Preguntas de pacientes (73)

Buenas tardes, la fobia se entiende como un miedo irracional e intenso hacia determinada situación, objeto, animal,etc, que muchas veces afecta el funcionamiento o la calidad de vida de la persona. Para saber a que exactamente le tienes miedo es importante indagar en diferentes puntos de aquella situación y así tratar directamente tus creencias y pensamientos relacionados.
Saludos.

Hola, es importante saber que edad tiene tu hijo y considerar el periodo del desarrollo por el que cruza. Hay ciertas edades que niños/adolescentes tienden a aislarse o a rechazar a los padres y/o a su entorno cercano, por eso es importante que puedas evaluar la situación de una perspectiva más amplia, que te permita visualizar que esta pasando con tu hijo, quizás no solo es contigo.

Respecto a como te sientes, lo comprendo totalmente, no es fácil ser madre y entender la conducta de nuestros hijos, pero si me permites dar un consejo, el diagnóstico solo sirve para que el profesional lleve un tratamiento eficaz, no esperes que alguien te diga que tienes depresión para buscar ayuda. Si te siente como lo comentas, es una buena opción para buscar ayuda.

Mucho éxito, cualquier cosa en la que te pueda ayudar escríbeme y feliz de asesorarte.

Hola, primero me gustaría felicitarte por darte cuenta que necesitas ayuda, no siempre es fácil reconocer que hemos tocado fondo. Lo que te puedo recomendar es que pruebes comenzando con terapia psicológica con algún profesional que te puedan recomendar o que tengas la posibilidad de realizar todas las preguntas necesarias antes de comenzar, para que así puedas empezar con la mayor tranquilidad y confianza posible.
Por otro lado, hay que tener en consideración que un psicólogo debe inspirar confianza, empatía y capacidad de escucha, características básicas de un buen profesional así que no tengas temor de comenzar, y si no te acomoda, sigue buscando.. siempre existirá un psicólogo que se ajuste a tus necesidades.
Mucho éxito en tu búsqueda!!!

Hola, claro, los médicos tienen la posibilidad de dar licencias, esta puede ser aceptada siempre y cuando sea justificada y acorde a la realidad del paciente. saludos.

Hola, las causas pueden ser muchas, desde algo tan simple como un mal habito que formo parte de la rutina hasta un síntoma de un problema emocional (depresión, ansiedad, estrés ,etc.) o algo neurológico.
Te recomiendo que puedan consultar con psicólogo y realizar una evaluación, para que así puedan tener una idea más clara de la causa, ya que el profesional puede derivar a otro especialista y así ir descartar para que pueda recibir el tratamiento más adecuado.
Mucho éxito !!

Hola, te recomiendo que puedas complementar psiquiatra con terapia psicológica, ya que los medicamentos ayudan en la disminución de síntomas, pero la causa que los esta provocando no se esta tratando, por lo que seria de gran ayuda comenzar psicoterapia para que puedas entender la raíz de tu malestar. Mucho éxito !!

Hola, por lo que comentas das a entender que ya estas con medicamentos...lo que te puedo recomendar es algún psicólogo que te ayude a crear alguna rutina de sueño y a identificar factores influyentes. Quizás no será tan efectivo como los fármacos pero te ayudara a solucionar el problema desde la raíz y no de una manera superficial.

Mucho éxito!

Hola, si sientes que tu sueño no esta siendo reparador, lo primero que te recomiendo es que puedas descartar que sea origen orgánico, por lo que debes acudir a un doctor que te pida exámenes relacionados, si descartas aquello, puedes buscar ayuda con algún profesional especializado que te pueda ayudar a identificar las causas de lo que te esta pasando.
También esto puede estar relacionado con el estrés, cansancio y para eso te recomiendo que antes de dormir puedas realizar algún ejercicio de respiración y relajación, puedes buscar algún video en internet que que sea de tu agrado y si te gusta algún deporte o actividad física seria una buena idea agregarlo a tu rutina diaria, mucho éxito !

Hola, lamento la situación por la que estas pasando, seguro que si acudes a un buen psiquiatra y le comentas lo que estas viviendo, te dará licencia.

