Preguntas de pacientes (37)

¡Hola! Es importante brindar apoyo a tu sobrina. Su aislamiento y malestar emocional sugieren posibles dificultades. Habla con sus padres sobre tus preocupaciones para considerar la ayuda de un… Ver más

¡Hola! Lo primero es comentarte que la fobia social es tratable y existen opciones para mejorar tu situación. Te recomiendo buscar la ayuda de un profesional de la salud mental que pueda evaluar… Ver más

Hola! Los síntomas que estás experimentando, como mareos, dolores de cabeza, aumento en la frecuencia cardíaca y miedo, son consistentes con los síntomas de las crisis de pánico o de un cuadro… Ver más

¡Hola! Sí, el trastorno de personalidad por evitación se aborda principalmente a través de la terapia psicoterapéutica. La terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia psicodinámica son enfoques… Ver más

Hola!! Las crisis de pánico pueden ser desafiantes, pero se pueden manejar. Lo primero es buscar ayuda de un profesional de la salud mental, como un psicólogo o psiquiatra. La terapia cognitivo-conductual… Ver más

Hola!! Entiendo que estés pasando por un momento difícil. Las crisis de pánico pueden ser abrumadoras, pero hay ayuda disponible. Te recomiendo buscar atención médica y psicológica de inmediato.… Ver más

Hola! Si experimentas crisis de pánico durante la lactancia, es importante buscar ayuda de un profesional de salud mental. Las flores de Bach son una opción complementaria, pero no reemplazan la… Ver más

Hola!! Las crisis de pánico no siempre son crónicas. Algunas personas pueden experimentarlas solo durante un período de tiempo limitado, mientras que otras pueden necesitar tratamiento a largo… Ver más

Hola! Es comprensible que quieras seguir amamantando a tu hijo, ya que es un vínculo importante entre ambos. Si experimentas crisis de pánico, es fundamental buscar ayuda para manejarlas. Si bien… Ver más

Hola! Las crisis de pánico se tratan principalmente mediante psicoterapia, por ejemplo con enfoque cognitivo-conductual. Los medicamentos pueden usarse en casos severos, pero no son la solución… Ver más

Hola! Para controlar una crisis de pánico, enfócate en la respiración profunda, desafía pensamientos irracionales, distráete y relaja tus músculos. También puedes recurrir a la visualización de… Ver más

Hola, No necesariamente. La crisis de pánico puede abordarse de varias maneras, y no siempre se requieren medicamentos. La terapia cognitivo-conductual, por ejemplo, es un enfoque psicológico efectivo… Ver más

¡Hola! Enacantada de poder responder tu pregunta.
Es normal sentirse identificado con lo que mencionas y experimentar dificultades para expresar tus propias emociones y necesidades, así… Ver más

Hola! En el caso de una adolescente que experimenta crisis de pánico, lo ideal es comenzar con un psicólogo. Los psicólogos están capacitados para proporcionar terapia y ayudar a comprender y abordar… Ver más

Hola! La crisis de pánico se puede abordar y controlar sin necesidad de tomar pastillas en muchos casos. El tratamiento suele incluir terapia cognitivo-conductual, que ayuda a identificar y cambiar… Ver más

¡Hola! Entiendo la situación que estás viviendo. Para abordar este problema, es crucial establecer una comunicación abierta con tu esposa para entender sus sentimientos y preocupaciones. Además,… Ver más

¡Hola!Lamento que estés pasando por esto. Los síntomas que describes, como presión en el pecho, ganas constantes de llorar y dificultades para dormir, son indicativos de angustia. Te recomiendo… Ver más