Preguntas de pacientes (70)

!Hola! Yo le sugeriría consultar con un psiquiatra con la finalidad de poder evaluar si esta pasando por un "estado depresivo". Muchas veces cuando consultamos con profesionales de salud mental se busca trabajar multidisciplinariamente y por lo mismo, podría incluso consultar con un psicólogo para hacer despeje de su sintomatología y profundizar quizás en esto que lo/la tiene pasando por un "estado depresivo". Si aún tienes dudas recuerda que puedes contactarme con un mensaje directo. !saludos!

En general todos explotamos en algún momento, sobre todo cuando no hemos aprendido a como regular nuestras emociones. Me parece que en este sentido, cuando uno "explota" puede haber mucha acumulación de situaciones que han ido generando una carga en la persona (sea quien sea). Muchas veces se sugiere poder comenzar psicoterapia abordando principalmente las emociones, y además hábitos saludables donde quizás incorporar ejercicio físico.

¡Hola! Me parece que lo que relatas es un poco acotado para darle respuesta como corresponde. En general las crisis de pánico se explican desde la ansiedad, sin embargo, estas también se pueden dar por otras causas por lo que te sugiero que igual consultes con un psicólogo en primera instancia con la finalidad de evaluar qué ha sucedido en el último tiempo como para llegar a tus crisis. En caso de que estas crisis estén siendo recurrentes o más seguidas de lo normal, además consultar con médico de salud mental par ver la pertinencia de algún esquema farmacológico. ¡Saludos!

¡Hola! Me parece que a todos cuando nos enfrentamos a situaciones que será evaluado nos pasan cosas y todos lo experimentan de distintas maneras. Como comentan los colegas, hay varias líneas psicológicas que podrían ayudarle a superar esto: cognitivo -conductual, terapia sistema estratégica breve, incluso hipnoterapeutas. A mi parecer, lo importante es poder ganar herramientas que nos ayuden a utilizar la ansiedad o el periodo de estrés a nuestro favor. Espero que hayas encontrado ayuda, si no, puedes escribirme desde mi perfil para que conversemos. ¡Saludos!

¡Hola! Mi sugerencia sería buscar ayuda con un profesional de salud mental, creo que comenzaría con un psicólogo para evaluar qué es lo que estaría sucediendo hoy en día. Muchas veces al brindar un espacio de escucha genera alivio y descomprime situaciones que nos hacen ver todo de forma muy vacía o negativa. Tal como comentan varios colegas solo por lo que relata pensaría en algún trastorno del ánimo, pero mejor profundizar en sesión. Si te interesa pasa por mi perfil y conversemos online. ¡Saludos!

Efectivamente a través de un proceso psicoterapéutico podrás darle espacio a esto que te está sucediendo y así entender desde donde surge esta timidez y miedo al relacionarte con otras personas. Lo más importante en primera instancia, es poder buscar ayuda profesional y lo segundo, que en esta ayuda puedas encontrar estrategias de afrontamiento para así mejorar la calidad de vida y aprender a vincularte a tú manera. ¡Saludos!

!Hola! Espero que las cosas vayan un poco mejor... Es muy cierto que el tratamiento farmacológico puede ayudar y beneficiar mucho en algunos diagnósticos (como depresión). Sin embargo, es muy importante entender que muchas veces también hay que tener apoyo psicológico o acompañamiento terapéutico para poder desarrollar, reflexionar o problematizar el porqué llegamos a ese punto y quizás desde ahí comenzar a también tomar consciencia de lo que nos afectó. Si aún tienes dudas, puedes escribirme por mensaje directo. !saludos!

¡Hola! Esperando que estés bien y siguiendo tu pregunta. Me gustaría partir por desmitificar un poco lo que es el proceso de psicoterapia, ya que quizás las experiencias que has tenido han sido una eternidad, pero planificando y abordando de manera correcta los objetivos que se quieren lograr (construyéndose de manera conjunta) y objetivando el proceso puede tener muy buen resultado. Por otra parte, la hipnosis es una técnica que se aplica hace mucho tiempo, para esto, te sugiero que busques profesionales que se encuentren certificados en esta técnica. Mucho éxito en tu proceso.

En cuanto a la situación que comenta, le sugeriría buscar a la brevedad acompañamiento psicológico y médico (psiquiatra idealmente). Lo que se podría hacer en primera instancia es generar un espacio de confianza y abordaje de la sintomatología que podría estar presentando, considero que sería importante esto verlo como algo principal dado que en la adolescencia hay varios cambios por los que uno atraviesa, siendo importante que en estas situaciones se esté acompañado, para así transitar por esta etapa de la mejor manera posible.

¡Hola! En relación al diagnóstico que planteas, sí se puede tener una vida de calidad. Lo más probable, es que se necesito un proceso multidisciplinario, manteniendo apoyo con un médico (en caso de ser pertienente) como también un proceso psicoterapéutico para encontrar estrategias de afrontamiento a esto que estás pasando. En caso de que tengas dudas, mándame un mensaje. ¡Saludos!

¡Hola! Al leer tu pregunta me suena que estarías pasando por un proceso de estrés, ansiedad o preocupaciones que sería importante de abordar. Puede ser que dentro de un proceso psicoterapéutico o bien un proceso psicodiagnóstico, se podría abordar de mejor manera esto que describes que estás pasando. De todas formas, a modo de sugerencia buscar alguna actividad recreativa para comenzar a tener algún espacio de autocuidado (deporte, lectura o bien algún hábito saludable). ¡saludos!

