Preguntas de pacientes (58)

  • tengo 25 años nunca he podido tener pareja me hace sentir muy baja por culpa de una terrible ansiedad.

    tengo 25 años nunca he podido tener pareja me hace sentir muy baja por culpa de una terrible ansiedad. el sintoma que más me da es taquicardias, ya descarte todo problema. tengo un miedo intenso a enamorarme que me ayudaria a superar esta fobia? que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, te recomiendo realizar un proceso de terapia para ayudarte a enfrentar ese intenso miedo que sientes ante la posibilidad de enamorarte. El miedo es una emoción poderosa que nos limita…


  • Me da vergüenza reconocer que tengo fobia al sexo, como puedo combatirlo? es lo mismo que la filofobia?como

    Me da vergüenza reconocer que tengo fobia al sexo, como puedo combatirlo? es lo mismo que la filofobia?como se puede curar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Es muy comprensible que sientas vergüenza frente a un tema tan íntimo como es la propia sexualidad. Lo importante es que existen técnicas de intervención eficaces para dar solución a lo que señalas…


  • Tengo 19 años y tengo una fobia terrible a los perros, es un miedo incontrolable que hasta a veces me

    Tengo 19 años y tengo una fobia terrible a los perros, es un miedo incontrolable que hasta a veces me pongo a llorar cuando me siguen queriendo morderme o me ladran demasiado. Es terrible por que me da miedo caminar por la calle sola y que me ataque un perro o me ladre, necesito ayuda. Como lo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Hola, tal como señalas debe ser terrible y complicado para ti vivir con esta fobia a los perros, sin embargo, puedes solucionar este problema con terapia. Te sugiero contactar a un psicólogo entrenado…


  • Como puedo tratarme el poco ánimo que tengo? Perdí un embarazo de 5 meses

    Como puedo tratarme el poco ánimo que tengo? Perdí un embarazo de 5 meses

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, lamento la pérdida de su embarazo de 5 meses. La manera de tratarse el poco ánimo que tiene es acudiendo a un psiquiatra, en el caso de haber dejado de hacer las actividades que habitualmente…


  • La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Hola, va a depender de tu historial clínico. Te recomiendo que consultes con un psicólogo de la línea Cognitivo Conductual o Terapia Breve Estratégica con experiencia en el tratamiento de la ansiedad…


  • Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente

    Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente en mis labores asignadas, además siento que me cuesta aprender nuevas cosas, no le tengo miedo a la gente con quien pueda trabajar, me da miedo fracasar, no hacer bien el trabajo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Claro que es posible superar tu miedo a no hacer bien el trabajo. Si llevas dos años sin trabajar por esta razón, es muy recomendable que tomes una terapia que te ayude a desbloquear y enfrentar…


  • Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos

    Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimado, sugiero consultar a la brevedad con un médico especialista en Trastornos del sueño a fin de recuperar el buen dormir. A la vez, recomiendo a usted tomar una terapia psicológica para comprender…


  • Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, el tratar de calmar a una persona que presenta fobias no resolverá el problema sólo ayudará a que aparentemente y momentáneamente quizás logre calmarlo(a) pero luego, volverá a aparecer…


  • He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases

    He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases o a juntarme con amistades de la nada no quiero salir ni ver a nadie, me encierro y no logro salir, es una lucha constante conmigo misma, debería ir a un sicologo? puede ser depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, de todas manera te sugiero consultar con un psicólogo. No dejes que avancen tus problemas de ánimo y autoestima, los cuales están limitando tu vida y desarrollo. Una terapia a tiempo…


  • Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta

    Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta respirar y es muy doloroso. No es un ataque de pánico, suele durar entre 4 y 6 horas.
    ¿Qué puedo tomar para calmar el dolor?, ¿los antidepresivos disminuyen también los síntomas físicos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimado,
    Le recomiendo consultar a la brevedad a un psiquiatra para que evalúe su estado de salud, le prescriba un tratamiento o lo derive a otro especialista. No es conveniente que usted…


  • Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento

    Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, le recomiendo la Terapia Breve Estratégica para tratar su miedo a conducir y la poca independencia que refiere sentir. En un número limitado de sesiones puede lograr resultados que la…


  • Creo que tengo ansiedad social o algún tipo de depresión que no me permite relacionarme con otras personas

    Creo que tengo ansiedad social o algún tipo de depresión que no me permite relacionarme con otras personas y me tiene muy mal , quería saber cual tratamiento me iría mejor.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimado, creo que sería conveniente que consultes a un psicólogo para que te ayude a evaluar y comprender cuál es tu problema. Según su evaluación, dar curso a una terapia con ese profesional…


  • Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias

    Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias que buenas, de hecho ahora empece con ansiedad, problemas para dormir y concentrarme y sudoración de manos. Me siento desmotivada, debería dejar la carrera?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Hola, es comprensible que luego de haber vivido durante tu carrera, más experiencias malas que buenas tengas esta duda y estés sintiéndote como señalas. Te sugiero que no tomes decisiones sin antes…


  • Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas)

    Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
    ¿qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Creo que estas en un buen momento para tomar consulta con un especialista; psicólogo con experiencia en ansiedad y crisis de pánico. Te recomiendo la Terapia Breve Estratégica la cual cuenta con…


  • hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo

    hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo ayudarla que puedo hacer.... puede pasar esto ???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, sugiero a usted indagar en el colegio si han observado cambios en el comportamiento de su hija y también indagar si han habido cambios en ese entorno que pudieran estar provocando el…


  • Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    La Terapia Breve Estratégica ha demostrado tener un alto porcentaje de éxito en el tratamiento de las fobias. Te recomiendo consultar con un psicólogo especialista en ese modelo para que te ayude…


  • Me siento constantemente raro y triste. Nunca antes me había pasado esto. Mi estado de animo decae de

    Me siento constantemente raro y triste. Nunca antes me había pasado esto. Mi estado de animo decae de un momento a otro sin aparente razón. A veces siento como si quisiera seguir siendo un niño. No quiero enfrentarme a los desafios o a las decepciones de la vida. Me siento demotivado. ¿Es ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimado, darse cuenta de cómo nos sentimos, no siempre es fácil. Sin embargo, tú logras describir con claridad cómo te estas sintiendo en este momento de tu vida y además, te das cuenta de que…


  • Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando

    Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Moira Sanhueza

    Estimada, de acuerdo a lo que usted comenta es recomendable que consulte a un profesional especializado en el diagnóstico y tratamiento de problemas del sueño a fin de recuperar el buen dormir.…


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