Preguntas de pacientes (1239)

Hola, lamento mucho lo que estás atravesando, junto a tu familia en este momento, es comprensible que te sientas preocupada por el bienestar de tus hijas, ya que claramente los problemas entre ustedes y en su salud mental podrían afectarlas a ellas.
Respecto a tu pregunta, el decirle directamente a tu esposo que es narcisista, solo lo pondría a la defensiva y podría generar conflictos adicionales entre ustedes. Es recomendable que converses con él y le expliques cómo te hace sentir. Por otra parte, recomiendo que ambos busquen terapia, tanto por separado, para complementarla con un tratamiento psiquiátrico en que cada un reciba el apoyo y la contención profesional que necesitan y también que busquen realizar una terapia en conjunto, una terapia de parejas, para que puedan trabajar la comunicación entre ustedes y puedan recomponer su relación.

El profesional que diagnostica dislexia en adultos es un psicólogo con formación en neropsicología. La dislexia no es una parte del déficit atencional: la dislexia es una dificultad para procesar el lenguaje escrito, por lo que genera dificultades en la lectura y la escritura. En cambio el déficit atencional TDAH, se caracteriza principalmente por dificultades en la atención, impulsividad y/o hiperactividad.
Sin embargo las dificultades de atención podrían afectar el rendimiento lector de la persona, por lo que se podría generar una confusión.

Hola, gracias por compartir tu preocupación. Si bien es posible que eventualmente se pueda concluir que haya un diagnóstico que requiera atención de su parte o la ayuda de un profesional, a los 7 años, las dificultades de concentración, el bajo interés por las tareas escolares, la impulsividad al responder y los problemas para manejar las emociones pueden tener múltiples causas, y no necesariamente implican un diagnóstico de TDAH.
Un diagnóstico nunca debe hacerse solo por observaciones aisladas o por el rendimiento escolar, si no a través de la evaluación de profesionales expertos. Es recomendable que complementes la evaluación de un psicólogo infantil, para descartar alguna dificultad emocional que esté afectando su rendimiento escolar, con la de un neurólogo para descartar TDAH.
Por otra parte, es importante enfatizar, que recibir un diagnóstico no significa poner una “etiqueta”, sino comprender qué le ocurre al niño para poder ayudarlo de manera adecuada, orientando a la familia, a la escuela y al propio niño, para que recia el apoyo que necesita de manera oportuna.

EMDR es una terapia psicológica con respaldo científico, cuyo nombre significa Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (por sus siglas en inglés, Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
La terapia de EMDR, se basa en la idea de que en algunas ocasiones, las experiencias difíciles no se procesan adecuadamente y quedan almacenadas en nuestra mente de manera disfuncional, cosa que genera malestar en el presente ( por ejemplo eventos traumáticos, fobias, duelos, etc.)
A través de un proceso de estimulación bilateral del cerebro, la persona es guiada a través de estos recuerdos, para reprocesar la información y disminuir la carga emocional asociada al recuerdo.
Para identificar si esta terapia es adecuada para ti, es recomendable que acudir a un profesional que se haya formado en EMDR para que te pueda evaluar y tomar una decisión al respecto.

Hola, lo más adecuado para manejar un cuadro de nervios y ansiedad es complementar psicoterapia, para encontrar el origen de tu malestar y aprendes herramientas de gestión emocional, con tratamiento psiquiátrico. No se recomienda automedicarse, ya que no consultar con un profesional experto, que te recete los medicamentos y la dosis más indicados para ti, puede llegar a ser muy peligroso para la salud.

Saludos.

Hola, gracias por compartir esta situación tan dolorosa y desgastante para ti. Cuando una persona ignora sistemáticamente al otro frente al conflicto, el vínculo se vuelve inseguro y se instala una sensación de soledad incluso estando en pareja.
Es por esto que te recomiendo que acudan, en conjunto, a una terapia de parejas, para que puedan mejorar la comunicación entre ustedes y buscar maneras más saludables de resolver sus conflictos.

