Preguntas de pacientes (28)

La anorexia es un trastorno alimenticio complejo puesto que involucra una parte conductual y otra intrapsíquica, y generalmente lo acompaña otras condiciones como una depresión, por ejemplo. Si la anorexia está superada, lo que sucede es que esa experiencia queda plasmada en la vida de la persona. Serán dos experiencia, la primera de haber padecido la enfermedad y la segunda, haberla superado; y se transforman en experiencias de aprendizaje y crecimiento muy potentes. Si ha superado la enfermedad con consciencia, es decir, mediante un proceso de reflexión profundo en que se pudo identificar qué fue lo que sucedió que permitió llegar a ese estado, junto con qué fue lo que permitió superarlo, esto permitirá prevenir posibles recaídas y si hay una recaída, saber cómo superarla con mayor facilidad y prontitud. Ahora bien, en el plano biomédico ciertamente que hay consecuencias en el balance hormonal (menstruaciones y sistema reproductivo) y metabólico del cuerpo (nutrición), tratables.

Los síntomas que señalas pueden deberse a un cuadro depresivo, ansioso o bien, como lo señalas, estrés. Lo importante acá, más allá de un diagnóstico, es acudir a un profesional, de preferencia un psicólogo para que puedas revisar cómo puedes llegar a sentirte mejor, es decir, con ánimo, motivada y alegre. A veces, una buena terapia psicológica te puede llevar a hacer cambios de hábitos que inciden en un bienestar general. En una terapia tendrás el tiempo y espacio para revisar qué está sucediendo en tu vida y qué habilidades tuyas pueden ayudarte a encontrar el estado que buscas, y así poco a poco poner en marcha cambios que te dirigan hacia el cambio que necesitas para sentirte mejor.

Lo primero para poder retomar la relación, como lo planteas, es conversar con tu pareja desde un espacio de honestidad. Han estado 17 años juntos donde me imagino han pasado por momentos difíciles, ¿cómo lograron superar esos momentos? Tal vez retomando esa experiencia, la puedan volver a ocupar ahora. Sin embargo, te recomiendo que una de las cosas que debieran conversar es la posibilidad de juntos asistir a una terapia de pareja para conversar y ponderar lo que les está sucediendo cómo pareja. Una terapia los puede llevar por un camino insospechado de reconexión.

La confianza es la base para una relación de pareja saludable, puesto que nos entrega seguridad sobre las acciones que ejecuta nuestra pareja, permitiéndonos el no inquietarnos por no poder controlar a nuestro ser querido y así en libertad estar juntos. Si ésta se ha visto perjudicada por acontecimientos que involucran a un tercero, lo primero es evaluar si este tercero ya no forma parte del esenario actual: de ser así, una terapia de pareja es muy aconsejable. Particularmente, recomiendo el modelo centrado en soluciones, ya que permite dirigir la atención hacia aquello que la pareja desea alcanzar en su relación, en contraposición a enfocarse en problemas que sólo buscan culpabilidades llevando a un diálogo sin fin. El modelo centrado en soluciones los llevará hacia una perspectiva diferente en donde obtendrán de manera detallada lo que desean para su futuro en conjunto. Les deseo suerte y prosperidad en ese futuro.

El Neoresotyl efectivamente es un psicoestimulante utilizado en el tratamiento de somnolencias crónicas, déficit atencional en adultos y en gente que debe trabajar turnos largos. Sin embargo, yo no lo recomendaría sin antes revisar cada caso en su particularidad. Los estudios universitarios son bastante demandantes, por lo que requieren de un tiempo de adpatación que varía según la persona. Pero básicamente se trata de adquirir hábitos de manera sistemática y persistente. En la medida en tu hija vaya aprendiendo a manejar la “situación universitaria” irá adquiriendo más y más herramientas que le permitirán bajar sus niveles de ansiedad (y tics) y sentir más satisfacción y confianza en sí misma. Por el momento, le recomendaría asistir a una terapia psicológica que le entragara herramientas para ir disipando la ansiedad y así permitirse el aprender y disfrutar de sus estudios. Suerte en todo.

El consumo de alcohol es un "mal hábito" que afecta a casi la mitad de la población chilena, según el Estudio Nacional de Drogas en la población general de Chile. Este consumo si se presenta de manera excesiva, puede llegar a tener consecuencias importantes en la vida de una persona. Las más graves tienen que ver con cambios importantes en los comportamientos de las personas que los lleven a presentar dificultades para adaptarse a sus quehaceres diarios, como los estudios, el trabajo y sus relaciones interpersonales, especialmente con sus familiares. Mayor es el problema si el consumo ha llegado a tal nivel que la persona no vela por su seguridad personal ni la de los demás. Muchas personas se benefician de una terapia psicológica puesto que con ella pueden aprender nuevos repertorios de comportamientos y alejarse de este "mal hábito". También es necesario, en ocasiones, consultar con psiquiatra para manejar dificultades biomédicas.

La hipertensión es una enfermedad que se desarrolla producto de una alta presión en las parédes de las arterias, generalmente porque éstas están obstruídas, lo cual dificulta el flujo normal de la sangre. Habitualmente, esto es consecuencia de una dieta poco saludable y un estilo de vida sedentario. La pregunta clave ¿cómo es que llegamos a descuidarnos de tal forma que desarrollamos enfermedades crónicas? Sin importar cómo llegamos a este punto, lo importante a destacar es que hay una solución: en un proceso terapeutico se puede llegar a encontrar la motivación necesaria para tomar el camino de la salud física y mental. El primer paso es el más difícil, pero también el más significativo.

Tu hijo está entrando en una dinámica escolar que a veces no se ajusta a todas las cualidades de los niños. Deberá aprender a adaptarse y tu como madre eres su mejor estandarte. Será tarea tuya monitorear cómo van sus progresos, en qué necesita mayor apoyo, tener una comunicación llana con sus profesores y por su puesto con él. Ciertamente que alguna vez habrá copiado la materia y tú habrás logrado estudiar con él. Te recomiendo que observes cuáles son esas ocasiones y repítelas. Una psicoterapia te puede ayudar a potenciar tus habilidades como madre para que puedes en el espacio familiar ayudarle a tu hijo a ser un buen estudiante. "No hay nada tan malo que lo mejor de ti no pueda superar". Ánimo y tú puedes.