Buenas noches tengo una hija de 17 años muy talentosa , toca en una orquesta y esta presentando páni

Buenas tardes. Soy psicólogo y me especializo en el trabajo clínico con niños y adolescentes. Me parece importante que al profesional que acuda sea un psicólogo clínico que trabaje con niños y adolescentes, con la finalidad de que ella pueda hablar de su pánico escenico, indigar en sus causas y comenzar a desarrollar diversas herramientas para abordarlo. La duración del trabajo puede ser variada y dependerá del tipo de terapia, así como también si el paciente desee continuar en la misma. Saludos.

Buenas tardes, al igual que mi colega, recomiendo derivar a psicólogo especializado en el trabajo clínico con adolescentes. Es importante evaluar e identificar qué factores/pensamientos/emociones están generando el pánico de su hija para presentarse en el escenario y de esta forma, poder construir en conjunto estrategias de afrontamiento para dichas situaciones. La duración es relativa y dependerá de distintos aspectos, como por ejemplo, de la gravedad de la situación, el enfoque terapéutico del profesional, etc. Espero que pueda encontrar a alguien que le permita retomar esta actividad de una manera menos ansiosa. Cariños.

Buenas tardes, una de las técnicas más efectivas se trabaja con Hipnosis Clínica. Puede consultar a cualquiera de nuestros Centros Clínicos del país.
Todos los especialistas son psicólogos expertos en hipnosis en jóvenes y adultos.

La ansiedad, es miedo anticipatorio que perturba una serie de actividades y perjudica el desempeño experto, recomiendo trabajar con práctica deliberada e Hipnosis Ericksoniana.
Saludos Cordiales

Mi sugerencia es psicóloga clínica en terapia cognitiva conductual.

Si quieres que tu hija supere esta dificultad, y luego se sienta segura de si misma porque sabe exactamente que hizo para superarla, Terapia Cognitivo Conductual.

Hola buenas tardes, una buena opción es psicólogo especialista en terapia EMDR. Saludos

Buenas tardes, coincido con mis colegas, y también le sugiero que pruebe con terapias cognitivo - conductual; así como también terapia de EMDR. Suele ser bastante efectiva para casos como el que meciona. Y también es importante ver qué otros aspectos estarían relacionados a los miedos que manifiesta su hija. De carácter emocional, psicológico, etc. De manera de poder ir trabajando para que pueda desempeñarse como música sin problemas.
Buenas tardes y mucho éxito.

Estimada, recomiendo atención psicológica para la exploración del malestar, y acompañamiento terapéutico, para la paulatina reducción de síntomas. Además sugiero atención con psiquiatra para evaluación de síntomas y posterior medicación para la reducción de sintomatología ansiosa.
Por otro lado, usted menciona que es algo que su hija hace habitualmente y que es parte de su vida, por lo que esto por sí mismo pasa a ser un criterio de acudir a psicoterapia, ya que ocasiona malestar en su vida social y personal, en una actividad que ella hacía de forma cotidiana y sin mayores problemas.
Finalmente, respondiendo a su pregunta de durabilidad de la terapia, eso se relaciona totalmente a la idiosincrasia de cada persona, donde va a depender de su biografía personal, sus avances u otras cosas que vayan ocurriendo en su proceso de terapia, así como propios (o no) de su ciclo vital.

Tanto el valor como la duración de la psicoterapia varían según psicólogo pero lo más importante en esta situación es que su hija necesita atención porque de no abordarse estos síntomas con el tiempo se volverán más invalidantes. Una terapia infantojuvenil bien hecha estaría centrada en el análisis de la historia de ella y una o dos sesiones mensuales con usted para ir revisando las estrategias parentales que emplea, manteniendo aquellas que son buenas y mejorando aquellas que no resultan eficaces. Su hija es una paciente joven, es decir más flexible que un adulto al momento de escuchar orientaciones y podría tener buenos resultados si inicia terapia

Como los colegas señalan, ella puede trabajar este pánico escénico con psicólogo. Ella es talentosa, capaz seguro de evaluar con exigencia la calidad de su desempeño; puede ser que por algún motivo se ha sentido más insegura y no ha logrado salir adelante, entonces el miedo aumenta. Si es por aquí, la situación se puede abordar con rapidez.

