Preguntas de pacientes (150)

  • Se puede sanar de las crisis de pánico sin farmacos?

    Se puede sanar de las crisis de pánico sin farmacos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a) para el tratamiento de las crisis de pánico siempre he recomendado la Terapia Breve Estratégica. Esta cuenta con un protocolo de alta eficacia y eficiencia para este problema en particular y en mi experiencia se ven cambios concretos ya desde las primeras sesiones.

    Lo(a) invito a averiguar sobre esta terapia y sus resultados.

    Saludos!


  • Sufro de tricotilomania me arranco el pelo de forma conciente e inconciente me recomendaron hacer una

    Sufro de tricotilomania me arranco el pelo de forma conciente e inconciente me recomendaron hacer una terapia cognitiva conductual

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con estrategias específicas para la resolución de la tricotilomanía a diferencia de otros enfoques más tradicionales. Se trabaja con tareas concretas, las cuales suelen dar resultados ya desde las primeras sesiones. Lo (a) invito a averiguar sobre esta terapia y su alto nivel de eficacia.

    Saludos!


  • ¿Que tipo de terapia me puede ayudar no solo a solucionar mi problema (Ansiedad), sino que ir un poco

    ¿Que tipo de terapia me puede ayudar no solo a solucionar mi problema (Ansiedad), sino que ir un poco mas alla, potenciarme y descubrir mis fortalezas? No quiero quedarme solo con la eliminacion de mi patologia y listo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! En lo personal recomiendo la Terapia Breve Estratégica para la resolución en tiempo breve de los problemas de ansiedad y complementarlo con herramientas de psicología positiva. Hay algunos psicólogos que manejan ambos enfoques de la psicología.

    Saludos!


  • Hola llevo 2 semanas tomando clonazepam 2mg por la noche y ya tengo 3 meses de tomar 2 imipraminas también

    Hola llevo 2 semanas tomando clonazepam 2mg por la noche y ya tengo 3 meses de tomar 2 imipraminas también por la noche, el clonazepam me lo mandaron ya que estaba sufriendo de ataques de pánico y hagorafobia. Pero ahora lloro por todo y igual no logro salir de mi casa ya no se que hacer. Ayuda, que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Para una situación como la que describes personalmente te recomiendo iniciar una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para la resolución del problema. En un comienzo puedes ir acompañado (a) si sientes que el miedo a salir de casa es demasiado, pero son las mismas estrategias que se dan en sesiones las que te permitirán vencer el miedo de una manera rápida y eficaz ganando autonomía y tranquilidad.

    Saludos!


  • Estoy con paroxetina y clonazepam por crisis de panico, sigo con mucha ansiedad, me cambiaron por fluoxetina,

    Estoy con paroxetina y clonazepam por crisis de panico, sigo con mucha ansiedad, me cambiaron por fluoxetina, 2 al despertar y 2 al medio dia me da miedo tomar 4.... estara bien la dosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), como psicólogo le recomiendo complementar su tratamiento con una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para la resolución en tiempo breve del problema que plantea. En mi experiencia he visto excelentes resultados ya desde las primeras sesiones, incluso con pacientes que no tomaban fármacos al acudir al tratamiento.

    Saludos!


  • Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible

    Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para la superación de los problemas que expones y en el corto plazo.

    Saludos!


  • Tengo un toc tricolomania y estoy cansada de ir a psiquiatras y psicologos mas terapias alternativas

    Tengo un toc tricolomania y estoy cansada de ir a psiquiatras y psicologos mas terapias alternativas y no me sano, tengo la impresión que no saben del tema, yo tengo todas las ganas de sanarme, tengo 63 años.Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimada, comprendo su cansancio ya que efectivamente son pocos los enfoques terapéuticos que ofrecen soluciones concretas para la tricotilomanía. En lo personal le recomiendo probar la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas específicas para la resolución de ese y otros tantos tipos de compulsiones. En este modelo de trabajo es frecuente ver cambios ya desde las primeras sesiones, ya que no se buscan las causas sino que se desmonta lo que mantiene el problema funcionando.

    Saludos y la invito a investigar sobre este tipo de terapia ya que le puede ser de mucha utilidad.


  • Tengo mucha ansiedad y hago dieta pero no bajo de peso ... Aparte Tengo depresión...ya no puedo mas

    Tengo mucha ansiedad y hago dieta pero no bajo de peso ... Aparte Tengo depresión...ya no puedo mas quiero adelgazar pero me cuesta mucho bajo dos kilos y subo cuatro ..ya no se que hacer por favor que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), le recomiendo acudir a un Psicólogo para revisar que le impide cumplir sus objetivos y como mejorar su estado de ánimo de manera concreta. La Terapia Breve Estratégica cuenta con herramientas simples que le pueden ser de mucha ayuda para lograr lo que se propone.

