Preguntas de pacientes (1291)

Lo que sientes es muy común en esos cambios grandes y puede generar mucha soledad y desmotivación, pero hay formas de enfrentarlo: te recomiendo buscar apoyo con un psicólogo que te ayude a fortalecer… Ver más

Por lo que describes, más que buscar un enfoque terapéutico muy específico, te recomendaría buscar un psicólogo clínico con experiencia en trabajo con trauma relacional, autoestima, vínculos afectivos… Ver más

Gracias por compartir tu historia; lo que estás viviendo es muy significativo y muestra que hay conciencia y un deseo genuino de cambio, y aunque hayas recaído en dos ocasiones, eso no borra el… Ver más

Para evitar o reducir la claustrofobia, lo más efectivo es hacer terapia cognitivo-conductual, que incluye exposición gradual y controlada a espacios cerrados, junto con técnicas de respiración,… Ver más

Sí, la dependencia a las drogas puede y debe tratarse con un psicólogo, especialmente si es un profesional especializado en adicciones. La psicoterapia es una herramienta clave en el proceso de… Ver más

Gracias por compartir con tanta claridad lo que estás viviendo. Es muy importante que sepas que lo que te ocurre no es señal de debilidad, sino la consecuencia de una acumulación de tensión emocional… Ver más

Lamento mucho todo lo que estás atravesando, porque sin duda es una experiencia profundamente dolorosa, marcada por la traición, la vulnerabilidad y una carga emocional enorme, especialmente considerando… Ver más

Hola. Sí, existe terapia para trabajar tanto el dolor por una infidelidad como las consecuencias emocionales de haber sido contagiado con una ETS. Son heridas profundas que pueden generar tristeza,… Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo, lo que describes es más común de lo que parece y tiene mucho sentido desde un punto de vista psicológico, ya que cuando una persona deja de tener contacto… Ver más

Gracias por animarte a compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —pensamientos intrusivos, negativos, repetitivos, que te hacen ver todo desde una óptica angustiante y que terminan apagando… Ver más

Hola. Lo que describes —ver todo negativo, perder interés en lo que antes te gustaba, dudar si quieres vivir y sentir ansiedad por el futuro— son señales claras de un posible cuadro depresivo.… Ver más

Gracias por compartir tu historia con tanta claridad, porque lo que describes —la ausencia de testosterona, la pérdida del deseo sexual y la disminución del volumen de esperma— tiene una base médica… Ver más

Lo que describes podría ser un caso de fobia social o trastorno de ansiedad social, donde tu hijo siente un miedo intenso al juicio o la burla de los demás, incluso cuando no hay motivo real; en… Ver más

Lamento mucho que estés atravesando por este proceso, y entiendo lo difícil que puede ser mantener la esperanza cuando sientes que, a pesar de estar haciendo lo correcto —como tomar la medicación… Ver más

Sí, la inactividad, el sedentarismo y la monotonía pueden provocar apatía y aumentar la ansiedad, y aunque no sientas tristeza, ese malestar puede ser el inicio de un cuadro depresivo si no se… Ver más

Olvidar una relación que fue significativa no es un proceso lineal ni rápido, especialmente cuando hubo un fuerte vínculo emocional, proyectos compartidos o una entrega profunda de afecto, ya que… Ver más

Gracias por compartir cómo te has sentido estas semanas, porque lo que describes —pensamientos intrusivos de tipo depresivo y obsesivo, seguidos por una sensación de embotamiento emocional donde… Ver más

Primero que todo, felicitarte por haber llegado a los 16 días sin fumar: aunque hoy te parezca insignificante, ese esfuerzo representa un avance enorme. Lo que estás sintiendo —apatía, dificultad… Ver más

Sí, puede existir una relación. Durante la andropausia o, más precisamente, durante el descenso progresivo de testosterona que algunos hombres experimentan con la edad, pueden aparecer síntomas… Ver más

La hipnosis puede ser un complemento útil para trabajar la autoestima y acelerar algunos cambios, pero no suele ser suficiente por sí sola ni mágica en pocas sesiones; lo ideal es combinarla con… Ver más