Por otra parte, recomiendo que acudas a terapia individual para ti, para que acompañada de una profesional, puedas entender los patrones y las dinámicas relacionales en tu vida y ayudarte a recuperar bienestar emocional, ya sea para reparar la relación con tu pareja o para tomar decisiones más saludables para ti.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. En primer lugar quisiera comentarte que has hecho muy bien en seguir buscando ayuda ya que con el acompañamiento correcto, es posible avanzar y mejorar significativamente su bienestar y participación escolar.
Por otra parte, considerado que el Mutismo Selectivo no es una dificultad del lenguaje, si no una dificultad de origen ansioso, es recomendable que acudas a un psicólogo experto en Mutismo Selectivo y neurodiversidad, para que en conjunto con el colegio, puedan diseñar un plan de intervención que aborde la ansiedad y favorezca la seguridad del niño.

Hola, valoro tu preocupación por tus hermanos. En primer lugar es importante que sepas que lo que describes es bastante común en adolescentes del espectro autista, por lo que es recomendable que evites forzar sus respuestas emocionales y busques junto con el resto de tu familia, otorgarles un espacio de tranquilidad y confianza paraque se puedan desarrollar y adquirir las herramientas que necesitan.
Por otra parte es recomendable que busquen a un psicólogo infanto-Juvenil con formación y experiencia específica en trastornos del espectro autista, para que trabaje con cada uno de ellos, temáticas como la regulación y la manifestación emocional. Incluyendo también en su trabajo el abordaje de la psicoeducación y el acompañamiento de la familia, para que puedan ajustar sus expectativas, comprender la forma en que cada uno de tus hermanos, expresan sus emociones, favoreciendo espacios seguros para que puedan expresarse sentirse presionados.

Hola, lamento mucho que lleves tanto tiempo lidiando con la depresión. Quisiera felicitarte por mantener el tratamiento psicológico y psiquiátrico por tanto tiempo, ya que eso demuestra tu interés real y tu compromiso por mejorar tu salud mental.
Respecto al uso de psicodélicos, aún no hay ningún tratamiento que haya demostrado científicamente que puede ayudar a mejorar la depresión, por lo que no es recomendable que los utilices.
Si sientes que no estás avanzando, lo más adecuado, es que continúes con la psicoterapia y con el tratamiento psiquiátrico , pero busques alternativas para realizar cambios tales como un cambio de enfoque o estrategia terapéutica, y también que acudas a tu psiquíatra para que te reevalúe y te indique si es posible reducir la dosis de la medicación que estás tomando o si necesario cambiarla por otro medicamento.
Saludos

Hola, en primer es importante que comprendas que las situaciones que describes constituyen violencia no son normales, ni deben ser normalizadas en una familia. En primer lugar debes priorizar el bienestar de tus hijos, la situación que está viviendo tu hija es bastante preocupante y probablemente la esté afectando emocionalmente, por lo que te recomiendo que busques apoyo profesional, para tus tres hijos y para ti. Aunque tu situación económica no sea buena existen recursos municipales, legales y programas para la mujer a los que puedes acudir, sin costo.
Es importante que sepas que mereces vivir en un entorno seguro y tranquilo y que no estás obligada a mantener una relación solo por motivos económicos.
Por otra parte es recomendable que acudas a tu red de apoyo, amistades y familiares, ya que no debes atravesar por esta situación sola.
Te deseo mucho éxito y te felicito, porque la búsqueda de ayuda y orientación es el primer paso.

En primer lugar, lamento mucho la situación de tus hijas. Respecto a la continuidad de la terapia, me parece que es relevante, revisar el enfoque que se le está dando. Lo que tus hijas necesitan es una terapia cognitivo conductual con una terapeuta infanto-juvenil, experta en ansiedad, que incluya una exposición progresiva, estructurada. Por otra parte, es importante involucrar al colegio activamente en la terapia, por último me parece relevante realizar una evaluación psiquiátrica para ver la posibilidad de complementar el tratamiento con psicofármacos para disminuir la ansiedad.

