Preguntas de pacientes (19)

  • Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas

    Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada/o, tus amigas están en lo correcto, pero primero es importante descartar que tu sintomatología no esté asociada a un problema de salud física, considerando tu baja de peso.

    En…


  • Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ? necesito

    Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
    necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada, lamento mucho lo que estás atravesando.

    La elección entre un psicólogo y un psiquiatra dependerá de la intensidad de tus síntomas:

    El psiquiatra se especializa…


  • Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada,

    Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada, me cuesta levantarme y siento que no puedo vivir sin el.
    ¿es normal dado la gran perdida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimado/a
    Lamento profundamente tu perdida.
    Lo que describes es totalmente normal. Es importante recordar que el duelo no tiene un tiempo fijo ni una forma "correcta" de…


  • Estoy con terapia psicologica hace un año y medio aprox. Siento que mi progreso es escaso. Mi pregunta

    Estoy con terapia psicologica hace un año y medio aprox. Siento que mi progreso es escaso. Mi pregunta es si siempre el prodecimiento es que el paciente hable y hable y así obtenga sus propias respuestas o existen otras metodologías, como por ej. consejos sobre como superar ciertos temas. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada/o, existen diversos enfoques en la psicoterapia, hay algunas corrientes que son más directivas que otras, es decir se busca cambios en la conducta de los pacientes, se le entregan consejos,…


  • que especialistas hacen la hipnosis?

    que especialistas hacen la hipnosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimado/a
    Generalmente la hipnosis es realizada por psicólogos, psiquiatras, hipnoterapeutas y a veces médicos.
    Lo importante es verificar que la persona cuenta con estudios en la…


  • Mi esposo estuvo 15 años con una psicologa que nunca le dio un diagnostico hasta que cambio de profesional

    Mi esposo estuvo 15 años con una psicologa que nunca le dio un diagnostico hasta que cambio de profesional y un poco antesle dio el siguente diagnotico: Depresion Endogena reactiva con sintomatologia ansiosa.
    Su siquiatrale dio el diagnostico de Depresion Media
    ¿Como la sicologa da…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada,
    Es comprensible la confusión, pero es importante saber que los diagnósticos pueden variar según el profesional, ya que dependen del enfoque clínico, la formación y el momento en…


  • A los 12 años fui abusada por un hombre y eso duró hasta los 18 años con amenazas de muerte para mi

    A los 12 años fui abusada por un hombre y eso duró hasta los 18 años con amenazas de muerte para mi y mi familia incluso el atentaria con su propia vida si yo decia algo tengo 23 años y aun no supero lo sucedido ni he podido rehacer mi vida, ¿como olvido lo ocurrido para poder tener pareja ?…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada,
    Lamento mucho lo que ha sucedido. Me gustaría comentarte que lo que sucedió no fue tu culpa, y lo que estás sintiendo es completamente válido. Es esperable que a lo largo de todos…


  • hola tengo 18 y hace un tiempo me gustaría conversar con alguien sobre lo siguiente tengo baja autoestima

    hola tengo 18 y hace un tiempo me gustaría conversar con alguien sobre lo siguiente tengo baja autoestima mis amigos dicen que tengo depresión ya no me dan ganas de salir solo me quedo triste en casa, que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Muchas veces creemos tener un diagnóstico particular por presentar algunos síntomas.
    Como señalas en tu respuesta, no tienes ganas de salir y estás triste, es importante que acudas con un…


  • A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos

    A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos se guio por el comportamiento del colegio (anotaciones, notas) y le receto nebapul o sea metilfenidato 1 comprimido en la mañana y medio comprimido a las 12:30 hrs. Segun la profesora si yo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Puedes buscar un segunda opinión con un especialista especializado en el área. Por ejemplo un psicólogo infantil, este de ser estrictamente necesario puede derivar a tu hijo a un psiquiatra para…


  • Recientemente fui diagnosticada con depresión pero además tengo miedo de estar sufriendo anorexia,

