Preguntas de pacientes (767)

Entiendo tu confusión. Cuando uno no recuerda bien un hecho y escucha versiones diferentes, puede ser muy angustiante. No siempre es necesario “recordar todo” para poder sanar; a veces lo importante... Ver más

Cambiar de terapeuta después de muchos años puede dar vértigo, pero también es una oportunidad. Si quieres trabajar desde lo que llamas “sombra”, rechazo, abandono y autocompasión, puedes buscar psicólogos... Ver más

El perdón es un tema muy personal y nunca puede imponerse. Nadie está obligado a perdonar si no lo siente. Lo que sí parece importante es cómo la rabia y el dolor siguen afectándote en tu vida diaria... Ver más

No es maltrato expresar tu frustración o pedir que el tratamiento se enfoque en lo que necesitas. Sí puede volverse difícil para ambos si la forma de comunicarlo es repetitiva o cargada de tensión,... Ver más

Sí, el acompañamiento psicológico puede ayudarte a comprender de dónde viene esa timidez, cómo se formó en tu historia y qué lugar ocupa hoy en tu vida. Con el tiempo, este proceso abre más seguridad... Ver más

Lo que describes combina duelo, culpa, baja autoestima y pensamientos de desaparecer. No es simplemente “estar triste”: son señales de un sufrimiento profundo que necesita un espacio seguro para ser... Ver más

Lamento mucho lo que viviste. No se puede “borrar” un recuerdo doloroso, pero sí es posible sanar el impacto emocional que dejó, para que deje de causar tanto sufrimiento. Lo más recomendable es trabajar... Ver más

Lo que describes forma parte de cómo se manifiesta el TOC (trastorno obsesivo-compulsivo): aparecen pensamientos o sensaciones intrusivas que generan ansiedad y confusión, pero no reflejan realmente... Ver más

Cuando la violencia aparece en una relación, incluso si se da de manera “cruzada” o bajo los efectos del alcohol, se rompe algo esencial: la confianza en la seguridad emocional del vínculo. Decir que... Ver más

Lo que describes —atracones, compulsión hacia el azúcar y una sensación de estar atrapado en un ciclo de autocastigo— no es una simple “falta de control”, sino una forma en que la mente intenta compensar... Ver más

Lo que describes parece ser una forma de ansiedad somatizada, donde el cuerpo “toma la palabra” de aquello que no logra expresarse de otro modo. La sensación de ahogo al comer, pese a que los estudios... Ver más

Sí, es posible que una persona sea infiel sin experimentar placer. La vivencia subjetiva durante un episodio de infidelidad no siempre se relaciona con disfrute; puede estar determinada por impulsividad,... Ver más

La combinación que describes —un blíster completo de quetiapina 200 mg, más uno de clonazepam 2 mg, más uno de alprazolam 2 mg— constituye una situación de riesgo vital. No es un escenario teórico sin... Ver más

Es comprensible tu preocupación: ocho años de tratamiento con avances lentos y limitados en el mutismo selectivo de tus hijas puede ser muy frustrante y desgastante. El mutismo selectivo es un trastorno... Ver más

Estás viviendo una situación de violencia intrafamiliar que no solo te afecta a ti, sino que está dañando gravemente a tus hijas. El maltrato verbal constante con palabras muy fuertes delante de las... Ver más

Quince años de tratamiento para depresión con mejoras pero síntomas persistentes sugiere que podrías estar enfrentando depresión resistente al tratamiento, y es comprensible tu interés en alternativas.... Ver más

Tus hermanos dentro del espectro autista con dificultades para expresar emociones y un rol muy pasivo ante sus molestias requieren un abordaje especializado que considere sus particularidades neurodivergentes.... Ver más

La combinación de TEA nivel 1 (autismo) con mutismo selectivo es una situación compleja que requiere abordaje especializado y coordinado. El mutismo selectivo en niños con autismo puede tener características... Ver más

El patrón que describes —ignorarte durante semanas ante conflictos, negarse a hablar o resolver problemas, responsabilizarte de todo, nunca reconocer errores ni disculparse, justificar siempre sus acciones,... Ver más

Tomar "una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar nervios y ansiedad" no está necesariamente bien o mal: depende completamente de qué medicamento estás tomando, quién te lo recetó, bajo... Ver más