Preguntas de pacientes (1001)
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Psico
Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me ocurre?
se que es algo confundibleRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas noches, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
Eso que sientes tiene un nombre y es muy común: se llama vergüenza ajena o "pena ajena". Te ocurre porque tienes una empatía muy alta; tu cerebro proyecta el rechazo del personaje como si te estuviera pasando a ti, y esa sensación de vulnerabilidad te resulta tan incómoda que tu cuerpo reacciona con molestia o ganas de apartar la vista para protegerse de ese "dolor" social.
Mi recomendación es que, si esto te pasa también en la vida real y te lleva a evitar situaciones sociales por miedo a pasar un mal rato, inicies psicoterapia. Te ayudará a entender por qué el rechazo te genera una alerta tan fuerte y a fortalecer tu propia seguridad emocional. ¡Te espero para apoyarte a que puedas disfrutar de cualquier historia (o situación real) sin que el miedo a la vergüenza te detenga!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
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Psicología
Hola.
Se necesita interconsulta médica para poder ir al psicólogo?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
¡Para nada! No necesitas ninguna orden médica ni interconsulta para ir al psicólogo. Puedes agendar tu cita directamente cuando sientas que necesitas un espacio para ti o quieras trabajar en tu bienestar emocional.
Mi recomendación es que des ese primer paso sin miedo. La terapia psicológica es un proceso abierto para todos, y lo único que se requiere es que tengas las ganas de sentirte mejor. ¡Te espero en consulta para empezar a trabajar juntos cuando tú quieras!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
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TLP
Tengo Tlp. Recetada con gabapentina i lexatin, este último por si me da un ataque.
Por las noches evito el lexatin, que lo tengo como "comodín" diurno para no tener un ataque de ansiedad y tomo melatonina 1'5mg o 3mg. De vez en cuando, salgo, voy a fiestas. Si, me divierto como antes de saber que tenia tlp pero sabiéndolo.
Mi pregunta es, si un finde bebo más o pruebo alguna droga habiendo tomado esta medicación que me va a pasar?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimada, ¿cómo estás hoy?
No es recomendable combinar alcohol o drogas con la medicación que mencionas (gabapentina, lexatin y melatonina), ya que pueden potenciar efectos como somnolencia, desinhibición, alteración del juicio y mayor inestabilidad emocional.
Mi recomendación es que evites el consumo de sustancias si estás en tratamiento farmacológico y lo converses con tu médico o psiquiatra para recibir orientación segura según tu caso.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Alcoholismo
Hola, quería saber cómo puedo ayudar a una persona alcohólica, cuando está no quiere aceptar y niega su condición.
¿Que medidas debe tomar la familia para tener un mejor ambiente para todos?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimada, ¿cómo estás hoy?
Cuando la persona niega su consumo, es importante que la familia no enfrente esto sola ni intente “convencer” constantemente sin resultados.
Mi recomendación es buscar orientación profesional para familiares (psicoterapia o grupos de apoyo), establecer límites claros frente al consumo y priorizar el bienestar y la convivencia en el hogar.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Psicología
Estoy muy triste y devastado. Mi hija tiene 20 años. Mi familia está destruida. Porque mi hija ha estado viendo a una psicóloga. Y de un tiempo a la fecha, se empezó a distanciar de mi. Antes nuestra relación era buena. Pero se ha ido de casa. Asegura que en unas vacaciones le hice tocamientos, y mi esposa no cree en mi inocencia. La extraño y no sé cómo puede pensar esa locura. Cómo puedo demostrar que no sucedió tal cosa. Ella tenía aprox. 10 años cuando supuestamente pasó.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Lamento profundamente la situación tan dolorosa que está atravesando. Es completamente válido sentirse devastado cuando una relación familiar importante se quiebra de esta manera. Cuando surgen recuerdos o acusaciones de hechos que habrían ocurrido en la infancia, suelen activarse emociones muy intensas en todas las partes, y no es raro que aparezcan distancias o confusiones difíciles de manejar sin apoyo.
