Preguntas de pacientes (111)

Estimada
Estás viviendo violencia intrafamiliar de tipo severo, así de simple, y sin dudar de los sentimientos dentro de la relación, es necesario que comprendas que el estilo de interacción entre ustedes es tóxico y potencialmente mortal para ti.
¿Se puede trabajar? Si, absolutamente, pero tiene que ser un deseo de cambio mutuo y honesto, que implique un giro en 180°.
Diseñé e implementé el uno de los primeros centros de atención de agresores de violencia intrafamiliar en Chile el año 2010 (propuesta presentada el 2007), por lo que entiendo perfectamente lo que estás viviendo.
Ahora bien, si tú eres la única que desea mejorar la relación, el camino va por empoderarte y emprender nuevo rumbo, liberarte hasta cierto punto.
Convérsalo con tu pareja y ve cuál es el camino indicado; en general, las oportunidades de éxito no superan el 25%, por lo mismo es clave que sea una decisión mutua y honesta.
Éxito y preguntar es el primer paso para salir del ciclo de la violencia intrafamiliar.

¡Tremenda decisión!

Para evaluar el trabajo que realizas hacer, te pediría que evalúes los siguientes aspectos.
1- ¿Qué te motivó a dejar de beber?
2- ¿Qué esperas conseguir con el cambio de hábito?
3- ¿Cuán disfuncional es tu consumo?
4- ¿Cuántas veces lo has intentado?

Si las preguntas te hacen ruido, te puedo ayudar.

Un abrazo

Si puede ser estrés, más si coincide con el inicio de la pandemia.

Las ideas de muerte, a partir de estudios neuropsicológicos, pueden entenderse como un desequilibrio neuroquímico en nuestro cerebro, asociado al encierro, alteraciones del sueño, malos sistemas alimentarios, nostalgia del contacto social, crisis de interacción en la familia, sobrecarga laboral, etc...

Sumando y restando, te recomiendo preguntar, hay varias estrategias para hacerte sentir mejor.

Coincidiendo con mis colegas, eso de "hace cosas que no debe hacer" es demasiado ambiguo, si gustas pregunta por interno en detalle.
Dicho eso, las conductas de los niños pueden ser explicadas por acontecimientos particulares en el núcleo familiar o en la red de socialización, es decir, su conducta puede ser explicada por algo que esté afectando la estructura y los límites internos en la familia, por algún acontecimiento puntual o por la interacción que tiene con sus pares, pudiendo ser incluso una consecuencia de la pandemia.

No te asustes a priori, a veces es más simple de lo que uno cree, lo que si es claro, necesitas verlo con un profesional psicólogo, para que te derive con un especialista si así lo estima.

Éxito

Soy psicólogo, pero paradójicamente, me han preguntado esto en terapia, espero que te sirva.
Cómo sabes, Mesigyna es un anticonceptivo inyectable que previene el embarazo mediante la inhibición de la ovulación. Por lo mismo, si llevas un tiempo siendo ordenada con este tratamiento, no debería existir riesgo de embarazo. Dicho eso, sin caer en críticas absurdas, recuerda que la prevención del embarazo y la prevención de las ITS no van de la mano.
Así que eso, en la medida que no sea tu primera inyección, la cuál espero que haya sido prescrita por un ginecobstetra, no debería existir mayor riesgo.
De todas maneras, envíale un whatsapp a tu ginecólogo tratante y te aseguro que te dejará más tranquila.

Siendo franco, para el manejo de los síntomas de la ansiedad y los tr de ánimo, cambiaría el Gamalate por CHOCOLATE, demostrado inductor natural de endorfinas.

Dicho eso, para manejo sintomático hay ene remedios caseros que sirven, aunque siempre será mejor una evaluación psiquiátrica.

Para las causas en cambio, la intervención psicoterapéutica es clave... Y por extraño que suene, el yoga también.

