Preguntas de pacientes (95)

  • Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?

    Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Sí, caminar diariamente puede ser muy beneficioso para disminuir el estrés y mejorar el bienestar emocional. Mantener una rutina de actividad física, aunque sea moderada, favorece la regulación…


  • Cuando me quedo sola en casa me entra una angustia terrible, siento un sin fin de cosas feas desde taquicardias

    Cuando me quedo sola en casa me entra una angustia terrible, siento un sin fin de cosas feas desde taquicardias hasta muchas ganas de llorar porqué sera ? Me realice examenss hasta un electrocardiograma y todo bien.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Lo que describes es compatible con una respuesta de ansiedad, especialmente si tus exámenes médicos han salido normales. En muchos casos, esto se relaciona con crisis de pánico o ansiedad anticipatoria,…


  • Tiene cura la fobia social? Llevo mucho tiempo así y ya no puedo más, necesito sentirme libre, que

    Tiene cura la fobia social? Llevo mucho tiempo así y ya no puedo más, necesito sentirme libre, que profesional podría ayudarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Sí, la fobia social tiene tratamiento y es posible lograr cambios significativos. Muchas personas que la presentan logran reducir la ansiedad, sentirse más seguras y desenvolverse con mayor libertad…


  • tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que

    tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que tengo mucho sueño, no tengo ánimos para levantarme en las mañanas (lo que hace que llegue tarde a la escuela) y me enojo muy seguido, a veces incluso lloro cuando me enojo. es como para un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Hola. Lo que describes sí sería importante conversarlo con un psicólogo, ya que el cansancio, la falta de ánimo, la irritabilidad y las dificultades para levantarte pueden estar afectando tu bienestar.…


  • La ansiedad/ crisis de panico puede llegar a ser mortal para el organismo? Me preocupa tanta cosa que

    La ansiedad/ crisis de panico puede llegar a ser mortal para el organismo? Me preocupa tanta cosa que uno siente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    La ansiedad y las crisis de pánico pueden generar síntomas físicos muy intensos (palpitaciones, sensación de ahogo, mareos, presión en el pecho, entre otros), por lo que muchas personas sienten…


  • La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Sí, en muchos casos la ansiedad puede mejorar significativamente sin medicamentos. La psicoterapia, junto con herramientas de regulación emocional, cambios en hábitos y apoyo adecuado, suele ser…


  • Niño diagnosticado con tdah desde los 6 y ahora a sus 9 años ha comenzado a defecarse encima y esconder

    Niño diagnosticado con tdah desde los 6 y ahora a sus 9 años ha comenzado a defecarse encima y esconder bajo la cama sus heces sin importar nada y ademas roba, miente y lo han expulsado de colegios y esta presentando depravacion. Podría tener un trastorno disocial?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Hola. Lo que describes requiere una evaluación clínica completa. Aunque tu hijo tiene Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, estas conductas pueden tener distintos orígenes.
    Es…


  • Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi

    Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi humor se altera con facilidad, me siento triste sin motivo aparente o siento ansiedad por la comida, esto puede ser producto de estrés? A que especialista debiera acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    El cansancio persistente, la tristeza, la irritabilidad y los cambios en la relación con la comida pueden estar asociados al estrés, pero también a otros factores emocionales, psicológicos o médicos.…


  • Tengo una niña de 9 años y siempre ha tenido dificultad para aprender, concentrarse y se confunde las

    Tengo una niña de 9 años y siempre ha tenido dificultad para aprender, concentrarse y se confunde las vocales. Se demora mucho en hacer un solo deber, y muchas de la veces no sabe ni por donde empezar. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Las dificultades que comenta hacen recomendable realizar una evaluación integral.
    Puede consultar con un/a psicólogo/a infantojuvenil o neuropsicólogo/a, para comprender mejor su forma de…


  • A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos

    A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos se guio por el comportamiento del colegio (anotaciones, notas) y le receto nebapul o sea metilfenidato 1 comprimido en la mañana y medio comprimido a las 12:30 hrs. Segun la profesora si yo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Entiendo tu preocupación. Antes de iniciar medicación como el metilfenidato, es recomendable contar con una evaluación integral, no solo basada en informes escolares.
    Podrías buscar una segunda…


  • Es normal que un adolescente se sienta triste?