En estos casos, más que “demostrar” algo de inmediato, lo más importante es que usted pueda contar con acompañamiento profesional para sostener el impacto emocional, ordenar sus pensamientos y encontrar la mejor manera de enfrentar esta crisis con claridad. En mi experiencia como psicólogo clínico, trabajar estos temas en un espacio seguro ayuda a recuperar estabilidad y a tomar decisiones más serenas en momentos tan complejos.
Si lo desea, puedo orientarle de manera más personalizada mediante una consulta online para que no tenga que atravesar esto solo.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Buenas tardes tengo una hija de 15 años que creo que tiene un problema últimamente esta muy obsesion
Buenas tardes tengo una hija de 15 años que creo que tiene un problema últimamente esta muy obsesionada con su aspecto físico al extremo que la e visto triste o con mucha ansiedad por alguna ropa que no le gusta como le queda o por alguna parte de su cuerpo o por el exceso de maquillaje, esto empezó a pasar a entrar ala adolescencia pero ahora con la situación de encierro creo que le afectado mas y estoy muy preocupada por ella , me gustaría saber debiera llevarla a algún psicologo especialista en ese trastorno ya que e estado averiguando y creo que podría tener trastorno disociativo corporal o algo así o algún especialista en adolescencia o algún otro tipo de especialista? de antemano muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas noches, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
Es totalmente comprensible tu preocupación; la adolescencia y el encierro son una mezcla difícil para la autoestima. Lo que describes suena más a un Trastorno Dismórfico Corporal (obsesión por defectos físicos imaginarios o mínimos) que a algo disociativo, y es vital abordarlo pronto para que no derive en algo más grave.
Mi recomendación es que busques un psicólogo especialista en Adolescencia y Trastornos de la Conducta Alimentaria o de la Imagen. Ellos saben distinguir si es una crisis de identidad propia de la edad o algo que requiere terapia específica. ¡Te espero para apoyarte a ti y a tu hija a que ella pueda mirarse al espejo con mucha más paz y menos ansiedad!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda noche!
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Depresión
Desde hace un año aprox mi calidad de sueño se ha visto afectada, ya que al dormir tengo demasiados episodios de sueños, y ocurre que son muchos a la vez, distintas situaciones, personas, etc. Al despertar me siento muy cansada. Pensé que podía ser estrés laboral, pero ahora que estoy con trabajo suspendido por la pandemia esto continua y algunas noches es peor, he llegado a tener parálisis de sueño con experiencias incomodas. Cual seria el paso en este caso? Un psicólogo? Neurólogo? Terapia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas noches, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
Ese cansancio al despertar ocurre porque, aunque duermas, tu cerebro no está logrando entrar en las fases de descanso profundo; se queda "atrapado" en un ciclo de actividad mental excesiva. La parálisis del sueño y los sueños vívidos suelen ser señales de que tu sistema nervioso está en un estado de alerta constante, incluso cuando intentas relajarte.
Mi recomendación es que consultes primero con un neurólogo especialista en medicina del sueño para descartar algo físico, y paralelamente inicies psicoterapia. La terapia te ayudará a bajar esos niveles de ansiedad acumulada que son los que disparan estas experiencias nocturnas. ¡Te espero para apoyarte a que por fin logres tener un sueño reparador y despiertes con la energía que te mereces!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
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Alcoholismo
Hola buen dia, mi papa tiene 64 años y toma todos los dias, dia y noche. Estamos muy preocupado y no reconoce que tiene problema con el alcohol, su mundo es el trago y se borra de todo por favor me pueden ayudar? Qué deberíamos hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimada, ¿cómo estás hoy?
Lo que describes es una situación compleja y frecuente en el alcoholismo, especialmente cuando la persona no reconoce el problema.
Mi recomendación es que busquen orientación en un centro de salud o programa de adicciones para recibir apoyo familiar y estrategias de abordaje, ya que muchas veces la intervención debe comenzar con el entorno cercano.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Consulta psicología
Estimados Doctores,
¿Por cual o cuales motivos deberia elegir como terapia psicoanalitica en lugar de alguna otra (Cognitivo Conctual, Sistemica, etc)? Por favor agradeceria no agregar definiciones.
Desde ya gradecido!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Es completamente válido preguntarse qué enfoque terapéutico puede ser más adecuado según sus necesidades y objetivos. Elegir psicoanálisis u otra modalidad depende principalmente de lo que desea explorar o trabajar en profundidad, de cómo se relaciona con sus emociones y experiencias pasadas, y de la forma en que se siente más cómodo en un proceso terapéutico.