Un abrazo y cualquier cosa, no dudes en preguntar

¡Hola!
En base a mis 15 años de ejercicio como psicólogo cognitivo conductual, parto por decir lo más importante, ¡No sabes lo común que es tu incomodidad! por lo mismo, parto por darte la tranquilidad de decirte que es una situación súper abordable, dónde el gran salto consiste en que lo reconozcas como algo que quieres resolver.
Respecto a como brota la reacción ansiosa, partiría por preguntarte lo siguiente:
1- ¿Cuándo fue la primera vez que te sucedió?
2- ¿Qué edad tienes?
3- ¿Te consideras introvertida?
Finalmente y enfocándonos en lo central.
Detrás de ese pánico escénico, miedo a la interacción y ansiedad previa al contacto, probablemente hay temas que mereces trabajar (no se necesita, necesariamente, psicólogo para esto)

1- ¿Cuánto te conoces?
2- ¿Cómo te gustaría ser?
3- ¿Qué es lo terrible de sentir vergüenza? (de ahí la importancia de saber tu edad, dado que entre los 15 y 22 años, el juicio social es re importante (incluso más importante de lo que realmente es)

Técnicas que te pueden servir para avanzar sola
1- Pregunta a tus seres queridos, ¿Qué es lo mejor de ti? y ¿En qué puedes mejorar? si coincide con tu autocrítica, genial.
2- Si te parece, busca un grupo de teatro, grandes actores son introvertidos, y todos ellos han usado el teatro para adquirir habilidades sociales superiores. (también sirve exponerse al mundo del KARAOKE)
3- Si vas a Psicólogo y de entrada te aplica pruebas... cooorreeee jajajaja todo lo que describes es normal y no requiere que se te cobre por dibujar o ver manchas
(soy perito psicólogo, por eso te lo digo)

Éxito y espero que te sirva esto

Hola, de partida, tienes el medio desorden diagnóstico, me explico, una cosa es tener rasgos y otra un trastorno, por lo mismo, tener rasgos obsesivos no necesariamente implica que tengas un trastorno obsesivo compulsivo, es más, si no hay evaluación de psiquiatra o neurólogo, la verdad es que no se puede concluir eso.
Respecto a la Ansiedad, todos tenemos ansiedad, el punto es cómo lo manejamos, en términos simples, es todo un juego de cargarse y descargarse, por lo mismo, es necesario entrar a evaluar aquello para ver si es sobrecarga de estrés o algo más específico.
Respecto a tu pregunta "me da vergüenza saber si seré una mujer adulta con TEA??", bueno, tienes 41 años, ya eres una mujer adulta y sobre tener TEA, (Trastorno Específico del Aprendizaje), eso sólo puede diagnosticarlo un Psiquiatra.

Ahora bien, creo que el desorden diagnóstico (puras cruces que cargas gratis) lo puede evaluar un psicólogo primero, para luego ser tratado en conjunto con Psiquiatra.

Éxito y espero haberte ayudado de alguna manera

Respetando tu deseo de someterte a una hipnosis
¿Qué esperas entender si el resultado indica que si o que no?

Es sólo una duda, mi modelo cognitivo conductual analiza esto desde otra óptica, por eso te pregunto

De partida, estás super enredada, mezclas entre autoconcepto, habilidades sociales y autoevaluación emocional.

Dicho eso, además de necesitar una sesión psicoterapéutica para ordenarte (construir el motivo de consulta) te recomiendo tratar de hacer cualquier tipo de actividad física, sea gym, salir a caminar o bicicleta; a eso le sumas ver algo que te entretenga, películas de humor por ejemplo y finalmente, cuidar tu dormir... eso te puede ayudar a esperar más calma, la hora de la sesión.
Éxito

Cambia el psicólogo... así de simple, si el vínculo no genera movilización, no es culpa de nadie, es simplemente que no se sirven el uno al otro.

Si, es absolutamente válido el diagnóstico remoto de Estrés Laboral, Trastorno Adaptativo o Síndrome de Burnout por parte de cualquier médico, ahora bien, para extender la licencia se requiere evaluación con psiquiatra adultos o neurólogo, necesitando además, psicoterapia para aprender a regular.
Respecto a la excusa de falta de horas, eso es otro punto, ya que este cuadro clínico permite que dicha atención sea por telemedicina y de seguro en algún lugar de Chile, hay horas.

Hola
En virtud de más de 8 años cómo psicólogo en convenio con la unidad de víctimas y testigos del ministerio público, sumado a más de 12 años trabajando con víctimas y agresores de violencia intrafamiliar, es más, diseñé e implemente un centro de atención de agresores vif durante un año, consiguiendo avances en algunos casos gracias a un approach BCT, y, a partir de todo eso, te puedo asegurar con un 95% de certeza que HAY MUY POCAS CHANCES DE QUE CAMBIE.
1- ÉL NO ES QUIEN CONSULTA
2- NO CONSULTÓ TRAS PRIMERA AGRESIÓN VERBAL, TAMPOCO FÍSICA
3- YA SE CREO UNA EXCUSA "PROBLEMAS DE IRA"
4- TÚ HIJO ES MÁS IMPORTANTE.

