Preguntas de pacientes (538)

  • Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas

    Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Frente a lo que estás viviendo te recomiendo ver una psicóloga(o), y revisen en conjunto las posibles causas. La mayoría de las veces son nuestros propios pensamientos que se anticipan negativamente al evento, "se me va a olvidar todo", "me harán una pregunta dificil", etc. Importante es aprender a tomar el control, y tener claro que nada terrible ocurrirá. Un gran abrazo.


  • Soy una adolescente de 23, q tiene una madre esquizofrenica y nunca me han dicho como tratarla todos

    Soy una adolescente de 23, q tiene una madre esquizofrenica y nunca me han dicho como tratarla todos me dicen tenle paciencia, y eso no me ayuda,ademas yo cargo con todo el peso tanto de ella como de la casa q vivimos y a veces esto me supera y me deprimo por no saber que hacer? Me desespero

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, muchas gracias por tu consulta. Segùn lo que mencionas estàs viviendo una experiencia familiar dificil, donde has tenido que tomar responsabilidades importantes desde muy niña. No cuentas mayores detalles en relaciòn a tu contexto familiar, pero es importante que solicites ayuda a familiares para que te apoyen en los cuidados de tu madre, junto con buscar apoyo en una psicòloga que te dè herramientas para lidiar con su enfermedad, y tù tengas un mejor manejo de tus propias emociones y forma de nfrentar esta situación.Un gran abrazo.
    Ps. Paola De la Fuente


  • Durante las vacaciones sufrí de depresion o por lo menos creo eso, estuve el verano sin hacer ninguna

    Durante las vacaciones sufrí de depresion o por lo menos creo eso, estuve el verano sin hacer ninguna actividad y no hacía nada en el dia y ahora que ya retomé el ritmo de estudios, a veces se me quitan las ganas de vivir y no puedo dejar de pensar en la muerte, creen que pueda volver a vivir feliz?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, volveràs a ser feliz y a disfrutar, pero lo primero es el autocuidado y eso se traduce en buscar a un psquiatra con urgencia para tener un diagnòstico, y en forma paralela ir a un psicòlogo para explorar tu historia, pensamientos y emociones y asì sanar. Un abrazo y èxito.


  • Hace unos meses descubrimos a mi mama siéndole infiel a mi papa en nuestra casa, el la perdono pero

    Hace unos meses descubrimos a mi mama siéndole infiel a mi papa en nuestra casa, el la perdono pero ahora desconfía demasiado cada vez que ella sale y hace poco ocurrió un incidente, recordaron lo sucedido y ahora ni se hablan, quisiera saber si la terapia puede ayudarlos. Son de fuerte carácter.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, una terapia serìa adecuada si ambas partes lo desean, y asì revisar el porquè del distanciamiento entre ambos y si estàn interesados en trabajar en corregir ambos su forma de relacionarse entre ellos, y hacer familia. Todo depende si ambos quieren recuperar lo que hubo en algùn minuto. Un abrazo.


  • Tengo un hijo de 8 años y esta muy agresivo en el colegio con sus compañeros y profesores que puedo

    Tengo un hijo de 8 años y esta muy agresivo en el colegio con sus compañeros y profesores que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por consultar. Te recomiendo ir a una psicóloga sistémica con él para ver qué variables están ocurriendo en su contexto familiar y/o escolar que provocan esta conducta en él. Generalmente los niños son el síntoma de una problemática mayor en la familia. Un abrazo.


  • Tengo 23 años y 3 con mi pareja que ha maltratado psicológicamente, sabiendo que sus palabras hacen

    Tengo 23 años y 3 con mi pareja que ha maltratado psicológicamente, sabiendo que sus palabras hacen más daño que un golpe, no dejo de perdonarlo porque se arrepiente (¿consecuencias de su dura infancia?) Dejé de hacer cosas que puedan molestarme, siento que soy lo que él me ha hecho ver que soy. SOS

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, necesitas con urgencia buscar apoyo con una terapia psicològica donde revises tu situaciòn actual, y seas capaz de ver lo dañada que estàs para luego repara y tomar desiciones por tu propio bienestar, aunque signifique dejar la relación. Mereces mucho más de lo que haz vivido, no te conformes con menos. Un abrazo.


  • tengo a mi hija de 26 años que sufre de depresión endógena, solo se ha tratado con psicólogos y la

    tengo a mi hija de 26 años que sufre de depresión endógena, solo se ha tratado con psicólogos y la ultima visita la mandaron hacer un test de bipolaridad.

    necesita ella atención psiquiátrica? ya que sus estados de animo la tienen al borde de perder su carrera.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola. muchas gracias por consultar y de acuerdo a lo que consultas, los nuevos estudios ya no hablan de la depresión endógena como algo que te define de por vida, es decir, es posible reestablecer el estado de ánimo de una persona y superar la depresión. Comenzaría por una buena terapia psicológica, y si después de un tiempo no hay cambios ver la posibilidad de trabajar en conjunto con un psiquiatra. La etiqueta de "depresión endógena" impide que la persona salga de ella, al sentir que su estado está justificado.
    Un gran abrazo, y es posible que tu hija salga de su estado.


  • Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal

    Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal y me siento vacío y con una sensación de no tener nada porque vivir.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por tu consulta. Sería conveniente ver un psicólogo que te acompañe en el momento que estás viviendo, viendo nuevas posibilidades y formas de enfrentar las cosas, y si es necesario que te derive a un psiquiatra. Un gran abrazo , todo saldrá bien.


  • Tengo 22 años, siento desmotivancion. No tengo ganas de hacer muchas cosas, ya he dejado de lado muchas

    Tengo 22 años, siento desmotivancion. No tengo ganas de hacer muchas cosas, ya he dejado de lado muchas actividades. Me siento irritable, tengo q luchar con esa sensación para no afectar a las demás personas, entre ellas mi novia. Siento que cuando estoi en ese estado cualquier cosa me enoja. ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, un gusto saludarte. Sobre lo que comentas, primero es revisar que está pasando en tu vida actual o en el pasado, que esté generando está reacción de rabia y enojo.
    Que cualquier situación la provoque indica que en el fondo en forma inconsciente buscas los pretextos para mostrar tu molestia. Te aconsejo buscar apoyo en una psicóloga(o) para ir al origen y entregarte estrategias de autocontrol. Mucho éxito. Un abrazo.


  • Tengo una gastritis y un colon irritable reconozco que es producto de mi estado nervioso estoy con stress

    Tengo una gastritis y un colon irritable reconozco que es producto de mi estado nervioso estoy con stress y depresión que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Gracias por consultar. Lo primero es ir a médico y hacerte exámenes para ver cómo estás a nivel físico, y corroborar tu mejoría o no de tu gastritis y colon. Luego ver a una psicóloga que te haga un diagnóstico, y de acuerdo a eso trabajar lo que son tus pensamientos y emociones. Estar y sentirte mejor es posible, un abrazo. Ps. Paola De la Fuente.


  • Desde hace una semana he tenido problemas para dormir, sobretodo cuando surgen cosas que me afectan animicamente,

    Desde hace una semana he tenido problemas para dormir, sobretodo cuando surgen cosas que me afectan animicamente, por ejemplo mi abuela con cáncer a la piel, la muerte inesperada de un compañero y amigo de trabajo y para terminar el fin de una relación amorosa de 4 años; quisiera dar solución a esto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Gracias por consultar, por lo que comentas estás pasando por momentos difíciles, sumado a un proceso de duelo, por lo que te aconsejo buscar apoyo en una psicóloga(o) que te ayude a sobrellevar lo que estás pasando, y te dé las herramientas para que te sientas más fuerte y tranquilo(a). Un abrazo. Ps. Paola De la Fuente.


  • Hola,perdí mi trabajo el año pasado en Diciembre,de ese momento perdí motivación,actitud,de todo,y

    Hola,perdí mi trabajo el año pasado en Diciembre,de ese momento perdí motivación,actitud,de todo,y si bien tengo empleo ahora,no me siento motivado por seguir, trato de sacar entusiasmo pero no puedo,mis pensamientos me ganan,a veces pierdo la ilusion de vivir,volveré a disfrutar la vida como antes?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Has pasado por un momento difícil por lo que se comprende el como te sientes ahora, donde pudo haberse gestado una depresión que no ha sido tratada, y es lo que arrastras ahora, sin embargo, se debe contar con mayor información para ver que realmente sea eso o no lo que vives. Lo más recomendable es ver una psicóloga (o), que te pueda acompañar y dar herramientas para que te sientas mejor y tengas una nueva actitud ante la vida. Saludos.


  • Cómo se puede sacara de un ataque de celos a una persona para que acepte tratamiento y poder salvar

    Cómo se puede sacara de un ataque de celos a una persona para que acepte tratamiento y poder salvar la relación de pareja?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, lo primero es que reconozca que los celos y sus inseguridades están dañando la relación, y qué necesita ayuda para superarlos. Sería aconsejable hacer una terapia psicológica de pareja, para que ambos vayan mostrando su punto de vista, asuman y reconozcan sus resposabilidades, junto con hacer los compromisos necesarios para tener una relación tranquila y satisfactoria. Un abrazo.


  • Quisiera saber si esta terapia sirve y si es efectiva para la depresión?

