Preguntas de pacientes (39)

Hola, Por lo que relatas, estas padeciendo ataques de pánico, es importante que acudas a un profesional de la salud mental, si ya esta totalmente descartado lo físico. Generalmente las personas vamos normalizando situaciones que nos van lastimando y afectando en lo emocional y cuando el cuerpo ya esta en un estado permanente de alerta, recién nos cuestionamos nuestra salud. Somos mente, cuerpo y alma, debemos cuidar de esos aspectos fundamentales para nuestro crecimiento y bienestar integral.

Estimad@ antes que nada, recordarle que ha pasado por mucho este último tiempo y es normal que ahora este en pleno periodo de recuperación a nivel mental y físico. No se exija demasiado, el páncreas es un órgano vital para nuestro cuerpo y no es menor todo el proceso que ha vivido.
Le sugiero acudir a un psicólogo para profundizar en todo lo que esta preocupándola y no tema tomar la medicación, ya que esta indicada para desórdenes depresivos o ansiosos leves a moderados. Un abrazo y la felicito le queda mucha vida por delante.

Hola, según mi propia experiencia personal es muy difícil cambiar conductas sobre todo porque llevamos años funcionando de cierta manera mediante patrones automáticos que van determinado nuestra forma de ser. Por lo tanto tomara un buen tiempo, trabajo y esfuerzo, junto un acompañamiento profesional con técnicas acordes a las características del paciente, con metas acotadas en el tiempo y considerando trabajar de manera integral los distintos factores estresores y de bienestar para apoyar el proceso. Animo que se puede, si lo visualizas y sueñas es posible.

Hola, antes que nada hay que tener presente que la mayoría de la personas, busca ayuda cuando esta a punto de colapsar a nivel físico y mental. Pero nunca es tarde, comience por realizar un chequeo medico general y a una descartada esa parte buscar ayuda de un profesional psiquiatra y en paralelo, acompañamiento psicológico. Vuelva a ponerse usted y su salud integral como prioridad. Animo, todo tiene arreglo, menos la muerte.

En muchos casos las personas han vivido con mucha ansiedad por mucho tiempo sin darse cuenta, la han normalizado como una forma de ser, sin embargo cuando los síntomas físicos son evidentes y molestos recién logran tomar conciencia del problema. Si ya se ha realizado un chequeos médicos que descarten alguna enfermedad es importante que consulte a un psicólogo para indagar en los posibles motivos o causas del origen de su ansiedad e iniciar una terapia con técnicas y practicas para gestionar su bienestar integral.

Estimada, sin duda el estar finalizando una carrera universitaria implica años de cuadros de estrés y ansiedad que inicialmente normalizamos hasta que se transforman en estados permanentes y nuestro organismo a nivel físico y mental comienza a sufrir las consecuencias. Te sugiero acudir a un psicólogo como primer paso para evaluar tu estado actual y poder indagar en las posibles estrategias que puedan mejorar tu bienestar general. Un abrazo y no dejes pasar mas tiempo.

Sin lugar a dudas las experiencias traumáticas como el abuso infantil, dejan huellas y en la mayoría de los casos se requiere de ayuda profesional externa, ya que en su momento buscaron una explicación coherente que como niños no fuimos capaces de otorga para resguardarnos del dolor. Y por tanto comenzamos a habitar un mundo no confiable y muy poco amigable en el que nos pudieramos continuar desarrollando.

Le sugiero, busque un profesional psicólogo donde pueda tener un lugar seguro y confiable para expresar su sentir y potenciar las herramientas que te han permito llegar hasta este momento.
Un abrazo de fortaleza y paz.

No se presione y ponga fecha de termino a su duelo, esto va a depende de muchos factores asociados. Lo importante es que tenga una red de apoyo entre familiares y amigos, el duelo de un hijo es algo tremendamente doloroso y antinatural. Sería importante enfocarse de manera positiva en todas las actividades y personas que le han ayudado hasta hoy a mantenerse en pie, sin duda es una mujer con mucha fuerza y coraje. Le envío un abrazo de paz y fortaleza,

Hola, sin duda es un desafío apoyar a nuestros hijos cuando no están conectados a la vida de manera positiva, le recomiendo informarse a fondo sobre el diagnostico médico, ya que de esa forma comenzará su apoyo y contención con su hija. Para ello es importante que usted también busque ayuda profesional sobre todo si hay dudas y contradicciones asociadas, la idea es que ella sienta su confianza y luego poder aceptar pequeños cambios para hablar abiertamente de sus miedos y así será más fácil que pueda acudir al psicólogo.

Estimad@, independiente del tipo de terapia, el trastorno de ansiedad se logra estabilizar con herramientas y hábitos prácticos y saludables a nivel integral, es decir abarcando todos los aspectos de su vida. Debemos cuidar nuestro entorno social (vínculos saludables) alimentación sana y equilibrada (evitando alcohol, drogas y/o estimulantes) aplicar higiene del sueño, realizar ejercicios de relajación y respiración (mindfulness) regularmente, sumado a una actividad física. Y lo más importante ser consiente de nuestros patrones, conductas o pensamientos que desencadenan la ansiedad para trabajar y profundizar en ello, dandole una nueva resignificación.

