siempre que estoy en sesiones hipnosis siempre despierto antes de que termine la sesion, porqué sera?

33 respuestas
siempre que estoy en sesiones hipnosis siempre despierto antes de que termine la sesion, porqué sera? Eso no echara a perder el ejercicio?
 Patricia Cariola Lamas
Psicólogo
Los Andes
Estoy de acuerdo con el colega, es importante que le hagas las consultas a él, luego asegúrate que quien te brinde la Hipnoterapia sea precisamente un Hipnoterapeuta certificado especializado que sepa manejar las técnicas. Te sugiero que ese profesional sea un psicólogo.

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Ps. Luis Oyarzo Rivera
Psicólogo
Concepción
Imagino que esas sesiones no son con un terapeuta, porque en ese caso él sería la persona más indicada para entregarle información al respecto. Suponiendo que estas sesiones son con una inducción grabada, debe tenerse en cuenta que el estado de hipnosis no es uno de inconsciencia total. Siempre la mente, o una parte de ella está conectada con el aquí y ahora (por ejemplo, para escuchar las sugestiones) y continúa razonando. Por lo tanto es posible que su mente decida desconectarse y despertarse por alguna razón antes de terminar la sesión (por ejemplo, por considerar que ya no es útil mantener el trance). Esto no debiera interferir con el ejercicio siempre y cuando hubiera estado en trance cuando se estaban mencionando las inducciones. Para un mejor análisis deberían conocerse más detalles de la situación.
Mis mejores deseos.
Estimad@,
Respecto de practicar hipnosis o autohipnosis (que puede ser guiada por un profesional de la salud o de manera autónoma), no es de mayor importancia el "despertar" (considerando que siempre se esta consciente en trance hipnótico), ya que simplemente te re-orientas en el presente.

Lo bueno e interesante de que te hayas despertado es que al volver a concentrarte, el trance será incluso mayor que al inicio. Es más, puedes constantemente y a voluntad, entrar y salir de trance, favoreciendo el entrenamiento en meditación, concentración, atención, tranquilidad, y en definitiva, espacios y momentos de plenitud emocional.

Te felicito si es una practica habitual, te aconsejo la mantengas y de ser posible, tomar un proceso terapéutico con un psicólogo para que te pueda guiar en el trance hipnótico, profundizar y aprovechar al máximo los beneficios de la hipnosis.

Saludos!
 Sergio Beltrán Provoste
Psicólogo
Concepción
No debería. saludos!
Ps. Fernando Mosquera Henriquez
Psicólogo
Providencia
En general todos los pacientes no responden igual, pero puede haber problemas con la inducción del trance hipnótico, o alguna sugestión que el inconsciente del paciente rechaza, ó algo más mundano, como que las sesiones no estén diseñadas con el tiempo necesario para inducir tranquilidad y paz en el paciente, sintiéndose este último presionado. En lo personal uso como tiempo de trabajo desde 1 a 1.5 horas por sesión, para que manejar convenientemente todo tipo de necesidades especiales. Conversa con tu terapeuta y muestrale con confianza lo que te sucede, para que puedan afianzar la alianza terapéutica. En caso de no mejorar, cambia de proveedor del servicio. Saludos y que estes muy bien.
Puede ser un tema que debes tratar con tu terapeuta al momento de la sesión e indagar el motivo.
La Hipnosis es un estado de inconsciencia producido mediante técnicas de sugestión. Se entiende también como un tipo de sueño artificial inducido por agentes externos o por la propia persona. Es un conjunto de técnicas rodeado de mitos y misterio infundado. Pero en realidad su fundamento es completamente científico y está basado en el funcionamiento de nuestro cerebro.
El hipnotizado no pierde en ningún momento su voluntad ni su contacto con la realidad. "nunca podrá hacer algo que no quiera hacer"
Estimad@. Buenas noches. Le sugiero que le pregunte a la persona que realiza la hipnosis. Más allá de que "no debería" o "que no es de mayor importancia" (son respuestas vacías que no tienen en cuenta y no conocen su proceso para determinar eso), consulte a él tratante que lleva la hipnosis. Además sería importante que este fenómeno sea orientado hacia el trabajo mismo, quizá despertar antes tiene que ver con usted y sea algo particular de caso. Quizá este fenómenos ayude a descubrir cuestiones nuevas de usted. Espero que esta respuesta haya orientado su pregunta. Saludos.
La hipnosis puede traer beneficios positivos a la salud de las personas. Además de la hipnosis existen otros paradigmas igual de positivos y/o de afrontamiento a las situaciones que se necesiten resolver.

