Preguntas de pacientes (304)

  • Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia

    Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia sicologica pero al cabo de 3 o más meses no pude continuar, hoy vuelvo a sentir desgano cansancio, dolores de cabeza, insomnio, antes lloraba hoy ni eso sologanas de cerrar los ojos y no hacer nada más. algun consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Gracias por compartir su experiencia. Los síntomas que menciona son relevantes a considerar. El tratamiento farmacológico y psicológico son importantes para este diagnostico, considerando esto desearía preguntarle ¿A que se debió su decisión de descontinuar el tratamiento? la respuesta puede ayudarte a comprender el factor que influencia que la terapia pueda serte de ayuda o no y cambiar la situación a tu favor. Como profesionales en salud mental, siempre consideraremos hacer un trabajo profesional para incrementar tu bienestar, cuanto mas puedas ayudarnos a ayudarte es mas beneficioso para ti como para quien desea brindarle su apoyo, por ende, le sugiero que pueda continuar con ambos tratamientos. Un abrazo y mucho éxito!


  • La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

    La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Es posible, mas no es una regla, por ello no debe considerarse como un indicador para dar tal diagnostico. A grandes rasgos, la fobia social se destaca porque quien la sufre, vive un miedo profundo y certero en su percepción de que podrá ser juzgado o rechazado, evitando entonces diversos contextos sociales. Saludos!


  • Cómo saber si los síntomas que me han dado(llanto, salir muy poco, anciedad, entre otros), corresponden

    Cómo saber si los síntomas que me han dado(llanto, salir muy poco, anciedad, entre otros), corresponden a depresión post parto o son normales? Si es que tengo o no, que ir a un especialista? Mi bebe ya tiene 3 meses, pero aún tengo muchos síntomas no habituales para mí

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Los síntomas son esperables, ya que durante estos 3 meses ha tenido que adaptar su vida en diversos aspectos económicos, emocionales, relacionales, entre otros. Mas allá del diagnostico, le sugiero pueda ver a un psicólogo en caso de que estos síntomas sean difíciles de manejar o incrementen en intensidad y frecuencia, juntos pueden averiguar que cosas podrían ayudarle a irse adaptando cada vez mas a estos cambios que experimenta, entre otras cosas que para usted sean relevantes en estos momentos. Saludos!


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  • Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra

    Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra por una depresión y ansiedad generalizada hasta el momento continuo con fobia social, ya que cada vez que me hablan de salir etc. empiezo con ansiedad, no se como controlarla. Que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Posiblemente la ansiedad le este dando una señal de cuidado, siendo una respuesta adaptativa a la circunstancia. Sin embargo, pese a la seguridad que le da evitar los espacios sociales y con ello disminuir la ansiedad, el problema se seguirá manteniendo. Mientras mas evite lo que le da miedo, menos control sentirá de la situación. Le sugiero iniciar un proceso de terapia con un profesional psicólog@ para encontrar juntos que cambios son necesarios realizar que le puedan permitir tener un mayor bienestar respecto al tema. Saludos y mucho éxito!


  • La verdad ya no se que hacer, paso la gran parte del dia triste, decaida y lloro mucho, siento un gran

    La verdad ya no se que hacer, paso la gran parte del dia triste, decaida y lloro mucho, siento un gran vacio , tengo inseguridades , mucha angustia y aveces quiero como atención y aveces necesecito a alguien pero nadie esta alli, ayudenme porfa , e pensado hasta dejar de existir, pero no lo he hecho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Intento comprender cuan difícil debe ser vivir todas estas sensaciones diariamente, de vacío, de soledad y desesperanza. Sin duda debe ser muy fatigante. Si ha llegado hasta acá buscando alguna respuesta frente a lo que siente, es porque hay un intento suyo de querer hacer las cosas diferentes a como ha sido. Como profesionales psicólogos estamos dispuestos a ofrecerle un espacio de contención y validación, de descubrimiento y crecimiento propio ya que nunca terminamos de expandirnos y de cambiar. Le sugiero pueda asistir a una consulta psicológica para vivir este proceso de cambio y apoyo, un gran abrazo y mucho éxito.


