Preguntas de pacientes (37)

  • Mi hermano falleció hace cinco meses y por causas que desconozco mi cuñada ha empezado a dormir con

    Mi hermano falleció hace cinco meses y por causas que desconozco mi cuñada ha empezado a dormir con mi sobrino de 18 años. Si bien la casa es reducida pero si puede adecuarse su espacio para él, este hecho que duerma con su madre pues traer problemas en su personalidad?. Espero su respuesta y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    Hola, Lamento la pérdida de tu hermano. En situaciones de duelo, los cambios en dinámicas familiares son comunes. Mantén abierta la comunicación con tu cuñada y sobrino. Si notas cambios significativos…


  • HOLA. Mi novio de 18 años duerme con su mamá y me dijo "qué hay?" .Pero yo cuando me quedo en su cas

    HOLA. Mi novio de 18 años duerme con su mamá y me dijo "qué hay?" .Pero yo cuando me quedo en su casa duermo sola o en el sillón. Y él también solo. Es normal? Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Encantada de responder tu pregunta.
    Es natural tener preguntas sobre dinámicas de convivencia. Las costumbres en los hogares pueden variar, y algunas familias mantienen cercanía en…


  • Como puedo superar la frustración y el mal genio ?

    Como puedo superar la frustración y el mal genio ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Es muy positivo que busques orientación para poder manejar tus emociones de mejor manera.
    El mal genio y la frustración son emociones inherentes al ser humano. Buscar terapia se sugiere…


  • Buenas tardes tengo una hija de 15 años que creo que tiene un problema últimamente esta muy obsesion

    Buenas tardes tengo una hija de 15 años que creo que tiene un problema últimamente esta muy obsesionada con su aspecto físico al extremo que la e visto triste o con mucha ansiedad por alguna ropa que no le gusta como le queda o por alguna parte de su cuerpo o por el exceso de maquillaje, esto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    !Hola¡ Encantada de poder responder a tu pregunta. Es importante brindarle apoyo a tu hija. Su preocupación por la apariencia podría beneficiarse de una evaluación con un psicólogo especializado…


  • Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    Hola!! Para manejar las crisis de pánico y ansiedad durante la noche, puedes emplear varias estrategias. Enfócate en la respiración profunda y en técnicas de relajación muscular para calmarte.…


  • Hola! Mi consulta es sobre mi hija de 6 años, no sé a que especialidad llevarla, tiene miedo irracio

    Hola!
    Mi consulta es sobre mi hija de 6 años, no sé a que especialidad llevarla, tiene miedo irracional a ir al baño sola o situaciones no específicas, dice que no quiere existir porque todo le da mucho miedo, pesadillas, etc... Yo estoy embarazada y eso también la afectó harto, no asi…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    Hola!! Lamento leer que tu hija está pasando por un momento difícil, pero lo importante es que ya estás en búsqueda de ayuda. En esta situación, sería aconsejable consultar a un psicólogo especializado…


  • Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche,

    Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    Hola, entiendo que estás pasando por un momento difícil. Los síntomas que mencionas podrían indicar estrés, ansiedad o incluso depresión. Es importante buscar ayuda profesional para una evaluación…


  • Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado

    Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado y he visto pocas mejorias. Si no me recupero bien, ¿Que tipo de terapia recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Lamento que estés experimentando dificultades en tu proceso terapéutico. Te sugiero como primer paso puedas compartir tu sensación de poca mejoría con tu actual psicólogo, esto es fundamental…


  • Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ? necesito

    Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
    necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! En el caso de la depresión postparto, lo ideal es buscar la ayuda de un psicólogo especializado en salud perinatal o en trastornos del estado de ánimo. Un psicólogo puede ofrecerte terapia…


  • ¿cómo hago para dejar de tener pensamientos obsesivos compulsivos,manejar mi ansiedad(que se ha vuelto

    ¿cómo hago para dejar de tener pensamientos obsesivos compulsivos,manejar mi ansiedad(que se ha vuelto presionante últimamente y me ha limitado en tareas tan simples como salir,hablar, e incluso comprar), una rutina saludable ayudaría?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Para manejar pensamientos obsesivos y ansiedad, considera abordar esto con la ayuda de un profesional de la salud mental. Trabajar en técnicas para la gestión del estrés y la ansiedad, como…


  • A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come

    A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come y duerme mal ..està muy triste y preocupado siente taquicardia y todo para el es negativo..que podemos hacer??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Lamento la difícil situación que están atravesando. Es fundamental apoyar a tu esposo en este momento. Anima a hablar sobre sus sentimientos y preocupaciones. Si su salud física está afectada,…


