Preguntas de pacientes (121)

Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis redes y su número y todo, pero aún así a veces le recuerdo lloro y tengo que escribirle y solo me desprecias y trata mal, ya no sé qué hacer para dejar de extrañarle. Y siempre me pasa lo mismo siempre me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola extrañar a alguien que ya no quiere estar es parte del proceso de duelo afectivo. Aunque hayas cortado el contacto, el apego emocional tarda en reorganizarse, por eso aparecen recuerdos, tristeza... Ver más

Duda sobre Gamalate B6

Gamalate ayuda a la anciedad y depresión nerviosismo estres

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El Gamalate es un suplemento neurometabólico que combina algunos componentes como GABA, magnesio y vitaminas del grupo B, los cuales intervienen en procesos cerebrales relacionados con la función nerviosa.... Ver más

Hola buenas tardes, alguien que me ayude con mi tema familiar resulta que tengo un hermano pequeño de 11 años y hace cosas que no debe hacer a esas edad, yo ya hable muchas veces con el pero nada sigue igual y siento que esta empeorando cada vez mas. Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, A los 11 años es común que los niños estén atravesando cambios y a veces expresen dificultades en su conducta o emociones. Cuando ciertos comportamientos se repiten o van en aumento, es importante... Ver más

Duda sobre Consulta psicológica online

Hola, qué pasa si se terminó mi licencia por razones psicológicas y vuelvo a trabajar pensando que me siento bien? Y luego ocurre un hecho que me desestabiliza?(Golpes de pacientes, malos tratos, etc) Puedo pedir otra evaluación para ver si sigo con licencia? Me cuestionarán dicha licencias? La verdad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Si tu licencia médica ya terminó y regresas a trabajar, pero ocurre una situación que vuelve a desestabilizarte emocionalmente, sí es posible solicitar una nueva evaluación con un profesional de... Ver más

Como saber si tengo alexitimia o sindrome de desconexion emocional?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La Alexithymia se refiere a la dificultad para identificar, comprender y expresar las propias emociones. Algunas señales comunes son sentir desconexión emocional, dificultad para poner en palabras lo que... Ver más

¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo moderado/mayor?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La diferencia principal entre un trastorno depresivo mayor (o depresión clínica) y un episodio depresivo radica en la duración, recurrencia y contexto diagnóstico.
Trastorno depresivo mayor (TDM)
Es un... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi esposo no acepta a mi nieto que es de mi primer matrimonio ya no se k hacer siempre lo rechaza porque el es como un hijo para mi de bebe yo lo cuide mucho tiempo el ahora tiene 8 años
Que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Es comprensible que esta situación te genere dolor, ya que tu nieto ocupa un lugar muy significativo en tu vida. Cuando un adulto rechaza a un niño dentro del sistema familiar, generalmente refleja... Ver más

Hace unos meses comencé a sentir todo extraño y a mi misma. Me cuesta pensar en el futuro, porque cada día es muy desesperante y es como sobrevivir.
Me hago preguntas super raras. No quiero morir, quiero disfrutar la vida pero esta sensación rara no me deja. Siento que perderé el control. Esto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que describes sensación de extrañeza contigo misma, miedo a perder el control, dificultad para proyectarte al futuro y sentir que solo “sobrevives” al día suele aparecer cuando el sistema emocional... Ver más

Duda sobre Terapias de Regresiones

Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvidar tanto daño y me afecta tanto a mí como a mis hijos aún el estando ausente? Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Sentirte emocionalmente atada a tu ex, incluso después de haber recibido maltrato y aunque esté ausente, es algo que ocurre con frecuencia en relaciones donde hubo daño emocional o dinámicas de dependencia... Ver más

No se que hacer
Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control.
Me siento estancada, sobreviviendo en el dia a día, no puedo ni pensar en el futuro.
No se qué pasó o que cambió pero quisiera sentirme como antes.
Todo se siente muy mal
No se porque hago las cosas,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, cuando una persona se siente desesperada, con miedo a perder el control y con la idea de que “no hay salida”, suele estar atravesando un nivel alto de sufrimiento emocional. En estos estados, la... Ver más