Estimada@ veo que esta muy afectada y por los síntomas que describe, esto podrían tratarse desde un trastorno de ansiedad social, donde las interacciones sociales cotidianas son motivo de ansiedad irracional, miedo, timidez y vergüenza.
Hasta una angustia depresiva descrita como una sensación de desamparo en un mundo hostil. Esta angustia no es innata, se debe a factores ambientales, se produce como consecuencia de la reacción de las personas ante la falta de aceptación.
Para ello, le sugiero acudir a un terapeuta de su confianza y el asesoramiento de un psiquiatra, ya que con la medicación puede aumentar su confianza y mejorar la capacidad de interactuar con otras personas y su adherencia a la búsqueda de su bienestar integral.

Un abrazo fraterno.

Estimad@ le sugiero visitar a un profesional de la salud, lo primero es realizase un chequeo preliminar con su medico de confianza y posteriormente de ser necesario acudir a un psicólogo o psiquíatra que pueden realizar una evaluación de su estado actual, considerando todos los aspectos que están viéndose afectados.

Hola, le sugiero buscar ayuda psicológica antes de que esto se haga mas evidente en el cuerpo, ya que una vez que nuestra parte mental se ve afectada, muy luego comienzan los síntomas a nivel físico. Somos lo que pensamos, lo que comemos y lo que sentimos, por lo tanto, priorice su cuidado. Un abrazo.

Sin dudas la adaptación al estrés prologando en el que vivimos nos lleva a la sintomatología que nos has descrito, pensamientos negativos, cambios de comportamiento y un sin fin de reacciones mucho más intensas comienzan a afectar nuestro bienestar. Le sugiero realizarse un chequeo físico y luego de ello, consultar con un profesional psicólogo que le pueda acompañar en busca de las conductas que le estén haciendo daño y a la vez potenciar sus recursos para recuperar su energía y salud integral.

No existe una terapia unica o definitiva para el diagnóstico de la psicosis, pero hoy en día existen una variedad de tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente.

Los tratamientos incluyen la medicación farmacológica específica para la psicosis, los antipsicóticos ayudan a reducir los síntomas como los delirios y alucinaciones existe una gran variedad de ellos.
Siendo de suma importancia encontrar el medicamento más efectivo y con menos efectos secundarios para cada persona en particular.

Esto sumado a una terapia psicológica apoyado por un equipo multidisciplinario que incluye el tema social familiar referido a; psiquiatra, psicólogo, asistente social y terapeuta ocupacional en algunos casos.

Le sugiero insistir con el tratamiento y no desistir, El apoyo familiar y social es fundamental al igual que probar con nueva medicación. Un abrazo y fuerza, no es fácil para el paciente ni para el entorno familiar, ya que se acompaña de un estigma entre otros desafíos.

Siempre es bueno comenzar con un chequeo medico general para avaluar si hay alguna complicación de salud física que este repercutiendo en nuestro bienestar emocional, como es el caso de la glándula tiroides, que bien menciona.
Luego de eso y si todo anda bien, le sugiero buscar un psicólogo, indague y pregunte por un buen profesional, usted se lo merece. Muchas veces no estamos disponibles para comenzar un trabajo terapéutico, ya que nos inunda el problema y no vemos muchos avances. Es un tremendo comienzo el hecho es estar buscando ayuda.

Un abrazo.

Estimad@ lo primero es tener seguridad sobre su diagnóstico, descartando con previo chequeo médico y luego haber acudir con un profesional de la salud mental (psiquiatra). Quién evaluará que trastorno esta a la base, no existe un medicamento específico que trate directamente la despersonalización/desrealización o las pseudoalucinaciones inducidas por crisis de angustia y TOC. Sin embargo, existen los medicamentos que pueden ayudar a controlar los síntomas de la ansiedad, la depresión y el TOC.

Hola, primero que nada felicitaciones por estar haciéndote cargo de los desafíos que presenta tu vida actualmente. Ese es un paso esencial, primero debes considerar que es lo que más aqueja tu salud integral, si es el prolapso como impedimento funcional, o bien la relación contigo misma o con tu pareja. Una vez analizado ese punto, puedes buscar ayuda medica para reparar dicha funcionalidad y/o acudir a terapia para sanar ciertos vínculos que hoy nos impiden relacionarnos en lo afectivo y sexual.
Un abrazo.

Estimad@ la felicito por el solo hecho de manifestarse preocupada por su salud. Dentro de un cuadro por un alto estrés prolongado se comienza a desencadenar una serie de síntomas físicos y emocionales, le sugiero tome cartas en el asunto a la brevedad. Busque un profesional de la salud mental donde pueda trabajar las causas y encontrar recursos para manejar de manera más funcional el estrés en su defecto un médico de su confianza.
No olvide que con el único capital humano con que contamos es nuestra salud en todas sus dimensiones.

Un abrazo

Estimad@ es muy importante considerar que cuando se trata de cualquier medicamento no medicarse por iniciativa propia o recomendación de alguien que posiblemente le funciono la dosis, cada persona es un mundo con un organismo y funcionalidad distinta. Nuestro cuerpo nos habla, observe propia sintomatología y busque un profesional indicado como el psiquiatra para el tema de la ansiedad y un nutriólogo que le asesore en el tema del peso.