  • Hola buenas tardes ...me encuentro con diagnostico de depresion post traumática por violencia intrafamiliar

    Hola buenas tardes ...me encuentro con diagnostico de depresion post traumática por violencia intrafamiliar no tratada desde que ocurrió ...ahora con Sertralina y Rize .....pero no me siento bien de ánimo y sólo tengo preocupación por todo ...esto me impide incluso salir donde hay mucha gente y ruido...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Si bien los fármacos ayudan a disminuir la sintomatología, no trabajan directamente con la profundidad del trauma que experimentaste, es decir, en la asimilación de este a nivel mental y emocional. Te sugiero agendar una consulta psicológica para compartir tus dudas al respecto e ir generando un trabajo hacia la superación de esta experiencia junto a las secuelas evidentes que mencionas, como no querer salir a lugares públicos o con mucho ruido. Saludos y mucho éxito!


  • Hola, hace un mes aprox estoy sufriendo distintos problemas de salud, dolores de cabeza, dolores de espalda

    Hola,
    hace un mes aprox estoy sufriendo distintos problemas de salud, dolores de cabeza, dolores de espalda y cuello, cambios de sueño, irritabilidad entre otros, asocio esto a estrés laboral ya que mi trabajo es muy estresante, me gustaría saber su opinión y a que especialista ver por esto? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Que bueno saber que tu salud mental y física son prioridad para ti, veo que buscas ayuda ante el estrés que mencionas y por supuesto, tiene solución. Te sugiero tener una consulta psicológica y platicar con el profesional los síntomas que experimentas para que en conjunto encuentren soluciones, podrás gozar nuevamente de bienestar con los cambios que irás realizando, dirigidos por supuesto al objetivo que desees trabajar en terapia. Saludos y mucho éxito!


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  • Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares

    Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares y laborales, no puedo dormir bien siento que no descanso tampoco estoy comiendo bien, quiero llorar de la nada, hay algo que me impide aprovechar mis tiempos libres estos desganada...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Hola! Seria interesante plantearte como es posible revertir este momento desfavorable que vives... ¿por donde podríamos empezar? ¿Qué pequeño paso es necesario dar? ante muchas inquietudes es muy favorable saber por donde es posible iniciar para ir cambiando por consecuencia lo demás. Te invito a que puedas agendar una hora con un profesional psicólogo para abordar juntos posibles alternativas y soluciones sobre aquello que te pueda estar perturbando. Saludos y mucho éxito.


  • A quién debo acudir si pierdo el control frente a los problemas con mi pareja, si lo golpeo? Se que

    A quién debo acudir si pierdo el control frente a los problemas con mi pareja, si lo golpeo? Se que siento un profundo amor por él, pero los celos y malos entendidos me convierten en una persona incapaz de tranquilizarme no controlo mi ira.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Debe ser muy doloroso para usted amar a alguien y a la misma vez herirle, lamentablemente se hace daño a usted misma al mismo tiempo. Es necesario tratar su autocontrol en estos momentos, ya que en el peor de los casos puede ir escalando aun más de lo que ya está. Le sugiero acudir a un profesional psicólogo para encontrar otras soluciones que le permitan manejar las emociones e inseguridades que expresa respecto a los celos. Saludos y mucho éxito!


  • Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve

    Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve en psicoterapia y tomo medicamentos pero tampoco veo mejorías, ya no sé qué hacer y estoy realmente desesperada, quizás deba ver a otro especialista? Neurólogo o psiquiatra quizás? Ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Que tal estimada, muchas gracias por compartir su experiencia. Veo que los síntomas son más emocionales, probablemente hayan situaciones en su vida por las cuales esta pasando y sean causa de esta angustia, por lo que veo innecesario asistir con un neurólogo. Si puedo sugerir retomar un proceso de psicoterapia pese a no haber experimentado un cambio favorable durante estos 4 meses, analice qué cosas intervinieron en que el proceso no avanzara como usted hubiera deseado. ¿Había una relación de confianza con el psicólogo? ¿Qué quisiera experimentar en un nuevo proceso de psicoterapia que no pudo con el anterior?¿Qué le permitiría generar motivación en el trabajo en terapia?

