Preguntas de pacientes (22)

  • Llorera

    Hola, siempre he llorado por casi todo, por ejemplo cada vez que me retan o me enojo, también me frustró y alteró muy fácil y eso esta creando muchos problemas con mi familia. A los 13 (tengo 21) me diagnosticaron depresión y me dieron medicamentos, pero nunca mas fui, nose si se deba a esto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Los problemas de sueño pueden deberse a una gran serie de factores. Algo muy importante es que reconoces un malestar (¿crees que puede estar relacionado con estas frustraciones y alteraciones?).…


  • Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel

    Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel hasta hacerme daño, la mayoría de las veces lo hago inconscientemente, que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Muchas veces cuando no se puede lidiar con un sentimiento muy fuerte (puede ser rabia, pena, nerviosismo u otros) se puede llegar a intentar "descargar" este sentimiento por…


  • Trastornos de ansiedad

    Hola mi pregunta es si están en conocimiento de que el covid 19 deja secuelas de ansiedad en la mayoría de las personas que pasan la enfermedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Se desconoce aún si hay efectos específicos que pueda producir el COVID-19 (debido a que éste fue descubierto recién el año pasado). Sin embargo, la pandemia, y los efectos que eso…


  • Estimados(as) Me veo en la necesidad de buscar un especialista para poder resolver momentos traumáti

    Estimados(as)
    Me veo en la necesidad de buscar un especialista para poder resolver momentos traumáticos que tuve con mi pareja, lamentablemente ella tuvo actos violentos conmigo que se reiteraron en varias oportunidades lo cual provocó que cambiara mi forma de ser, lo que conllevó al final…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Estimado:
    Le recomiendo que inicie una psicoterapia. Por lo que se ve, tiene bastante elaborada su problemática y tiene cierta idea de cómo abordar este proceso. Estos son buenos indicadores…


  • soy Escéptica, podré ser hipnotizada Sufro de ansiedad angustias no logro ser feliz psiquiatra y

    soy Escéptica, podré ser hipnotizada Sufro de ansiedad angustias no logro ser feliz psiquiatra y psicóloga no me han servido. No quiero mas medicamentos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola
    Es importante remarcar que una terapia (ya sea psicologica, psiquiatrica, etc)... implica un alto grado de trabajo y compromiso. El hipnotismo, como casi cualquier tecnica, no le va…


  • Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado

    Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado y he visto pocas mejorias. Si no me recupero bien, ¿Que tipo de terapia recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Le recomiendo que hable el tema con su terapeuta y puedan llegar en conjunto a una solución, ya sea reorientar el foco de la terapia, o quizás un cambio de terapeuta. Cada profesional…


  • La respiración holotópica sirve para curar una depresión?

    La respiración holotópica sirve para curar una depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola.
    Las técnicas en sí pueden serle útil. Pero es importante iniciar un proceso terapéutico (y/o psiquiátrico, dependiendo de la situación) para trabajar la depresión. Es necesario trabajar…


  • Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de

    Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de informatica, solamente tengo 20 años no se lo que tengo realmente, mi pregunta es ¿que es lo que tengo en realidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    En mi opinión, quizás mas importante que saber "que tienes", es el movilizarse para buscar ayuda profesional. Los sentimientos que mencionas pueden llegar a ser muy complicados…


  • Buenas tardes, tomo Zopliclona pero creo que no descanzo con este medicamento mi cerebro sigue trabajando

    Buenas tardes, tomo Zopliclona pero creo que no descanzo con este medicamento mi cerebro sigue trabajando que medicamento me desconecta mi cerebro de mi cuerpo (sonabulismo)?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Si está en algún tratamiento psiquiátrico le recomiendo hablar esto con su psiquiatra para ver si se puede ajustar la dosis u otra solución que sea la mejor para usted. Los medicamentos…


  • No se si tengo depresion, odio mi cuerpo me siento fea, estoy mal psicologicamente necesito ayuda.

    No se si tengo depresion, odio mi cuerpo me siento fea, estoy mal psicologicamente necesito ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    A veces por los distintos procesos que uno ha pasado en su vida (o está pasando) pueden surgir estos problemas de autoimagen, y sentimentos de pena, frustracion, entre otros. Es importante…


  • Como se puede controlar la rabia para no dañar a su pareja?

