Preguntas de pacientes (58)

Duda sobre Depresión

Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la casa, con mis padres que trabajan, mi animo y ganas de hacer cosas han bajado notablemente, tengo pensamientos depresivos y con ansiedad, es normal por estar solo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado, habría que evaluar si es algo transitorio o esto te ha sucedido también en otras circunstancias. A veces, sin darnos cuenta o bien, porque ha ocurrido algo que nos afectó nos aislamos, vamos... Ver más

Duda sobre Fobias

tengo 25 años nunca he podido tener pareja me hace sentir muy baja por culpa de una terrible ansiedad. el sintoma que más me da es taquicardias, ya descarte todo problema. tengo un miedo intenso a enamorarme que me ayudaria a superar esta fobia? que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, te recomiendo realizar un proceso de terapia para ayudarte a enfrentar ese intenso miedo que sientes ante la posibilidad de enamorarte. El miedo es una emoción poderosa que nos limita y en la... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, de acuerdo a lo que usted comenta es recomendable que consulte a un profesional especializado en el diagnóstico y tratamiento de problemas del sueño a fin de recuperar el buen dormir. Paralelo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
¿qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que estas en un buen momento para tomar consulta con un especialista; psicólogo con experiencia en ansiedad y crisis de pánico. Te recomiendo la Terapia Breve Estratégica la cual cuenta con protocolos... Ver más

Duda sobre Ansiedad

La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, va a depender de tu historial clínico. Te recomiendo que consultes con un psicólogo de la línea Cognitivo Conductual o Terapia Breve Estratégica con experiencia en el tratamiento de la ansiedad porque... Ver más

Duda sobre Fobias

hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo ayudarla que puedo hacer.... puede pasar esto ???

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, sugiero a usted indagar en el colegio si han observado cambios en el comportamiento de su hija y también indagar si han habido cambios en ese entorno que pudieran estar provocando el temor de... Ver más

Duda sobre Hipnosis

Estimados una persona con adicciones a droga es posible secciones de hipnosis ya que se a realizado tratamientos pero vuelve a caer mucha s gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, le sugiero que el tratamiento para la adicción sea abordado por un profesional experto, idealmente, en un centro especializado en la materia en donde también, de ser necesario, se trabaje con... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Cómo puedo ayudar a mi hija, de 11 años, con su ansiedad? Ésta ansiedad le provoca angustia y muchos problemas con su entorno escolar y familiar.
Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, una manera de ayudar a su hija de sólo 11 años es que los padres asistan a terapia para conocer, entre otras cosas, el modo en cómo se están relacionando frente a lo que usted llama ansiedad... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Estoy en el ultimo año de carrera universitaria. Mi problema radica en que no quiero estudiar, no veo que ésta carrera sea para mi, no veo un futuro para mi vida ni tengo metas personales. Necesito ayuda, no es normal que no me importe nada y carezca de dirección en la vida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento que en tu último año de carrera te estés sintiendo como señalas y que puedas expresarlo. Estas en un momento importante de tu vida y por lo mismo, cualquier decisión que tomes o incluso que... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vino encima he llorado y no el encuentro sentido alas cosas no quiero ir a trabajar la sola idea de volver a trabajar me provoca angustia que debo hacer me pueden seguir dando licencia aún no voy con sicóloga…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, has vivido una experiencia muy difícil. Resulta comprensible y normal, llorar, no sentirte bien y no encontrarle sentido a las cosas. Es una lástima que aún no logres atención psicológica por... Ver más

Duda sobre Depresión

Estoy con una depresión y crisis de pánico horrible ,estoy cero medicamento pero cada día es más difícil,tengo terapia una vez a la semana las cuales me dejan mal .No quiero más medicamento.,pero ya no duermo y solo lloro y me angustia más

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, dado que menciona estar con depresión, le sugiero consultar pronto a un psiquiatra para iniciar un tratamiento. En cuanto a la crisis de pánico, éstas encuentran una pronta solución con psicólogos... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fecha he pasado por momentos difíciles familiares y laborales, que al inicio trata de sobrellevarlo de la mejor manera, pero ya a esta altura me cuesta controlar mi irritabilidad, me sudan las manos y a ratos me tiemblan, casi no estoy durmiendo por las…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado, es necesario que consultes a un psiquiatra y además, inicies una terapia destinada a conversar sobre aquellos momentos difíciles que has vivido en el ámbito familiar y laboral. Conocer cómo aquello está influyendo en tu vida presente y cómo puedes ir resolviendo lo que se pueda resolver o comenzar a aceptar lo que sea necesario aceptar. Saludos.