Hola! Creo que para objetivos terapéutico como el que menciona lo ideal es realizar terapia EMDR. En relación a la duración, es relativo porque depende si si hija tiene está dificultad específica o existen otros elementos involucrados. Lo relevante es que consulte pronto para que pierda ese temor y no aumente con el tiempo... Saludos

Recomiendo que acuda a psicoterapia para trabajar la inseguridad y la ansiedad que se encuentran en la base de su pánico escénico y pueda superarlo.
Respecto a la duración del tratamiento, varía de paciente en paciente, por lo que es difícil estimar en cuanto tiempo habrá superado lo que la aqueja.

Saludos

Le sugiero terapia psicológica, las crisis de pánico estan asociada a ideas, inseguridades, altas espectativas, entre muchas otras causas, le invito a auq acuda a consulta psicológica es muy superable y va a estar mejor.

Hola, una terapia dura alrededor de 10 sesiones como promedio, pueden ser más o menos, dependiendo del motivo de consulta y de los avances, recomendaría una terapia de hipnosis, saludos.

Hola. La ansiedad en estos casos puede deberse a múltiples factores, para eso debe hacerse un análisis completo del caso e identificar por qué le sucede lo que le sucede. Las terapias mas recomendadas para problemas de ansiedad social son las conductuales y cognitivo conductuales ya que cuentan con evidencia científica. Le deseo mucha suerte.

Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Que bueno saber que tu hija sea tan talentosa y esté involucrada en la música. El pánico escénico es algo que muchas personas enfrentan, incluso aquellos con gran talento. Te recomiendo que para poder ayudarla puedes contar con un psicólogo o terapeuta especializado en ansiedad para tratar de entender las causas de esta.
Te deseo mucho exito!

Estimada, espero que estén muy bien.
Lo que yo aconsejo en este caso es que converse con su hija, y le explique que un psicólogo/a que aborde y trabaje la ansiedad la pueda ayudar. Además, que juntos puedan reconocer las fortalezas que tiene su hija, las herramientas que ya tiene y las que podrá descubrir en terapia.
La duración de la terapia varía, dependiendo de muchos factores, especialmente del ritmo y procesos propios de su hija. Por último, mencionar que la ansiedad es algo que todos vivimos y para poder llevar una vida más duradera, es importante conocer de que trata, sus causas, orígenes y que comprenda poco a poco que tiene solución.
Saludos, y espero que les vaya muy bien.

Muchas gracias por compartir tu experiencia es recomendable buscar un psicólogo o terapeuta especializado en trastornos de ansiedad o pánico escénico. La terapia cognitivo-conductual puede ser efectiva. La duración varía según la persona, pero se pueden notar mejoras en unas pocas sesiones. Es vital brindar apoyo emocional y alentar la práctica gradual para superar el pánico escénico. ¡Ánimo y éxito para tu hija!

Hola. Le recomiendo a un profesional del área infanto juvenil, idealmente que se especialice en ansiedad para abordar el pánico escénico. Ahora sobre la duración del proceso, es relativo ya que depende del enfoque y los objetivos de trabajo que se establezcan.

Hola!! muchas gracias por preguntar. Deberías buscar, como dicen todos los colegas anteriormente un psicólogo infanto-juvenil que se especialice en ansiedad. En la terapia podrán ayudarla con la ansiedad que tiene frente a la exposición y que tengas más herramientas para poder enfrentarla. Saludos y mucho animo para tu hija.

Hola, les sugiero terapeuta infanto- juvenil, el proceso de adolescencia puede afectar la seguridad de las personas son muchos los cambios, un terapeuta le puede ayudar con técnicas de manejo de ansiedad pero también técnicas de regulación y afrontamiento de situaciones, suerte!

Buenas tardes, un gusto saludarte. Según lo que comentas, te recomiendo consultar con un/a psicóloga/o que trate adolescentes. La duración dependerá de cada caso particular. Mucho éxito.

Para ayudar a tu hija con el pánico escénico, lo más adecuado es acudir a un psicólogo especializado en ansiedad o rendimiento, quien podrá trabajar con ella usando técnicas como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para manejar la ansiedad y mejorar su confianza en el escenario.

Es importante saber cuántos episodios ha tenido hasta el día de hoy, ya que eso influirá en el enfoque del tratamiento. Si los episodios son recurrentes, el proceso terapéutico podría durar entre 4 a 8 o 9 meses, dependiendo de la gravedad de la situación y del ritmo de progreso que tenga. El objetivo es ayudarla a superar este miedo para que pueda disfrutar de su talento y tocar en la orquesta con más seguridad.