En mi experiencia como psicólogo clínico, lo más importante es encontrar un profesional que se ajuste a su estilo y necesidades, y que le acompañe en un proceso seguro, respetuoso y efectivo para su crecimiento personal. Si lo desea, puedo orientarle de manera más personalizada para ayudarle a decidir cuál enfoque puede ser más adecuado para usted.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Psicología
Me llama la atencion la Terapia Post-Racionalista. Quisiera saber en que se diferencia de las otras terapias mas conocidas. (No definiciones). Saludos!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes, ¿cómo estás hoy?
Me imagino cómo te debes estar sintiendo, es natural tener curiosidad sobre los distintos enfoques terapéuticos y querer entender cuál puede ayudarte mejor.
La Terapia Post-Racionalista se diferencia de otras terapias más conocidas en que no se centra solo en modificar pensamientos o comportamientos, sino que busca explorar cómo construyes tu propia realidad y tus experiencias desde el lenguaje y la relación con los demás. Se enfoca en el aquí y ahora de tus vivencias, tus emociones y cómo interpretas lo que te ocurre, más que en aplicar técnicas específicas o reglas para cambiar conductas. Esto la hace muy útil para comprender conflictos profundos, mejorar relaciones y aumentar tu conciencia sobre ti mismo y tus decisiones.
Mi consejo es que, si te interesa, hables con un psicólogo especializado en este enfoque, quien podrá guiarte y explicarte cómo funciona en la práctica y cómo podría ayudarte según tus necesidades.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Abuso
Hola, un día me quedé a dormir a casa de un amigo y creo que este abuso sexualmente de mi, tengo sueño profundo y aparte tomo ridal 2 mg no sé si habrá abusado de mi y no me di cuenta, estoy muy preocupada, cabe resaltar que ese día no me tome las pastillas pero anteriormente ya tenia como 8 meses tomándomela, que creen que debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que estés pasando por esta preocupación. Ante una situación así, es comprensible que aparezcan dudas e inseguridad sobre lo ocurrido.
Mi recomendación es que busques apoyo psicológico lo antes posible, donde puedas hablar de lo sucedido en un espacio seguro y recibir orientación para manejar la ansiedad y esclarecer la situación. También puede ser importante, si lo consideras necesario, acudir a un servicio de salud para una evaluación más completa.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
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Alcoholismo
Buenas noches, les cuento. Mi papá tiene 53 años y creo que bebe de los 14 años, tuvo un papá alcohólico y maltratador, hace 3 años perdió a un hermano por culpa de este vicio.
Mi papá le siguió los pasos a mi abuelo, mi mamá está enferma de los nervios por la conducta de él, trabaja un día y puede estar bebiendo 3.
Todo es tan diferente cuando él está sin alcohol, cuando vemos que pasa la hora y no llega ya sabemos que llegará en mal estado y dando problemas.
A tenido episodios de violencia hacía mi mamá, hemos dado aviso a carabineros (policía) pero no han llegado.
Le hemos dicho que está enfermo, que ya está enviciado, que pare y se haga un tratamiento, pero su respuesta es: yo no estoy enfermo, él día que yo quiera dejaré de beber.
Espero me puedan orientar ya que él tiene una nula opinión de cambiar.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimada, ¿cómo estás hoy?
Lo que describes es una situación difícil y dolorosa, especialmente cuando hay negación del problema y episodios de violencia.
Mi recomendación es priorizar la seguridad de tu mamá y de la familia, buscar apoyo en redes locales de salud y programas de adicciones, y recibir orientación familiar para saber cómo actuar frente a la negativa de tu papá. En estos casos, el cambio suele requerir intervención externa y acompañamiento profesional.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Apatía sexual
Hola mi pareja tiene 48 años y no siente ganas de tener relaciones sexuales. Cuando lo hemos intentado empieza bien pero no logra erectar lo suficiente.
Hemos conversado y no entiende bien el motivo, nos llevamos muy bien y dice que me ama. Le pregunté si se masturbaba, para entender si por lo menos siente deseos, pero no. Tampoco recurre a la masturbacion.
