Preguntas de pacientes (150)

  • TCA

    Si se sospecha de tener un trastorno de la conducta alimentaria como el atracón se debe pedir una cita con psiquiatra o solo psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    En lo personal te sugiero la Terapia Breve Estrategica, la cual cuenta con protocolos de tratamiento para los distintos problemas de tipo alimentario. Estos consisten en tareas concretas y son de alto nivel de eficacia. Saludos!


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  • Psicología

    Hola.
    Se necesita interconsulta médica para poder ir al psicólogo?
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    No es necesario. A veces los profesionales estiman conveniente una derivación, pero puedes asistir por tu cuenta a cualquier Psicólogo.

    Saludos y buena semana!


  • Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel

    Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel hasta hacerme daño, la mayoría de las veces lo hago inconscientemente, que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Personalmente te recomiendo iniciar una Terapia Breve Estrategica para regular mejor tus emociones y conductas. En esta Terapia se dan estrategias concretas para resolver este problema.

    Saludos!!


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  • Depresión

    Desde hace un año aprox mi calidad de sueño se ha visto afectada, ya que al dormir tengo demasiados episodios de sueños, y ocurre que son muchos a la vez, distintas situaciones, personas, etc. Al despertar me siento muy cansada. Pensé que podía ser estrés laboral, pero ahora que estoy con trabajo suspendido por la pandemia esto continua y algunas noches es peor, he llegado a tener parálisis de sueño con experiencias incomodas. Cual seria el paso en este caso? Un psicólogo? Neurólogo? Terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Personalmente le recomiendo iniciar una Terapia Breve Estrategica para entender y trabajar por medio de tareas concretas el problema que plantea.

    Saludos!


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  • Ansiedad

    Hola, soy Hombre, ruego disculpen mi lengauje insolente (pero solo me gusta ser sincero). Existe una pregunta que supongo que moriré preguntandola de nuevo en unas cuantas décadas.
    He visto en muchas partes o he escuchado, de que madre e hija viven peleando discutiendo, ¿a que se debe eso? Ni siquiera son capaces de pedirse disculpas una de las 2 cuando pasan horas.
    Muchos me dicen de que las peleas de madre e hija son normales. La verdad yo no lo considero normal, o quizás si que lo es, pero molesto y estresante. Bueno es estresante para mi al menos.
    Cada vez que hay peleas de madre e hijas mas me dan ganas de no tener hijos, no vaya a ser cosa que me nazca una mujer (y si me nace mujer) uuuuuuu, que a futuro es bastante probable que mi futura esposa y mi futura hija mujer se lo pasen peleando.
    Y eso no lo llamo ser feliz si no que un cascarrabias de mierda.
    Otros personas desgraciadas dicen que es horrible ser padre (esas personas no se como llamarlas las que dicen esa palabra).

    Nota: soy el nieto mayor de mis 2 abuelos, que desea realizarse la vasectomia sin hijos (estoy aprobado para realizarme la vasectomia).
    Si me realizo la vasectomia es bastante probable que mis hermanos y primos me copien los pasos si me ven feliz (bueno es asunto de ellos si me copian o no)?
    Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado, frente a las inquietudes que plantea, quizás le pueda ser útil un proceso de terapia para revisar esas creencias y temores hacia eventos futuros que no necesariamente tienen que ocurrir. A veces forjamos percepciones de la realidad que se van rigidizando con nuestras acciones y pensamientos. Saludos!


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  • Depresión

    Nunca lo había hecho consciente hasta ahora. Tengo pensamientos catastróficos todo el día, imagino que algo pasará, que alguien podría fallecer, formas en que podrían pasar accidentes, lo que me pone siempre alerta. Se me hace difícil expresar estos sentimientos, con mi madre no puedo ni hablar porque si me abraza mucho siento ganas de llorar, solo de pensar que algo le puede pasar, por lo que actúo "fría". Si están por contarme una noticia imagino lo peor, me baja la presión al punto de ponerme helada y de tener dolor de estómago. Ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimada, comprendo lo que me cuenta. Personalmente le recomiendo iniciar una Terapia Breve Estrategica. Esta Terapia cuenta con herramientas concretas para liberarse de estos pensamientos catastróficos y volver a recuperar el control. Son tareas específicas estratégicamente diseñadas para superar este problema en el corto plazo. Saludos!


