Preguntas de pacientes (28)

Se dijo en su momento que Wellbutrin era la pastilla de la felicidad y justamente resolvía el problema de la mayoría de los antidepresivos respecto a la líbido. Bupropion, medicamento genérico, efectivamente es un antidepresivo, pero además con un enlace del mismo tipo de las anfetaminas por lo que produce otros efectos secundarios propios de las anfetaminas. Es necesario conversar todas estas variables con el psiquiatra tratante para poder tomar la mejor decisión. Sin embargo, no está descrito un efecto ansiolítico. En mi opinión, igual que el colega, para trastornos de ansiedad he visto muy buenos resultados con psicoterapia y en poco tiempo, en especial con la psicoterapia breve centrada en soluciones.

Terapia Breve centrada en Soluciones!!

No es necesario que el terapeuta haga la derivación; el usuario es libre de hacer todos los cambios que estime convenientes, inclusive si fuera necesario cambiar de terapeuta y/o modelo terapéutico.

En mi humilde opinión, los éxitos de una terapia son producto del trabajo del usuario/paciente/cliente y el fracaso de una terapia es responsabilidad del terapeuta. Si algo no funciona y no funciona relativamente rápido, es decir, en lenguaje de terapia no muestra cambios para el usuario (1 mes), entonces hay que hacer algo diferente.

Cabe destacar que no es que el terapeuta sea malo; si no más bien entender que no todos funcionamos de la misma manera. Lo que a una persona le funciona, no necesariamente funcionará para otra. Lo importante es seguir adelante; la solución está más cerca de lo que se cree ????.

Los autores Granfield, R & Cloud, W (1999) en su libro “Coming clean: overcoming addiction without treatment”, señalan sobre las condiciones que se replican en personas que logran superar una adicción solos, sin tratamiento. De acuerdo a lo que plantean, es posible. Dicho esto, de todas formas recomiendo ir donde un psicólogo clínico que pueda acompañar en este proceso que -con tratamiento multidisciplinar o sin él- es desafiante.

Lo que describes es muy común en niños diagnósticados en el espectro autista. De acuerdo a lo que he podido ver que ha funcionado con otros niños en el espectro, en el tema escolar es invertir en apoyo mediante psicopedagoga, terapéuta ocupacional o/y kumón. El tema de los medicamentos es relativo: hay casos en que funcionan de maravilla y otros en que no inciden significativamente. Si aún como familia les queda energía y presupuesto (ya que muchas de estos tratamientos no tienen cobertura en isapres), les sugiero una terapia familiar orientada a las soluciones donde puedan plantearse metas como familia sobre cómo ayudar a su hijo a superarse sin caer en sobreexigencias ni malos entendidos con el sistema educativo. El respaldo de un psicólogo para obtener cooperación del colegio es una muy buena herramienta. Además sirve para poner en perspectiva miradas sobre qué es “normal”, puesto que con este diagnóstico cada niño es un universo en donde será clave evitar generalizaciones.

¡Absolutamente! El modelo de terapia breve centrada en soluciones tiene un éxito significativo en el trabajo con consumo problemático puesto que pone especial énfasis en el trabajo con las redes de apoyo (familia, pareja), en la recaída y en el desarrollo de habilidades personales que se constituyen en fortalezas para modificar patrones de conductas y así desarrollar un nuevo modo de funcionamiento. Saludos y manos a la obra.

Me parece que una terapia centrada en soluciones te ayudaría a responder esas preguntas y poder ser la madre que quieres ser para tu hijo. Ciertamente estar pasando por una separación es algo muy doloroso, y cabe desatacar que la pena y la angustia son sumamente normales. Una terapia te puede ayudar a comprender estos sentimientos y regularlos para que puedas sentirte mejor y aliviada. Anímate a llamar y explorar lo que la vida te depara, seguro es algo asomobroso. Suerte.