    Lo que siente tiene solución, mas considere que son muchos factores que inciden en que una terapia sea efectiva, siendo la relación terapeuta y paciente la que más puede predisponer a que hayan cambios favorables. Por otra parte, sugiero una visita a psiquiatra si siente que en el transcurso los síntomas no han cambiado o han incrementado. Saludos y mucho éxito!


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  • Una persona que se embarazó (dentro de un matrimonio consolidado de aprox 10 años, con un hijo de 10)

    Una persona que se embarazó (dentro de un matrimonio consolidado de aprox 10 años, con un hijo de 10) pero no lo deseaba y aún no lo asume (pero es pro vida) estaría dentro de un trastorno adaptativo? A qué profesional psicólogo podría acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Sin duda esta situación puede resultar ser estresante para usted si nos comenta tener dificultad en asumir su embarazo actual. Son distintos los factores que pueden estar influyendo en este dilema personal que experimenta, pero algo claro es que resulta ser lo suficientemente inquietante como para buscar sugerencias y solicitar una hora. Puede buscar a un profesional psicólogo especializado en trastornos adaptativos si gusta, mas yo sugiero que también reflexione qué es lo que desearía conseguir con la terapia... ¿Cómo se daría cuenta de que el problema ya esta resuelto? Hágale saber al profesional cual es su objetivo para que en conjunto puedan crear el camino de cambio que desea tener. Saludos y mucho éxito!


  • Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros,

    Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros, estoy fumando 1 cajetilla diaria y comiendo poco, 2 días de llanto intenso. Problemas laborales y decepción amorosa importante reciente, estoy sola en una ciudad lejana a mi familia (meses sin verlos)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Gracias por compartir lo que esta experimentando. Puedo entender el surgimiento de estos síntomas que describes mientras intentas manejar las dificultades de tu trabajo, una decepción amorosa y la lejanía de tu familia. Con una psicoterapia es posible disminuir el malestar que presentas y tener efectos positivos de duración a largo plazo. Sin duda lo que experimenta tiene solución y le animo a que consulte con un profesional psicólogo. De mantenerse e ir en aumento la sintomatología seria recomendable tener apoyo de un tratamiento farmacológico con un profesional psiquiatra. Un abrazo.


  • Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de

    Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de informatica, solamente tengo 20 años no se lo que tengo realmente, mi pregunta es ¿que es lo que tengo en realidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    No creo poder decirte de forma exacta lo que tienes, pero hasta donde nos puede aclarar, puede estar atravesando por un periodo en su vida que le demanda nuevas exigencias y requiere cambios adaptativos. Le sugiero pueda acudir a una consulta psicológica para que con plena confianza mencione al profesional lo que ha estado sintiendo con mas detalle, si ha habido alguna situación que desencadeno este sentir y por supuesto, observar juntos posibles soluciones. Por otra parte, seria recomendable realizar exámenes médicos para corroborar o descartar alguna afección física que pueda estar influyendo a nivel psicoemocional. Mente y cuerpo son uno, cada área influirá en la otra. Un abrazo y mucho éxito!


  • Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir

    Hola, al parecer tengo estrés laboral o algún tipo de depresión, ¿ a que profesional debo acudir Psicólogo o Psiquiatra?
    Desde ya muchas gracias...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Gracias por su consulta. Le sugiero empezar con un profesional psicólogo y observar entre ambos si resulta necesario complementar el tratamiento con uno farmacológico igualmente. El medicamento puede aportar un nivel de bienestar calmando ciertos síntomas, mas es importante que usted esté de acuerdo con ello. También porque puede que este estrés que comenta pueda manejarse con nuevas herramientas por desarrollar en una terapia psicológica o estos síntomas depresivos se deban a circunstancias completamente validas y esperables, pudiendo manejarse en terapia y evitar así la sobre medicación. Si percibe luego de un tiempo que los síntomas persisten o incrementan será necesario entonces mantener un trabajo también con tratamiento farmacológico. Saludos!


  • Hola, yo tengo depresión post parto en tratamiento con sicologo y fármacos mi pregunta es..es normal

    Hola, yo tengo depresión post parto en tratamiento con sicologo y fármacos mi pregunta es..es normal que me sienta como tonta con las pastillas y mucho dolor de cabeza? y lo otro la licencia médica la debe dar solo el siquiatra o puede ser médico general? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Efectivamente, una licencia puede ser entregada tanto por un psiquiatra como por un medico general. Respecto al consumo de fármacos, tal vez estos deban ser revaluados por el especialista medico que se los ha indicado, sobre todo si estos síntomas que menciona se mantienen por mucho tiempo. Sugiero que pueda manifestarle lo que experimenta y continuar con la terapia psicológica para complementar su bienestar mental. Saludos!