Te recomiendas que realices todo lo que este a tu alcance para no seguir exponiéndote a el hostigamiento, ya que no solo te esta afectando a ti sino que también a tu bebé, ojala puedas tener una licencia y así enfocarte en tu bienestar y en el proceso de gestación que estas viviendo
Cariños.

Hola, te recomiendo que puedas acudir a un médico general o psiquiatra, la hora más cercana que puedas tomar, ya que lo más probable es que este afectando tu calidad de vida, considerando la importancia de tener un sueño conciliador.
El primer profesional al que acudas tiene la misión de identificar que será lo necesario para tu caso.
Mucho éxito en tu búsqueda !

Hola, te sugiero que busques ayuda con algún psicólogo y tratar tus principales temores e ir sanándolos, ya que las inseguridades pueden crear pensamientos disfuncionales centrados en escenarios ficticios respecto a lo temido, lo que puede provocar un incremento considerable de ansiedad. Mucho éxito !

Hola, desconozco la razón por la cual no puede conciliar el sueño, sin embargo es importante realizar una evaluación para descartar factores influyentes que puedan estar afectando el sueño y no acudir apresuradamente a fármacos

Buenos días, claro que si te pueden ayudar, de hecho es justo lo que necesitas dado los síntomas que describes, te aconsejo que puedan comenzar terapia con algún psicólogo de tu preferencias, saludos.

Hola, el valor de la consulta depende de tu previsión y del arancel de cada profesional. Actualmente un psicólogo particular esta cobrando desde $20.000 a $35.000 aprox. y puedes reembolsar en Isapre con la boleta. El valor Fonasa de la atención psicológica individual es de $9.960 en el Centro donde trabajo. Saludos.

Hola, por todo lo que escribes evidentemente estás pasando por un momento difícil, te recomiendo que puedas apoyarte en alguna persona significativa para ti y buscar ayuda profesional, ya sea con psicólogo o psiquiatra quien puede sugerir cual seria el tratamiento más adecuado para ti.
Espero haberte ayudado, saludos.

Hola, te recomiendo que puedas iniciar terapia psicológica, ya que los medicamentos ayudan pero no solucionan el problema. Hay que identificar que sucedió hace 6 meses que desencadeno un trastorno del sueño y que factores han facilitado su mantenimiento.
Para estos casos complementar la ayuda de un psiquiatra con psicólogo es fundamental.
Te deseo mucho éxito en el tratamiento.

Buenas tardes, si la persona recibió un diagnóstico de trastorno depresivo persistente es importante complementar terapia psicológica con medicamentos, es lo más efectivo en estos casos. Pero ten en consideración que si se aprenden herramientas adecuadas, se puede seguir con una calidad de vida positiva sin fármacos.
Como siempre menciono, lo importante es el compromiso de quien consulta y como se vaya desarrollando el trabajo en equipo.

Hola, primero te sugiero que descartes algún problema fisiológico a la base de tu problema, si no existe, es importante que busques ayuda psicológica, ya que evidentemente tu mal dormir esta afectando tu calidad de vida.

Hola, te recomiendo iniciar psicoterapia enfocada a identificar los pensamientos negativos asociados a hablar con otros, ya que el ponerte roja es una respuesta fisiológica que no se puede evitar de manera voluntaria , sin embargo si trabajas sobre tus miedos, la señal de alerta que recibe tu organismo puede disminuir y así la reacción fisiológica (ruborizarse, acelera el corazón, temblar, sudar, etc.).
La carga emocional al hablar con otros suele ser muy alta en la mayoría de las personas, pero tranquila porque es algo que si se puede trabajar, lo importante es que aprendas a conocerte e identificar tus pensamientos con la ayuda de un profesional.

Éxito!

Hola, te recomiendo que puedan consultar con psicólogo para que así puedan realizarle un proceso de evaluación y decidir si se considera necesario derivación a otro profesional.
Comenzar una psicoterapia la puede ayudar a identificar y trabajar sobre sus preocupaciones/presiones y así reducir niveles de cortisol (estrés) que le están impidiendo conciliar el sueño.