  • Me alejo de la gente: corté la comunicación con mi familia, los alejé de mala manera, trato de esconderme

    Me alejo de la gente: corté la comunicación con mi familia, los alejé de mala manera, trato de esconderme de mis conocidos, prácticamente nadie me genera interés y los evito. Me cuesta mantener planes y salir con la gente. ¿A qué se debe? ¿Tiene una explicación psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Tu comportamiento podría estar relacionado con el aislamiento social, que puede ser resultado de diversas razones psicológicas. Podría indicar ansiedad social, depresión o incluso una tendencia…


  • Descubrí por casualidad que mi pareja contactaba a prostitutas, con el celular que le entregaron en

    Descubrí por casualidad que mi pareja contactaba a prostitutas, con el celular que le entregaron en su trabajo. Él lo negó y no quiso aclarar las cosas. Hoy en día aún siento rabia y desconfianza. Esto provocó que me autoinflingiese heridas. Es necesario un psiquiatra y qué debo decirle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Lamento mucho tu situación. Dadas tus reacciones y autolesiones, sería beneficioso consultar a un psicólogo y psiquiatra. Comunica tus emociones y situación abiertamente. Un profesional…


  • Hola, mi consulta es que si las personas pueden cambiar o modificar sus conductas, carácter o esencia,

    Hola, mi consulta es que si las personas pueden cambiar o modificar sus conductas, carácter o esencia, o como poder hacerlo. Ver que no está en lo correcto siempre y que no sea tan cerrado en lo que piensa, espero su respuesta para ver dónde podemos ir por ayuda o que se puede hacer? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Las personas pueden cambiar y modificar sus conductas, carácter y perspectivas. El primer paso es reconocer la necesidad de cambio, lo cual ya es un gran avance. Debes tener presente que…


  • ¿Como dejo de querer controlar lo que otros sienten por mi?

    ¿Como dejo de querer controlar lo que otros sienten por mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Para dejar de querer controlar las emociones de los demás hacia ti, es esencial centrarte en tu propio autodescubrimiento y autoaceptación. Practica la comunicación abierta y asertiva, expresando…


  • Hola buenas, quisiera saber cómo puedo subir mi autoestima, ya que me trae problemas en el día a dia,

    Hola buenas, quisiera saber cómo puedo subir mi autoestima, ya que me trae problemas en el día a dia, familia , trabajo, la inseguridad, por favor llevo años asi y me aburrí en realidad, gracias de antemano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Elevar tu autoestima es un proceso gradual pero gratificante. Comienza por reconocer tus logros y cualidades, incluso las pequeñas. Practica la autocompasión y desafía los pensamientos…


  • La depresión endogena es crónica? O también se puede superar completamente?

    La depresión endogena es crónica? O también se puede superar completamente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! La depresión endógena puede variar en duración y severidad. Aunque la mayoría de casos pueden ser crónicos, no todos lo son. Con un enfoque terapéutico integrativo, que combina diversas…


  • Cómo se olvida una relación importante, cómo se sigue adelante y por qué cuesta tanto olvidar los

    Cómo se olvida una relación importante, cómo se sigue adelante y por qué cuesta tanto olvidar los recuerdos. Me he replanteado por qué a las demás personas les es tan fácil cambiar de parejas. Me siento con una gran crisis existencial y siento que no puedo confiar en nadie. Llevo 6 meses así

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Lidiar con el final de una relación significativa puede ser abrumador. Es normal que cueste olvidar los recuerdos y seguir adelante, ya que involucra emociones y apego profundos. Cada persona…


  • Tengo baja autoestima y sé cuáles son las causas, pero me es imposible mejorarlo por mi misma. No

    Tengo baja autoestima y sé cuáles son las causas, pero me es imposible mejorarlo por mi misma. No quiero tener un tratamiento eterno de psicoterapia; ¿me podrá ayudar la hipnosis con pocas sesiones?o que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    ¡Hola! Entiendo tus preocupaciones. La hipnosis puede ser una opción, pero su efectividad varía según la persona y la situación. Si deseas una alternativa más breve, considera la terapia focalizada…


  • Mi hija de 14 años ha estado depresiva, duerme mucho y no quiere salir de la casa. Descubrí que estaba

    Mi hija de 14 años ha estado depresiva, duerme mucho y no quiere salir de la casa. Descubrí que estaba haciéndose cortes superficiales en las muñecas y caderas con cuchillas. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Priscila Avila

    Hola, lamento la situación de tu hija. Como han mencionado anteriormente, buscar ayuda profesional es urgente. Te recomiendo hablar con un psicólogo especializado en adolescentes. La atención inmediata…


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