Duda sobre Ansiedad

No puedo dormir, ando nerviosa todo el día y con este encierro revivo toda la tragedia de mi hijo fallecido hace 4 años en un accidente, no se que hacer no puedo dejar de pensar en eso, es como si hubiera pasado hoy, es terrible la angustia. Ojalá pueda tranquilizarme. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, usted lleva 4 años reviviendo la tragedia de su hijo fallecido como si hubiera pasado hoy. Esto significa que no ha sido posible para usted aceptar la partida de su hijo. Es muy recomendable... Ver más

Duda sobre Ansiedad

He tenido reacciones emocionales muy bruscas, qué podría hacer en este caso? Me encuentro en una situación de ahogo, y confusión. Pienso mucho en todo. Amo mucho a una persona pero temo dejar de sentir ese amor por estos temores a no sé qué, de un día que estaba bien bruscamente me dió un ataque de pánico…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, al parecer estas atravesando un periodo de confusión, de pensar mucho en todo y ciertos temores en el ámbito amoroso. Lo que podrías hacer es darte la oportunidad de conversar con un psicólogo(a)... Ver más

Duda sobre Ansiedad

hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastillas, pero creo es necesario complementar con psicólogo el problema es que cuando antes decidí ir al psicólogo era una chica joven y yo sentía que no avanzaba nada por lo que después de ir a unas 8-10 sesiones…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Concuerdo contigo en cuanto a complementar tu tratamiento farmacológico con terapia y lamento que en tu experiencia anterior prevaleció tu percepción de no avanzar en nada. Te sugiero buscar un psicólogo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel hasta hacerme daño, la mayoría de las veces lo hago inconscientemente, que me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado(a), es recomendable que hagas una terapia para que aprendas a canalizar la culpa, la vergüenza y el nerviosismo de un modo adecuado, sabiendo qué y cómo actuar en la relación contigo y con las... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron mis hijos, volví a padecer esa depresión y miedo que cesaban después de un tiempo, así varias ocasiones que tengo esos ataques temporales. Consulté con un médico familiar y en varias ocasiones me recetaron…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, de acuerdo a todo lo que menciona es muy recomendable que consulte con un buen psiquiatra e inicie una terapia psicológica con un profesional con quien realmente se sienta en confianza. No está demás... Ver más

Duda sobre Depresión

Que responder en el trabajo a preguntas sobre el estado de salud después de volver una vez finalizada una licencia médica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado(a), es una pregunta amplia la que haces y la respuesta dependerá de diferentes variables. Quizás para ayudarte un poco, podrías preguntarte primero ¿qué esperas tú que ocurra cuando regreses al... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Al tener que presentarme a entrevista de trabajo me da crisis de panico por la anciedad. Evito hacerlas. Que puedo hacer para mejorar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te recomiendo consultar con un psicólogo a fin de evaluar si se trata realmente de una crisis de pánico o es sólo temor a fracasar lo que luego, te hace evitar presentarte a una entrevista. En complemento,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Porque le tengo miedo a la altura y me da crisis de pánico y ansiedad o si estoy en espacio abierto también y cuando hay mucha gente también sufro me duele el pecho me dan mareo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado,
Una forma responsable de conocer el por qué de tus miedos a la altura, espacios abiertos y exceso de gente es que consultes con un psicólogo entrenado en problemas de esa índole. Aunque es importante... Ver más

Autor

Ps. Moira Sanhueza

Psicólogo

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