Preguntas de pacientes (371)

Hola, buenas tardes

Lo que describes es una reacción común después de un período intenso de estrés, como el que viviste con tu tesis. La somatización, la irritabilidad y la angustia pueden ser señales de que tu cuerpo y mente aún están procesando esa carga emocional. La procrastinación suele ser una forma de evitar el malestar asociado a tareas que generan ansiedad. Te recomiendo buscar acompañamiento psicológico para trabajar estas emociones, aprender a manejar la ansiedad y recuperar el equilibrio en tus actividades.

Saludos

Hola, buenos días

Estás atravesando una experiencia muy dolorosa, y lo que sientes como: tristeza profunda, pensamientos negativos sobre ti misma y sensación de no valer, son señales importantes que merecen atención y cuidado. Existen terapias psicológicas muy efectivas para ayudarte a salir de este estado. Por ejemplo, la terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudarte a trabajar tus pensamientos, emociones y fortalecer tu autoestima. También puede ser útil la terapia centrada en el trauma o en el vínculo, dependiendo de tu historia personal.

Saludos

Hola, buenos días

Sí, existe terapia psicológica para abordar tanto el impacto emocional de una infidelidad como el trauma asociado a una ETS. Estos eventos pueden generar síntomas depresivos, ansiedad, culpa o pérdida de autoestima, y es completamente válido buscar ayuda.

Respecto al test de depresión: si bien puede ser una señal de alerta, no reemplaza una evaluación clínica completa. Lo ideal es realizar un proceso terapéutico para explorar en profundidad lo que estás sintiendo y confirmar un diagnóstico si es necesario.

Saludos

Hola, buenas tardes

Es común que el aislamiento y la soledad afecten el ánimo, generando síntomas de ansiedad y depresión. Sin embargo, si estas sensaciones persisten y afectan tu vida diaria, es importante buscar apoyo psicológico para trabajar estas emociones y recuperar tu bienestar.

Saludos

Hola, buenos días

Ver todo de forma negativa, perder interés incluso en lo que antes disfrutabas, dudas sobre tus ganas de vivir y ansiedad puede ser señal de un cuadro depresivo o un estado emocional muy afectado.

Lo mejor es que busques la ayuda de un/a psicólogo/a clínico/a que pueda acompañarte a explorar estas emociones, darte herramientas para manejar la ansiedad y ayudarte a recuperar el ánimo y la motivación.

Saludos

Hola, buenos días

Es común que los niños atraviesen momentos de inseguridad y miedo al rechazo, especialmente en la infancia y preadolescencia. Es importante validar sus sentimientos y acompañarlo con paciencia, reforzando su autoestima y enseñándole habilidades sociales. Si el miedo persiste o afecta mucho su vida diaria, buscar apoyo psicológico puede ayudarle a enfrentar esas emociones y fortalecer su confianza.

Saludos

Hola, buenos días

La duración de la depresión puede variar mucho entre personas y depende de varios factores, como el tipo de tratamiento y el apoyo que recibas. Es importante ser paciente, porque la mejoría puede ser gradual. Si sientes que no avanzas, sería útil conversar con tu médico o psicólogo para revisar y ajustar el plan terapéutico.

Saludos

Hola, buenos días

Sí, la inactividad, el sedentarismo y la falta de estímulos durante las vacaciones pueden generar un estado de apatía o desánimo transitorio, especialmente si eres una persona activa o acostumbrada a rutinas estructuradas.

Este tipo de reacción no implica necesariamente una depresión, y en muchos casos puede revertirse al retomar actividades significativas, regular el sueño, moverse físicamente y reconectar con intereses personales. La ansiedad y el miedo a "estar mal" son muy comunes en estas situaciones. Mi recomendación es no ignorarlos, pero tampoco alarmarte.

Saludos

Hola, buenos días

Olvidar una relación importante no es fácil porque involucra emociones profundas y recuerdos significativos. Seguir adelante toma tiempo y un proceso de duelo personal que cada quien vive a su ritmo. No es cuestión de “fácil” o “difícil” para otros, sino de cómo cada persona enfrenta sus pérdidas y aprendizajes. Buscar apoyo emocional y trabajar en tu autoestima y confianza puede ayudarte a sanar y abrirte a nuevas experiencias cuando estés listo.