Sugiero aplicación de psicodrama y arte terapia en referencia a los beneficios en el área emocional y de salud de las personas.
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Estimad@, con todo respeto y según mi postura informo que la hipnosis no es una terapia clínica y menos una psicoterapia, más bien es una práctica con características esotéricas (revise literatura asociada) y beneficios comerciales para el que ejerce "terapeuta" al igual que el sistema coaching, entre otras. Sugiero un tratamiento basado en la ciencia. o podría ser contraproducente para usted desde un tema económico (desperdicio de dinero) hasta implicancias en su Salud mental (graves). Atte, Ps. Clínica Acreditada Natalia Videla.
Ps. Marcela Stuardo Quiroga
Psicólogo, Terapeuta complementario
Concepción
Le sugiero que sea un Psicólogo Clínico especialista en esta técnica; sin embargo, no debiera pasar nada, el vÍnculo y conexión con su terapéuta es importante y al parecer esta un poco debil. Converse con él o al profesional que se lo realiza.
La experiencia de despertar antes de que termine la sesión no indica necesariamente que el ejercicio se arruinó. Es recomendable que comentes tu inquietud con tu hipnoterapeuta para que pueda aclarar tus dudas y adaptar las sesiones en caso de que sea necesario.

Saludos
Ps. Irma Oyanedel Alarcón
Psicólogo, Terapeuta complementario
Valparaíso
Ese tema debe consultarlo con su terapeuta, pero se deben dar ciertas condiciones para realizar una sesión con hipnosis.
Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Considero que lo mas acertado seria buscar apoyo directo con un especialista que trabaje esa tecnica para darte mayor informacion. Te deseo mucho exito!
Saludos!
Recomiendo despejes todas tus dudas con tu especialista. Si sus respuestas no te dejan conforme, busca una segunda opinión.

Hay tantas soluciones terapéuticas, como seres humanos existimos en el mundo. La clave está en encontrar un proceso terapéutico que a ti te haga sentido, haga sentir cómodo y te de confianza para adherir al tratamiento. Caso contrario siempre tendrás dudas y no lograrás entregarte de lleno a tu proceso de sanación.
Estimada/o, generalmente hay un diálogo con el paciente, y estas dudas se realizan en la sesión, puede que necesites más relajación, etc.
Me sumo a los comentarios anteriores, depende del terapeuta y la condición del paciente para dejarse inducir. Que despierte o tome conciencia antes de tiempo, no necesariamente implica en el impacto esperado en el proceso.
Ps. Ana María Priarolo Flumeri
Psicólogo
Lo Barnechea
En relación a la consulta del despertar antes de terminar el trance Hipnótico, te pregunto si realmente entraste en trance? Generalmente si te han realizados los test para saber si eres una persona que puede ser hipnotizada, no saldrías del trance antes de las indicaciones del Hipnoterapéuta ( psicólogo).
La hipnosis es una herramienta terapéutica muy poderosa, Que permite lograr avances importante en el proceso terapéutico en poco tiempo.
Ps. Guillermo Arias
Psicólogo
Valdivia
Eso debiese ser dirigido por el terapeuta. Tal vez debieses preguntarle a quien aplica la técnica.
Saludos.
Pruebe otras alternativas o corrientes terapéuticas, también tendrá excelentes resultados y se hará cargo de los pensamientos, emociones y acciones que sustentan su sintomatología o problema.

Saludos cordiales.
Ps. Erick Mülchi Bremer
Psicólogo
Ñuñoa
Hay mucha gente que se dice llamar terapeuta y no son psicólogos o profesionales de la salud mental. Lo importante, como aquí lo señalan algunos comentarios más arriba, es que quien haga hipnosis, sea un profesional certificado y con competencias. Además, que te puedas preguntar, por qué y para deseas hacer hipnosis.
Ps. Edith Franco Erazo
Psicólogo
Ñuñoa
Hola :
Es común que las personas despierten antes de que finalice una sesión de hipnosis, y esto no necesariamente compromete la efectividad del proceso. La hipnosis es un estado de relajación profunda, pero no se trata de “dormir” en el sentido tradicional. A menudo, el subconsciente sigue trabajando incluso si la persona siente que ha despertado antes de tiempo.

Algunas posibles razones para este despertar prematuro pueden incluir un nivel de ansiedad o una expectativa inconsciente de controlar el proceso. Es importante compartir estas experiencias con tu terapeuta para que pueda ajustar la técnica a tus necesidades y lograr un estado de relajación más profundo y efectivo.