    Saludos!


  • Hola buenas tardes , estoy con crisis de pánico y ansiedad , estoy aterrorizada ! Por este tema . Es

    Hola buenas tardes , estoy con crisis de pánico y ansiedad , estoy aterrorizada ! Por este tema . Es normal que sienta tanto miedo a mis pensamiento ? No puedo escuchar la palabra suicido mucho meno pensarlo , me angustio con facilidad , estoy realmente desesperada. Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimada, personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica. Esta es particularmente eficaz para la resolución de las crisis de pánico en el corto plazo, viéndose generalmente cambios ya desde las primeras sesiones. En mi experiencia he visto la enorme eficiencia de esta terapia para todo tipo de problemas de ansiedad.

    Saludos!


  • Sufro de mucha ansiedad y panico diario. Me tratan la tiroides y la fribromialgia. Necesito un tratamiento

    Sufro de mucha ansiedad y panico diario. Me tratan la tiroides y la fribromialgia. Necesito un tratamiento a parte?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), en lo personal siempre recomiendo acudir a un psicólogo para el tratamiento de las crisis de pánico. La Terapia Breve Estratégica cuenta con un protocolo específico muy eficaz y de corta duración. Lo (a) invito a informarse sobre este tratamiento ya que le puede ser de gran utilidad.

    Saludos cordiales.


  • Hola, e vivido episodios de crisis de pánico, también fobia a espacios cerrados,oscuros y altura que

    Hola, e vivido episodios de crisis de pánico, también fobia a espacios cerrados,oscuros y altura que no son muy frecuentes.
    Estoy experimentando miedo al conducir teniendo licencia, jamas e chocado pero me da pavor cometer algún error al volante. Esto se pude superar con hipnosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), si bien la hipnosis puede contribuir a un mejoramiento del malestar que presenta, yo en lo personal le recomiendo iniciar un proceso de psicoterapia. La Terapia Breve Estratégica cuenta con protocolos de tratamiento muy eficaces (se terminan los síntomas en una inmensa mayoría de casos) y eficientes (esto suele ocurrir ya en las primeras sesiones) para la resolución de los problemas expuestos.

    Saludos!


  • Tengo anciedad, crisis de panico y fobias y me recomendaron las flores de bach ¿me ayudaria a resolver

    Tengo anciedad, crisis de panico y fobias y me recomendaron las flores de bach ¿me ayudaria a resolver mis problemas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a) en cuanto a eficacia y eficiencia sobre los problemas que cuentas, personalmente recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para su pronta resolución. Ya desde las primeras sesiones suelen verse cambios muy significativos sin necesidad de fármacos o productos adicionales.

    Saludos!


  • Fui a una consulta de un medico general para ver algún tratamiento para la ansiedad frente al enojo

    Fui a una consulta de un medico general para ver algún tratamiento para la ansiedad frente al enojo y/o violencia ajena y sin hacerme examenes ni test, me diagnosticaron con fobia social y me recetaron paroxetina de 20 mg. Dudo del tratamiento, qué me recomiendan hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado, le recomiendo asistir a un Psicólogo Clínico para hacer una evaluación y lograr cambios concretos que reduzcan el malestar. En lo personal siempre sugiero la Terapia Breve Estratégica, la cual destaca por ser de corta duración y lograr cambios profundos y positivos en la manera de percibir la realidad de los consultantes.

    Saludos cordiales.


  • Tengo 23 años y sufro crisis de pánico. Una psiquiatra una vez me recetó brintelix de 10 mg , media

    Tengo 23 años y sufro crisis de pánico. Una psiquiatra una vez me recetó brintelix de 10 mg , media pastilla. Lo dejé a los 4 días ya que me producía sueño temprano y muy pesado. si me someto a un tratamiento, ¿Hay pastillas que disminuyan síntomas y no produzcan sueño?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado(a), para un problema como las crisis de pánico lo más eficaz y eficiente es una Terapia Breve Estratégica, la cual se destaca por su protocolo para este trastorno en particular. Por medio de simples tareas se suelen terminar los síntomas ya desde las primeras sesiones. Personalmente he visto excelentes resultados con la aplicación de este protocolo y sin necesidad de fármacos, los cuales en algunas ocasiones son perjudiciales para la confianza de los consultantes en sus propios recursos de afrontamiento.

    Saludos


  • Hola estoy sufriendo crisis de pánico cuánto tiempo dura el tratamiento? gracias

    Hola estoy sufriendo crisis de pánico cuánto tiempo dura el tratamiento? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! La duración dependerá del tipo de tratamiento que se aplique. Hay algunas terapias de largo término y otras más breves. En lo personal siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con la mayor eficacia y eficiencia para las crisis de pánico. Suelen verse cambios ya desde la primera sesión y un desbloqueo sintomático entre la primera y la cuarta sesión. El tratamiento tiene una media de 7 sesiones ya que se realizan 3 sesiones de seguimiento para revisar que se consoliden los cambios. Estas sesiones finales son a los 3 meses, 6 meses y 1 año tras el desbloqueo del problema.

