Preguntas de pacientes (65)

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es muy duro estar en una relación cuando ya no sientes lo mismo y además hay otra persona. Que tu pareja no acepte la situación puede hacerlo todo más... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. La hipnosis por sí sola no “corrige” automáticamente los pensamientos distorsionados generados por la ansiedad. Sí puede ser útil como complemento para relajarte o aumentar... Ver más

Lo que estás viviendo es una experiencia difícil y totalmente comprensible. Cuando una relación es importante, no solo hay recuerdos: también hay vínculos emocionales, rutinas y parte de tu identidad.... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que sientes. Es normal sentirse abrumada cuando los pensamientos y emociones afectan tu vida cotidiana; pedir ayuda es un paso importante y valiente.

Yo puedo ayudarte a... Ver más

Es fundamental que consultes con tu médico tratante antes de suspender o reemplazar cualquier fármaco. La Raíz del Estrés
Más allá del medicamento que uses, el estrés es mantenido por patrones de pensamiento... Ver más

hola! Me surgen un par de dudas al leerte, por ejemplo si es que estás pasando por una crisis vocacional y esto te ha generado la falta de motivación, o si estás con algunos síntomas depresivos en otras... Ver más

Hola. Entiendo lo que sientes, el pecho apretado y el insomnio son señales claras de que tu cuerpo y tu mente te están pidiendo un respiro. Aunque no estoy en Rancagua, mi consulta online te ofrece un... Ver más

Es fundamental que consultes a tu psiquiatra o médico tratante antes de añadir Melipass o cualquier otro producto a tu rutina. Ellos deben evaluar la interacción con la Sertralina y el insomnio inicial.

Enfoque... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. El estrés y la ansiedad son respuestas naturales, pero cuando se vuelven frecuentes o intensos pueden afectar tu bienestar.

Existen estrategias muy efectivas para manejarlos,... Ver más

En primera instancia, siempre se recomienda partir con terapia psicológica, ya que hay mucho que se puede hacer desde ahí para que te sientas mejor, y además el mismo profesional te puede ayudar a decidir si es que requieres del apoyo de un psiquiatra. El enfoque de una terapia con psicólogo te va a servir para determinar las causas por la cuales te sientes así, y buscar lo que necesitas para sentirte mejor.

Hola. Agradezco tu consulta. Es vital que sepas que nunca debes mezclar medicación prescrita (Clonazepam) con otros productos sin hablarlo primero con tu psiquiatra.

Mi Enfoque Estratégico: El Clonazepam... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es muy duro sentir que la relación ha cambiado, sobre todo cuando tú sigues sintiendo amor y deseo. La falta de comunicación, el estrés y las ausencias... Ver más

Hola, lamento mucho lo que has pasado. Vivir una infidelidad en una relación larga puede ser muy doloroso y es normal que, incluso después de años, aún quede tristeza, rabia o desconfianza. No significa... Ver más

Hola. Agradezco mucho tu consulta. Es muy comprensible tu deseo de dejar los medicamentos después de tanto tiempo.

Mi respuesta es directa:

Evidencia Científica: Mi práctica se enfoca en la Terapia Cognitiva... Ver más

Hola. Agradezco la honestidad de la pregunta sobre la hipnosis de regresión y el costo, aunque no puedo darle un valor específico, puedo ofrecerle una perspectiva distinta y estratégica para entender lo... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Terminar una relación, especialmente cuando hay amor y desilusión, duele mucho y es normal que los recuerdos y las emociones persistan, aunque hayas cortado... Ver más

Hola. Agradezco mucho tu consulta. Es una pregunta común y es excelente que investigues sobre tu tratamiento.

La respuesta es directa: Gamalate NO es el tratamiento de primera línea para la ansiedad,... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. La alexitimia no es una enfermedad que “se cure” de forma absoluta, sino un rasgo que afecta la identificación y expresión de emociones. La buena noticia es que sí se puede... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir tu situación y por la confianza al escribir.
Es totalmente comprensible que, después de un proceso largo, surjan ganas de explorar otras formas de trabajo terapéutico,... Ver más

La hipnosis puede ayudar a disminuir momentáneamente la intensidad emocional, pero no resuelve por sí sola el duelo de pareja.

El duelo requiere un trabajo terapéutico que permita comprender y regular... Ver más