Preguntas de pacientes (81)

Hola!!! entiendo que estas trabajando para superar tu agorafobia, lo que es muy bueno (espero sea con supervición de un/a terapeutua), y cuando sales a al centro de paseo, lo que mas te hace ruido es el dolor muscular que surge como concuencia. En este sentido es una buena noticia ya que, se puede inferir, que llevas camino avanzado. Te felicito por eso!!!
Habría que poner foco, entonces, en manejarlo, ya que si salir de paseo es una de tus metas a cumplir para enfrentar tus miedos, no es bueno que la abandones.
Primero explicar que cuando sentimos mucha ansiedad, (lo que seguramente te pasa cuando sales) producimos en exeso citocinas lo que produce dolor muscular, lo que se traduce, muchas veces en sensación de "agarrotamiento muscular". Para evitarlo es necesario mantener una buena hidratación, un descanso adecuado, hacer ejercicio físico y de relajación, los que ayudan a la secreción de endorfinas. Con esto no solo evitarás los dolores musculares sino que también mejorarás tu estado de ánimo. Exito!!!

Claro que la Fobia Social tiene tratamiento. Mas que pensar en la "cura" te recomiendo pienses en como afrontarla, para poder resolver, esto signfica identificar miedos irracionales que hacen que estés en la situación en la que te encuentras. Los profesionales que pueden ayudarte son el/la Psiquiatra, quien puede recetar medicación para disminuir la intensidad de los síntomas y puedas afrontar de mejor manera una psicoterapia con un/a Psicólogo/a. Ambos profesioanles trabajando juntos en tu caso y según tus necesidades pueden ser de gran ayuda para ti. éxito!!!

Hola!!! Claro que tiene tratamiento. la Terapia Cognitivo Conductual está dentro de las mejores alternativas. Es muy importante que incies una psicoterapia, ya que en , raras ocasiones, se produce la remisión espontánea de este trastorno, y este tipo de padecimiento puede limitar en gran medida tus actividades diarias. Exito!!!

Hola: claramente la infidelidad es uno de los problemas mas complicados que puede vivir una pareja, la traicion del ser amado es un dolor muy profundo, pero a pesar de ello se puede superar, si existe el compromiso y las ganas de ambos para hacerlo. Como terapeuta de pareja, puedo comentarte que, en los casos en uno, o los dos integrantes de la pareja tienen temas personales e íntimos que estan afectando su relación, muchas veces es la instancia de Terapia de Pareja, la que los ayuda a identificarlos y decidir enfrenatrlo para soluionar, conjuntamnete con los que vienen arrastrando como compañeros, por lo que te recomiendo puedas conversar con el esta opción. Estoy segura que les puede ayudar. Éxito!!!!

Hola...los problemas de memoria y falta de concentración hoy son cada vez mas frecuentes en población adulta joven. Estos pueden tener varias causas y efectos. En tu caso hay una variada sintomatología, por lo que te sugiero puedas consultar a la brevedad, ya que se ve que afecta a varias áreas de tu vida. Si bien todos los enfoques pueden resultarte efectivos, yo te rrecomiendo una evaluación neuropsicológica, ya que no solo atiende a los factores emocionales sino a como se estan viendo afectadas tus funciones cerebrales,, por lo que el tartamiento puede abarcar mas causas y síntomas de tu padecer. Ya sea presencial u on line te insto a que consultes pronto. Que te vaya bien!!!

Hola!!! Por supuesto que esto tiene solución. No es un camino corto ni mucho menos exento de situaciones por resolver..de hecho es lo opuesto, pero es un camino que vale la pena recorrer. Para esto es importante tomar la decisión, y comproterse con el proceso. Tus conductas actuales no son tu culpa, pero si tu responsabilidad, toda vez que estas pueden estar dañando a alguien mas. La psicoterapia puede ofrecerte el acompañamiento que necesitas para poder cambiar tu vida y resignificar los hechos del pasado.. Te deseo de todo corazón que tengas mucho exito en lograrlo.

Hola...en primer lugar quiero decirte que concuerdo contigo en que la vida no esta exenta de problemas...siempre se nos van presentando situaciones por resolver en todos los ámbitos, y algunas pueden ser muy conflictivas y dolorosas. Pero déjame decirte que este no es el problema, si no que es el "No saber solucionarnos"....todos podemos ser felices, a eso vinimos a este mundo, solo debemos buscar las herramientas para poder ir solucionando y avanzando en esta vida y asi poder disfrutarla, en otras palabras ir adapatandonos ( eso debiera ser lo "normal"). Te aconsejo que busques esas formas, si sientes que no eres feliz, una psicoterapia siempre es aconsejable, pero también puedes encontrar ese apoyo en tus redes mas cercanas. Exito!!!!!

