Preguntas de pacientes (286)

Es una técnica complementaria así que es poco probable, por lo mismo el paciente antes debe ser evaluado.

La ansiedad es producto de un pensamiento de estar amenazado, identifica el origen para combatirlo, aparte de eso puedes hacer ejercicio o meditar, ambas actividades reducen el estrés, te deseo tranquilidad.... Ver más

La adicción siempre viene de un deseo de llenar un vacío, pero no siempre lo tenemos claro y un terapeuta puede ayudarlo con eso, no lo obligue a nada solo explíquele las ventajas y como puede cambiar... Ver más

En general la terapia cognitivo conductual, pero hay cosas mas importantes como la comprensión de uno mismo y el lazo con tu terapeuta, mas que nada al final del día depende de ti, el primer paso es... Ver más

Lo ideal es combinar los dos, la hipnosis te ayuda a recordar la causa de tu fobia que esta en tu inconsciente y cambiar su significado, pero la terapia cognitiva conductual te ayuda con la parte practica... Ver más

Saludos, si sientes que tus emociones estan afectando tu vida y a tu cuerpo, son señales claras de que tienes conflictos que resolver, nada es casualidad.