    Es normal que un adolescente se sienta triste?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Sí, es normal que un adolescente experimente tristeza. Forma parte del desarrollo y de los cambios propios de esta etapa. Sin embargo, es importante observar su intensidad, duración e impacto en…


  • Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente.... Me la paso llorando, no tengo

    Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente....
    Me la paso llorando, no tengo ganas de nada.... Me afecta mucho ver un bebé porque pienso en el que perdí....
    Será necesario ver un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Lamento mucho tu pérdida. Tras una experiencia así es esperable sentir tristeza, ganas de llorar y que ciertas situaciones reactiven el dolor. Si estas emociones te están afectando significativamente…


  • Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que

    Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que volver a trabajo ¿que puedo hacer y a que medico me puedo dirigir ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Hola. Lo que describes puede ocurrir en el periodo posterior al parto y al retomar las actividades laborales, generando una importante sobrecarga emocional. Sería recomendable buscar apoyo con…


  • Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con

    Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con ganas de dejarse caer al suelo.No ando triste en la calle ni nada pero cuando tengo pena quisiera no despertar (no matarme tampoco porque me da terror). Debo preocuparme o solo relajarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Lo que describes puede estar relacionado con un cansancio o sobrecarga emocional importante, especialmente si notas que el llanto y la intensidad emocional han aumentado este último año. Aunque…


  • Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias

    Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias de adultez? o puede ser cualquier clinico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    No todos los psicólogos trabajan de la misma manera ni tienen la misma formación. Aunque un psicólogo clínico puede abordar distintas problemáticas, en temas relacionados con experiencias traumáticas…


  • cuantas son las sesiones en un niño de 10 años para tratar el trastorno de estrés postraumático?

    cuantas son las sesiones en un niño de 10 años para tratar el trastorno de estrés postraumático?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Para un niño de 10 años con TEPT, el tratamiento dependerá de los síntomas y de la respuesta al acompañamiento profesional. Cada caso es único, por lo que es difícil precisar un tiempo exacto,…


  • Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido

    Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido 5 kl...no puedo evitar no pensar en comida..estudio y trabajo...deje el cigarro..¿esto puede ser producto de la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Sí, lo que describes puede estar relacionado con ansiedad, especialmente si has pasado por cambios importantes como dejar el cigarro y el estrés de estudiar y trabajar. En muchas personas, la comida…


  • Como soluciono el trastorno de conducta de mi hijo? él tiene Asperger y trastornos generalizado en el

    Como soluciono el trastorno de conducta de mi hijo? él tiene Asperger y trastornos generalizado en el desarrollo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    En niños con Asperger o Trastornos Generalizados del Desarrollo, las conductas difíciles suelen ser una forma de expresar frustración o dificultades para comunicarse. El manejo no busca eliminarlas,…


  • Tengo un hijo de 14 años,tiene falta de atención,me va a repetir 1º año porque no atiende, esta como

    Tengo un hijo de 14 años,tiene falta de atención,me va a repetir 1º año porque no atiende, esta como en el aire, no copia,no asimila....Y me tiene muy preocupado...¿Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Entiendo su preocupación. Su hijo necesita evaluación profesional para identificar las dificultades de atención y recibir apoyo especializado que le ayude a mejorar la concentración, organizarse…


  • Tengo crisis de panico me dan dos veces al dia y cada vez me dan mas fuertese. que hago?

    Tengo crisis de panico me dan dos veces al dia y cada vez me dan mas fuertese. que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Sandra Villena Arévalo

    Las crisis de pánico pueden intensificarse si no se abordan a tiempo. Es importante que recibas evaluación psicológica para entender qué las está gatillando y aprender herramientas para manejarlas.…


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.