Saludos

Hola, buenas tardes

Sí, es posible que después de un periodo con pensamientos intrusivos y obsesivos, las emociones positivas se vean disminuidas o “opacadas”. Esto suele ocurrir cuando la mente ha estado muy enfocada en el malestar. La buena noticia es que, con apoyo psicológico, es posible recuperar el equilibrio emocional y volver a conectar con sensaciones más plenas. Te recomiendo iniciar un proceso terapéutico para trabajar en ello de manera progresiva y segura.

Saludos

Hola, buenos días

La hipnosis puede ser útil en algunos casos, pero no es una solución mágica ni garantiza resultados rápidos. Existen enfoques terapéuticos breves y focalizados que podrían ayudarte sin necesidad de un tratamiento prolongado. Lo importante es encontrar un espacio terapéutico que se adapte a tus necesidades y objetivos.

Saludos

Hola, buenos días

En general, la fluvoxamina y el clonazepam no reducen la efectividad de los anticonceptivos orales como Minigest 20. Sin embargo, la fluvoxamina puede afectar el metabolismo de algunos medicamentos, por lo que siempre es recomendable informar al médico que te recetó los anticonceptivos sobre el tratamiento psiquiátrico.

Saludos

Hola, buenas tardes

Lo que estás sintiendo puede estar relacionado con una etapa de transición y cambio, como el ingreso a la universidad, que a veces genera incertidumbre o baja en el ánimo. Sin embargo, los pensamientos depresivos persistentes y la falta de disfrute merecen atención. Te recomiendo iniciar un proceso con un psicólogo clínico para explorar lo que estás viviendo y ayudarte a reconectar con tu bienestar emocional.

Saludos

Hola, buenos días

Lo que describes podría ser un cuadro de depresión o ansiedad que se ha ido instalando después de un período de cambios o estrés.

La falta de incentivo, desesperanza y ansiedad son señales importantes de que necesitas apoyo.
Te recomiendo buscar ayuda profesional, como un psicólogo clínico, para evaluar tu situación, acompañarte y brindarte herramientas para recuperar tu bienestar y motivación.

Saludos

Hola, buenos días

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos intrusivos y recurrentes (obsesiones) que generan ansiedad, y comportamientos repetitivos (compulsiones) que la persona siente que debe realizar para aliviar esa ansiedad. Sí, el TOC tiene tratamiento efectivo, generalmente con terapia cognitivo-conductual y, en algunos casos, medicación.

Saludos

Hola, buenas tardes

Es positivo que tu marido esté dispuesto a tratarse, aunque no asuma completamente su problema. Lo mejor es buscar ayuda profesional cuanto antes, combinando apoyo psicológico especializado en adicciones y evaluación médica. También es importante que tú y la familia busquen orientación para manejar esta situación y proteger su bienestar emocional.

Saludos

Hola,

Sentirse así tras una ruptura es muy doloroso, pero buscar ayuda puede marcar una gran diferencia. Un psicólogo puede acompañarte para procesar tus emociones y recuperar tu motivación, y si fuera necesario, un psiquiatra podría evaluar si necesitas apoyo médico.

Saludos

Hola, buenos días

Aunque estés con tratamiento farmacológico, si los síntomas persisten, es importante complementar con apoyo psicológico. La terapia puede ayudarte a explorar lo que estás sintiendo y encontrar nuevas formas de afrontar esta etapa de tu vida. También sería bueno revisar tu tratamiento con el médico, para evaluar si es necesario algún ajuste.

Saludos

Hola,

uando una relación deja huellas emocionales profundas, es normal que el proceso de superación tome tiempo, pero si después de 10 meses aún sientes un ahogo desesperante, es una señal de que algo necesita ser elaborado con ayuda. La terapia psicológica puede ayudarte a procesar lo vivido, sanar y recuperar tu bienestar emocional.

Saludos

Hola, buenos días

El trastorno mixto ansioso-depresivo no es sencillo, pero sí tratable. Con acompañamiento psicológico adecuado, hábitos saludables y, si es necesario, tratamiento psiquiátrico, muchas personas logran llevar una vida funcional y satisfactoria. Lo clave es no postergar el tratamiento y ser constante en el proceso.

Saludos