    Quisiera saber si esta terapia sirve y si es efectiva para la depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Una terapia psicológica es adecuada para trabajar la depresión, revisando las posibles causales que pueden estar interviniendo, desde temas contextuales, tu forma de interpretar las cosas, tu historia personal, etc. Un abrazo


  • Un psicólogo me puede ayudar a perder el miedo, la timidez al hablar con el sexo opuesto y con compañeros

    Un psicólogo me puede ayudar a perder el miedo, la timidez al hablar con el sexo opuesto y con compañeros que convivo el día a día? Me hace sentir mal porque siento que soy un desapercibido por todos por culpa de eso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    De todas maneras lo puedes trabajar, y con buenos resultados para tener la vida y experiencias que deseas. Toma una terapia, y comenzarán a revisar qué pensamientos y temores asociados a ellos no te permiten desarrollarte interpersonalmente. Mucho éxito.


  • Desde hace algún tiempo me siento sin ganas de nada, todo se me hace stresante, y he notado que las

    Desde hace algún tiempo me siento sin ganas de nada, todo se me hace stresante, y he notado que las cosas que me animaban ya no lo hacen, pensamientos pesimistas. He estado comiendo chocolates, platanos, nueces y pareciera que hubiera recobrado vida pero a las horas vuelvo, puede ser una depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, un gusto saludarte, lo que estás pasando y sintiendo puede ser por múltiples variables de tipo personal, familiar, laboral, etc. incluso como resultado de todo lo que estamos viviendo en esta pandemia, y también desde tu historia de vida, y que ahora algún evento a gatillado. Como ves las causales pueden ser muchas. El comer cosas que te suben el ánimo solo por un momento, te sirven mientras estás con el azúcar arriba, por lo que sería bueno descartar algo orgánico yendo a un médico general, y si los exámenes salen bien asistir a una psicóloga (o), que te acompañe en el proceso de ver cuáles pueden ser los motivos de tu malestar. Un abrazo grande y mucho éxito.


  • Salí de 4to medio, tenía muchas ganas de cumplir sueños,pero en vacaciones mi alegría se fue,siento

    Salí de 4to medio, tenía muchas ganas de cumplir sueños,pero en vacaciones mi alegría se fue,siento qe vivir no vale la pena,sientoque viviré solo toda mi vida,sin amigos,son muchos pensamientos que no alcanzo a distinguir,siento que nada me sacará de este estado,estoy viviendo en un calvario mental

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, lo primero agradecer tu confianza, lo segundo es que has dado un paso importante para el cambio "el darte cuenta" de tu estado actual. Te aconsejo ir a una psicóloga y explorar los posibles motivos de como te encuentras ahora, para así trabajar en el cambio de tus pensamientos y por tanto en tus emociones. Nuestra mente es muy poderosa y nosotros mismos, cuando no pedimos ayuda, justificamos el seguir viendo todo obscuro, de manera sesgada. Busca ayuda y date la oportunidad de comenzar a disfrutar, retomar proyectos y sentirte bien. Un gran abrazo


  • Hola, sucede que mi pololo estudiante de psicología, de la noche a la mañana me confesó que ha tenido

    Hola, sucede que mi pololo estudiante de psicología, de la noche a la mañana me confesó que ha tenido intentos suicidas que no le gusta el mundo y no cree en la gente, que aunque pueda sanarse siempre se sentirá vacío por lo que no quiere vivir, le conseguí psicólogo pero sigue deprimido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola gracias por consultar. Debes buscar hora urgente con un psiquiatra para obtener un diagnóstico y el uso de medicamentos, y luego una terapia conjunta con un psicólogo. Un gran abrazo. Ps. Paola De la Fuente.


  • La depresión endogena es crónica? O también se puede superar completamente?

    La depresión endogena es crónica? O también se puede superar completamente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por tu consulta, tal como mencionan otros colegas el término de endógeno ya no es compatible con la mirada más sistémica de las personas donde influyen varios factores que pueden derivar en una depresión, donde generando cambios en algunos, o en todos ellos ( internos y/o externos), es posible superarla, y de haber un desbalance orgánico también es posible. Te recomiendo asistir a una psicóloga (o), y si ve necesario te derivará a un psiquiatra. Un gran abrazo. Paola.


  • Mi pololo se fue de su casa, posterior a eso se volvió apático, frío, se alejaba de mí, terminó

    Mi pololo se fue de su casa, posterior a eso se volvió apático, frío, se alejaba de mí, terminó conmigo porque dijo que no se sentía bien, que no sabe lo que le pasa, incluso admitió que podía ser depresión. ¿Podría ser solo un estado pasajero? ¿Es depresión? ¿Qué hacer para que esté bien?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola De la Fuente Dueñas

    Hola, gracias por consultar. Según lo que cuentas él efectivamente está pasando por un momento difícil, que puede tener su origen por la causal que dejó su casa, haya sido por decisión propia o presión externa. Sería bueno buscar el apoyo de una psicóloga(o) que lo ayude a ordenar sus temas y estado emocional. Muchas veces las personas se apartan para no preocupar a quienes estiman, lo importante es que sepa que cuenta contigo, sin juzgarlo, ni cuestionarlo. Un gran abrazo.

    Paola De la Fuente.


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.