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  • Apatía sexual

    Hola mi pareja tiene 48 años y no siente ganas de tener relaciones sexuales. Cuando lo hemos intentado empieza bien pero no logra erectar lo suficiente.
    Hemos conversado y no entiende bien el motivo, nos llevamos muy bien y dice que me ama. Le pregunté si se masturbaba, para entender si por lo menos siente deseos, pero no. Tampoco recurre a la masturbacion.
    Esto pasa hace como 2 meses.
    Antes teníamos relaciones cada semana y era suficiente para los dos.
    Ahora se compró unas pastillas naturales y estamos esperando que lleguen.
    Me podrían orientar un poco que podría ser, como lo puedo ayudar.
    Muchas gracias
    Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Frente a este tipo de problemas sexuales siempre recomiendo la Terapia Breve Estrategica. Está terapia cuenta con un protocolo de tratamiento basado en tareas específicas para la resolución del problema en el corto plazo. Le invito a averiguar sobre los buenos resultados de esta terapia en problemáticas sexuales. Saludos!


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  • Depresión

    Muchas veces me siento muy sensible ante peleas, discusiones, y no logro calmarme y me pongo a llorar. Estos últimos ha ido en aumento ese comportamiento mío, no sé si se tratará de ansiedad, depresión o es simplemente tristeza. Me pueden ayudar por favor, ya no sé como evitar no romper en llanto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estrategica para trabajar las emociones, identificarlas y regularlas por medio de tareas concretas para recuperar el control de tu vida. Saludos!


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  • Ansiedad

    No puedo dormir, ando nerviosa todo el día y con este encierro revivo toda la tragedia de mi hijo fallecido hace 4 años en un accidente, no se que hacer no puedo dejar de pensar en eso, es como si hubiera pasado hoy, es terrible la angustia. Ojalá pueda tranquilizarme. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimada, frente a una situación como la que describe le recomiendo iniciar un proceso terapéutico. En lo personal recomiendo siempre la Terapia Breve Estrategica, la cual cuenta con técnicas específicas para afrontar esta situación y encontrar la calma que buscas. Esta terapia suele tener resultados muy rápidos por medio de tareas concretas a diferencia de otras terapias de largo plazo en la que simplemente se conversa de la situación.

    Saludos.


  • Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose qu

    Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose que hacer ni tomar, llevo con esto 2 años, y lo vivo constatemente, no es que me den episodios, lo vivo cada segundo. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Te recomiendo iniciar una Terapia Breve Estratégica. La cual cuenta con un protocolo eficaz y rápido para el tratamiento de las crisis de pánico. Saludos!


  • Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico

    Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico,con que médico debería tratarme.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Para el tratamiento de las crisis de pánico siempre recomiendo la Terapia Breve Estrategica. La cual cuenta con un protocolo de alta eficacia teniendo por lo general una rápida resolución del problema. Lo (a) invito a averiguar sobre esta terapia y sus resultados.

    Saludos y buena semana!


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    Primera visita Psicología

  • Hola tengo erictrofobia no sabía qué era una enfermedad, quiero curarme porque no me deja vivir una

    Hola tengo erictrofobia no sabía qué era una enfermedad, quiero curarme porque no me deja vivir una vida plena , que consejos me darían? Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Personalmente te recomiendo iniciar una Terapia Breve Estrategica. En la cual se te darán herramientas concretas para su resolución. Habitualmente no se requieren muchas sesiones para resolver un problema como ese.

    Saludos y que tengas buena semana!


  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimada, personalmente le recomiendo iniciar una Terapia Breve Estratégica. En esta se dan herramientas concretas para la superación de momentos difíciles en un número reducido de sesiones.

    Saludos!