Hola, lamento mucho lo que estás pasando en este momento. Si bien la hipnosis clínica es una técnica que puede ser utilizada para ayudar al paciente a generar estados de relajación y ayudar a conectarse mejor con las emociones, ésta no es una herramienta que quite el dolor del duelo o que sustituya un proceso de psicoterapia.
El duelo amoroso es un proceso doloroso que se da como consecuencia de la necesidad de adaptación por la pérdida del vínculo con una pareja. Este proceso involucra sentimientos de tristeza profunda, ansiedad, rabia y confusión. Para eliminar estas emociones, lo más adecuado es procesarlas, elaborarlas y comprenderlas en el contexto de tu historia personal.
Si el duelo se hace demasiado doloroso para ti y sientes que necesitas ayuda, lo más recomendable es que acudas a psicoterapia, para que de esta forma puedas, con el apoyo profesional, elaborar el duelo por la pérdida de la relación, trabajar el apego y la dependencia emocional y evaluar si existen patrones relacionales que se repiten en tu forma de relacionarte, para que de esta forma puedas evitar caer en los mismos en otra oportunidad.

Hola, gracias por tu consulta. Efectivamente el Trittico (trazodona) es un fármaco que se utiliza habitualmente para tratar dificultades del sueño.
El efecto que tú describes, de soñolencia por las mañanas puede ser uno de los efectos secundarios de este medicamento. Sin embargo la respuesta de cada paciente al medicamento varía según sus características individuales. Por lo que es necesario que este medicamento sea recetado por un especialista que evalúe al paciente considerando su historial clínico y posibles interacciones con otros medicamentos, entre otras variables.
Por último, es importante considerar que la automedicación puede ser riesgosa, por lo que en caso de considerar dejar de tomar un medicamento o realizar una modificación en la dosis, también es recomendable consultarlo con el médico tratante.
Saludos

Es muy peligroso hacer lo que planteas en tu pregunta, ya que esa mezcla de medicamentos aumenta las probabilidades que sufras efectos secundarios adversos. Lo más recomendable es que acudas a un médico psiquiatra para que evalúe la pertinencia de que tomes esos medicamentos o si es necesario que te recete otros, ya que automedicarse puede llegar a ser muy dañino para la salud. Por otra parte es recomendable que el consumo de ese tipo de medicamentos sea acompañado con psicoterapia, ya que de esa forma estarás abordando el origen de tu malestar y de esa forma podrás, realmente, mejorar tu calidad de vida y sentirte mejor.

Saludos

Hola, más allá de la respuesta a esa pregunta, me parece que es necesario que ambos trabajen en reconstruir la relación, mejorar la comunicación y restaurar la confianza entre ustedes. Para esto, es recomendable que acudan a una terapia de parejas, con un terapeuta experto en estos temas, que los pueda acompañar en este proceso.

Saludos

Lamento mucho lo que estás experimentando, imagino la angustia que debes sentir al haber pasado por diversas evaluaciones médicas y aún así no tener un diagnóstico certero.
El hecho de que los exámenes fisiológicos hayan salido negativos, demuestra que es bastante probable que lo que estás viviendo se trate de una dificultad funcional relacionada con emociones de ansiedad o miedo asociados al acto de tragar, esta experiencia de malestar generen anticipación y ansiedad que hagan que tu cuerpo se bloquee y se tense y por lo tanto la comida no pase, generándose un circulo vicioso que va efuerzando el problema.
Muchas veces esta situación se relaciona con una fagofobia (miedo a tragar).
Para resolver esta situación es recomendable que complementes tratamiento fonoaudiológico (con un experto en deglusión), con psicoterapia, para que con la ayuda psicológica profesional puedas comprender cómo se originó esta situación, trabajar la ansiedad que se genera al momento de comer y realizar un trabajo de exposición progresiva a diferentes texturas para que de a poco puedas ir recuperando la confianza al tragar.