Hola! Me parece que su duda es muy razonable y que en primera instancia se plantearía a su especialista, pediatra. Por otra parte, sería importante que pueda llevar un registro desde cuando esto comenzó y si en el último tiempo han tenido cambios específicos en la familia o contexto de la niña. Muchas veces la hipersomnia no es solamente de componentes biológicos, sino también psicológicos y acá sería importante observar otras cosas. ¡Saludo!

¡Hola! Pues claro que ayuda a combatir el estrés. Es más, las actividades que nosotros propongamos como autocuidado (caminar, practicar deporte, conectar con la naturaleza, compartir con amigos) puedes ayudar a controlar y regular nuestros periodos de estrés. Ahora lo importante siempre, es que puedas buscar estrategias de afrontamiento a este estrés con la finalidad de que no se vuelva crónico y solo sea algo “temporal”. Si aún tienes dudas, te invito a escribirme un mensaje. ¡Saludos!

¡Hola! Me parece que por lo que relatas no lo estás pasando muy bien y la sintomatología ya puede llevar un tiempo. Te sugiero que puedas consultar de manera integral en este caso, ya que muchas veces se necesita la confirmación diagnóstica y posible evaluación de algún esquema farmacológico (criterio médico). Por otra parte, sería bueno que puedas mantener sesiones con un psicólogx con la finalidad de profundizar un poco en este malestar y ver qué está sucediendo en su vida (entender su contexto). Si aún tienes dudas, puedes mandarme un mensaje. ¡Te deseo éxito en este proceso!

¡Hola! La verdad es que muchas veces pensamos que encontrar un diagnóstico es lo más importante, pero también muchas veces lo más importante es poder entender las necesidades que va teniendo cada persona en su singularidad. En este caso, no podemos olvidar a tu hijo, que al parecer debe estar teniendo algunas dificultades en distintas áreas de su vida o bien solamente en lo educacional (proceso de aprendizaje, etc). Recordemos que hoy en día se vive en una sociedad donde se nos pide que volvamos a la norma siempre y puede ser que haya que buscar salir un poco de la norma, encontrar nuevas formas de aprender que se vayan ajustando a tu hijo en este caso. Como dicen algunos colegas, te sugiero que busques información. Hoy en día los buscadores de internet son maravilloso para eso, pero también tiene información muy extrema entonces rescatemos la información que se considera más relevante y junto con eso acudir a algún profesional que te pueda orientar a entender qué pasa finalmente con el proceso de aprendizaje de tu hijo. Si tienes más dudas, igual puedes escribirme por interno y conversamos. ¡Saludos!

¡Hola! Esperando que estés mejor. Encuentro que esto es algo de la singularidad de cada ser humano. En general se piensa que las crisis de pánico/ansiedad vienen cuando nos vemos enfrentados a dificultades, lugares o personas, sin embargo, puede ser que hoy en día su señora esté luchando con algo más en la casa que no ha logrado visualizar, problematizar o bien comunicar. Te sugeriría que puedas buscar ayuda psicológica, acompañamiento psicoterapéutico para profundizar en la sintomatología y entender esta singularidad. Si aún tienes dudas, te invito a escribirme en un mensaje directo. ¡Saludos!

El Trastorno Límite de la Personalidad o TLP, ha sido uno de los diagnósticos más comunes hoy en día. Las personas suelen sentir que sus emociones son muy complejas, inestables, que bien actúan de manera impulsiva o cambiante.
Habría varias razones en cuanto a este diagnóstico, y se intenta realizar una visión a lo largo de la vida de las personas (no es muy probable observar TLP en la primera sesión), ya que es importante entender la manera en que uno sostiene las relaciones interpersonales y cómo las vivencia (además de sus emociones). A modo de sugerencia, buscar acompañamiento multidisciplinario, ya que con esto podrá tener un mejor abordaje de la sintomatología, generando estrategias de regulación.

¡Hola! Tal y como comentan la gran mayoría de los colegas, sería muy importante encontrar un espacio terapéutico (psicólogo/a) donde pueda abordar todo lo que está sintiendo en estos momentos, esto permitiría profundizar de mejor manera y entender desde donde surge esta sintomatología. Ahora, profundizando un poco tú sentir, me parece que debería considerar qué cosas en el último tiempo han sucedido para que llegue a sentirse de esa manera (muchas veces los procesos reflexivos nos ayudan a darnos cuenta lo que realmente está pasando con nosotros). Si tienes más dudas sobre esto puedes contactarme desde mi perfil, quizás podemos conversar de manera online. ¡Saludos!

Me parece que a los 9 años sería importante realizar un proceso diagnóstico enfocado en lo cognitivo: bajo esta línea, sugeriría una psicometría y posterior a esto, una vez con los resultados, buscar acompañamiento por una psicopedagoga, ya que así, podría ayudarle a mejorar el proceso de aprendizaje con distintas herramientas para encontrar la mejor manera de incentivar o bien de guiar a su hijo/hija. En caso de que necesite profundizar más en relación a esto, podría incluso realizar una evaluación por neurólogo para confirmar o descartar alguna dificultad específica.

¡Hola! Considerando lo que nos comentas, sería importante comenzar por asimilar la idea de solicitar ayuda con un profesional de salud mental. Sería quizás pertinente que puedas comenzar con psicólogo/a para poder profundizar un poco en la sintomatología y evaluar además el contexto en el que te estas desarrollando. Si aún te quedan dudas, puedes enviarme un mensaje y conversamos. ¡Saludos y éxito!