Preguntas de pacientes (69)
-
Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas
Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuando comienza a hacerse permanente un estado de ánimo no es bueno y ya tu cuerpo está pasando la factura, levanta tu voluntad para ser más compasivo/a contigo mismo/a. Te recomiendo darte…
-
Tengo trastorno del sueño por el efecto de cirugia de cataratas y no duermo de dia menos de noche de
Tengo trastorno del sueño por el efecto de cirugia de cataratas y no duermo de dia menos de noche de ante mano se lo agradeceria su consejo a seguir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, puede ser un periodo adaptativo luego de la cirugía, desde el punto de vista psicológico te recomiendo intentar hacer una rutina de la hora del sueño, evitar siestas, no sobre estimular el…
-
Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas
Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cualquier psicólogo puede ver el tema que refieres, yo te recomiendo ver como trabajar la autoexigencia, el no ser suficiente e inseguridades, que ambas van de la mano. Suerte con eso. Saludos.
-
Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal
Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal y me siento vacío y con una sensación de no tener nada porque vivir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que debes buscar apoyo profesional para salir adelante de esta crisis, las crisis son mensajeros de nuevos cambios y aunque esta crisis te puede parecer muy desagradable, si pones de…
-
En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico,
En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico, ahora me altero por cualquier situación que se sale de control, angustiándome y con ganas de llorar, mi marido dice que he procrastinado mucho mi tema académico, haciendo otras cosas para evitar…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seguramente hay algún evento traumático antiguo que hace que no puedas hacer un cierre y terminar ese proceso. Te recomiendo tomes una terapia, también puede haber una lealtad invisible, inconsciente…
-
Doctor, mi pareja tuvo una operación radical por cáncer de próstata, recibió radioterapia. Ahora
Doctor, mi pareja tuvo una operación radical por cáncer de próstata, recibió radioterapia. Ahora sus erecciones son poco frecuentes y de mala calidad. Lo que más me preocupa es que con mucha dificultad logra tener un orgasmo. Cómo puedo ayudarlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sería bueno conversar con él abiertamente, que su masculinidad no es solo esta parte y menos aún que sienta que funciona o no funciona, hay muchas formas de hacer el amor,el acto sexual es…
-
Acabo de terminar con mi pareja y me siento muerto por dentro, no quiero hacer nada, ni levantarme ni
Acabo de terminar con mi pareja y me siento muerto por dentro, no quiero hacer nada, ni levantarme ni comer, perdi toda motivacion y no se que hacer con mi vida.
Deberia ver a un psicologo o a un psiquiatra?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que estás viviendo un duelo muy importante y si ya no tienes voluntad, deberías buscar apoyo psicológico como primera instancia, tal vez, comprendiendo y trabajando el duelo de la ruptura,…
-
Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que
Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que me hizo siento un ahogo desesperante, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola te recomiendo trabajar el duelo de la separación y mereces ser feliz y rehacer tu vida amorosa.
-
Cual es la diferencia de una hipnosis y una autohipnosis? Cual es mejor para tratar fobias de niñez
Cual es la diferencia de una hipnosis y una autohipnosis? Cual es mejor para tratar fobias de niñez?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si la fobia tiene raíces en la infancia es mejor un acompañamiento profesional para interpretar y manejar lo que pueda surgir, la autohipnosis es útil como herramienta de mantenimiento, para…
-
Cualquier persona se puede someter a (PnL) o tiene algunas contraindicaciones?
Cualquier persona se puede someter a (PnL) o tiene algunas contraindicaciones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, para cualquier persona que no tenga un trastorno psiquiátrico o cognitivo grave, podría funcionar, no tiene contraindicaciones, a lo más, podría no funcionar.
-
Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa
Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo mejor es encontrar la causa de ansiedad, el origen de esos miedos, trabajarlos para superar esto que te mantiene ansiosa y para esto lo adecuado es una psicoterapia. Saludos.
-
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claor que sí, caminar es muy bueno para la mente y el cuerpo, meditar y hacer ejercicios de respiración complementan muy bien estos hábitos para liberarse del stress..
-
A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato,
A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo más adecuado es realizar psicoterapia, es seguro que la raíz viene de tus primeros años de vida, o incluso de algún trauma heredado. Saludos cariñosos.
-
siempre que estoy en sesiones hipnosis siempre despierto antes de que termine la sesion, porqué sera?
siempre que estoy en sesiones hipnosis siempre despierto antes de que termine la sesion, porqué sera? Eso no echara a perder el ejercicio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado/da. Esa pregunta debieras realizarla a la misma persona que te está haciendo la terapia. El profesional podrá ver tu caso de forma directa y ver las causas y consecuencias dentro del mismo…
-
Mi hijo tiene 7 años y la neurologa lo diagnostico con TDAH y lo dejaron con el medicamento metilfenidato,
Mi hijo tiene 7 años y la neurologa lo diagnostico con TDAH y lo dejaron con el medicamento metilfenidato, pero me da miedo por lo que dicen que es una droga?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es importante saber el contexto, fue evaluado por solicitud del colegio?, qué problemas está causando en el niño que se solicita? Comenzar tan temprano con medicación suele tener repercusión…
-
tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni
tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni para comer. puedo pasar días sin comer y sin levantarme.
será trastornos del animo o será depresión?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, a veces son procesos de la vida, dolores antiguos que se reviven en una etapa de la biografía, a veces es tu propio murmullo interior que en sus pensamientos te deprime, lo mejor es buscar…
-
Siento que algo anda mal en mi relaación, discutimos mucho, siento que no nos aceptamos y por mi parte
Siento que algo anda mal en mi relaación, discutimos mucho, siento que no nos aceptamos y por mi parte me aburrí, siento que lo adoro, pero me siento amarrada, frustada y con ganas de salir corriendo. Tenemos tres hijos no puedo hacerlo, pero no se si ya es bueno que "ponga la otra mejilla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se ve que estás en un gran conflicto de ambivalencia y falta de coherencia interna. Antes de tomar decisiones de las que te pueden dañar más, primero es bueno aclarar los sentimientos para estar…
-
Es normal que un adolescente se sienta triste?
Es normal que un adolescente se sienta triste?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, depende, generalmente la adolescencia una etapa que se puede vivir de diversas formas, para algunos es un duelo de su propia infancia, a veces son problemas de cambios y adaptativos, el joven…
-
Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho
Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que sientes tiene sentido en función de lo que viviste. Y sí, es recomendable pedir ayuda profesional. Una psicoterapia (por ejemplo, con enfoque antroposófico, integrativo o centrado en trauma)…
-
Hola. Yo realice un taller del eneagrama. Y resulta que salí eneatipo 6. Con el tiempo me siento muy
Hola. Yo realice un taller del eneagrama. Y resulta que salí eneatipo 6. Con el tiempo me siento muy identificado con el 4. Porque tengo una constante comparación en todo. Siempre para salir perdiendo y el sentimiento de insatisfacción. Como puedo saber si soy 6 o 4.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Holas, más que saber qué número eres yo te recomendaría ir al origen de ese sentimiento y puede tener que ver con una ruptura del vinculo temprana o un trauma infantil, tal vez mucha exigencia…