Preguntas de pacientes (32)

Estimado, cuando hay ansiedad es recomendable consultar con un psicólogo/a, ya que al entender de dónde viene la ansiedad y como manejar esa emoción podría evitarse el uso de fármacos que podrían provocar... Ver más

Buen día, por lo que describes te recomiendo iniciar una psicoterapia y mantenerte en el proceso hasta el alta. Si estás en fonasa, puedes inscribirte en el centro de salud o consultorio que corresponda... Ver más

Buen día! Veo que has dado un gran paso en reconocer lo que te está sucediendo y además de reconocer que tu pareja recibe las consecuencias de no poder controlarte. Lo recomendable sería consultar con... Ver más

Buen día, ademas de lo anterior te puede ayudar la terapia floral, practicar ejercicio físico regularmente para liberar tensiones, hacer yoga y hacer ejercicios de relajación y respiración. Hay respiraciones... Ver más

Hola! Por lo que comentas es urgente que busques apoyo profesional y le cuentes a alguien cercano, ojalá de tu familia, lo que te está pasando. En psicología hay distintos enfoques de hacer terapia, según... Ver más

Buen día, la meditación es una herramienta maravillosa para disminuir la ansiedad. Puede ser que al meditar estés pensando en hacerlo bien o preocupado por la técnica lo cual puede generar ansiedad. Hay... Ver más

Hola! Felicitaciones por tu gestación. Claro que puedes superar la ansiedad! El camino más seguro, es que lo hagas con apoyo de una psicóloga/o que te de confianza. Durante la gestación hay muchos cambios... Ver más

Hola!, según los síntomas que explicas sería importante partir con un control médico para descartar algo biológico que pueda explicar las inflamaciones y el dolor. Además te recomiendo consultar con psicólogo/a... Ver más

Hola! Claro que puedes utilizar terapias alternativas, lo más recomendable sería tomar una psicoterapia holistica, donde él o la Psicólogo /a complemente la intervención con terapias alternativas como... Ver más

Hola! Claro que puedes sanar ese aspecto que te aproblema. Una psicoterapia puede ayudarte a liberar las programaciones o creencias que te limitan. El enfoque del psicólog@ que elijas influirá en las técnicas... Ver más

Hola, sería recomendable que consultes con un/a psicólogo/a infantil, y puedas exponer tus inquietudes y recibir sugerencias para apoyar a tu hija. Puede haber diversos factores que infuyan en su sociabilidad,... Ver más

Hola! Sería importante que además de la terapia farmacológica asistieras a terapia psicológica. En un caso agudo como el que relatas, tomar sesiones semanales sería lo ideal. Si te da miedo salir de casa... Ver más

La terapia floral sería de mucha ayuda para mejorar tus síntomas y usarlas en situaciones de crisis donde puedes tomarlas con mayor frecuencia. Las flores son un excelente complemento a la psicoterapia... Ver más

Buen día! Por lo que comenta la escuela donde asiste su hijo no parece un lugar seguro ni adecuado para su desarrollo socio afectivo. Habría que evaluar si estas situaciones están afectando a su hijo y... Ver más

Hola, eres una gran amiga por ocuparte en pedir ayuda por ella!
sería importante que tu amiga pida una hora con un psicólogo o con un psiquitra, es probable que inicialmente necesite un tratamiento con... Ver más

Buenas tardes, claro que puedes apoyarte profesionalmente! Empezar una psicoterapia es la mejor vía para trabajar con tus emociones y comprender lo que te muestran para así, escuchándote a ti mismo puedas... Ver más

Hola, también para la ansiedad puedes ocupar aromaterapia ocupa aceite esencia 100%natural: lavanda y/o melisa ( son tranquilizantes y predispone el sueño) si quieres concentración el limón es ideal.... Ver más

Hola! Por lo que comenta sería de gran ayuda consultar con un psicólogo/a para evaluar el origen de los miedos, la ansiedad y los cambios de humor. Los psicólogos tenemos herramientas para ayudarlo a manejar... Ver más

Hola!! Tal como respondieron las colegas, la adolescencia es una etapa de cambios emocionales, y mucha emociones se viven más intensas. Te sugiero conversar tu mamá o tu papá, especialmente si lo que sientes... Ver más

Hola! Desde lo que he visto en mi experiencia pueden alejarte de tu hijo si se comprueba que representas un riesgo para su integridad ( vulneración de sus derechos) y eso lo dictamina el Tribunal de... Ver más