    Recientemente fui diagnosticada con depresión pero además tengo miedo de estar sufriendo anorexia, me obsesiono al contar las calorías de cada alimento las que al día no superan las 900, tienen alguna relación estos 2 trastornos? Debería mencionárselo a mi psicólogo o no es algo tan grave?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Gracias por compartir lo que estás viviendo. Sí, la depresión y los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como la anorexia, pueden estar relacionados y muchas veces aparecen juntos. La obsesión…


  • He sufrido agresion psicologica durante 40 años del padre de mis hijos ha sido infiel toda la vida y

    He sufrido agresion psicologica durante 40 años del padre de mis hijos ha sido infiel toda la vida y narciso. Sueño toda la noche sueños vividos, despierto agotada; me recetaron quetiapina pero me hace peor. No se a quien recurrir ya mi doc insiste que lo abandone, las crisis se han agudizado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Lamento mucho todo el dolor que estás atravesando, y agradezco que compartas tu experiencia. Haber vivido durante tantos años en una relación marcada por la agresión psicológica, la infidelidad…


  • Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un

    Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un año,he asistido a siquiatra ,pero no me ayudo mucho,ahora estoy con una sicologa y bueno por lo menos me sirve para desahogarme,pero en realidad no se que hacer,tengo muchos miedo, estoy desesperada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Lamento mucho tu pérdida, y agradezco que hayas tenido la valentía de compartir algo tan doloroso. Lo que estás viviendo es profundamente humano y complejo. La muerte de un hijo es una de las experiencias…


  • Cual es el valor de la cita con el sicólogo ??? Cuando y donde se paga ??

    Cual es el valor de la cita con el sicólogo ???
    Cuando y donde se paga ??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimado/a
    Todo depende del profesional con el que asistas. Existen atenciones particulares, en donde los precios van fluctuando, la forma de pago dependerá de cada psicólogo ya que algunos…


  • ¿Ci¡uales son las diferencias y similitudes entre la Terapia Cognitivo Conductual y la Cognitivo Pos

    ¿Ci¡uales son las diferencias y similitudes entre la Terapia Cognitivo Conductual y la Cognitivo Post-Racionalista? Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimado/a
    La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Cognitivo Post-Racionalista (TCPR) comparten el enfoque en cómo los pensamientos afectan las emociones y conductas, pero difieren…


  • Siento incómodidad con cualquier muestra de afecto ya sea de familia o amigos, se que todos necesita

    Siento incómodidad con cualquier muestra de afecto ya sea de familia o amigos, se que todos necesitamos abrazos y demostrar nuestros sentimientos pero algo me lo impide y hasta la fecha no logro superarlo tengo 27 años y no se no me veo con pareja por el simple echo de que se que me familia y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimado,
    lo importante en tu situación es realizarte la siguiente pregunta ¿Para quién es un problema el ''ser muy frío'' al demostrar afecto?. Esto es un problema para…


  • Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi par

    Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada, lo primero que debes preguntarte para responder a tu pregunta, es cuál es el objetivo que buscas o buscan de una terapia. Si la respuesta es mejorar su relación de pareja, esta es realizada…


  • Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc

    Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc... Anterior mente a tratado de hacerse daño.
    No sé si necesitamos terapia de pareja o él una individual... Me está afectando mucho esta situación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada/o, gracias por abrirte con algo tan delicado. Lo que estás viviendo no solo es difícil, sino también emocionalmente muy desgastante
    Cuando una pareja constantemente desconfía, acusa…


  • Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres disc

    Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres discutían mucho y de forma agresiva, ellos se separaron ya y recuerdo aquellos días que siempre llegaba preocupada a mi casa rezando para que no pelearan. Sufrí de bullying en casi todos mis años escolares,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Estimada, tu valor no está determinado por los eventos o sucesos que has vivido en el pasado, eres valiosa por el simple hecho de ser una persona. Muchas de las cosas que cuentas probablemente…


  • ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Tamara Ponce Herrera

    Como psicóloga, mi respuesta es: no en un sentido absoluto, aunque sí hay casos complejos en los que el proceso terapéutico puede ser muy difícil y con resultados limitados.

    He trabajado…


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