  • Hola, sufro trastorno de pánico y hace 5 dias comencé mi tratamiento con sertralina y dilasedan pero

    Hola, sufro trastorno de pánico y hace 5 dias comencé mi tratamiento con sertralina y dilasedan pero aún me duele el pecho y tengo crisis, cabe destacar que los exámenes que me realicé (sangre, holter, resonancia, ecotomografia abdominal) salieron bien ¿Es normal que continúe con las crisis? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Si bien es precipitado hablar de los efectos del fármaco en tan pocos días, mi recomendación es que complementes tu tratamiento con una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con el protocolo de tratamiento más eficiente para los trastornos de pánico a la fecha. Lo (a) invito (a) a averiguar sobre esta terapia y a leer testimonios sobre la misma. No vale la pena seguir sufriendo más teniendo a la mano una opción probada a nivel internacional para este problema.

    Saludos!


  • Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.

    Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Personalmente te recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para trabajar lo que comentas.

    Saludos!


  • Una crisis de panico inhabilita una persona para trabajar ?

    Una crisis de panico inhabilita una persona para trabajar ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Efectivamente las crisis de pánico pueden llevar a la persona a que vaya evitando ciertos lugares y situaciones, por lo que se puede ver afectada su área laboral. Frente a las crisis de pánico siempre recomiendo iniciar una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con un protocolo de tratamiento específico para ese problema. Usualmente se empiezan a notar cambios ya en la primera o segunda sesión.

    Saludos cordiales.


  • Mi consulta va con respecto a mi hija 21 años ha estado sufriendo por periodos prolongados de angustias

    Mi consulta va con respecto a mi hija 21 años ha estado sufriendo por periodos prolongados de angustias y crisis de pánico (llora de la nada, falta de aire, mucho miedo entre otras cosas) por lo que decidí un tratamiento psicólogico que lamentablemente no dio resultados. puede verla un psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Estimado (a), si bien el psiquiatra podría darle apoyo farmacológico si lo estima conveniente, para una situación como la que describe personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica. Esta ha demostrado ser muy eficiente para la superación de las crisis de pánico en el breve plazo.

    Saludos.


  • Mi terapeuta me ha dado muchas herramientas para superar varios trastornos (entre ellos problemas de

    Mi terapeuta me ha dado muchas herramientas para superar varios trastornos (entre ellos problemas de rabia, culpa, duda patologica, entre otros), pero con la ansiedad aun me ha sido complicado superarla, ¿Sera que esta ultima se diferencie de las otras patologias en algun aspecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Efectivamente la ansiedad es una emoción distinta a las problemáticas que expones, siendo las primeras emociones de distinta naturaleza y la última un problema del descontrol del pensamiento. Ahora bien, más que superarla, el proceso terapéutico te ayudará paulatinamente a regular el manejo de la misma para que esta no sea tan invalidante en tu vida diaria. Recuerda que la ansiedad es una emoción natural que nos ayuda a estar atentos frente a los eventuales peligros y no es ni posible, ni conveniente eliminarla del todo.


  • La ansiedad puede ser pasajera .. o sera siempre parte de mi vida.. ya q me an dado 2 episodios de ansiedad

    La ansiedad puede ser pasajera .. o sera siempre parte de mi vida.. ya q me an dado 2 episodios de ansiedad con sintomas fisicos muy raros... no quisiera estar toda una vida asi ya que soy joven y madre de 2 pequeños

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! La ansiedad es una emoción natural que forma parte de nuestras vidas y nos ayuda a estar alertas frente a los potenciales peligros o amenazas. Ahora bien, cuando la ansiedad se vuelve invalidante dada su alta intensidad y se empiezan a presentar episodios de este tipo puede ser muy útil pedir ayuda. Personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica, en la cual se dan herramientas concretas para el manejo de la ansiedad. Efectivamente se pueden dejar atrás esos episodios con el tratamiento adecuado. En la TBE se cuenta con protocolos de corta duración y de alta eficacia para combatir la ansiedad en todas sus formas. La invito a averiguar sobre este modelo de terapia y sus resultados.

    Saludos!


  • Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender. Pero cuando quiero

    Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender.
    Pero cuando quiero conocer a alguien, me siento incómodo cuando estoy rodeado de gente (incluso mis padres), pero me es más fácil cuando hay poca gente viéndome. Me da miedo que me vean socializando. Quiero curar esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raimundo Larraín

    Hola! Personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con tareas específicas para la resolución del problema que plantea. En esta se da un plazo de 10 sesiones para ver un cambio concreto acordado previamente con el consultante.

    Saludos!


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