Hola!!! el TLP es un trastorno mental caracterizado por patrones de inestabilidad emocional...esto puede afectar a la persona en sus relaciones interpersonales, afectividad y su autoimagen.
Se padece se sentimientos de vacío profundo y miedo a ser abandonados o separados de figuras significativas.
Sus causas son diversas: pudieno ser, tanto de origen biológico, como ambientales (relaciones familiares complejas, por ejemplo negligencia parental, abusos, entre otras).
También, y para complementar lo descrito por los otros colegas...(para no redundar)....comentarte también que existe una alta comorbilidad con Trastorno Depresivo Mayor, Trastrorno por Estrés Postraumático y Trastorno de Ansiedad.

Hola!!! según tus antecedentes, es muy probable que este diagnóstico vaya por el camino acertado, una depresión no tratada hace mucho sentido con el padeciemiento a nivel de tu piel. Desconozco las indicaciones dadas por el psiquiatra, y hace cuanto fue esto, por lo que podrías evaluar consultar, nuevamente, a epeciaistas que multidisciplinarmente pueden ayudarte: Psiquiatra, Psicólogo/a y Dermatólogo/a. Ëxito!!!

Estimada, comprendo su situación, mas creo que esta haciendo lo correcto consultando. Sobre el diagnóstico de su hijo, si a usted como mamá le genera mas dudas que certezas es reocmnedable que siga buscando la ayuda que su hijo y usted necesita. La ayuda de un/a Psicólogo/a creo será de mucha ayuda, tanto para el diagnóstico, como para el abordaje de las causas y las consecuencias que estan están generando, en su hijo y en ustedes como familia. La terapia Cognitivo Conductual puede entregarle a su hijo nuevas estrategias para resolver problemas y tomar decisiones sanas, a identificar los patrones de pensamiento que no sean saludables y a entender cómo afectan a su comportamiento. Éxito!!!

Hola: Para una persona que sufre de este trastorno lo mas desagradable es el sentimiento de rechazo y el no poder adapatarse adecuadamente por el temor a ser mal evalauado por el resto. En esto, la Terapia Cognitivo Conductual podria ayudar mucho en el trabajo de sus habilidades socIales, ahora bien, es importamte que el/la Psicólogo/a tambien otorgue terapia de apoyo durante el proceso, y si el caso lo amertia, un tratamiento con psicofármacos (prescrito por un/a Psiquiatra) sería un buen complemneto al trabajo terapéutico.

Hola...los Tratornos de Personalidad varian en sintomatologia y características según tipo (hay varios), por lo que siempre es muy importante contar con un buen psicodiagnóstico. Con esto se puede planificar un proceso de intervención psicoterapéutico que conduzca a la reducción del malestar de quien lo padece, así como también al desarrollo de nuevas habilidades. Yo hablaría mas de tratarlo, mas que combatirlo, cada persona es única y, por ende, su personalidad igual, lo mas importante es que pueda lograr el bienestar que necesita.

Hola....es importante reconocer que la depresión endógena y el trastorno de la personalidad esquizoide son condiciones serias que pueden beneficiarse enormemente de tratamiento profesional, con el cual se puede llegar a tener una muy buena calidad de vida, si a eso te refieres con ser "normal".
Un/a terapeuta puede ayudarte a entender tus síntomas, desarrollar estrategias para manejarlos y explorar opciones de tratamiento que se adapten a tus necesidades.
Mientras buscas ayuda profesional, es importante que cuides de ti mismo/a. Esto incluye priorizar el sueño adecuado, mantener una dieta balanceada, hacer ejercicio regularmente y participar en actividades que te brinden placer y satisfacción. Te deseo mucho éxito!!!!

