Preguntas de pacientes (256)

Hola!!! Cuando te encuentres en medio de una crisis de pánico, recuerda que es importante mantener la calma. Comienza por enfocarte en tu respiración, inhalando profundamente y exhalando lentamente para... Ver más

Hola!!! Lo que describes son síntomas que efectivamente pueden estar relacionados con depresión. Las autolesiones, los sentimientos de inseguridad y culpa, el sueño excesivo, la tristeza persistente (melancolía)... Ver más

Hola!! Lamento mucho la pérdida que han sufrido tú y tu familia. Perder a un ser querido, especialmente a un nieto, es una experiencia profundamente dolorosa y puede afectar mucho la salud emocional y... Ver más

Hola!! La quetiapina, aunque es un antipsicótico, se utiliza en el tratamiento de la depresión, especialmente en casos de trastorno depresivo mayor (TDM) resistente a otros antidepresivos. Su eficacia... Ver más

Hola!! Para calmar a una persona durante una crisis de fobia, es esencial seguir varios pasos:
1. Mantener la calma: Tu tranquilidad puede ayudar a que la persona se sienta más segura.
2. Hablar de manera... Ver más

Lamento mucho la situación que están atravesando. Lo que describe podría estar relacionado con un trastorno emocional como la depresión o algún problema de salud mental que afecta el disfrute y la capacidad... Ver más

Hola!!! Si experimentas estrés laboral o síntomas de depresión, lo más recomendable es acudir primero a un psicólogo, ya que están especializados en tratar trastornos emocionales y conductuales mediante... Ver más

Hola!! Los síntomas que describes, como ataques de pánico, pensamientos intrusivos sobre hacerle daño a tu mamá y la sensación de perder el control, son preocupantes y pueden estar relacionados con un... Ver más

Hola. Reducir el estrés implica una combinación de buena alimentación, ejercicio físico y técnicas de relajación. Aquí te presento recomendaciones específicas en cada área:

Alimentación para reducir el... Ver más

Estimado, Para controlar la ansiedad y la fobia social, considera las siguientes recomendaciones, ya que se deben considerar varios factores.
Terapia cognitivo-conductual: Es efectiva para tratar la ansiedad... Ver más

Hola!! La picazón en la cabeza y los granos en el pecho pueden estar relacionados con varias causas, como estrés, dermatitis seborreica o alergias. El estrés, especialmente tras volver al trabajo y estudio,... Ver más

Hola!!! Entiendo perfectamente tu situación - querer terminar IV medio como cualquier otro estudiante mientras lidias con ansiedad y síntomas depresivos es completamente válido y posible. Muchos estudiantes... Ver más

Hola. Sí, es posible que actuar "como si" pueda influir en los niveles químicos del cerebro. Este concepto se relaciona con el principio de retroalimentación bidireccional entre la mente y el cuerpo.

Por... Ver más

Lo siento mucho por tu amigo. Tener problemas familiares puede ser muy difícil y doloroso. Aquí te doy algunos consejos sobre cómo puedes apoyarlo en este momento:
Escucha y valida sus sentimientos
-... Ver más

Hola, es una batería neuropsicología, La Escala de Inteligencia de Wechsler para Adultos (WAIS) se utiliza principalmente para:

- Evaluar las capacidades cognitivas y el nivel de inteligencia general... Ver más

Hola!!! Tus síntomas de mareos, dolor de cabeza, taquicardia y dificultad para respirar, especialmente cuando estás en espacios concurridos como la micro, pueden ser indicativos de una combinación de factores... Ver más

Hola. Es común experimentar cambios de ánimo y sentimientos de vacío. Aquí hay algunas recomendaciones:
Estrategias para mejorar tu estado emocional
• Reconocimiento y reflexión: Acepta tus emociones... Ver más

Hola. La angustia que sientes al quedarte sola en casa puede estar relacionada con trastornos de ansiedad, como la ansiedad generalizada o ataques de pánico. Estos pueden manifestarse a través de síntomas... Ver más

Hola!! Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional e intenso hacia objetos o situaciones específicas. En adolescentes, el tratamiento de fobias generalmente comienza... Ver más

Hola!! Me preocupa mucho lo que me cuentas. Los sentimientos que describes - odiar tu cuerpo, sentirte fea, estar mal psicológicamente - son señales importantes que no debes ignorar. Es muy valiente de... Ver más