Esto pasa hace como 2 meses.
Antes teníamos relaciones cada semana y era suficiente para los dos.
Ahora se compró unas pastillas naturales y estamos esperando que lleguen.
Me podrían orientar un poco que podría ser, como lo puedo ayudar.
Muchas gracias
SaludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas noches, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
Es muy positivo que tengan esa comunicación y amor; eso ya es la mitad del camino ganado. A los 48 años, una baja de deseo y falta de erección tan repentina suele tener una base fisiológica, como una baja en la testosterona (andropausia) o problemas circulatorios. Las pastillas naturales rara vez solucionan el fondo del problema si hay un desajuste hormonal o estrés acumulado.
Mi recomendación es que visite a un urólogo para un chequeo hormonal y de salud general. Una vez descartado lo físico, la terapia sexual les vendría de maravilla para quitar la presión del "rendimiento" y reencontrarse desde el placer sin miedos. ¡Te espero para apoyarlos a que su intimidad vuelva a ser ese espacio de conexión que tanto disfrutan!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda noche!
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No sufro de alucinaciones, pero me sumerjo en mi i
No sufro de alucinaciones, pero me sumerjo en mi imaginacion de tal manera que me olvido de lo que me rodea, hablo, muevo mis manos y gestualiso, hasta lloro y rio, últimamente estoy teniendo dificultad de leer por que empiezo a imaginár y no me concentró, puedo leer toda una página en voz alta y no recordar nada, por que mientras leo estoy imaginando otra cosa, esto se me está saliendo de las manos y quisiera ayuda. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Es completamente válido sentirse preocupado cuando la imaginación y la desconexión con el entorno afectan la concentración y la memoria. Lo que describe puede generar malestar y dificultad para realizar tareas cotidianas, y es importante abordarlo a tiempo.
En estos casos, lo más recomendable es acudir a un psicólogo clínico, quien puede ayudarle a explorar estos episodios, mejorar la atención y concentración, y enseñarle estrategias para manejar la imaginación de manera que no interfiera con su vida diaria. Si lo desea, puedo orientarle de manera más personalizada para iniciar este proceso y recuperar control sobre su atención y bienestar emocional.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Ansiedad
No puedo dormir, ando nerviosa todo el día y con este encierro revivo toda la tragedia de mi hijo fallecido hace 4 años en un accidente, no se que hacer no puedo dejar de pensar en eso, es como si hubiera pasado hoy, es terrible la angustia. Ojalá pueda tranquilizarme. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas noches, qué gusto saludarte, ¿cómo estás?
Siento en el alma ese dolor tan profundo; el encierro tiene la capacidad de silenciar el ruido del mundo y hacer que los recuerdos más dolorosos griten con fuerza. Lo que experimentas es un duelo traumático reactivado; al no poder distraerte, tu cerebro vuelve al momento del accidente buscando procesar lo que aún desborda tu corazón, y por eso se siente como si estuviera pasando hoy mismo.
Mi recomendación es que inicies psicoterapia especializada en Duelo y Trauma. No tienes que cargar con esta angustia tú sola ni resignarte a vivir en ese pasado doloroso; un profesional te ayudará a que el recuerdo de tu hijo pueda transformarse en amor y paz, en lugar de este pánico que no te deja dormir. ¡Te espero para apoyarte a que encuentres un refugio de calma dentro de ti y logres descansar de nuevo!
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
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hola, en mi primer trabajo comencé con unos mareos
hola, en mi primer trabajo comencé con unos mareos, decidí renunciar ya que no me sentía bien, fui al medico, me hicieron exámenes para descartar algo a nivel neurológico, todo salio bien. Fui al otorrino y me receto un medicamento para el, vértigo, termine mi tratamiento y no hubo una mejoría. Ahora comencé con una presión en la cabeza, que aparece de vez en cuando, pienso que es algo a nivel psicológico, ya que desaparece algunas veces. ¿seria recomendable ver algún especialista en este tipo de situaciones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Es completamente válido sentirse preocupado cuando los síntomas físicos persisten y los exámenes médicos no muestran causas claras. A veces, la presión en la cabeza, mareos o malestar pueden estar relacionados con el estrés, la ansiedad o factores emocionales, y no necesariamente con un problema físico.
