Anhedonia - Información, expertos y preguntas frecuentes

Anhedonia es una pérdida de interés o satisfacción a las actividades que se realizan durante el día, creando días sombríos y planos emocionalmente, por lo que se requiere de volver a conectar con los recursos de la persona para re encantarse con la vida y el sentido maravilloso de estar vivos.

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Perder el placer que nos daba la vida es algo difícil de afrontar. Aunque muchas veces este síntoma se asocie a depresión, varios cuadro clínicos lo tienen también, por ejemplo, el burnout. La anhedonia se establece como un desgano hacia actividades que antes nos gustaba hacer y nos reportaban satisfacción. Este síntoma a menudo deviene de una tendencia al entumecimiento y falta de motivación. En una psicoterapia se puede acompañar al paciente a mirar éste y otros síntomas y comprender el cómo se ha llegado ahí, qué y cómo puede ser distinto.