Preguntas de pacientes (41)

Cuando el trabajo se torna muy importante en nuestras vidas, a veces puede ser abrumador de modo que se desatienden otras necesidades personales, sociales, de salud, de pareja, familiares, de entretenimiento,... Ver más

Hola, entiendo que ya has pasado por procesos de psicoterapia y psiquiatría. La intención con la que entras a un tratamiento es también importante a la hora de buscar un cambio, si entras con demasiado... Ver más

Hola, a veces cuando no cerramos del todo procesos dolorosos, quedan algunos retazos dando vueltas, drenando nuestra energía mental y emocional, de modo que necesitamos encontrar una forma de reinterpretar... Ver más

Con respecto a Mindfulness y psicoterapia, son dos líneas de intervención distintas, por un lado Mindfulness es una herramienta que puede ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida, independiente... Ver más

Hola, espero poder aportar perspectivas. Existe un estudio de factores comunes al cambio en psicoterapia, de modo que la motivación por el tratamiento y la relación terapéutica suman un 40% de importancia... Ver más

Para complementar, quería compartir la siguiente información.
Según el estudio de Michael Lambert de los factores que logran cambios en psicoterapia (Common Factors), un 15% se debe al enfoque teórico,... Ver más

Las hierbas medicinales como la Manzanilla (chamomilla), la Melissa (lemon balm) y el cedrón entre otros, sirven para manejar algunos de los síntomas no deseados del stress, pero no resuelven en aquello... Ver más

Hola, lamento lo que cuentas, creo que para poder ayudarte mejor es necesario que sepas que hay dos tipos de cambios, los cambios técnicos, que fácilmente podemos hacer y son como seguir una receta bien... Ver más

Puede provocar temblores, aunque es un efecto secundario menos frecuente. Es importante considerar que al ser un Inhibidor Selectivo de la Recaptura de Serotonina, el efecto deseado por quien lo ha prescrito,... Ver más

Algunos medicamentos como la Fluoxetina, se demoran 4-8 semanas en conseguir el efecto deseado por el profesional que lo recetó. Si se ha vuelto más difícil contenerlo, podrías recurrir a un profesional... Ver más

Los pensamientos recurrentes y el cansancio mental son a menudo síntomas que indican ansiedad. Esta ansiedad se aprende a canalizar de manera más oportuna y entonces puedes generar la tranquilidad y disponibilidad... Ver más

La mayoría de los antidepresivos como seronex, demoran alrededor de 8 semanas en asentar el efecto por el cual fueron prescritos. Su efecto óptimo y estable se construye durante ese periodo, en que es... Ver más

Los niños de esa edad suelen sentirse muy identificados e invadidos con la realidad familiar, de modo que si alguna parte de su sensibilidad fue lastimada en el proceso, se recomienda recibir atención... Ver más

Los cambios físicos, las demandas sociales y de la crianza son a menudo muy movilizadores, si además estas tratando un cuadro de crisis de pánico, es razonable que tengas ya estrategias para mantener tu... Ver más

La personalidad se define como un conjunto de rasgos psicológicos estables en el tiempo, de modo que cambios anímicos no entran en esa descripción. La personalidad se espera a que se consolide entre los... Ver más

En la elección vocacional intervienen multiples factores y actores. Están por un lado gustos y habilidades, pero eso no significa el final del camino, ya que los gustos se pueden modular y las habilidades... Ver más

La pérdida de un hijo es duelo no esperable, no es como independizarse, perder un trabajo o cambiarse de casa. No se espera que los padres entierren o despidan a sus hijos. Es importante que te des tu... Ver más

De seguro debes haber tratado muchas estrategias, sin lograr los resultados que necesitan. Recibir apoyo podría ayudarte a sobrellevar este paso al mundo social que tu hijo requiere dar.
Te sugiero busques... Ver más

La angustia social a menudo viene construida a partir de la vida y las creencias que hemos tenido. Para poder operar sobre ella de manera efectiva, se requiere entrar en un proceso de autoconocimiento... Ver más

Las reacciones (y su duración) ante una pérdida varían de persona a persona, pero transcurren bajo un proceso que es esperable. Sería razonable consultar con un profesional psicólogo para verificar si... Ver más