Hola!!! se comprende absolutamente la preocupación por lo que le sucede a su hijo.
Hay que tener varios puntos en consideración; la etapa del ciclo vital de su hijo, los condicionantes de su entorno (familia, colegio, etc...), es necesario ir analizando los cambios que ha ido presentando. También, y muy importante a mi juicio, y por lo que me tocado ver, analizar las repercusiones de la Pandemia, que sabemos afectó mucho, y de varias maneras a los niños y a los adolecentes, y que, en muchos casos, recién ahora se estan viendo estas afectaciones. Para buscar las respuestas que necesita para estar mas tranquilo y poder apoyar a su hijo, de la manera que el lo necesita, sugiero considere una Evaluación Neuropsicológica, esta valorará, no solo las funciones cognitivas (atención, memoria, percepción y orientación), sino que también las funciones ejecutivas y las emocionales. De esta manera se puede llegar, en caso de ser necesario, a un tratamiento de estimulación cognitiva y/o una psicoterapia para trabajar el tema emocional, por el cual pueda estar pasando su hijo, lo que no significa necesariamente un trastorno.Exito!!!!

Hola...no..no se requiere receta para el Gamalate.
Sin embrago, si estás considerando tomar Gamalate, te sugiero que consultes con un médico o farmacéutico para obtener más información y asegurarte de que es seguro para ti.
Es importante recordar que la automedicación puede ser peligrosa.
Un profesional de la salud podrá evaluar tu caso individual y determinar si el Gamalate es el tratamiento adecuado para ti. Éxito!!!!

Hola...primero comentarte que ser introvertido, no necesariamente, tiene que ver con que quieras siempre complacer al resto, hay personas que tienden a la extroversión y les pasa lo mismo. Ser Introvertido o Extrovertido no es algo que debamos "arreglar", es lo que nos define. Creo, mas bien en tu caso, que tiene que ver con la seguridad en ti mismo y tu autoestima y siempre hay algo qie podemos hacer para solucionar lo que tengamos que solucionar y construir lo que tengamos que construir, y para ello siempre hay varios caminos y colaboradores que nos podemos encontrar en el camino. Ahora bien, como tu consultas por un especilista, creo que un/a Psicólogo/a sería de mucha ayuda para ti. Exito!!!!

La Agorafobia puede actuar en el individuo de la siguiente manera: (va a depender de la persona, pero estas son as formas mas comunes)

Físicamente con:
Aceleración del ritmo cardiaco
Dificultades para respirar
Opresión en el pecho
Sudoración excesiva
Náuseas, vómitos…
Tensión muscular, dolores de cabeza…

Emocionalemente con:
Ansiedad
Ataques de pánico
Miedo (a no tener ayuda en un momento de dificultad, a que suceda algo catastrófico, a desmayarse, enloquecer, etc...)

Como hacerle frente:
En primer lugar comprender que lo que me pasa es un trastorno psicológico, que debe ser diagnosticado por un profesional. En segundo lugar buscar la ayuda necesaria, ojala multidisciplinar, Psicoterapia (Psicólogo/a) y farmacológica (Psiquiatra) y la que estos profesionales puedan prescribir.
Desde lo mas personal, y conjuntamente con lo anterior, entender que esto se puede manejar, buscar espacios y tecnicas que te permitan estar relajado/a, tratar de no anticiparse a eventos y sobre todo ser muy paciente.
Espero esto te ayude.

Hola...lo que puede inferir de tu pregunta es que ya estas sintiendo miedo, y quieres saber si, al viajar lejos, este se acrecenterá. Hay posibilidades reales de que esto te suceda si no trabajas en superar el miedo que estas experimentando en la actualida (que quizás viene desde hace tiempo). Te sugiero pongas el foco en el presente , en solucionar lo que tengas que solucionar para luego construir lo que tengas que construir. Si tu atención esta mas en el futuro, no solo tendrás mas miedo, sino que también estarás mas ansioso/a. Podrías consultar a un/a psicólogo/a cognitivo conductual, este/a te podría ayudar mucho. Solo debes dar el primer paso. Éxito!!!!!

Hola...en primer lugar le sugiero no tomar como una realidad o sentencia la opinión que su esposa manifiesta de usted, es posible que ella tenga expectativas no cumplidas y se esté expresnado desde sus propias frustraciones. Lo ideal es que tomen una terapia de pareja. Esta les permitirá resolver lo que tengan que resolver, reconocerse en esta etapa de sus vidas como individios y como pareja, y a partir e ahi, ya fortlecidos tomar decisiones que satisfagan a ambos. Exito!!!!

Hola...La agorafobia, también se conoce como fobia social y se caracteriza por las dificultades que tiene la perosna al estar en espacios abiertos no conocidos y ante la presencia de otras personas. Como toda fobia es un trastorno de ansiedad que es necesario tratar, cuando los recursos personales no son suficientes para afrontarlo. La terapia Cognitivo Conductual, suele ser muy efectiva, en esta se trabaja la reestructuración cognitiva y el desarrollo de habilidades sociales.