    Como se puede controlar la rabia para no dañar a su pareja?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    La rabia, como muchas otras, son emociones propias del ser humano. Sin embargo, puede causarle problemas a usted o a sus cercanos. Mas que "una forma de controlarla" puede…


  • Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve,

    Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve, yo no era así antes de vacaciones, y de tanto pesimismo, me pregunto a cada rato, tengo ganas de vivir? Y es como un sí y no, y me tiene con ansiedad porque no se que va a ser de mi, es depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Mas allá de un diagnostico, quizás le vendría bien iniciar un proceso terapéutico para poder aclarar sus dudas y poder tomar posición respecto a estas inseguridades, analizarlas para…


  • Soy una mujer de 70 años, hace años sufro de depresion, tomo escitalopran y 0,5 ravotril de noche pero

    Soy una mujer de 70 años, hace años sufro de depresion, tomo escitalopran y 0,5 ravotril de noche pero igual ando sin animo, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Estimada:
    Le recomiendo que vea la opción de iniciar un proceso de terapia psicológica, para indagar en qué es este malestar que está sintiendo y a que se puede remitir.

    Espero…


  • Quiero dejar de fumar marihuana, que debo hacer ya que por si mismo no he podido?

    Quiero dejar de fumar marihuana, que debo hacer ya que por si mismo no he podido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Dejar una adicción es un proceso complicado y largo, muy difícil de intentar sin ayuda. Ya de por sí el reconocer un consumo problemático por el motivo que sea y tener la motivación…


  • Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas

    Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. Me pueden decir si esta situación se puede tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Si, se puede tratar. Le recomiendo iniciar un proceso de psicoterapia para abordar su malestar en general, buscar y aclarar sus causas. Este es un proceso que puede ser un poco doloroso,…


  • Amirel produce baja de presión? Sueño excesivo, desánimo?

    Amirel produce baja de presión? Sueño excesivo, desánimo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Es importante si un medicamento está causando efectos secundarios el consultarlo con el médico que los recetó. No todos los fármacos reaccionan de la misma forma en cada organismo y…


  • Con mi pololo 3 años queremos terminar a causa de mis padres, mis padres son muy aprensivos conmigo

    Con mi pololo 3 años queremos terminar a causa de mis padres, mis padres son muy aprensivos conmigo y yo no se hacerles fuerte, y por lo cual, mi pololo ya esta cansado de saber que nunca podremos formar algo estable sí mis padres se sigue entrometiendo. Se puede ir a terapia por esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Al parecer por lo que comentas, lo mas problemático en esta situación no es la relación de tu pareja, sino la relación con tus padres. Te recomiendo iniciar un proceso de terapia para…


  • Dormilam me sirve para la ansiedad pues mi esposo fallecio hace 4 meses?

    Dormilam me sirve para la ansiedad pues mi esposo fallecio hace 4 meses?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Lamento su perdida. La ansiedad es una respuesta relativamente común al tener que vivir un proceso de duelo. Le recomiendo si esta sensación, u otras que puedan resultar desagradable…


  • Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta

    Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta respirar y es muy doloroso. No es un ataque de pánico, suele durar entre 4 y 6 horas.
    ¿Qué puedo tomar para calmar el dolor?, ¿los antidepresivos disminuyen también los síntomas físicos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Como comentan otros colegas, es necesario que primero se haga un chequeo medico para descartar un posible factor biologico a la base de este malestar. De ya haberlo hecho, le recomiendo…


  • Hola, hace 2 dias que me estan dando crisis de pánico, me dieron clonazepan y fluoxetina . Me siento

    Hola, hace 2 dias que me estan dando crisis de pánico, me dieron clonazepan y fluoxetina . Me siento super debil, deprimida, siendo sincera siento mi cuerpo extraño. me incomoda, es normal en este tratamiento ? la verdad me esta dando algo de miedo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alberto Jara Vera

    Hola!
    Normalmente los efectos de estos medicamentos demoran un par de semanas en surgir. Sin embargo, le recomiendo que consulte nuevamente con el médico que le recetó estos medicamentos,…


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