Los agresores de violencia física necesitan perder mucho para darse cuenta de sus errores, permitiendo someterse a tratamientos muy confrontacionales que les permiten empatizar en un rol regresivo, y más encima, necesitan un periodo de intervención que supera los 6 meses sin contacto con las víctimas, sin alcohol, sin conductas de riesgo, etc...

Del momento que se sugiere un terapia de pareja, se da pie a que te haga responsable.

En fin.... si quieres ayudarlo, déjalo y judicializa todo para protegerte, quizás en un par de años cambie y vuelva otro (si se somete a terapia) pero la norma es que formará nueva familia y repetirá sus patrones de conducta.

Mil disculpas, pero en este tema hay que ser directo.
Lo digo con conocimiento de causa.

Depende la Droga, depende el tiempo de consumo, depende de las redes de apoyo que tengas disponibles, de los recursos que poseas (normalmente se necesita enfoque multidisciplinario) y depende varias otras cosas más.

Si crees que un péndulo es suficiente, estás dando un salto de fe, no buscando una intervención profesional... dicho eso, consultar ya es un paso importante.

Y si soy medio bruto explicando... bienvenido al mundo de los Cognitivo Conductuales jajaja Éxito viejo (el humor sirve)

Hola
Quizás te sirva mucho más consultar con un o una profesional que ejerza psicología transpersonal, al entrar a analizar vínculos pasados, se abre un mundo de conexiones que pueden englobar más un mensaje que una persona particular.

Hola
Hay un error técnico en tu pregunta, dado que no existen licencias por psicología, sino licencias de salud mental emitidas por Médicos y Médicos Especialistas (Psiquiatras, Neurólogos y Pediatras especialmente). Tras la primera, será necesario que exista un informe que la respalde y, siempre, es importante demostrar que no es sólo reposo, sino que estás en tratamiento multidisciplinario. ¿Cuántas? = ¿Por cuánto tiempo? Dependerá de tu tipo de contrato, de tu previsión y de la necesidad que suplas en la empresa.

Valorando las recomendaciones previas, la adicción a la pornografía puede ser enfrentada de la siguiente forma.
1- Deportes
2- Videojuegos
3- Chocolates
4- Trabajo de autoconocimiento
5- Trabajo en autocontrol

Dicho eso, quizás debas preguntarte que significado le das a la pornografía, que aspecto interno te está compensando.. por ahí va.
Éxito

Buenas Tardes
Si el mal genio se debe a variables ambientales, aprender técnicas de relajación podría servir; si se debe a eventos en tu vida que fueron forjando dicha manera de actuar, probablemente superar esos episodios sea todo lo que necesitas; ahora bien, si simplemente eres así, quizás la tarea consista en aceptarte y desarrollar estrategias de afrontamiento o competencias sociales para manejarlo mejor, sin dejar de ser quien eres.
La frustración, siendo mucho más simple, se maneja mediante ajuste de expectativas.

La fibromialgia es un diagnóstico médico, que lo tratan los médicos.

Los Psicólogos no podemos, ni es éticamente correcto que recomendemos tratamientos que no sean psicoterapia.

Dicho eso, en el hipotético caso de que un psicólogo fuera testigo de los efectos revitalizadores de X tratamiento holístico, medicina china o intervención homeopática... Sigue siendo poco ético, bordeando la mal Praxis, ir más allá de la psicoterapia

Objetivamente "El dolor de vesícula, también conocido como colecistitis, es una inflamación de la vesícula biliar que puede ser aguda o crónica. Los síntomas más comunes son: Dolor abdominal intenso en la parte superior derecha o central, Molestia o dolor al palpar el abdomen, Náuseas, Vómitos, Fiebre"

Quizás sea más útil asistir a urgencias que consultar a un psicólogo vía online.

Ahora... quizás la meditación de los Fakir podría ser útil para mitigar el dolor, pero tiendo a creer que la medicina es más recomendable