Ps. Manuel Ahumada Lazo
Psicólogo, Terapeuta complementario
Viña del Mar
Es poco probable que el tratamiento se vea disminuido en calidad por haberse despertado el consultante antes del término de la sesión, porque aquel siempre tuvo el control de sí mismo. Atte.
Es bastante común que algunas personas se "despierten" antes de que termine la sesión de hipnosis, y no necesariamente significa que el ejercicio haya fallado. Puede deberse a varios factores, como la ansiedad, la falta de concentración, o incluso una sensación de incomodidad con el proceso.

Lo importante es que, aunque no completes la sesión, probablemente sigues obteniendo beneficios a nivel subconsciente. No todos los momentos de hipnosis requieren una "profundización" total para ser efectivos. Además, el hecho de que "despiertes" podría ser una señal de que tu mente está procesando la información de manera activa, aunque no lo estés experimentando conscientemente.

Habla con tu terapeuta sobre lo que sientes. Puede ajustar el enfoque de las sesiones para que te sientas más relajado o cómodo, o utilizar técnicas que te ayuden a mantenerte en un estado más profundo de relajación.

Saludos y buena semana Atte. Yesenia Piña
Pueden ser bastantes cosas, pero en si el objetivo de la hipnosis es dejarte en un estado donde tu inconciente queda al descubierto, en ese estado lo que reprime tu mente puede salir a la luz, pero depende de que tan fuerte sea, por ejemplo si es un trauma muy severo, tu mente puede forzarte a despertar porque no estas mentalmente preparado para lidiar con eso, esto pasa en los sueños donde uno despierta justo antes de lo que parece una gran revelacion, por lo que si despiertas justo antes de algo importante puede ser por eso, aun asi deberias estar haciendo progresos si se te hace la terapia adecuada, en base a lo que se va descubriendo.
Hola. Es normal que algunas personas despierten antes de que termine la sesión de hipnosis. Esto puede deberse a varios factores, como ansiedad, impaciencia, dificultad para relajarse completamente o incluso la expectativa de "hacerlo bien".

Sin embargo, despertar antes de que termine la sesión no necesariamente arruina el ejercicio. En muchos casos, los beneficios de la hipnosis pueden seguir presentes, incluso si no llegaste hasta el final. Si esto te preocupa, podrías comentárselo al profesional que te guía para que ajuste la técnica o te ayude a profundizar más en el estado hipnótico.
Cómo le habrá dicho el profesional que lo trata no es problema es un tema de tiempos de su cerebro
Estimado/da. Esa pregunta debieras realizarla a la misma persona que te está haciendo la terapia. El profesional podrá ver tu caso de forma directa y ver las causas y consecuencias dentro del mismo tratamiento. Suerte.
Primero es importante que para estar en una sesión de hipnosis no es necesario que estés durmiendo, se trabaja con ondas alfa y theta por ende estas en un estado consciente que permite conectar con información inconsciente. Puedes consultar con tu terapeuta también la existencia de esto. Saludos !!
Ps. Catalina Cruz Dides
Psicólogo
Las Condes
Es totalmente normal que a veces "despiertes" o salgas del estado hipnótico antes de que termine la sesión. La hipnosis no es un sueño, sino un estado de atención profunda, y cada persona lo vive de forma distinta. Algunas personas son más sensibles a ruidos, pensamientos o emociones que las hacen volver al estado consciente más rápido.
Esto no echa a perder el ejercicio, porque tu mente inconsciente sigue trabajando aunque no estés en trance profundo todo el tiempo. Con práctica y confianza, muchas veces se logra sostener el estado por más tiempo.
Estimado paciente: La hipnosis clínica no es un estado de sueño profundo como mucha gente cree. Es un estado de focalización de la atención, con aumento de la sugestionabilidad y una reducción del foco externo. Tu cerebro está activo, pero relajado y receptivo. Y por qué despiertas antes de que termine?. hay múltiples factores que no tienen que ver con que arruinas la sesión.
Hola, buenas tardes.
Despertar antes de finalizar una sesión de hipnosis no arruina el proceso, ya que su mente inconsciente sigue trabajando incluso si recupera la consciencia antes del cierre. Esto suele ocurrir cuando hay ligero nivel de ansiedad, exceso de atención o necesidad de control, algo completamente normal y que puede ajustarse con técnicas específicas.
Si lo desea, puedo orientarle en una sesión personalizada para ayudarle a lograr una experiencia más profunda y estable durante la hipnosis.
Hola! gracias por preguntar. Respondiendo a tu pregunta, despertar antes de finalizar la sesión no invalida la hipnosis. Según el autor Erickson, cada persona entra en trance de manera diferente y mantiene distintos niveles de profundidad y control. Es normal que algunos pacientes conserven un estado de alerta parcial. Lo importante es comunicarlo al psicólogo, para que pueda adaptar el ritmo o las técnicas para favorecer una experiencia más estable y provechosa. Mucha suerte!!

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