Es fundamental que sea un proceso gradual y ajustado a sus necesidades, y estaría encantado de poder ayudarla en este proceso.

Hola buenas noches. Le recomendaría buscar una psicóloga especialista en terapia cognitiva conductual para tratar el pánico escenico que deriva de la ansiedad. Habría que ver cuan intenso es su miedo para calcular el número de sesiones aproximadas para llevar a cabo. Deberían ser entre 6 a 12 sesiones aproximadamente. Se trabajará en realizar gestión de pensamientos y emociones asociadas a su miedo principal, como también se realizarán exposiciones graduales al escenario para ir, paulatinamente, reduciendo su ansiedad y volver a desempeñarse en su entorno musical de la mejor manera posible.

Lo que mencionas es algo que muchas personas experimentan, y es comprensible que te preocupe, sobre todo porque la música es una parte importante de su vida.

Lo ideal sería acudir a un/a psicólogo/a, quien puede trabajar con ella en estrategias para manejar la ansiedad escénica. En algunos casos, si la ansiedad es muy intensa, una evaluación con psiquiatra podría ser útil como complemento, ya que un tratamiento puede ayudar a estabilizar los síntomas, pero no trata la causa de fondo.

En cuanto a la duración de la terapia, es algo relativo y depende de varios factores, como la intensidad y origen del pánico escénico, su disposición al tratamiento y el enfoque terapéutico que se utilice.

Sin embargo, con el acompañamiento adecuado, puede aprender herramientas que le permitan afrontar estas situaciones de una manera más manejable e incluso, prevenirlas.

Deberías buscar ayuda en un/a psicólogo/a que trate a adolescentes con foco en trastornos ansiosos. La terapia es muy efectiva, confía en ello.

Hola! Le recomiendo consultar con un psicologo con orientacion cognitivo conductual, estos le podran dar estretegias a su hija para poder manejar el panico escenico, la duracion de una terapia va a depender de su hija y con que facilidad pueda manejar sus miedos. Saludos

Como psicólogo experto, entiendo la preocupación que sientes como padre al ver a tu talentosa hija de 17 años enfrentando pánico escénico al realizar solos en la orquesta. El pánico escénico es una respuesta de ansiedad intensa que puede surgir en situaciones de actuación o exposición pública, y es común en personas que se desempeñan en el ámbito artístico. Es alentador ver tu interés en buscar ayuda para apoyar a tu hija en este desafío, y es importante abordar este tema de manera comprensiva y efectiva.

Desde una perspectiva psicológica, el pánico escénico puede estar relacionado con el miedo al juicio de los demás, la presión por el rendimiento, la autoexigencia y la preocupación por cometer errores. Es esencial explorar las causas subyacentes de la ansiedad escénica de tu hija y trabajar en estrategias para gestionar y superar el pánico escénico. La terapia puede ser un recurso valioso para ayudarla a desarrollar habilidades de afrontamiento, reducir la ansiedad y mejorar su confianza en sí misma durante las actuaciones.

En un enfoque de terapia humanista centrada en la persona, se podría trabajar en colaboración con tu hija para explorar sus pensamientos, emociones y creencias relacionadas con el pánico escénico. La terapia podría enfocarse en fortalecer su autoestima, fomentar la confianza en sus habilidades musicales, identificar y desafiar pensamientos negativos relacionados con la actuación y desarrollar técnicas de relajación y mindfulness para manejar la ansiedad escénica.

A mi juicio de ver la psicoterapia me gusta que mis pacientes se hagan independientes y no dependan de un terapeuta, muchas personas toman pastillas o reciben decenas consejos pero su problema persiste porque hay aspectos más profundos en los que se debe trabajar. Contáctame si deseas saber más sobre cómo abordar esto de manera efectiva.

El compromiso con el proceso terapéutico es fundamental para abordar el pánico escénico de tu hija y ayudarla a superar esta dificultad en sus presentaciones musicales. El insight que obtendrá a través de la terapia puede requerir varias sesiones para identificar y trabajar en las raíces emocionales de su ansiedad escénica, así como para desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento. La consistencia en la práctica de las habilidades aprendidas y la conciencia de sus emociones son clave para su crecimiento y mejora en el escenario.

