocionales, ya que dentro tuyo están ocurriendo muchos cambios de manera muy acelerada. Por lo mismo, si tu malestar… Ver más