En mi experiencia como psicólogo clínico, la psicoterapia puede ser muy útil para explorar estos síntomas, identificar desencadenantes emocionales y aprender estrategias para disminuir la ansiedad y el malestar físico asociado. Si lo desea, puedo orientarle de manera más personalizada para acompañarle paso a paso y mejorar su bienestar integral.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Yo fumo una vez al mes llevo cinco años en la past
Yo fumo una vez al mes llevo cinco años en la pasta base pero siempre con ese tiempo de consumo... necesito salir de esto. como obtengo ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimada, ¿cómo estás hoy?
Aunque el consumo sea ocasional, el hecho de que se mantenga en el tiempo ya indica una dificultad que es importante abordar.
Mi recomendación es que busques apoyo en un programa de tratamiento en adicciones o en atención psicológica, donde puedas trabajar prevención de recaídas y estrategias para mantener la abstinencia de forma sostenida.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose qu
Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose que hacer ni tomar, llevo con esto 2 años, y lo vivo constatemente, no es que me den episodios, lo vivo cada segundo. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Es completamente válido sentirse abrumado cuando la ansiedad y las crisis de pánico se vuelven constantes. Lo que describe puede generar mucho malestar, pero existen tratamientos efectivos que pueden ayudarle a recuperar control y tranquilidad.
En estos casos, lo recomendable es acudir a un psicólogo clínico especializado en ansiedad y crisis de pánico, quien puede acompañarle con estrategias terapéuticas seguras y personalizadas. En algunos casos, un psiquiatra también puede evaluar la necesidad de apoyo farmacológico complementario.
En mi experiencia, la combinación de psicoterapia y acompañamiento profesional permite disminuir la intensidad de los síntomas, recuperar confianza y aprender a manejar la ansiedad día a día. Si lo desea, puedo orientarle de manera más personalizada para iniciar este proceso y acompañarle paso a paso hacia su bienestar.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Hola yo tomo Neuryl desde hace varios años ..despu
Hola yo tomo Neuryl desde hace varios años ..despues de sufrir de pánico...ahora tomo 05 sino no duermo ...intente dejarlo pero estoy practicanente sin dormi. Debería buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenos días. Muchas gracias por tomarse el tiempo para compartir su pregunta.
Es completamente válido sentirse preocupado al intentar dejar Neuryl, especialmente después de usarlo durante tanto tiempo. Este tipo de medicación puede generar dependencia física y emocional, por lo que no es recomendable suspenderla sin acompañamiento profesional.
En mi experiencia como psicólogo clínico, es posible recuperar el descanso y disminuir la necesidad del fármaco con un proceso terapéutico adecuado, combinando estrategias de regulación emocional, manejo del insomnio y apoyo psicológico. Si desea, puedo orientarle paso a paso para hacerlo de forma segura y progresiva.
Un saludo cordial, que tenga una linda semana.
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Hola llevo +10 años consumiendo pasta base y neces
Hola llevo +10 años consumiendo pasta base y necesito yo quiero dejar esa mugre pero recaigo por cualquier cosa ya e perdido todo ya no se que mas hacer. Cómo puedo obtener ayuda? desde ya muchas gracias x su tiempo en leer que dios los bendiga
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas tardes mi estimado, ¿cómo estás hoy?
Lo que estás viviendo es muy difícil, pero el hecho de que quieras dejarlo ya es un paso importante. Las recaídas son frecuentes en consumos prolongados, no significan que no puedas recuperarte.
Mi recomendación es que busques apoyo en un programa especializado en adicciones (centros públicos o comunitarios), donde puedan acompañarte de forma continua con tratamiento psicológico y psiquiátrico. No tienes que hacerlo solo.
Cualquier duda que tengas no dudes en preguntarme, tienes mis puertas abiertas :)
¡Que tengas una linda tarde!
Saludos cordiales.
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hola, a mi mamá le indicaron cordiax am 40/5 y desde que empezó a tomar la pastilla (ayer) siente do
Hola, buen día. Soy el Dr. Pablo Salgado. Sí, el dolor de cabeza o esa sensación…