Es muy difícil abandonar un comportamiento de consumo problemático solo. Es nuestra naturaleza humana crear vínculos significativos con personas y con un sentido de propósito en nuestras vidas. A veces no podemos vincularnos por situaciones de trauma, aislamiento y la vida se torna en algo que debemos "soportar", recurriendo a cualquier tipo de vinculación que dará algún tipo de alivio, ya sea juego, pornografía o drogas. Aquellos que más éxito han tenido en el tratamiento del consumo problemático han sido los Portugueses, ya que ellos entendieron que la superación de la adicción no tiene que ver con la sobriedad, si no con la re-conexión y principalmente la recuperación social, dejando de lado un modelo punitivo y estigmatizador. Necesitas buscar un terapeuta familiar con experiencia en adicciones para que te ayude a buscar la forma de reconectarte con tu familia, con la gente que quieres, el trabajo que te gusta, los pasatiempos que te gustan y a crear relaciones sociales saludables.

Leo que deseas "esas muestras de afecto", pero hay algo que te impide poder acceder a ellas. Es natural querer desarrollar un aspecto más "afectuoso" en las relaciones sociales; después de todo somos seres gregarios. Te recomiendo ir a una terapia psicológica donde puedas visualizar cómo es que te sentirías si pudieras vincularte con un otro de manera "afectuosa", centrándote en el futuro que deseas llegar a conquistar. Una terapia centrada en soluciones es lo más recomedable. En este tipo de terapia puedes lograr desarrollar lo anterior junto con nuevas formas de significar aquello que nombras como amargada y enojada; no me queda duda que puedes llegar a desarrollar tu mejor potencial como persona. Lo primero es quererlo. Vas bien encaminada. Suerte en esta nueva aventura de superación.

Nada puede sobrevivir sin el alimento apropiado. Si no nos alimentanos, moriremos. Lo mismo sucede con el amor: sin el alimento adecuado, lentamente se irá desvaneciendo hasta que ya no haya ni una gota de cariño. Una forma de alimentar de manera sana nuestro amor es teniendo consciencia de qué decidimos poner en el plato como fuente de consumo. En una terapia puedes revisar cómo es que los celos han llegado a ser la principal fuente de consumo en tu relación. Pero sobre todo podrás aprender una nueva forma de cocinar tu amor para alimentar la relación desde una nueva perspectiva que juntos puedan construir.

Te recomiendo buscar una psicóloga con experiencia en terapia de parejas para que puedas ir -junto a quien te ha acompañado estos 17 años- y descubrir nuevas experiencias de crecimiento juntos. Seguro que cocinarán un amor delicioso. ¡Suerte!

Si los síntomas de la ansiedad son un impedimento para que puedas hacer tu vida de forma normal, como por ejemplo no poder levantarte e ir a tu trabajo o lugar de estudio y si incide de forma negativa en tus relaciones interpersonales, en ese caso debería ir primero al psiquiatra. Si los síntomas son pensamientos y sensaciones que te perturban, pero logras hacer tus cosas, creo puedes saltarte la ida al psiquiatra. Lo que es sumamente recomendable es ir al psicólogo y ver la posibilidad de seguir una terapia para poder superar la ansiedad y poder comenzar a vivir en plenitud y tranquilidad.

El primer paso ya lo estás haciendo, que es darte cuenta de que este aspecto de tu vida te perturba y no se ajusta a lo que quieres para ti. El segundo paso sería buscar ayuda profesional: por un lado necesitarás el apoyo de una terapia psicológica para romper el circulo vicioso de ansiedad-comida y por otro lado, si has subido mucho de peso, podría aquello tener repercusiones a nivel biológico, por lo que sería recomendable también ir al médico general / nutriologo / nutricionista. El primer paso es el más difícil, pero también el más significativo. ¡Suerte!

Lo que puedes hacer es visitar un terapeuta y revisar lo que te está sucediendo. Creo muy valioso que hayas podido afrontar las crisis durante estos años, pero tal vez ya sea el momento de -mediante una terapia- revisar cuáles son los caminos a recorrer para poder dejar los miedos a un lado. Muchas veces sucede con las crisis de pánico que las personas terminan teniendo miedo a que sucedan y luego ya tienen miedo a tener miedo a que sucedan, lo cual refuerza la angustia y las crisis. Pero como tu señalas que has podido controlar las crisis durante este tiempo, tienes una buena posibilidad de finalmente salir adelante y superar esta dificultad. Te deseo mucha suerte en tu recuperación.