  • Tuve un aborto retenido, el 16.09.17 y desde ese dia hasta el dia de hoy no es lo mismo aparento estar

    Tuve un aborto retenido, el 16.09.17 y desde ese dia hasta el dia de hoy no es lo mismo aparento estar bien frente a mi familia, pero en realidad no lo estoy, me hecho la culpa de ll que sucedio, nose que hacer mañana tengo que volver a trabajar, pero no tengo animo de nada, que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Siento mucho su perdida estimada. Es importante que pueda dar lugar a la pena y culpa que siente, si no es en estos momentos con sus personas más cercanas, puede ser con un profesional psicólogo quien estará a su plena disposición para que pueda desahogarse en un contexto terapéutico, de confianza y confidencial. Además, podrán encontrar juntos diversos recursos que ya trae con usted y pueden ser de gran ayuda para digerir el duelo que experimenta, ir aligerando el peso de la culpa, entre otras cosas que desee poder trabajar para incrementar su bienestar. Un abrazo y mucho éxito.


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  • "No puedo expresar lo que siento, ni lo bueno ni lo malo"

    "No puedo expresar lo que siento, ni lo bueno ni lo malo"

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Un proceso de terapia puede ayudarte a desarmar tus ideas y darle un sentido ordenado a lo que sientes. Tal vez hay diversas cosas que estas experimentando en estos momentos y genera confusión interna, pero tiene solución. Te animo a averiguar esto que nos expresas por medio de un trabajo terapéutico. Saludos y mucho éxito!


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  • Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar,

    Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar, dolores de cabeza, mareos, desanimo, acidez frecuente que antes no me pasaba, dolores de estomago después de comer, irritación, muchos me dicen que es estres por mi trabajo, pero será estres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Veo que presenta diversos síntomas físicos que están repercutiendo en su bienestar. Seria recomendable primero acudir a un medico general para realizar exámenes físicos y de esta forma confirmar o descartar posibles afecciones que estén influyendo en su salud. Respecto a estrés laboral, puede ser un factor que incremente aun más este malestar, siendo un elemento importante de tratar. Seria bueno también consultar a un profesional psicólogo para observar con mayor profundidad el estrés que esta experimentando y si desea también, buscar entre ambos formas de disminuirlo. Saludos y mucho éxito!


  • ¿Cuál es la mejor terapia psicológica para la depresión prolongada con pensamientos suicidas, aislamiento,

    ¿Cuál es la mejor terapia psicológica para la depresión prolongada con pensamientos suicidas, aislamiento, ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    Existen diversos factores que influyen en un proceso terapéutico y el cumplimiento de los objetivos que plantee el paciente, no solamente la orientación psicológica que siga el profesional. Y si bien, también es un factor que influye el progreso de la terapia, diría que la relación terapéutica entre paciente y psicólogo puede ser un factor importantísimo que movilice una mayoría de recursos para avanzar hacia las metas planteadas. De todas formas, le sugiero que pueda buscar psicólogos especializados en el tratamiento para síntomas depresivos y ansiosos, en caso de haber una comorbilidad entre ambas. Saludos!


  • Estoy asustado ya que m encontraron un cuadro de trastorno ancioso deprecivo y llevo 2 meses con licencias

    Estoy asustado ya que m encontraron un cuadro de trastorno ancioso deprecivo y llevo 2 meses con licencias es normal tanta licenci medica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Almendra Montenegro Moya

    El tiempo dado en licencia dependerá de como su medico ve el desarrollo del cuadro que presenta. Los cuadros ansiosos con síntomas depresivos pueden tratarse con apoyo farmacológico y psicológico, es importante que ambos estén presentes ya que los medicamentos disminuyes los síntomas, mas el tratamiento psicológico le ayuda a generar cambios perceptuales y emocionales ante lo que siente. Saludos y mucho éxito!


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