    En mi experiencia he visto muy buenos resultados con pacientes que presenten crisis de pánico aplicando este modelo.

    Saludos!


  • Estimados, estoy en busqueda de un sicologo/a, actualmente me atiendo con alguien que no cumple con

    Estimados, estoy en busqueda de un sicologo/a, actualmente me atiendo con alguien que no cumple con lo que ando buscando ya que se enfoca en escuchar, mencionar el problema pero no me da herramientas concretas para ayudarme a mejorar. Tiene algún nombre la terapia donde se dan herramientas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a) yo en lo personal siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica, modelo de Arezzo. Esta terapia destaca por ser eficaz (darle solución a una amplia variedad de problemas humanos) y eficiente (generar cambios ya desde las primeras sesiones) viéndose efectos concretos en la gran mayoría de los casos. Las herramientas las desarrolla el consultante por medio de la realización de tareas específicas para cada situación que se lleve a sesión.

    Saludos!


  • Me diagnosticaron crisis de pánico me mandaron a un spciquiatra de urgensia no e andado bien.quisiera

    Me diagnosticaron crisis de pánico me mandaron a un spciquiatra de urgensia no e andado bien.quisiera saber qué puedo hacer para sobrellevar esto hasta que me vea el médico. Ahun no e conseguido hora con un profesional

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado(a), personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica frente a las crisis de pánico. Ya desde la primera sesión suelen haber cambios muy positivos y concretos. En esta terapia se cuenta con un protocolo de tratamiento específico, siendo este el de mayor eficacia que tenemos en este modelo de trabajo. En mi experiencia he visto grandes resultados y sin necesidad de fármacos.

    La invito a averiguar sobre el tema,

    Saludos!


  • Si una terapia sicologica no esta funcionando (asumiendo que el paciente asiste a las sesiones y sigue

    Si una terapia sicologica no esta funcionando (asumiendo que el paciente asiste a las sesiones y sigue las tareas del terapeuta al pie de la letra), ¿Es responsabilidad de este ultimo hacer la derivacion a otro profesional si ve (luego de harto tiempo) que la recaidas son recurrentes y no hay mejora

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), efectivamente es responsabilidad del terapeuta hacer una derivación oportuna si no hay progresos en el largo plazo y además frecuentes recaídas. Lamentablemente ciertos enfoques de psicoterapia a veces interpretan estos estancamientos como meras "resistencias" del paciente, sin considerar que las propias intervenciones no estén funcionando, o bien la misma relación terapéutica. En la Terapia Breve Estratégica modelo de Arezzo, por ejemplo, se da un plazo de 10 sesiones para lograr cambios concretos, asumiendo que de no ser así el mismo terapeuta se hace cómplice del problema que no pudo resolver. Lo cual, a mi juicio, es mucho más transparente y deja en evidencia la eficiencia de este modelo al no atribuir los cambios a los múltiples factores externos que entran a influir en un período muy largo de tiempo

    Saludos cordiales.


  • ¿Que test se utilizan para el trastorno obsesivo compulsivo?

    ¿Que test se utilizan para el trastorno obsesivo compulsivo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica. En la cual se evalúa y se pone en práctica el tratamiento del TOC ya desde la primera sesión. El protocolo para TOC de esta terapia es altamente eficaz y eficiente, viéndose resultados en pocas sesiones en la gran mayoría de los casos.


  • Para los terapeutas que trabajan con la"Terapia Breve Estrategica" y tengan experiencia.. ¿Bajo que

    Para los terapeutas que trabajan con la"Terapia Breve Estrategica" y tengan experiencia.. ¿Bajo que condiciones podria no funcionar la terapia en un paciente? Es necesario que el paciente conozca de antemano cual es "el problema"? Saludos!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), el éxito de la terapia, como en todo enfoque de trabajo siempre es multifactorial, por lo que se pueden ver implicados varios factores como la técnica del terapeuta, la colaboración del consultante, disponibilidad horaria y económica, etc.. Ahora bien, en cuanto a la Terapia Breve Estratégica, quienes trabajamos con este enfoque tenemos muy en cuenta que no es necesario que el consultante venga con el problema identificado, ya que este emerge de lo que nosotros llamamos el "diálogo estratégico" en la primera sesión. De este diálogo surge no sólo el foco a trabajar sino que las estrategias más adecuadas para comenzar a desbloquearlo, lo cual generalmente ocurre en tiempo breve.

    Saludos!


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.