Siento incómodidad con cualquier muestra de afecto ya sea de familia o amigos, se que todos necesitamos abrazos y demostrar nuestros sentimientos pero algo me lo impide y hasta la fecha no logro superarlo tengo 27 años y no se no me veo con pareja por el simple echo de que se que me familia y amigo se…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La incomodidad frente a las demostraciones de afecto y la dificultad para expresar emociones no es algo inusual. Desde una mirada clínica, muchas veces se relaciona con estilos de apego más evitativos... Ver más

Me siento extraña.
No se que es pero hasta se me hace extraño mirar a otras personas.
No me siento como antes y solo quiero sentirme como antes.
Tengo una sensación súper extraña
No es despersonalización.
Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
La sensación de extrañeza contigo misma y hacia los demás, junto con sentir que “ya no eres como antes”, puede aparecer cuando el sistema nervioso está bajo alta carga de ansiedad, estrés o agotamiento... Ver más

No se que hacer
Yo era una niña normal, hasta que comencé a sentirme pésimo psicológicamente.
Ya no me siento como me sentí en mis 20 años
Hasta mirar a otras personas me hace mal como que me es extraño (no las veo deforme ni nada, pero no puedo)
Tengo cura?
También me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes sentirte extraña, diferente a como eras antes y que el contacto visual te genere malestar suele aparecer en cuadros de ansiedad intensa, despersonalización o desrealización. No significa... Ver más

Hola, me causa repulsión (asco) el tema del "amor", tanto así que me incómoda que las parejas se demuestren cariño cerca de mi, es peor cuando alguien me coacciona a buscar pareja para no estar "solo", porque exploto de tal manera que me da miedo cometer una locura, ¿que está mal…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no hay nada “defectuoso” en ti por sentir rechazo hacia el amor o incomodidad frente a demostraciones afectivas. No todas las personas viven el vínculo romántico de la misma manera, y eso es válido.
Desde... Ver más

Mi mente puede crear una enfermedad mental aunque no se hayan dado los factores para tener una?
No se si me explico, pero siento que tengo una enfermedad mental y pregunto porque cuando comencé a creer esto no estaban los factores como por ejemplo violencia intrafamiliar, algún familiar con enfermedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

la mente no crea una enfermedad mental solo por creer que la tiene. Pensar “estoy desarrollando algo” no la provoca. Lo que sí puede ocurrir es que la ansiedad aumente la hipervigilancia: comienzas a observar... Ver más

Duda sobre Terapias de Regresiones

Buenas noches , yo desde que nací siento cierto rechazo y desconfianza con mi familia , principalmente con mi madre nunca hemos podido ser amigas. Siempre e sentido que no pertenezco a esta familia. Es normal? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es más frecuente de lo que parece. Desde una mirada clínica, la sensación persistente de rechazo o de “no pertenecer” suele estar vinculada a experiencias tempranas de apego y a cómo se... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

La encontré en su celular fotos eliminadas de fotos y video intimo que mi esposa le envío a su ex ,me dolió mucho dice que conversaron menos de un mes ,el le pidio verla por última vez y ella dice que no quiso hasta que lo acepto y y cuando me enteré tuvimos problemas y me dijo que está Muy arrepentida…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo es completamente válido. Aunque no haya habido contacto físico, el envío de contenido íntimo es una transgresión de la confianza, y el dolor no depende solo del “tipo” de infidelidad,... Ver más

Duda sobre Terapia de familia

Mi hijo de 10 años comenzó a hablar con sus amigos con palabras ofensivas. Hablando con los niños dicen que siempre hablan así pero no son palabras y algunas ni siquiera saben su significado. ¿Qué se puede para que comprenda que esa no es la forma de hablar entre ellos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A los 10 años muchos niños repiten palabras ofensivas por imitación o para encajar, sin comprender su significado.
Más que solo prohibir, es importante explicarle qué significan y cómo pueden afectar a... Ver más

Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es un gran…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes refleja una relación con dolor acumulado y un patrón repetido de infidelidad, que afecta tu bienestar emocional y tu autoestima.
Lo más recomendable es terapia individual primero: él para... Ver más

Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc... Anterior mente a tratado de hacerse daño.
No sé si necesitamos terapia de pareja o él una individual... Me está afectando mucho esta situación

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es muy delicado y entiendo que te esté afectando profundamente. Vivir bajo sospecha constante desgasta, genera ansiedad y termina dañando tu autoestima.
Cuando una persona presenta celos... Ver más

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Autor

Ps. Sonia Campbell Araya

Psicólogo

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