Preguntas de pacientes (371)

Hola, buenos días

Los síntomas que mencionas como alteraciones del sueño, cansancio, irritabilidad, desmotivación y tensión física, pueden tener un origen tanto físico como emocional.Ver más

Hola, buenos días

Lo que estás viviendo no es fácil y genera mucho desgaste emocional. Cuando un niño expresa enojo extremo, insultos o rechazo constante, suele haber algo más profundo… Ver más

Hola, sería beneficioso para tu encontrar un profesional de la salud que te guie a descubrir que rol juega la marihuana en tu vida, ¿Por qué la consumes?

Saludos cordiales

Hola, buenos días

Lamento mucho el dolor que has vivido y la angustia que sientes ahora. Es muy valiente que estés en tratamiento y que luches por salir adelante. Los recuerdos y el… Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes puede estar relacionado con dificultades emocionales no resueltas, como ansiedad, estrés o incluso un estado depresivo, que afectan cómo percibes… Ver más

Hola, buenas noches

La androfobia es un miedo intenso y persistente hacia los hombres, que puede generar ansiedad y evitar situaciones sociales. Para superarla, la terapia cognitivo-conductual… Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes puede estar relacionado con estrés y ansiedad que afectan tanto tu cuerpo como tus emociones. Es importante que busques apoyo psicológico para aprender… Ver más

Hola, buenas tardes

La ansiedad y el miedo intenso a enamorarte pueden ser trabajados con terapia, especialmente con enfoques como la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a identificar… Ver más

Hola, buenas tardes

La recuperación de la agorafobia es un proceso individual y no tiene un tiempo exacto; depende de varios factores como la intensidad del trastorno, el apoyo que… Ver más

Hola, buenas tardes

No hay nada de qué avergonzarse. La fobia al sexo, conocida como genofobia o erotofobia, es un miedo intenso y persistente que puede tener causas emocionales, traumáticas… Ver más

Hola, buenas tardes

Lo que describes: miedo constante, necesidad de compañía, sensación de incomprensión es muy común después de una crisis de pánico. La ansiedad puede generar cambios… Ver más

Hola,

Sí, caminar diariamente al menos media hora es una excelente forma de reducir el estrés. El ejercicio físico ayuda a liberar tensiones, mejora el estado de ánimo y promueve… Ver más

Hola, buenos días

Para manejar el estrés, es recomendable mantener una alimentación balanceada rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos con omega-3, que ayudan a regular… Ver más

Hola, buenas tardes

El dolor físico que sientes al volver puede estar relacionado con la tensión muscular que genera la ansiedad. Es una reacción común cuando el cuerpo ha estado… Ver más

Hola, buen día

os ansiolíticos pueden aliviar algunos síntomas momentáneamente, pero no abordan la raíz del problema. Para trabajar a fondo la fobia social y las crisis de pánico,… Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes —angustia intensa, taquicardia, ganas de llorar al quedarte sola— puede estar relacionado con un cuadro de ansiedad, posiblemente crisis de pánico… Ver más

Hola, buenos días

La fobia a los perros puede generar mucha ansiedad y afectar tu vida diaria, pero es un miedo tratable. Te recomiendo acudir a un psicólogo clínico para trabajar… Ver más

Hola, buenas tardes

Puedes sospechar de estrés laboral si percibes síntomas como cansancio constante, irritabilidad, problemas de sueño, dolores físicos, dificultad para concentrarte… Ver más

Hola, buenos días

Los síntomas que describes son señales importantes de malestar emocional y pueden estar relacionados con depresión o ansiedad. Te recomiendo buscar ayuda con un/a… Ver más

Hola, buenos días

Sí, una persona de 80 años puede recuperarse de una depresión crónica, incluso si vive sola.
La edad no es un obstáculo para el tratamiento. Con el acompañamiento… Ver más