Si estás considerando buscar ayuda profesional para apoyar a tu hija en el manejo del pánico escénico y fortalecer su confianza durante sus actuaciones en la orquesta, te invito a explorar el inicio de un proceso terapéutico centrado en su bienestar emocional y desarrollo personal. Estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación necesarios en este proceso de apoyo a tu hija. ¡No dudes en contactarme si deseas dar el primer paso hacia una vida artística más plena y sin miedo escénico!

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

Lo que estás viviendo con tu hija es muy comprensible, y te felicito por buscar ayuda a tiempo.

Cuando alguien que ya tenía experiencia comienza a sufrir pánico escénico de manera repentina, especialmente en la adolescencia, es importante mirar más allá del miedo al público. Desde una perspectiva clínica —y especialmente desde el psicoanálisis— no lo vemos como un simple "problema de nervios", sino como una expresión emocional que nos está diciendo algo más profundo.
¿Qué puede estar pasando?
La adolescencia es una etapa de muchos cambios: en el cuerpo, la identidad, el deseo y la posición en el mundo. A veces, el escenario —que antes era un espacio de disfrute— se transforma en un lugar que expone demasiado, que genera vergüenza, angustia o una sensación de “vacío”.

Desde la mirada psicoanalítica, el pánico escénico puede estar ligado a:

Un evento emocional importante que ocurrió y no se puede nombrar (una pérdida, una ruptura, un conflicto…).

Una sensación de no estar a la altura o de que “algo se espera de mí que no puedo sostener”.

La irrupción de un conflicto inconsciente, como el miedo a decepcionar, el temor a fallar o a ser observada de forma crítica.

Una vivencia de exposición que toca zonas íntimas de su identidad.

No se trata de que haya "algo malo" en ella, sino de que hay algo que necesita ser escuchado con cuidado.

¿Qué tipo de ayuda necesita?
Lo ideal sería que pueda ver a un/a psicólogo/a con orientación psicoanalítica o psicodinámica, alguien que no busque simplemente quitar el síntoma, sino comprender su origen y acompañarla a transformarlo.

Un espacio de escucha adecuado puede:

Ayudarla a poner en palabras lo que no sabe cómo decir.

Devolverle confianza en sí misma sin forzarla.

Sostener su talento sin que el escenario se vuelva un lugar de angustia.

¿Cuánto puede durar una terapia?
No hay un plazo fijo. Algunas veces, cuando el síntoma es reciente y la persona está dispuesta a hablar, se observan avances en pocas semanas. Pero otras veces se necesita más tiempo para entender lo que está en juego y construir confianza. Lo importante es no apurarla ni hacer del “rendimiento” una exigencia más.

Conclusión.
El pánico escénico no es el enemigo: es una señal de que algo necesita ser escuchado. Con un buen acompañamiento, no solo podrá recuperar la seguridad en el escenario, sino también crecer como persona, artista y como persona que busca su objetivo en la vida.

Hola. Le recomiendo consultar con un psicólogo infantojuvenil, ya que estos profesionales se especializan en el trabajo con adolescentes.
En el espacio terapéutico es posible abordar temas como el miedo, la angustia y la ansiedad, que pueden estar presentes en situaciones como el pánico escénico.
Respecto a la duración del tratamiento, es importante saber que no existe un tiempo definido, ya que esto varía según las características de cada caso y de cada paciente.
Saludos.

Lo que le ocurre a tu hija es más común de lo que parece: el pánico escénico puede afectar incluso a personas muy talentosas. La buena noticia es que tiene tratamiento y con la ayuda adecuada es posible superarlo.

Lo recomendable es que sea atendida por un psicólogo clínico especializado en ansiedad o en terapia cognitivo-conductual, ya que este enfoque ha mostrado mucha efectividad en trabajar el miedo escénico. Allí aprenderá a manejar los síntomas físicos de la ansiedad, los pensamientos anticipatorios y a recuperar seguridad al momento de presentarse.

La duración de la terapia puede variar, pero en muchos casos con un proceso de algunas semanas o meses ya se observan avances significativos, siempre dependiendo de la práctica y el compromiso. Lo importante es que reciba un acompañamiento pronto, para que la ansiedad no limite una actividad que es tan importante en su vida.

Es importante que sea evaluada por un psiquitra y un psicólogo que la acompañen a manejar los niveles de ansiedad ante la exposición pública