Claro que sí; se puede tratar cualquier situación que te aqueje. Si ya has ido al profesional pertinente por alguna aflicción con los hábitos alimenticios, como un médico o el nutricionista sin obtener resultados, una terapia te puede ayudar a incorporar los hábitos de alimentación que te harán estar más tranquila contigo mism@.

Lo primero que debes hacer es educarte y encontrar a un profesional que te ayude a buscar la información más adecuada para tus necesidades. Muchas veces nos entrampamos en buscar un diagnóstico, perdiendo de vista a nuestros hijos. Tu observación es muy importante en cuanto a cómo ayudar a nuestros niños. La respuesta a ello es simple: cada niño es un mundo y lo esencial es conectarse con ellos como seres únicos e irrepetibles. Suena simple, pero no necesariamente lo simple es lo más fácil. Requiere tiempo, paciencia, esfuerzo, perseverancia y una correcta asesoría. Para ayudar a nuestros hijos, si fuera necesario, ayuda mucho asistir a una psicoterapia. Mi recomendación es una terapia sistémica centrada en soluciones, puesto que tus necesidades serán valoradas y respetadas. Suerte y ánimo que se puede.

Preliminarmente, lo primero es acudir a un psicólogo, de preferencia un terapeuta familiar. Muchas veces cuando se llevan a niños o adolescente que no desean ir a terapia (lo asumo por lo que relatas sobre su actitud), éstos no se lo toman muy bien. En cambio, en un espacio de orientación familiar donde cada uno de los miembros de la familia puede entregar su visión sobre lo que está sucediendo, no se focaliza la atención en el niño o adolescente, sino en la familia y en lo que cada miembro puede contribuir y colaborar para solucionar lo que los aqueja en la relación. En ese espacio se puede discernir si se requiere una interconsulta con otro profesional del área de la salud. Le deseo mucha suerte y vamos que ya está tomando un paso importante al indagar sobre qué cosa puede hacer para mejorar su relación con su hija. Ánimo.

Me imagino lo agobiad@ que debes sentirte. Muchas veces los tratamientos farmacológicos tienen buenos resultados, pero en casi un 100% los tratamientos farmacológicos en conjunto con un tratamiento psicoterapéutico tienen un resultado positivo. Te recomiendo considerar una psicoterapia. Si hoy no te animas a salir de tu casa, hay muchos colegas que vamos a domicilio y ya más estable puedes ir explorando tus recursos y cómo poder superar esta agarofobia.

Estimada compañera, todas las mujeres que hemos vivido una situación de pérdida sabemos que es una experiencia dolorosa y que abre muchas dudas y cuestionamientos. Es completamente normal sentirse abrumada con tantas emociones y tan intensas, por lo cual también es normal quedar con poco ánimo. Ciertamente en situaciones como ésta, ir al psicólogo es una forma de abrazarse a uno mismo, de permitirse explorar nuestra experiencia, revisar cómo la estamos viviendo y desde esa claridad mirar hacia el futuro y construir aquello que nos sana y nos permite, al final del día estar tranquilos, serenos y felices.

Claro que se puede superar!!!! En mi experiencia he sido bendecida de tener la suerte de acompañar a mis consultantes a superar la depresión que acarrean. Ellos me han enseñado algo que no se aprende en los libros; ellos desde lo más profundo de sus corazones se propusieron y visualizaron sus vidas sin la depresión. Mi sincera admiración a ellos.

Efectivamente es un trastorno de la sexualidad. Una vez descartadas posibles causas bio-médicas con un profesional de la salud como un urólogo, es muy conveniente acudir a un psicólogo que pueda ayudar en la revisión personal del consultante, enfatizando aquellos recursos que puedan ser útiles a la hora de superar esta dificultad. Todo se puede.