Hola, en primer lugar quiero felicitarte, ya que a pesar de que aún no haz logrado solucionar por completo tu problema, se nota que estás tomando cartas en el asunto y con tu ímpetu y perseverancia muy pronto lo lograrás.
Los atracones y el consumo convulsivo de azúcar que señalas, son bastante comunes y se deben a una relación entre la alimentación y las emociones en la que la alimentación cumple una función que te ayuda con tu regulación emocional y disminuye tu ansiedad. Por lo que efectivamente es recomendable que acudas a un psicólogo experto en conducta alimentaria para que lo puedas resolver.
Para esto es recomendable que busque un psicólogo cognitivo conductual que te ayude identificar y modificar los ciclos repetitivos de ansiedad y alimentación y de esta manera te ayude a cambiar la forma en que te relacionas con la comida. Para que puedas trabajar los desencadenantes de los atracones y mejorar tu autoexigencia y tu relación con tu cuerpo.

Saludos

Hola, en primer lugar quiero felicitarte por tu pregunta, ya que además de ser un aporte para otras personas que están viviendo tu situación, el haber pedido ayuda te llevará a encontrar las respuestas que buscas y mejorar tu relación de pareja.
Respecto a tu pregunta, es probable que en tu relación hayan dinámicas problemáticas de comunicación, de manejo emocional y de resolución de conflictos. Estas dinámicas se ven exacerbadas por el consumo de alcohol, ya que éste genera que las personas tiendan a desinhibirse y a reaccionar de manera impulsiva, junto con eso también las emociones se vuelven más intensas, por lo que se generan situaciones en que los conflictos tienden a agrandarse más de la cuenta y llegar hasta la violencia.
Para que tu relación de pareja mejore, se requiere que ambos comprendan y acepten que tienen un problema y tomen ciertas decisiones al respecto. En primer lugar es necesario que se hagan responsables de sus conductas y se comprometan a realizar cambios concretos, como la disminución o suspensión el consumo de alcohol. En segundo lugar, es recomendable que acudan a una terapia de parejas para que puedan trabajar en la resolución de conflictos y detener esas dinámicas de violencia que se dan entre ustedes. Por último, me parece que es relevante que acudan por separado a una terapia individual que los ayude a trabajar en la regulación emocional de cada uno de ustedes por separado.

Hola, Muchas gracias por tu pregunta. Es recomendable que acudas a un centro multidisciplinario que te pueda que otorgar un abordaje integral que complemente el tratamiento farmacológico, que debe ser administrado por un psiquiatra experto en adicciones, con psicoterapia, para que puedas trabajar los aspectos que desencadenaron la adicción, manejo de emociones, relaciones interpersonales y posibles recaídas.
Saludos

Hola, efectivamente en pacientes que padecen de TOC ( Trastorno Obsesivo Convulsivo), especialmente pacientes que sufren de TOC relacionado con la sexualidad, tienden a aparecer pensamientos intrusivos y dudas persistentes relacionados con sensaciones corporales que algunos de ellos se sienten muy reales y otros no se sienten reales. Esto genera una gran confusión, que causa que la persona se ponga hipervigilante y sobreobserve sus propias sensaciones corporales y sus emociones. Esto termina generando un ciclo obsesivo, en que la duda genera ansiedad, la cual genera hipervigilancia que genera más duda. Por lo que enfocarte por ti mismo en la veracidad de tus sensaciones sólo aumenta tu problema.

Recomiendo que acudas a un psicólogo con experiencia en TOC, para que puedas trabajar en el origen de tus pensamientos intrusivos , disminuir la ansiedad frente a ellos y la forma en que te enfrentas a esos pensamientos. Por otra parte, de ser necesario, recomiendo que complementes la psicoterapia con un tratamiento farmacológico, recetado por un psiquiatra.

Saludos